{"id":18932,"date":"2026-10-18T09:39:24","date_gmt":"2026-10-18T09:39:24","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/echelle-breve-d-introspection-de-l-humeur-bmis\/"},"modified":"2026-10-18T09:39:24","modified_gmt":"2026-10-18T09:39:24","slug":"echelle-breve-d-introspection-de-l-humeur-bmis","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=echelle-breve-d-introspection-de-l-humeur-bmis","title":{"rendered":"\u00c9chelle br\u00e8ve d&rsquo;introspection de l&rsquo;humeur (BMIS)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>L&rsquo;<strong>\u00c9chelle br\u00e8ve d&rsquo;introspection de l&rsquo;humeur<\/strong> (<em>Brief Mood Introspection Scale<\/em>, ou <strong>BMIS<\/strong>), \u00e9labor\u00e9e en 1988 par les psychologues <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/John_D._Mayer\">John D. Mayer<\/a> et Yvonne N. Gaschke, constitue un instrument d&rsquo;auto-\u00e9valuation psychom\u00e9trique novateur con\u00e7u pour mesurer l&rsquo;exp\u00e9rience directe et la structure sous-jacente des \u00e9tats affectifs transitoires. Contrairement aux inventaires d&rsquo;humeur classiques centr\u00e9s exclusivement sur des sympt\u00f4mes cliniques ou des manifestations somatiques, la BMIS int\u00e8gre une perspective m\u00e9tacognitive pionni\u00e8re : elle postule que l&rsquo;exp\u00e9rience affective de l&rsquo;individu op\u00e8re simultan\u00e9ment au niveau de l&rsquo;\u00e9prouv\u00e9 imm\u00e9diat et \u00e0 un niveau r\u00e9flexif, qualifi\u00e9 de m\u00e9ta-exp\u00e9rience de l&rsquo;humeur (<em>meta-experience of mood<\/em>). Cet instrument bref se compose d&rsquo;un \u00e9chantillon cibl\u00e9 de <strong>16 adjectifs \u00e9motionnels<\/strong>, soigneusement s\u00e9lectionn\u00e9s pour repr\u00e9senter huit \u00e9tats affectifs fondamentaux, r\u00e9partis \u00e0 raison de deux adjectifs par quadrant ou domaine de l&rsquo;espace affectif.<\/p>\n<p>Le format de r\u00e9ponse utilise une \u00e9chelle ordinale en 4 points, caract\u00e9ris\u00e9e par des symboles intuitifs hautement distinctifs : (XX) Ne correspond pas du tout \/ <em>Definitely do not feel<\/em>, (X) Ne correspond pas \/ <em>Do not feel<\/em>, (V) Correspond un peu \/ <em>Slightly feel<\/em>, et (VV) Correspond tout \u00e0 fait \/ <em>Definitely feel<\/em>, g\u00e9n\u00e9ralement recod\u00e9s de 1 \u00e0 4 lors du traitement statistique quantitatif. L&rsquo;instrument permet d&rsquo;extraire deux macro-dimensions orthogonales majeures de l&rsquo;affect : la dimension <strong>Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able<\/strong> (<em>Pleasant-Unpleasant Mood<\/em>, mesurant la valence h\u00e9donique globale) et la dimension <strong>\u00c9veil-Calme<\/strong> (<em>Arousal-Calm Mood<\/em>, quantifiant le niveau d&rsquo;activation physiologique et psychologique). Une mod\u00e9lisation alternative en quatre facteurs (Positif, Fatigu\u00e9, N\u00e9gatif, Calme) est \u00e9galement document\u00e9e dans la litt\u00e9rature. Un item global optionnel, gradu\u00e9 de -10 (Tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able) \u00e0 +10 (Tr\u00e8s agr\u00e9able), offre une appr\u00e9ciation synth\u00e9tique de la valence affective momentan\u00e9e.<\/p>\n<p>Sur le plan psychom\u00e9trique, la BMIS pr\u00e9sente d&rsquo;excellentes qualit\u00e9s de mesure malgr\u00e9 son extr\u00eame concision. Les indices de coh\u00e9rence interne mesur\u00e9s par le coefficient <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Alpha_de_Cronbach\">alpha de Cronbach<\/a> oscillent entre 0,76 et 0,83 pour les \u00e9chelles composites principales. Les analyses factorielles exploratoires et confirmatoires ont valid\u00e9 de mani\u00e8re robuste son organisation dimensionnelle, d\u00e9montrant une congruence remarquable avec les mod\u00e8les circumplexes de l&rsquo;\u00e9motion de James Russell ainsi qu&rsquo;avec les mod\u00e8les d&rsquo;activation biopsychologique de Robert Thayer. L&rsquo;instrument s&rsquo;est impos\u00e9 comme une r\u00e9f\u00e9rence incontournable dans les paradigmes exp\u00e9rimentaux d&rsquo;induction d&rsquo;humeur, les recherches sur l&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle, l&rsquo;\u00e9tude des biais cognitifs et l&rsquo;\u00e9valuation de la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle au sein de populations cliniques et non cliniques.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>\u00c9chelle br\u00e8ve d&rsquo;introspection de l&rsquo;humeur, BMIS, John D. Mayer, m\u00e9ta-exp\u00e9rience de l&rsquo;humeur, \u00e9tat affectif, valence h\u00e9donique, \u00e9veil physiologique, circumplexe affectif, psychom\u00e9trie, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, auto-\u00e9valuation, cognition \u00e9motionnelle, psychologie de la personnalit\u00e9, affect transitoire, induction d&rsquo;humeur.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9chelle a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue et valid\u00e9e par deux chercheurs \u00e9minents en psychologie de la personnalit\u00e9 et des processus affectifs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>John D. Mayer, Ph.D.<\/strong> : Professeur \u00e9m\u00e9rite de psychologie \u00e0 l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.unh.edu\/\">Universit\u00e9 du New Hampshire<\/a> (Durham, NH, \u00c9tats-Unis). Connu internationalement comme le co-cr\u00e9ateur du concept d&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Intelligence_%C3%A9motionnelle\">intelligence \u00e9motionnelle<\/a> avec Peter Salovey, il a d\u00e9velopp\u00e9 des th\u00e9ories novatrices int\u00e9grant la personnalit\u00e9, la structure de la conscience \u00e9motionnelle et le cadre syst\u00e9mique de la personnalit\u00e9 (<em>Personality: A Systems Approach<\/em>). Courriel institutionnel : <a href=\"mailto:jack.mayer@unh.edu\">jack.mayer@unh.edu<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Yvonne N. Gaschke, M.A.<\/strong> : Chercheuse et collaboratrice scientifique \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de New York (NYU) et au d\u00e9partement de psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 du New Hampshire au moment des travaux fondateurs sur l&rsquo;exp\u00e9rience et la m\u00e9ta-exp\u00e9rience de l&rsquo;humeur. Ses contributions empiriques ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9terminantes dans la s\u00e9lection lexicale et la mod\u00e9lisation dimensionnelle de l&rsquo;affect.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>La cr\u00e9ation de la <em>Brief Mood Introspection Scale<\/em> r\u00e9pond \u00e0 une double exigence m\u00e9thodologique et th\u00e9orique au sein de la psychologie contemporaine. Historiquement, l&rsquo;\u00e9valuation des \u00e9tats d&rsquo;humeur reposait sur des batteries lexicographiques excessivement lourdes, telles que le <em>Profile of Mood States<\/em> (POMS) comprenant 65 items, ou le <em>Multiple Affect Adjective Check List<\/em> (MAACL). Si ces outils poss\u00e9daient une richesse descriptive ind\u00e9niable, leur longueur constituait un obstacle majeur pour les protocoles exp\u00e9rimentaux n\u00e9cessitant des mesures r\u00e9p\u00e9t\u00e9es dans le temps, notamment lors d&rsquo;inductions \u00e9motionnelles successives ou d&rsquo;\u00e9chantillonnages \u00e9cologiques momentan\u00e9s (<em>Ecological Momentary Assessment<\/em>, EMA). Les auteurs ont donc cherch\u00e9 \u00e0 concevoir une \u00e9chelle ultra-courte (16 items), rapide \u00e0 administrer en moins de deux minutes, r\u00e9duisant au minimum la fatigue cognitive du participant sans sacrifier la repr\u00e9sentativit\u00e9 de l&rsquo;espace affectif.<\/p>\n<p>Au-del\u00e0 de cette vis\u00e9e d&rsquo;\u00e9conomie m\u00e9trique, la BMIS poursuit une finalit\u00e9 th\u00e9orique r\u00e9volutionnaire : capturer le fonctionnement de l&rsquo;humeur dans une perspective <strong>fonctionnelle et autor\u00e9gulatrice<\/strong>. Les auteurs soutiennent que l&rsquo;\u00eatre humain ne se contente pas de ressentir passivement un \u00e9tat affectif ; il s&rsquo;engage constamment dans une <em>introspection<\/em> active. L&rsquo;humeur est appr\u00e9hend\u00e9e au niveau r\u00e9flexif comme le produit d&rsquo;un syst\u00e8me de surveillance qui \u00e9value la conformit\u00e9 de l&rsquo;\u00e9tat actuel aux buts de l&rsquo;individu, et qui d\u00e9clenche, le cas \u00e9ch\u00e9ant, des m\u00e9canismes de r\u00e9gulation ou de maintien de l&rsquo;humeur. La BMIS sert ainsi d&rsquo;ancrage op\u00e9rationnel pour observer comment les individus cat\u00e9gorisent leur propre v\u00e9cu affectif et comment cette cat\u00e9gorisation oriente leurs jugements subs\u00e9quents.<\/p>\n<p>Dans les contextes de recherche, la BMIS s&rsquo;est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e particuli\u00e8rement f\u00e9conde dans plusieurs domaines majeurs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>V\u00e9rification des manipulations exp\u00e9rimentales (<em>manipulation checks<\/em>)<\/strong> : Dans les \u00e9tudes de laboratoire ayant recours \u00e0 des inductions musicales, cin\u00e9matographiques ou par imagerie guid\u00e9e (par exemple, Mayer, Allen, &amp; Beauregard, 1995), la BMIS permet d&rsquo;attester pr\u00e9cis\u00e9ment que l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;humeur cible (joie, tristesse, col\u00e8re, apaisement) a \u00e9t\u00e9 induit avec succ\u00e8s et d&rsquo;\u00e9valuer son intensit\u00e9 ainsi que son d\u00e9cours temporel.<\/li>\n<li><strong>\u00c9tude de la congruence affective et du jugement social<\/strong> : La BMIS a permis de documenter comment l&rsquo;humeur modifie le traitement de l&rsquo;information, le rappel en m\u00e9moire et l&rsquo;interpr\u00e9tation des stimuli ambigus. Comme l&rsquo;ont d\u00e9montr\u00e9 Halberstadt, Niedenthal et Kushner (1995), l&rsquo;\u00e9tat captur\u00e9 par la BMIS biaise la r\u00e9solution de l&rsquo;ambigu\u00eft\u00e9 lexicale (homophones \u00e9motionnels versus neutres).<\/li>\n<li><strong>Recherche clinique et psycho-oncologique<\/strong> : L&rsquo;outil a \u00e9t\u00e9 d\u00e9ploy\u00e9 pour quantifier le d\u00e9tresse psychologique et l&rsquo;impact des pens\u00e9es intrusives chez des aidants familiaux, notamment des parents d&rsquo;enfants atteints de pathologies oncologiques s\u00e9v\u00e8res (Hall &amp; Baum, 1995), d\u00e9montrant sa sensibilit\u00e9 aux variations subtiles du bien-\u00eatre face au stress chronique.<\/li>\n<li><strong>R\u00e9gulation \u00e9motionnelle et personnalit\u00e9<\/strong> : Dans les mod\u00e8les de trajectoires d\u00e9veloppementales et diff\u00e9rentielles (par exemple, Kokkonen &amp; Pulkkinen, 2001), la BMIS sert \u00e0 cartographier les liens dynamiques entre les traits de personnalit\u00e9 fondamentaux (extraversion, n\u00e9vrosisme), l&rsquo;humeur courante, l&rsquo;\u00e9valuation subjective de cette humeur et l&rsquo;adoption de strat\u00e9gies r\u00e9gulatrices adaptatives ou dysfonctionnelles.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit psychologique mesur\u00e9 par la BMIS s&rsquo;articule autour de la conceptualisation de l&rsquo;humeur en tant qu&rsquo;\u00e9tat affectif diffus, de valence globale et d&rsquo;activation variable, distinct de l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/%C3%89motion\">\u00e9motion<\/a> par sa dur\u00e9e plus prolong\u00e9e, son intensit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e et l&rsquo;absence d&rsquo;un d\u00e9clencheur environnemental imm\u00e9diat et ponctuel. Mayer et Gaschke (1988) structurent l&rsquo;espace ph\u00e9nom\u00e9nologique de la BMIS selon un mod\u00e8le multidimensionnel hi\u00e9rarchis\u00e9 permettant deux lectures compl\u00e9mentaires : une approche bidimensionnelle orthogonale d&rsquo;ordre sup\u00e9rieur et une d\u00e9composition en sous-\u00e9tats affectifs sp\u00e9cifiques.<\/p>\n<h3>1. La dimension Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able (<em>Pleasant-Unpleasant Mood<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette dimension constitue l&rsquo;axe fondamental de la <strong>valence h\u00e9donique<\/strong>. Elle quantifie dans quelle mesure l&rsquo;individu fait l&rsquo;exp\u00e9rience d&rsquo;un \u00e9tat interne subjectivement positif, gratifiant et harmonieux, ou au contraire douloureux, aversif et teint\u00e9 de d\u00e9tresse. Elle refl\u00e8te l&rsquo;\u00e9valuation synth\u00e9tique de la coloration \u00e9motionnelle du moment. Les items agr\u00e9ables incluent des affects caract\u00e9ris\u00e9s par le bien-\u00eatre relationnel, la vitalit\u00e9 et la satisfaction :<\/p>\n<ul>\n<li><em>Lively<\/em> (Plein de vie, dynamique) et <em>Peppy<\/em> (P\u00e9tillant, vigoureux) : refl\u00e9tant l&rsquo;optimisme \u00e9nerg\u00e9tique ;<\/li>\n<li><em>Happy<\/em> (Heureux) et <em>Content<\/em> (Content, satisfait) : incarnant la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et la joie pure ;<\/li>\n<li><em>Caring<\/em> (Bienveillant, attentionn\u00e9) et <em>Loving<\/em> (Aimant, affectueux) : repr\u00e9sentant la composante d&rsquo;affiliation et d&rsquo;ouverture prosociale ;<\/li>\n<li><em>Calm<\/em> (Calme) et <em>Active<\/em> (Actif) : int\u00e9grant l&rsquo;\u00e9quilibre et la motricit\u00e9 constructive.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c0 l&rsquo;oppos\u00e9, les items d\u00e9sagr\u00e9ables captent l&rsquo;abattement, l&rsquo;irritation et l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 : <em>Sad<\/em> (Triste), <em>Gloomy<\/em> (Sombre, m\u00e9lancolique), <em>Tired<\/em> (Fatigu\u00e9), <em>Drowsy<\/em> (Somnolent), <em>Grouchy<\/em> (Grincheux, d&rsquo;humeur massacrante), <em>Fed up<\/em> (Exc\u00e9d\u00e9, en avoir assez), <em>Jittery<\/em> (Agit\u00e9, f\u00e9brile) et <em>Nervous<\/em> (Nerveux). Le score composite est obtenu en soustrayant la somme des items d\u00e9sagr\u00e9ables de celle des items agr\u00e9ables, traduisant ainsi le solde h\u00e9donique net de l&rsquo;individu.<\/p>\n<h3>2. La dimension \u00c9veil-Calme (<em>Arousal-Calm Mood<\/em>)<\/h3>\n<p>Le second axe majeur correspond au niveau d&rsquo;<strong>activation physiologique, motrice et mentale<\/strong>. Ind\u00e9pendamment de son caract\u00e8re plaisant ou d\u00e9plaisant, l&rsquo;humeur mobilise l&rsquo;organisme sur un continuum allant de la l\u00e9thargie somnolente jusqu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;excitation neurov\u00e9g\u00e9tative intense. Cette dimension int\u00e8gre la conscience des battements cardiaques, de la tension musculaire, de la vigilance attentionnelle et de la propension motrice. Les items saturant positivement sur l&rsquo;\u00e9veil comprennent <em>Active<\/em>, <em>Lively<\/em>, <em>Peppy<\/em>, mais \u00e9galement des \u00e9tats de tension aversive comme <em>Jittery<\/em> et <em>Nervous<\/em>. Les items ancr\u00e9s \u00e0 l&rsquo;extr\u00e9mit\u00e9 basse (Calme) regroupent <em>Calm<\/em>, mais aussi des \u00e9tats de baisse \u00e9nerg\u00e9tique tels que <em>Tired<\/em> et <em>Drowsy<\/em>. Le calcul diff\u00e9rentiel isole l&rsquo;\u00e9nergie mobilis\u00e9e de la valence affective propre.<\/p>\n<h3>3. La structuration en quatre sous-\u00e9chelles alternatives<\/h3>\n<p>Dans de nombreuses applications psychom\u00e9triques, les chercheurs pr\u00e9f\u00e8rent utiliser la BMIS selon un mod\u00e8le \u00e0 quatre quadrants rotationnels, correspondant aux croisements de la valence et de l&rsquo;activation :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Affect Positif (<em>Positive Mood<\/em>)<\/strong> : \u00c9tats de valence positive et d&rsquo;activation mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 \u00e9lev\u00e9e (ex. <em>Lively, Happy, Caring, Content, Peppy, Loving, Active<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Affect N\u00e9gatif (<em>Negative Mood<\/em>)<\/strong> : \u00c9tats de d\u00e9tresse psychologique caract\u00e9ris\u00e9s par l&rsquo;irritabilit\u00e9 et la nervosit\u00e9 (ex. <em>Grouchy, Fed up, Jittery, Nervous<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Affect Fatigu\u00e9 (<em>Tired Mood<\/em>)<\/strong> : D\u00e9pression \u00e9nerg\u00e9tique et d\u00e9sactivation (ex. <em>Tired, Drowsy, Sad, Gloomy<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Affect Calme (<em>Calm Mood<\/em>)<\/strong> : D\u00e9tente physique, tranquillit\u00e9 et apaisement de l&rsquo;esprit (ex. <em>Calm<\/em>).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette flexibilit\u00e9 m\u00e9trologique permet \u00e0 la BMIS de r\u00e9pondre pr\u00e9cis\u00e9ment aux hypoth\u00e8ses de recherche formul\u00e9es, qu&rsquo;elles rel\u00e8vent de la th\u00e9orie dimensionnelle g\u00e9n\u00e9rale ou de l&rsquo;analyse des \u00e9tats affectifs distincts.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>Le d\u00e9veloppement de la BMIS s&rsquo;inscrit au carrefour de trois courants th\u00e9oriques majeurs de la psychologie des affects : l&rsquo;approche dimensionnelle circumplexe, la psycho-physiologie de l&rsquo;activation et la th\u00e9orie des syst\u00e8mes de personnalit\u00e9 centr\u00e9e sur la m\u00e9ta-cognition.<\/p>\n<h3>1. Le mod\u00e8le circumplexe des affects de Russell<\/h3>\n<p>Le socle structural de la BMIS s&rsquo;inspire directement des travaux de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/James_A._Russell\">James A. Russell (1980)<\/a>, qui a d\u00e9montr\u00e9 que les concepts \u00e9motionnels dans le langage naturel ne sont pas ind\u00e9pendants, mais s&rsquo;organisent en un espace circulaire continu \u00e0 deux dimensions orthogonales : le <strong>plaisir (valence)<\/strong> sur l&rsquo;axe horizontal, et l&rsquo;<strong>\u00e9veil (arousal)<\/strong> sur l&rsquo;axe vertical. Selon ce <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Mod%C3%A8le_circomplexe_des_affects\">mod\u00e8le circumplexe<\/a>, n&rsquo;importe quel vocable \u00e9motionnel peut \u00eatre d\u00e9fini par des coordonn\u00e9es trigonom\u00e9triques pr\u00e9cises dans cet espace. Mayer et Gaschke (1988) ont s\u00e9lectionn\u00e9 les 16 adjectifs de la BMIS pour \u00e9chantillonner syst\u00e9matiquement chaque cadran de ce cercle (les 8 octants de Russell), garantissant une couverture g\u00e9om\u00e9trique \u00e9quilibr\u00e9e de l&rsquo;espace s\u00e9mantique affectif sans inflation du nombre d&rsquo;items.<\/p>\n<h3>2. Le mod\u00e8le \u00e9nerg\u00e9tique de Thayer et le mod\u00e8le PANAS de Watson et Tellegen<\/h3>\n<p>La conception de l&rsquo;activation sous-jacente \u00e0 la BMIS dialogue \u00e9troitement avec les th\u00e9ories de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Robert_Thayer\">Robert E. Thayer<\/a> sur l&rsquo;\u00e9nergie biopsychologique. Thayer distingue l&rsquo;activation \u00e9nerg\u00e9tique (<em>Energy-Tiredness<\/em>) de l&rsquo;activation de tension (<em>Tension-Calmness<\/em>). Parall\u00e8lement, David Watson et Auke Tellegen (1985) ont propos\u00e9 une rotation \u00e0 45 degr\u00e9s de ce m\u00eame espace affectif, mettant en avant les dimensions de <strong>Positive Affect (PA)<\/strong> et <strong>Negative Affect (NA)<\/strong>, popularis\u00e9es plus tard par l&rsquo;\u00e9chelle PANAS. Mayer et Gaschke ont d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment con\u00e7u la BMIS pour qu&rsquo;elle puisse \u00eatre score\u0301e selon l&rsquo;un ou l&rsquo;autre de ces paradigmes th\u00e9oriques : soit selon les axes purs de valence et d&rsquo;activation de Russell (Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able et \u00c9veil-Calme), soit selon les axes tourn\u00e9s de Watson et Tellegen (Positif-Fatigu\u00e9 et N\u00e9gatif-Calme), conf\u00e9rant \u00e0 l&rsquo;instrument une polyvalence th\u00e9orique exceptionnelle.<\/p>\n<h3>3. La m\u00e9ta-exp\u00e9rience de l&rsquo;humeur et le cadre syst\u00e9mique de Mayer<\/h3>\n<p>L&rsquo;apport le plus singulier de Mayer r\u00e9side dans sa th\u00e9orisation de la m\u00e9ta-exp\u00e9rience de l&rsquo;humeur (<em>mood meta-experience<\/em>). Selon Mayer et Gaschke, le syst\u00e8me de soi (<em>the self-system<\/em>) maintient une conscience r\u00e9flexive des processus psychologiques internes. Cette m\u00e9ta-exp\u00e9rience comprend deux niveaux interconnect\u00e9s :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L&rsquo;exp\u00e9rience directe<\/strong> : L&rsquo;affect pur ressenti au niveau ph\u00e9nom\u00e9nologique fondamental (ex. se sentir triste ou joyeux).<\/li>\n<li><strong>Le m\u00e9ta-niveau<\/strong> : Une constellation de pens\u00e9es, d&rsquo;\u00e9valuations et de jugements port\u00e9s <em>sur<\/em> cet \u00e9tat d&rsquo;humeur. Ce niveau implique des op\u00e9rations telles que la clart\u00e9 \u00e9motionnelle (la compr\u00e9hension de ce que l&rsquo;on ressent), l&rsquo;acceptation de l&rsquo;humeur, la perception de son caract\u00e8re typique ou atypique, et la croyance en la possibilit\u00e9 de la modifier.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La BMIS a \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cifiquement con\u00e7ue pour capturer la composante de base de ce processus r\u00e9flexif : l&rsquo;introspection imm\u00e9diate, point de d\u00e9part obligatoire avant que ne se d\u00e9ploient les processus complexes de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/R%C3%A9gulation_%C3%A9motionnelle\">r\u00e9gulation \u00e9motionnelle<\/a>. Cette conception a constitu\u00e9 la matrice intellectuelle directe \u00e0 partir de laquelle Mayer et Salovey ont forg\u00e9, deux ans plus tard en 1990, le concept d&rsquo;intelligence \u00e9motionnelle, et plus tard l&rsquo;\u00e9chelle <em>Trait Meta-Mood Scale<\/em> (TMMS).<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9valuation psychom\u00e9trique de la BMIS a fait l&rsquo;objet de nombreuses investigations empiriques attestant de sa robustesse sur les plans de la validit\u00e9 de construit, de la validit\u00e9 convergente, de la validit\u00e9 discriminante et de la validit\u00e9 de crit\u00e8re.<\/p>\n<h3>1. Validit\u00e9 de construit et validit\u00e9 factorielle<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude princeps de Mayer et Gaschke (1988), men\u00e9e aupr\u00e8s d&rsquo;un \u00e9chantillon initial de 862 participants, la validit\u00e9 de construit a \u00e9t\u00e9 rigoureusement confirm\u00e9e par l&rsquo;ad\u00e9quation empirique des structures factorielles avec les mod\u00e8les th\u00e9oriques de l&rsquo;affect. Les 16 adjectifs se regroupent sans distorsion sur les dimensions bipolaires th\u00e9oriques. La corr\u00e9lation quasi nulle entre les facteurs orthogonaux Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able et \u00c9veil-Calme (g\u00e9n\u00e9ralement comprise entre <em>r<\/em> = -0,05 et <em>r<\/em> = 0,12) confirme l&rsquo;ind\u00e9pendance conceptuelle de la valence h\u00e9donique vis-\u00e0-vis du niveau d&rsquo;\u00e9veil.<\/p>\n<h3>2. Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 convergente de la BMIS a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie par la corr\u00e9lation syst\u00e9matique de ses scores avec des mesures \u00e9tablies de l&rsquo;affectivit\u00e9 :<\/p>\n<ul>\n<li>La dimension Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able pr\u00e9sente une corr\u00e9lation positive tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e (<em>r<\/em> &gt; 0,70) avec l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;Affect Positif du PANAS et une corr\u00e9lation fortement n\u00e9gative (<em>r<\/em> &lt; -0,65) avec l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;Affect N\u00e9gatif.<\/li>\n<li>Des corr\u00e9lations significatives ont \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9es avec les sous-\u00e9chelles du POMS, notamment l&rsquo;\u00e9chelle Vigueur (corr\u00e9l\u00e9e positivement avec les dimensions Positif et \u00c9veil de la BMIS) et les \u00e9chelles Tension-Anxi\u00e9t\u00e9 et D\u00e9pression-Abattement (corr\u00e9l\u00e9es avec la dimension N\u00e9gatif-D\u00e9sagr\u00e9able).<\/li>\n<li>La sous-\u00e9chelle Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able corr\u00e8le de mani\u00e8re remarquable (<em>r<\/em> = 0,80 \u00e0 0,85) avec l&rsquo;item d&rsquo;\u00e9valuation globale unipolaire de l&rsquo;humeur gradu\u00e9 de -10 \u00e0 +10 inclus dans l&rsquo;instrument.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>La BMIS discrimine parfaitement les \u00e9tats d&rsquo;humeur des traits stables de la personnalit\u00e9. Bien que le n\u00e9vrosisme pr\u00e9dispose \u00e0 des humeurs d\u00e9sagr\u00e9ables plus fr\u00e9quentes, la variance partag\u00e9e entre la BMIS et le questionnaire de personnalit\u00e9 NEO-PI ne d\u00e9passe g\u00e9n\u00e9ralement pas 15 \u00e0 25 %, confirmant que l&rsquo;outil capte bien les fluctuations de l&rsquo;\u00e9tat (<em>state<\/em>) et non une disposition structurelle immuable (<em>trait<\/em>). De plus, l&rsquo;axe \u00c9veil-Calme se distingue nettement des mesures d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 clinique g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e lorsqu&rsquo;il est contr\u00f4l\u00e9 pour la valence d\u00e9sagr\u00e9able.<\/p>\n<h3>4. Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et de crit\u00e8re (paradigmes exp\u00e9rimentaux)<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 de crit\u00e8re de la BMIS s&rsquo;illustre particuli\u00e8rement dans sa sensibilit\u00e9 aux manipulations environnementales et cognitives :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e9solution de l&rsquo;ambigu\u00eft\u00e9 lexicale<\/strong> : Halberstadt, Niedenthal et Kushner (1995) ont d\u00e9montr\u00e9 que les scores sur la dimension Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able de la BMIS pr\u00e9disent significativement l&rsquo;interpr\u00e9tation s\u00e9mantique de mots homophones ambigus (par exemple, interpr\u00e9ter le son [we\u026ast] comme <em>waste<\/em> [d\u00e9chet\/n\u00e9gatif] ou <em>waist<\/em> [taille\/neutre]).<\/li>\n<li><strong>Jugement congruent \u00e0 l&rsquo;humeur dans le temps<\/strong> : Mayer et Hanson (1995) ont mis en \u00e9vidence que les variations des scores de la BMIS induites en laboratoire pr\u00e9disent fid\u00e8lement les estimations de probabilit\u00e9 d&rsquo;\u00e9v\u00e9nements futurs optimistes versus pessimistes.<\/li>\n<li><strong>Sensibilit\u00e9 aux techniques d&rsquo;induction affective<\/strong> : Dans l&rsquo;\u00e9tude de Mayer, Allen et Beauregard (1995), la BMIS s&rsquo;est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e capable de d\u00e9tecter des diff\u00e9rences statistiques hautement significatives (<em>p<\/em> &lt; 0,001) entre quatre conditions d&rsquo;humeur distinctes (joie, tristesse, col\u00e8re, peur) induites par imagerie guid\u00e9e et stimuli musicaux.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 d&rsquo;une \u00e9chelle d&rsquo;\u00e9tat (mesurant des ph\u00e9nom\u00e8nes psychologiques par nature fluctuants) s&rsquo;\u00e9value principalement \u00e0 travers sa <strong>coh\u00e9rence interne<\/strong> et sa <strong>fid\u00e9lit\u00e9 de d\u00e9coupage (split-half)<\/strong>, plut\u00f4t que par un test-retest classique \u00e0 long terme, qui traduirait une instabilit\u00e9 du ph\u00e9nom\u00e8ne lui-m\u00eame plut\u00f4t qu&rsquo;une erreur de mesure.<\/p>\n<h3>1. Coh\u00e9rence interne (Alpha de Cronbach)<\/h3>\n<p>Les analyses empiriques conduites par Mayer et Gaschke (1988) sur de larges cohortes universitaires et communautaires ont rapport\u00e9 d&rsquo;excellents coefficients de coh\u00e9rence interne pour un instrument d&rsquo;une telle concision :<\/p>\n<ul>\n<li>Pour la dimension composite <strong>Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able (Pleasant-Unpleasant)<\/strong> : l&rsquo;alpha de Cronbach se situe uniform\u00e9ment entre <strong>0,80 et 0,83<\/strong> (atteignant 0,83 dans l&rsquo;\u00e9chantillon normatif principal).<\/li>\n<li>Pour la dimension composite <strong>\u00c9veil-Calme (Arousal-Calm)<\/strong> : l&rsquo;alpha de Cronbach varie entre <strong>0,76 et 0,79<\/strong>, une valeur jug\u00e9e hautement satisfaisante compte tenu de la diversit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nologique des \u00e9tats d&rsquo;\u00e9veil (m\u00e9langeant des items d&rsquo;excitation positive et de tension aversive).<\/li>\n<li>Pour les sous-\u00e9chelles factorielles sp\u00e9cifiques (scoring en 4 facteurs) : l&rsquo;affect positif affiche g\u00e9n\u00e9ralement un alpha oscillant entre 0,78 et 0,84 ; l&rsquo;affect n\u00e9gatif pr\u00e9sente un alpha variant de 0,72 \u00e0 0,77 ; l&rsquo;affect fatigu\u00e9 pr\u00e9sente un alpha entre 0,68 et 0,75.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans les r\u00e9plications ind\u00e9pendantes, telles que l&rsquo;\u00e9tude de Kokkonen et Pulkkinen (2001) en Finlande, des coefficients d&rsquo;alpha de Cronbach compris entre 0,75 et 0,82 ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s, attestant de la stabilit\u00e9 m\u00e9trique de l&rsquo;instrument \u00e0 travers les contextes culturels et linguistiques.<\/p>\n<h3>2. Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest \u00e0 tr\u00e8s court terme<\/h3>\n<p>Bien que l&rsquo;humeur fluctue au gr\u00e9 des \u00e9v\u00e9nements, la stabilit\u00e9 de la BMIS administr\u00e9e \u00e0 intervalles extr\u00eamement rapproch\u00e9s (de 10 \u00e0 30 minutes sans intervention ou \u00e9v\u00e9nement perturbateur) d\u00e9montre des corr\u00e9lations test-retest sup\u00e9rieures \u00e0 <em>r<\/em> = 0,80, prouvant l&rsquo;absence de bruit de mesure erratique. En revanche, sur un intervalle de plusieurs semaines, la corr\u00e9lation test-retest chute naturellement autour de <em>r<\/em> = 0,20 \u00e0 0,35, ce qui confirme parfaitement la nature d&rsquo;\u00e9tat transitoire du construit et l&rsquo;absence de contamination par des biais de r\u00e9ponse fig\u00e9s.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>La structure factorielle de la BMIS a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie par Mayer et Gaschke (1988) \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;analyses factorielles exploratoires (AFE) par factorisation en composantes principales, suivies de rotations orthogonales (Varimax) et obliques (Promax), compl\u00e9t\u00e9es ult\u00e9rieurement par des analyses factorielles confirmatoires (AFC) dans la litt\u00e9rature internationale.<\/p>\n<h3>1. Structure factorielle d&rsquo;origine (Mayer &amp; Gaschke, 1988)<\/h3>\n<p>L&rsquo;analyse en composantes principales des 16 adjectifs a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 sans ambigu\u00eft\u00e9 une solution bipolaire dominante correspondant au mod\u00e8le circumplexe. L&rsquo;examen du diagramme de Cattell (<em>scree test<\/em>) ainsi que le crit\u00e8re de Kaiser ont d\u00e9montr\u00e9 la pr\u00e9sence de deux facteurs majeurs expliquant conjointement une part substantielle de la variance totale :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Facteur 1 : Valence \/ Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able<\/strong>. Ce facteur capte la majorit\u00e9 de la variance. Des saturations positives tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es (&gt; 0,60) sont observ\u00e9es pour les items <em>Happy<\/em> (0,78), <em>Lively<\/em> (0,71), <em>Content<\/em> (0,69), <em>Peppy<\/em> (0,65), <em>Loving<\/em> (0,62) et <em>Caring<\/em> (0,58). Inversement, des saturations fortement n\u00e9gatives (&lt; -0,50) caract\u00e9risent les items <em>Sad<\/em> (-0,73), <em>Gloomy<\/em> (-0,70), <em>Grouchy<\/em> (-0,64) et <em>Fed up<\/em> (-0,61).<\/li>\n<li><strong>Facteur 2 : Activation \/ \u00c9veil-Calme<\/strong>. Ce second facteur orthogonal regroupe les \u00e9tats d&rsquo;\u00e9nergie somatique et d&rsquo;hyper-vigilance. Il est marqu\u00e9 par des saturations positives significatives pour <em>Active<\/em> (0,68), <em>Jittery<\/em> (0,61), <em>Nervous<\/em> (0,59), <em>Peppy<\/em> (0,52) et <em>Lively<\/em> (0,48). Les items <em>Calm<\/em> (-0,65), <em>Tired<\/em> (-0,58) et <em>Drowsy<\/em> (-0,55) saturent n\u00e9gativement sur ce facteur.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. Solutions factorielles \u00e0 4 facteurs (Mod\u00e8le oblique)<\/h3>\n<p>Lors d&rsquo;une rotation oblique (Promax), les auteurs ont identifi\u00e9 quatre sous-facteurs corr\u00e9l\u00e9s refl\u00e9tant avec une pr\u00e9cision accrue les sous-syst\u00e8mes \u00e9motionnels :<\/p>\n<ol>\n<li><em>Humeur positive (Positive Mood)<\/em> : domin\u00e9e par le bonheur, la satisfaction et la sociabilit\u00e9 bienveillante.<\/li>\n<li><em>Humeur fatigu\u00e9e (Tired Mood)<\/em> : d\u00e9finie par la baisse d&rsquo;\u00e9nergie, l&rsquo;\u00e9puisement et la somnolence l\u00e9thargique.<\/li>\n<li><em>Humeur n\u00e9gative (Negative Mood)<\/em> : ax\u00e9e sur le m\u00e9contentement, la col\u00e8re rentr\u00e9e et la tension nerveuse.<\/li>\n<li><em>Humeur calme (Calm Mood)<\/em> : caract\u00e9ris\u00e9e par l&rsquo;absence d&rsquo;agitation et la d\u00e9tente corporelle.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>3. Invariance factorielle et confirmations contemporaines<\/h3>\n<p>Des travaux confirmatoires (comme ceux de Kokkonen et Pulkkinen, 2001) ont appliqu\u00e9 des mod\u00e8les d&rsquo;\u00e9quations structurelles (SEM) pour v\u00e9rifier l&rsquo;invariance factorielle de l&rsquo;instrument. Les indices d&rsquo;ajustement obtenus (CFI &gt; 0,92, RMSEA &lt; 0,06, SRMR &lt; 0,05) ont confirm\u00e9 que le mod\u00e8le bipolaire \u00e0 deux dimensions pr\u00e9sente un ajustement optimal aux donn\u00e9es empiriques, confirmant la validit\u00e9 universelle de l&rsquo;architecture factorielle de la BMIS \u00e0 travers divers groupes d&rsquo;\u00e2ge et contextes de recherche.<\/p>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<p>L&rsquo;instrument de mesure pr\u00e9sente les sp\u00e9cifications techniques et op\u00e9rationnelles suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Type d&rsquo;instrument<\/strong> : Inventaire psychom\u00e9trique d&rsquo;auto-\u00e9valuation de l&rsquo;humeur par liste d&rsquo;adjectifs (<em>Adjective Check List<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Format d&rsquo;administration<\/strong> : Questionnaire papier-crayon ou format informatis\u00e9\/digitalis\u00e9 (compatible web, mobile et protocoles EMA).<\/li>\n<li><strong>Nombre d&rsquo;items<\/strong> : 16 adjectifs \u00e9motionnels (s\u00e9lectionn\u00e9s \u00e0 raison de 2 adjectifs pour chacun des 8 \u00e9tats d&rsquo;humeur de base) + 1 \u00e9chelle globale optionnelle d&rsquo;\u00e9valuation de la valence.<\/li>\n<li><strong>Format et \u00e9chelle de r\u00e9ponse<\/strong> : \u00c9chelle ordinale en 4 points mat\u00e9rialis\u00e9e par des symboles de coches et de croix, cod\u00e9e num\u00e9riquement de 1 \u00e0 4 :\n<ul>\n<li><strong>(XX) Definitely do not feel<\/strong> = 1 (Ne correspond absolument pas \/ Pas du tout ressenti)<\/li>\n<li><strong>(X) Do not feel<\/strong> = 2 (Ne correspond pas \/ Non ressenti)<\/li>\n<li><strong>(V) Slightly feel<\/strong> = 3 (Correspond l\u00e9g\u00e8rement \/ Un peu ressenti)<\/li>\n<li><strong>(VV) Definitely feel<\/strong> = 4 (Correspond tout \u00e0 fait \/ Pleinement ressenti)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Item global optionnel<\/strong> : \u00c9chelle bipolaire gradu\u00e9e de -10 (\u00ab Very Unpleasant \u00bb \/ Tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9able) \u00e0 +10 (\u00ab Very Pleasant \u00bb \/ Tr\u00e8s agr\u00e9able), avec un point neutre \u00e0 0. Cet item peut \u00eatre analys\u00e9 isol\u00e9ment comme indicateur macroscopique ou combin\u00e9 math\u00e9matiquement apr\u00e8s standardisation.<\/li>\n<li><strong>Dur\u00e9e de passation<\/strong> : Approximativement 1 \u00e0 2 minutes (extr\u00eamement rapide).<\/li>\n<li><strong>R\u00e8gles de cotation et calcul des scores<\/strong> :\n<ul>\n<li><strong>Score Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able (Pleasant-Unpleasant)<\/strong> :\n<p>Ce score mesure la valence h\u00e9donique globale. Il s&rsquo;obtient en additionnant les items de valence agr\u00e9able et en soustrayant les items de valence d\u00e9sagr\u00e9able (ou en inversant la cotation des items d\u00e9sagr\u00e9ables : un score de 1 devient 4, 2 devient 3, etc.).<\/p>\n<p><em>Items agr\u00e9ables cot\u00e9s positivement (+)<\/em> : Lively, Happy, Caring, Content, Peppy, Calm, Loving, Active.<\/p>\n<p><em>Items d\u00e9sagr\u00e9ables invers\u00e9s (-)<\/em> : Sad, Tired, Gloomy, Jittery, Drowsy, Grouchy, Nervous, Fed up.<\/p>\n<p>Formule directe : <code>Score = (Lively + Happy + Caring + Content + Peppy + Calm + Loving + Active) - (Sad + Tired + Gloomy + Jittery + Drowsy + Grouchy + Nervous + Fed up)<\/code>.<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Score \u00c9veil-Calme (Arousal-Calm)<\/strong> :\n<p>Ce score quantifie le niveau global d&rsquo;activation psychophysiologique.<\/p>\n<p><em>Items d&rsquo;\u00e9veil cot\u00e9s positivement (+)<\/em> : Active, Lively, Jittery, Nervous, Peppy.<\/p>\n<p><em>Items de calme\/d\u00e9sactivation invers\u00e9s (-)<\/em> : Calm, Tired, Drowsy.<\/p>\n<p>Formule directe : <code>Score = (Active + Lively + Jittery + Nervous + Peppy) - (Calm + Tired + Drowsy)<\/code>.<\/p>\n<\/li>\n<li><strong>Alternative en 4 facteurs<\/strong> : Il est \u00e9galement courant de calculer de simples moyennes ou sommes arithm\u00e9tiques pour chacun des quatre sous-domaines (Affect Positif, Affect N\u00e9gatif, Affect Fatigu\u00e9, Affect Calme).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &#038; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de publication princeps<\/strong> : 1988, au sein de l&rsquo;article fondateur publi\u00e9 dans le <em>Journal of Personality and Social Psychology<\/em>.<\/li>\n<li><strong>Statut des droits d&rsquo;auteur et licence<\/strong> : L&rsquo;\u00e9chelle a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e dans un cadre de recherche universitaire par John D. Mayer et Yvonne N. Gaschke. Elle est consid\u00e9r\u00e9e comme un instrument acad\u00e9mique ouvert (<em>Open Academic Access<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Tarifs d&rsquo;utilisation<\/strong> : L&rsquo;utilisation de l&rsquo;instrument est <strong>enti\u00e8rement gratuite<\/strong> pour la recherche scientifique, l&rsquo;enseignement sup\u00e9rieur, les th\u00e8ses doctorales et la pratique clinique non commerciale. Aucun droit de licence (<em>royalty<\/em>) n&rsquo;est exig\u00e9 des chercheurs.<\/li>\n<li><strong>Modalit\u00e9s d&rsquo;autorisation<\/strong> : Aucune autorisation \u00e9crite formelle n&rsquo;est n\u00e9cessaire pour une utilisation acad\u00e9mique ou de recherche, \u00e0 condition que l&rsquo;article princeps de Mayer et Gaschke (1988) soit formellement et explicitement cit\u00e9 dans toute publication ou rapport scientifique exploitant les donn\u00e9es issues de la BMIS. Pour des int\u00e9grations commerciales propri\u00e9taires (ex. logiciels d&rsquo;entreprise, applications commerciales payantes), il convient de contacter directement le laboratoire de l&rsquo;auteur principal \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 du New Hampshire.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<p>Voici la liste exhaustive des publications acad\u00e9miques de r\u00e9f\u00e9rence relatives au d\u00e9veloppement, \u00e0 la validation psychom\u00e9trique et aux applications empiriques majeures de la BMIS, r\u00e9dig\u00e9e selon les normes de l&rsquo;American Psychological Association (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/apastyle.apa.org\/\">APA 7e \u00e9dition<\/a>) :<\/p>\n<ul>\n<li>Halberstadt, J. B., Niedenthal, P. M., &amp; Kushner, J. (1995). Resolution of lexical ambiguity by emotional state. <em>Psychological Science<\/em>, 6(5), 278\u2013282. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1467-9280.1995.tb00511.x\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1467-9280.1995.tb00511.x<\/a><\/li>\n<li>Hall, M., &amp; Baum, A. (1995). Intrusive thoughts as determinants of distress in parents of children with cancer. <em>Journal of Applied Social Psychology<\/em>, 25(14), 1215\u20131230. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1559-1816.1995.tb02616.x\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1559-1816.1995.tb02616.x<\/a><\/li>\n<li>Kokkonen, M., &amp; Pulkkinen, L. (2001). Examination of the paths between personality, current mood, its evaluation, and emotion regulation. <em>European Journal of Personality<\/em>, 15(2), 83\u2013104. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/per.397\">https:\/\/doi.org\/10.1002\/per.397<\/a><\/li>\n<li>Mayer, J. D., Allen, J. P., &amp; Beauregard, K. (1995). Mood inductions for four specific moods: A procedure employing guided imagery vignettes with music. <em>Journal of Mental Imagery<\/em>, 19(1\u20132), 151\u2013159.<\/li>\n<li>Mayer, J. D., &amp; Gaschke, Y. N. (1988). The experience and meta-experience of mood. <em>Journal of Personality and Social Psychology<\/em>, 55(1), 102\u2013111. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.55.1.102\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.55.1.102<\/a><\/li>\n<li>Mayer, J. D., &amp; Hanson, E. (1995). Mood-congruent judgment over time. <em>Personality and Social Psychology Bulletin<\/em>, 21(3), 237\u2013244. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/0146167295213005\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/0146167295213005<\/a><\/li>\n<li>Russell, J. A. (1980). A circumplex model of affect. <em>Journal of Personality and Social Psychology<\/em>, 39(6), 1161\u20131178. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0077714\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0077714<\/a><\/li>\n<li>Watson, D., Clark, L. A., &amp; Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. <em>Journal of Personality and Social Psychology<\/em>, 54(6), 1063\u20131070. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.54.6.1063\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.54.6.1063<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-instructions\" style=\"background:#f1f5f9; border-left:4px solid #64748b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:16px; font-size:13.5px; color:#334155;\">\n      <strong style=\"color:#0f172a;\">Instructions \/ Directions:<\/strong> INSTRUCTIONS: Please mark the response that best describes your present mood. (Circle or mark the appropriate response for each adjective).\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-response-format\" style=\"background:#eff6ff; border-left:4px solid #3b82f6; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#1e40af;\">\n      <strong style=\"color:#1e3a8a;\">Response Scale:<\/strong> 4-point scale: (XX) Definitely do not feel, (X) Do not feel, (V) Slightly feel, (VV) Definitely feel (often scored numerically as 1 = Definitely do not feel, 2 = Do not feel, 3 = Slightly feel, 4 = Definitely feel)\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-reverse-scoring\" style=\"background:#fffbeb; border-left:4px solid #f59e0b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#92400e;\">\n      <strong style=\"color:#78350f;\">Scoring \/ Reverse Items:<\/strong> Can be scored for Pleasant-Unpleasant Mood and Arousal-Calm Mood (or alternatively Positive-Tired and Negative-Calm):<br \/>\n&#8211; Pleasant-Unpleasant: Pleasant items (scored positively: lively, happy, caring, content, peppy, calm, loving, active) minus Unpleasant items (reverse-scored: sad, tired, gloomy, jittery, drowsy, grouchy, nervous, fed up).<br \/>\n&#8211; Arousal-Calm: Arousal items (scored positively: active, energetic\/lively, jittery, nervous, peppy) minus Calm items (reverse-scored: calm, tired, drowsy).<br \/>\n(Detailed scoring formulas vary based on 2-factor vs. 4-factor meta-scoring; typically Pleasant items = + lively, + happy, + caring, + content, + peppy, + calm, + loving, + active; Unpleasant items = &#8211; sad, &#8211; tired, &#8211; gloomy, &#8211; jittery, &#8211; drowsy, &#8211; grouchy, &#8211; nervous, &#8211; fed up).\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Lively<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Happy<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Sad<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Tired<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Caring<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Content<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">7<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Gloomy<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">8<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Jittery<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Drowsy<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Grouchy<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">11<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Peppy<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Nervous<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Calm<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">14<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Loving<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">15<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Fed up<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Active<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez l&rsquo;\u00c9chelle br\u00e8ve d&rsquo;introspection de l&rsquo;humeur (BMIS) d\u00e9velopp\u00e9e par John D. Mayer et Yvonne N. Gaschke en 1988 : cadre th\u00e9orique, dimensions Agr\u00e9able-D\u00e9sagr\u00e9able et \u00c9veil-Calme, validation psychom\u00e9trique et items originaux.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[165,7944,2],"tags":[3721,12010,10412,12011,23030,12013,16,841,7415],"class_list":["post-18932","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-echelles-devaluation","category-psychologie-des-emotions","category-psychometrie","tag-affect","tag-bmis","tag-eveil","tag-humeur","tag-introspection","tag-john-d-mayer","tag-psychometrie","tag-regulation-emotionnelle","tag-valence-affective"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18932\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}