La capacité de s’émanciper de sa propre perspective immédiate pour appréhender un phénomène selon des coordonnées plurielles constitue l’un des piliers fondamentaux de la maturité cognitive et psychologique de l’être humain. En psychologie du développement comme en psychologie clinique contemporaine, la décentration représente ce mécanisme par lequel un individu cesse de considérer son point de vue perceptif, émotionnel ou cognitif comme le centre exclusif de la réalité. Ce processus d’affranchissement structural conditionne non seulement l’acquisition de la pensée logique et des opérations concrètes, mais également l’émergence de l’empathie, de la flexibilité métacognitive et de la régulation émotionnelle face aux souffrances psychiques.
Décentration
1. Définition concise
La décentration désigne l’aptitude cognitive et métacognitive permettant à un individu de coordonner simultanément plusieurs perspectives ou dimensions d’une situation donnée, en renonçant au primat de sa perception subjective immédiate. Initialement conceptualisée par le psychologue suisse Jean Piaget au sein de l’épistémologie génétique, elle caractérise le passage d’une pensée égocentrique et unidimensionnelle à une pensée réversible capable de traiter des relations spatiales, logiques et sociales complexes.
Dans le domaine du développement de l’enfant, la décentration correspond à l’abandon progressif de la focalisation exclusive sur un seul aspect saillant d’un stimulus (la hauteur d’un récipient sans tenir compte de sa largeur, par exemple) au profit de la prise en compte intégrée de transformations globales. Elle permet au sujet de comprendre la constance des grandeurs physiques et la conservation des volumes, de la masse et du nombre, marquant l’entrée dans le stade des opérations concrètes.
Dans le champ de la psychologie clinique contemporaine et des thérapies cognitives et comportementales, la décentration (souvent assimilée au concept anglophone de decentering) renvoie à une posture métacognitive singulière : la capacité d’observer ses propres pensées, souvenirs et émotions comme des événements mentaux transitoires plutôt que comme des reflets fidèles et contraignants de la réalité objective ou de l’identité personnelle.
2. Étymologie et origine linguistique
Le vocable « décentration » est forgé à partir du préfixe privatif ou séparatif latin dis- (devenu dé- en français), indiquant l’éloignement, la cessation ou la privation, combiné au radical nominal centre, issu du grec ancien kentron (κέντρον), désignant originellement la pointe d’un compas, l’aiguillon ou le point fixe autour duquel s’articule un tracé circulaire. Le suffixe d’action -ation (du latin -atio) confère au mot sa dynamique procédurale, signifiant littéralement « l’action de s’écarter du centre » ou « le mouvement consistant à déplacer le foyer d’observation ».
Le terme a été introduit et formalisé par Jean Piaget au début du XXe siècle pour caractériser la transition dialectique de la pensée infantile. Piaget a délibérément choisi ce terme pour s’opposer au concept de « centration », qui décrit l’adhérence statique et rigide du regard ou de l’esprit sur une particularité perceptuelle isolée. Dans ses écrits séminaux des années 1930 à 1950, Piaget utilise la décentration pour décrire l’opération d’équilibration par laquelle le schème perceptif s’enrichit des propriétés négligées de l’objet d’étude.
Au cours des années 1980 et 1990, le terme a été importé dans la littérature psychologique anglo-saxonne sous la forme nominale decentering ou decentration, notamment par des cliniciens tels que John D. Teasdale et Zindel Segal, qui l’ont appliqué aux interventions psychologiques fondées sur la pleine conscience et la restructuration métacognitive face à la dépression récurrente.
3. Prononciation et forme grammaticale
Sur le plan phonétique, le substantif féminin « décentration » se prononce [de.sɑ̃.tʁa.sjɔ̃] dans l’espace francophone standard. Sa transcription API met en évidence l’alternance d’une voyelle fermée non arrondie antérieure [e], d’une voyelle nasale postérieure [ɑ̃], d’une consonne fricative alvéolaire sourde [s] et de la terminaison semi-consonantique [sjɔ̃]. Le terme ne présente pas de variantes orthographiques admises dans les dictionnaires académiques contemporains.
Grammaticalement, il s’agit d’un nom commun abstrait indénombrable dans la grande majorité de ses usages théoriques, bien qu’il puisse occasionnellement être employé au pluriel (« des décentrations successives ») pour désigner des étapes microgénétiques ou des actes spécifiques de repositionnement perceptif. Le verbe transitif et pronominal correspondant est (se) décentrer, tandis que l’adjectif qualificatif dérivé est décentré (ou décentrée au féminin), qualifiant une posture, une pensée ou un individu capable d’adopter des points de repère extérieurs à son point de vue d’origine.
4. Explication conceptuelle détaillée
Pour saisir pleinement l’ampleur du concept de décentration, il convient d’analyser l’architecture de la centration dont elle constitue l’antidote dynamique. Chez le jeune enfant, la centration cognitive correspond à une dépendance phénoménologique immédiate : l’esprit est capté par la configuration sensorielle la plus saillante, générant une illusion de conformité entre le perçu subjectif et le réel. L’enfant postule implicitement que ce qu’il voit, ressent ou pense représente l’unique manière dont le monde s’organise. La décentration rompt cette illusion en introduisant un principe de variabilité géométrique, cognitive et relationnelle.
Sur le plan perceptif et spatial, la décentration exige que le sujet construise un système de coordonnées projectives. L’individu doit concevoir mentalement qu’un objet situé à sa droite se trouve à la gauche d’un interlocuteur lui faisant face. Cela nécessite l’inhibition motrice et sensorielle du point de vue incarné, suivie d’une simulation cognitive de la perspective alterne. La décentration n’efface pas la position de départ de l’observateur, mais la relativise en l’inscrivant dans un réseau de points de vue mutuellement convertibles et équivalents en légitimité.
Sur le versant des opérations logico-mathématiques, la décentration opère par coordination des variations compensatoires. Lorsque l’eau est transvasée d’un récipient large et bas dans un cylindre haut et étroit, le sujet centré conclut à une augmentation de la quantité de liquide en s’appuyant uniquement sur le critère de la hauteur. En revanche, le sujet capable de décentration prend simultanément en compte la hauteur et la largeur, saisissant que la diminution de l’un compense l’accroissement de l’autre. Cette compensation réversible atteste que la décentration est indissociable de la conservation des propriétés physiques fondamentales de la matière.
Enfin, sur le registre interpersonnel et intrapsychique, la décentration constitue la matrice de la prise de recul réflexive. Elle opère une scission salutaire entre le sujet qui expérimente un phénomène et le contenu phénoménal lui-même. Au lieu d’adhérer de manière fusionnelle à une cognition (par exemple, « je suis incompétent »), l’individu décentré prend conscience de l’acte même de penser (« j’observe l’émergence d’une pensée me décrivant comme incompétent »). Ce déplacement architectural transforme une vérité existentielle supposée en un simple événement mental inspectable et modifiable.
5. Développement historique
L’histoire de la notion de décentration s’enracine dans la publication des travaux pionniers de Jean Piaget à l’Institut Jean-Jacques Rousseau de Genève dès les années 1920. Dans Le Jugement et le raisonnement chez l’enfant (1924) puis La Représentation du monde chez l’enfant (1926), Piaget théorise l’égocentrisme intellectuel, soulignant que l’enfant ne manque pas d’intelligence, mais éprouve une incapacité structurelle à coordonner les points de vue. Entre 1940 et 1960, à travers l’observation méticuleuse d’épreuves expérimentales standardisées, Piaget affine le concept de décentration pour expliquer le passage du stade préopératoire au stade opératoire concret.
Durant les années 1960 et 1970, le concept s’élargit sous l’impulsion de la psychologie sociale génétique et des travaux de Robert Selman sur le développement social de l’enfant. Selman structure des paliers précis d’acquisition de la décentration interpersonnelle (ou perspective-taking), démontrant que la capacité à comprendre les motivations, intentions et dilemmes d’autrui suit une trajectoire graduelle de décentration socio-cognitive, allant de la confusion égocentrique des états mentaux à la conscience mutuelle et sociétale.
Un tournant épistémologique majeur survient à la fin du XXe siècle au sein des neurosciences et de la psychopathologie cognitive. En 1995, John Teasdale et ses collaborateurs intègrent le concept de décentration dans leur modèle d’activation différentielle de la vulnérabilité dépressive. La décentration cesse d’être exclusivement une étape développementale de l’enfance pour devenir une compétence métacognitive transdiagnostique essentielle chez l’adulte, ouvrant la voie à l’essor des interventions psychothérapeutiques dites de la troisième vague, notamment la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) et la thérapie d’acceptation et d’engagement.
6. Fondements théoriques
La décentration s’adosse principalement à la théorie structuraliste et constructiviste piagétienne. Selon ce modèle, l’intelligence se construit par le jeu perpétuel de l’assimilation (incorporation des données de l’environnement aux structures internes du sujet) et de l’accommodation (modification des schèmes internes sous l’effet des résistances du réel). La décentration représente l’état d’équilibration majorante dans lequel l’accommodation aux particularités de l’objet et des partenaires sociaux permet une réorganisation des schèmes, affranchissant l’esprit des pièges de la perception statique.
Dans une perspective métacognitive et de traitement de l’information, la décentration fait appel aux théories du contrôle exécutif et des fonctions supérieures. Elle s’inscrit au carrefour de l’inhibition cognitive et de la flexibilité attentionnelle. Pour se décentrer, le cortex préfrontal doit réprimer activement la représentation sensorielle ou égocentrée dominante afin de mobiliser un modèle de travail alternatif au sein de la mémoire de travail. Les théories modernes des fonctions exécutives (notamment celles d’Adele Diamond) confirment que la décentration requiert un coût énergétique attentionnel important, expliquant son apparition tardive au cours de la maturation cérébrale.
Enfin, sur le plan de la psychothérapie cognitive, la décentration s’ancre dans les modèles de métacognition développés par Adrian Wells et John Flavell, ainsi que dans la métaphore de la défusion cognitive élaborée par Steven C. Hayes au sein de la théorie des cadres relationnels. Ces théories postulent que la détresse psychopathologique ne découle pas seulement du contenu négatif des cognitions, mais de la nature du lien épistémique unissant le sujet à ses pensées : la décentration modifie la fonction même de la cognition en lui ôtant son pouvoir de réalité absolue et en restaurant une distance observatrice bienveillante.
7. Composantes clés, types et dimensions
La complexité de la décentration s’articule autour de multiples dimensions interconnectées, touchant aux domaines perceptif, spatial, logique, social et affectif :
- La décentration spatio-géométrique : Capacité de se représenter fidèlement la disposition relative d’objets ou de paysages depuis un emplacement physique distinct de celui qu’occupe l’observateur au même instant.
- La décentration opératoire et dimensionnelle : Aptitude à traiter simultanément plusieurs variables continues (longueur, masse, largeur, vitesse, temps) sans focalisation abusive sur un paramètre isolé au détriment des autres.
- La décentration socio-cognitive (ou prise de perspective d’autrui) : Faculté de concevoir qu’un interlocuteur possède des croyances, des savoirs, des désirs et des intentions différents des siens, incluant la reconnaissance de fausses croyances chez un tiers.
- La décentration affective et empathique : Aptitude à reconnaître et à valider l’état émotionnel interne d’une autre personne sans le confondre avec ses propres sentiments immédiats et sans projection défensive.
- La décentration métacognitive (ou intrapersonnelle) : Posture d’auto-observation consistant à envisager ses productions mentales intérieures (idées, jugements, impulsions, ruminations) comme des phénomènes neurophysiologiques et psychologiques éphémères, indépendamment de toute identification identitaire immédiate.
8. Exemples et cas illustratifs
Pour matérialiser la décentration dans sa dimension spatiale, l’expérience canonique piagétienne dite des trois montagnes offre une illustration exemplaire. Un enfant est assis devant une table sur laquelle repose une maquette figurant trois reliefs montagneux distincts par leur couleur, leur taille et leurs attributs (sommet enneigé, maisonnette, croix). Une poupée est ensuite disposée en face de l’enfant ou sur le côté latéral. Lorsque l’on demande à un enfant au stade préopératoire (âgé de 4 à 5 ans) de sélectionner la photographie correspondant à ce que voit la poupée, il choisit presque immuablement l’image reproduisant son propre champ de vision. L’enfant capable de décentration (vers 7 ou 8 ans) procède à une translation géométrique mentale et désigne correctement la perspective propre à la poupée, prouvant l’émancipation de son champ perceptif direct.
Sur le plan clinique, considérons le cas d’une patiente de 35 ans souffrant de trouble dépressif récurrent. En proie à un échec professionnel mineur, son esprit produit spontanément la cognition intrusive : « Je gâche systématiquement tout ce que j’entreprends, je suis un fardeau pour mon équipe ». En l’absence de décentration, la patiente fusionne avec cette pensée, la ressentant comme une vérité ontologique indiscutable, ce qui aggrave l’anhédonie et le repli relationnel. Au terme d’un entraînement à la décentration métacognitive, la patiente devient capable d’énoncer : « Je constate que mon esprit génère actuellement un schéma automatique de dévalorisation provoqué par la fatigue et la déception ; cette pensée est un symptôme transitoire de ma détresse et non la description exacte de mes compétences professionnelles ». Cette transition illustre l’effet protecteur immédiat de la décentration.
Dans le domaine éducatif et pédagogique, un exemple classique de décentration concerne la résolution de conflits entre élèves dans la cour de récréation. Deux écoliers s’affrontent violemment suite à une bousculade lors d’un jeu de ballon. L’enfant centré clame avec véhémence l’agression délibérée (« Il l’a fait exprès pour me faire mal ! »). À travers une médiation guidée incitant à la décentration, l’intervenant amène chaque protagoniste à reconstituer les contraintes de l’autre : le joueur qui a provoqué la chute avait lui-même été déséquilibré par un tiers et courait le regard rivé au sol. L’intégration de ces contraintes externes décentre l’agressé de sa propre douleur et déconstruit l’attribution intentionnelle erronée.
9. Mesure et évaluation
L’évaluation empirique de la décentration s’est historiquement appuyée sur des épreuves standardisées de psychologie génétique. Pour mesurer la composante cognitive et spatiale, les praticiens et chercheurs emploient le protocole piagétien des trois montagnes, ainsi que les épreuves d’évaluation de la conservation de la substance (pâte à modeler déformée en galette ou en boudin), du liquide (transvasement dans des verres de calibres hétérogènes) et du volume. L’observation de la justification verbale fournie par le sujet (arguments d’identité, de réversibilité ou de compensation) permet d’authentifier la présence effective d’une pensée décentrée.
Dans le versant de la théorie de l’esprit et de la décentration socio-cognitive, les protocoles de fausse croyance de premier ordre (test de Sally et Anne de Baron-Cohen, Leslie et Frith, 1985) et de second ordre constituent l’étalon-or. Ces épreuves mesurent précisément l’instant du développement ontogénétique où l’enfant parvient à dissocier son savoir omniscient personnel de la représentation erronée conservée par autrui.
Dans le champ psychologique contemporain chez l’adulte, la décentration métacognitive est quantifiée par des instruments psychométriques validés. L’outil le plus rigoureusement documenté est l’Experiences Questionnaire (EQ), conçu par David M. Fresco et ses collaborateurs en 2007. Cette échelle auto-rapportée comprend une sous-échelle spécifique de décentration évaluant la capacité du sujet à se distancier de ses expériences intérieures négatives (« Je peux observer mes sentiments désagréables sans être emporté par eux »). D’autres instruments corollaires, tels que la Decentering Scale ou les sous-échelles de non-réactivité du Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ), sont régulièrement exploités en recherche fondamentale et interventionnelle.
10. Applications et portée pratique
Les applications directes du principe de décentration s’étendent à de multiples sphères de l’activité humaine. En psychothérapie cognitive et comportementale (TCC) et dans les approches basées sur la pleine conscience (MBCT), la décentration est considérée comme le mécanisme d’action thérapeutique central pour briser la rumination dépressive et l’inquiétude anxieuse chronique. En apprenant aux patients à observer leurs cognitions dysfonctionnelles avec une posture distanciée et curieuse, la décentration court-circuite l’escalade émotionnelle et prévient les rechutes dépressives de façon aussi efficace qu’un traitement pharmacologique d’entretien chez de nombreux profils cliniques.
Dans le champ de l’éducation et de l’enseignement scolaire, la stimulation active de la décentration transforme les méthodologies pédagogiques. Les approches d’apprentissage coopératif et de confrontation socio-cognitive incitent les élèves à confronter leurs démarches explicatives. Lorsque deux élèves résolvent un problème d’arithmétique ou de sciences physiques par des trajectoires divergentes, le débat sociocognitif force chacun à sortir de son monologue opératoire pour examiner la pertinence du schème d’action de l’autre, accélérant l’acquisition de concepts abstraits.
Dans le domaine organisationnel, de la négociation et de la résolution de conflits géopolitiques ou intergroupes, la décentration diplomatique s’avère indispensable. Les médiateurs professionnels recourent à des exercices de simulation où chaque partie prenante doit formuler exhaustivement les griefs, les contraintes structurelles et les aspirations de son adversaire jusqu’à validation par ce dernier. Cette décentration méthodique réduit les biais de perception hostile, atténue l’effet d’attribution dispositionnelle et facilite l’identification de compromis négociés.
11. Recherche et données empiriques
La littérature scientifique contemporaine corrobore avec constance l’impact de la décentration sur la résilience psychologique et l’architecture cérébrale. Les investigations en neuroimagerie fonctionnelle (IRMf), notamment menées par des équipes de neurosciences cognitives telles que celles d’Ulrich Kirk et Norman Farb, indiquent que les exercices de décentration provoquent une bascule neuronale nette : une désactivation relative du réseau du mode par défaut (DMN), particulièrement du cortex préfrontal médian associé au vagabondage mental autoréférentiel et à la rumination, corrélée à une activation accrue du réseau exécutif fronto-pariétal et des régions insulaires liées à la perception sensorielle directe et objective.
Sur le terrain psychopathologique, une méta-analyse majeure publiée par Bieling et al. a démontré que le niveau de décentration métacognitive atteint au décours d’une psychothérapie constitue le médiateur statistique principal de la réduction durable des symptômes anxio-dépressifs. Les patients démontrant un gain substantiel de décentration à l’issue de leur thérapie présentent un taux de rechute à deux ans significativement plus faible, indépendamment de la persistance temporaire d’émotions négatives transitoires.
Les études empiriques en psychologie différentielle et du développement attestent également d’une corrélation étroite entre le niveau de décentration socio-cognitive de l’enfant et sa compétence sociale globale, mesurée par la popularité au sein des pairs, la propension aux comportements prosociaux spontanés (partage, consolation d’un camarade) et la modération des réponses comportementales agressives face à la frustration.
12. Considérations culturelles et interculturelles
La vitesse, les modalités d’expression et les finalités de la décentration présentent des variations significatives selon les contextes culturels et sociétaux. Dans les sociétés occidentales individualistes, la décentration intrapersonnelle est souvent orientée vers la reconquête de l’autonomie du moi face à ses propres conditionnements psychiques ou vers l’affirmation d’un esprit critique indépendant. La subjectivité individuelle y est initialement posée comme le centre naturel de gravité, duquel il faut apprendre méthodiquement à s’extraire.
À l’inverse, dans les cultures collectivistes ou interdépendantes (notamment en Asie de l’Est), la socialisation précoce privilégie d’emblée une posture allocentrée. Dès la prime enfance, les codes éducatifs inculquent l’obligation d’anticiper les attentes, l’harmonie groupale et les émotions d’autrui, favorisant une émergence plus précoce de certaines formes de décentration interpersonnelle et sociale. Les travaux de Hazel Markus et Shinobu Kitayama sur les représentations du soi ont illustré à quel point la décentration sociale constitue une norme par défaut au sein des structures relationnelles interdépendantes.
Cependant, les recherches anthropologiques et de psychologie transculturelle mettent en garde contre une vision simpliste de ces contrastes. Les tests standardisés piagétiens ou les épreuves de théorie de l’esprit peuvent parfois souffrir de biais écologiques majeurs s’ils ne prennent pas en compte les métaphores discursives et les exigences écologiques propres à chaque culture : un enfant de milieu pastoral nomade peut échouer à l’épreuve des trois montagnes en laboratoire tout en manifestant une remarquable décentration spatiale et contextuelle lorsqu’il doit s’orienter et décrire la topographie de son environnement naturel.
13. Critiques, débats et limites
Bien que la décentration demeure un concept cardinal, elle a fait l’objet de vifs débats théoriques et méthodologiques. La critique la plus virulente à l’encontre du modèle piagétien provient des chercheurs post-piagétiens, à l’instar de Margaret Donaldson et de Jacques Mehler. Donaldson a démontré expérimentalement que les enfants d’âge préscolaire échouaient aux épreuves de décentration spatiale de Piaget en grande partie en raison de la nature artificielle, abstraite et verbalement complexe des consignes. En concevant des tâches dotées de « sens humain » évident pour l’enfant (comme le dispositif du policier poursuivant un petit garçon derrière des cloisons), les enfants réussissent à se décentrer bien plus tôt que ne le prédisait l’orthodoxie piagétienne, révélant une sous-estimation systématique des compétences infantiles précoces.
Un autre débat théorique majeur concerne l’opérationnalisation de la décentration en psychologie clinique. Des auteurs interrogent la frontière conceptuelle exacte entre la décentration, la défusion cognitive issue de l’ACT, la mentalisation conceptualisée par Peter Fonagy, et la métacognition. Certains cliniciens soulignent le risque d’employer la décentration comme un concept fourre-tout dissimulant des processus psychophysiologiques distincts, appelant à un travail d’unification terminologique et de clarification des biomarqueurs afférents.
Enfin, sur le plan phénoménologique et psychopathologique, une décentration excessive, incontrôlée ou dissociative peut comporter des risques pour l’intégrité du sujet. Une mise à distance permanente et rigide de ses expériences intérieures risque d’induire des manifestations de dépersonnalisation, de déréalisation ou un émoussement affectif délétère, où l’individu observe sa vie comme un spectateur anesthésié plutôt que comme un acteur engagé.
14. Termes connexes et distinctions
Afin d’éviter tout écueil conceptuel, il importe de distinguer avec netteté la décentration d’une constellation de notions limitrophes fréquemment confondues dans la littérature vulgarisée :
- Centration : Phénomène inverse consistant à fixer de manière unidimensionnelle et rigide son attention sur une seule composante d’une situation en ignorant toutes les autres variables pertinentes.
- Égocentrisme intellectuel : Incapacité développementale structurale à concevoir l’existence d’autres perspectives cognitives que la sienne ; l’égocentrisme est l’état initial que la décentration vient progressivement résorber.
- Prise de perspective (Perspective-taking) : Processus orienté spécifiquement vers autrui consistant à se figurer son point de vue intellectuel ou spatial ; il constitue l’une des déclinaisons majeures de la décentration mais n’épuise pas sa dimension métacognitive ou physique.
- Défusion cognitive : Concept issu des thérapies comportementales et contextuelles décrivant la modification du lien verbal aux pensées afin d’en atténuer l’emprise littérale ; la défusion est la modalité clinique pratique de la décentration métacognitive.
- Empathie : Capacité à ressentir et à partager l’état affectif d’autrui ; tandis que l’empathie engage principalement une résonance émotionnelle, la décentration offre l’ossature cognitive régulatrice évitant la contagion émotionnelle aveugle.
- Dissociation : Altération pathologique de la conscience caractérisée par une rupture de l’intégration des souvenirs, des perceptions et de l’identité ; la décentration est un acte conscient, lucide et intégré d’observation, diamétralement opposé à la fragmentation dissociative.
15. Synthèse et points clés à retenir
La décentration représente une conquête psychologique maîtresse, jalonnant le développement de la pensée logique et garantissant la santé mentale tout au long de l’existence :
- Origine piagétienne : Fondée par Jean Piaget pour décrire le dépassement de la centration perceptive et de l’égocentrisme cognitif chez l’enfant.
- Polyvalence du mécanisme : Elle opère aussi bien dans l’appréhension de l’espace géométrique et des invariants physiques que dans la théorie de l’esprit interpersonnelle et l’auto-observation métacognitive.
- Levier psychothérapeutique : Elle constitue le principe actif central des thérapies cognitives modernes et de pleine conscience, permettant de désamorcer la fusion avec les ruminations pathogènes.
- Substrats neurofonctionnels : Son exercice s’accompagne d’une atténuation du réseau du mode par défaut et d’un engagement accru des aires préfrontales et exécutives dévolues au contrôle cognitif.
- Maturation continue : Loin d’être un état figé acquis une fois pour toutes durant l’enfance, la décentration est une habileté dynamique qui nécessite un entretien délibéré face aux biais cognitifs et aux tensions affectives quotidiennes.
Références
- Fresco, D. M., Moore, M. T., van Dulmen, M. H., Segal, Z. V., Ma, S. H., Teasdale, J. D., & Williams, J. M. (2007). Initial psychometric properties of the Experiences Questionnaire: Validation of a measure of decentering. Behavior Therapy, 38(3), 234–246. https://doi.org/10.1016/j.beth.2006.08.003
- Piaget, J. (1926). La représentation du monde chez l’enfant. Félix Alcan.
- Piaget, J., & Inhelder, B. (1948). La représentation de l’espace chez l’enfant. Presses Universitaires de France.
- Safran, J. D., & Segal, Z. V. (1990). Interpersonal process in cognitive therapy. Basic Books.
- Selman, R. L. (1980). The growth of interpersonal understanding: Developmental and clinical analyses. Academic Press.
- Teasdale, J. D., Moore, R. G., Hayhurst, H., Pope, M., Williams, S., & Segal, Z. V. (2002). Metacognitive awareness and prevention of relapse in depression: Empirical evidence. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 70(2), 275–287. https://doi.org/10.1037/0022-006X.70.2.275