L’\u00c9chelle d’anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l’activit\u00e9 physique et au sport<\/strong> (en anglais, Physical Activity and Sport Anxiety Scale<\/em> ou PASAS<\/strong>) est un instrument psychom\u00e9trique d’auto-\u00e9valuation d\u00e9velopp\u00e9 par Peter J. Norton, Debra A. Hope et Justin W. Weeks en 2004. Cet outil a \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cifiquement con\u00e7u pour combler un vide m\u00e9thodologique et conceptuel majeur \u00e0 l’intersection de la psychologie clinique, de la psychologie du sport<\/a> et de l’\u00e9pid\u00e9miologie comportementale : l’\u00e9valuation syst\u00e9matique de l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale<\/a> et des conduites d’\u00e9vitement contextuellement restreintes au domaine de l’exercice physique, de l’athl\u00e9tisme et de la pratique sportive r\u00e9cr\u00e9ative ou comp\u00e9titive.<\/p>\n L’\u00e9chelle est compos\u00e9e de 16 items \u00e9valuant les manifestations cognitives, affectives et comportementales g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par l’appr\u00e9hension de l’\u00e9valuation n\u00e9gative, de l’observation d’autrui et du jugement social lors de situations impliquant une prestation corporelle ou sportive. Les participants expriment leur degr\u00e9 d’accord sur une \u00e9chelle de r\u00e9ponse ordinale de type Likert en 5 points allant de 1 (\u00ab Pas du tout caract\u00e9ristique de moi \u00bb) \u00e0 5 (\u00ab Extr\u00eamement caract\u00e9ristique de moi \u00bb). Les analyses factorielles initiales r\u00e9v\u00e8lent une structure robuste comprenant principalement deux sous-\u00e9chelles compl\u00e9mentaires : une dimension \u00e9valuant l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale dans le contexte du sport et de l’exercice (cognitions d’incomp\u00e9tence, crainte du ridicule, sentiment de g\u00eane sous le regard d’autrui) et une dimension ciblant l’\u00e9vitement comportemental sp\u00e9cifique aux activit\u00e9s sportives et r\u00e9cr\u00e9atives.<\/p>\n Sur le plan m\u00e9trologique, la PASAS fait preuve de propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques remarquables. La coh\u00e9rence interne est excellente, avec des coefficients alpha de Cronbach oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,89 et 0,93 pour l’\u00e9chelle globale, et sup\u00e9rieurs \u00e0 0,82 pour les composantes sous-jacentes. La fid\u00e9lit\u00e9 test-retest \u00e0 moyen terme confirme la stabilit\u00e9 temporelle du construit tout en conservant une sensibilit\u00e9 appr\u00e9ciable aux interventions ciblant la r\u00e9habilitation physique ou la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale. La validit\u00e9 convergente est d\u00e9montr\u00e9e par des corr\u00e9lations positives substantielles avec l’\u00e9chelle de peur de l’\u00e9valuation n\u00e9gative (Brief Fear of Negative Evaluation Scale<\/em>, BFNE), l’anxi\u00e9t\u00e9 d’apparence physique (Social Physique Anxiety Scale<\/em>, SPAS) et les mesures d’inhibition sociale g\u00e9n\u00e9rale. Corr\u00e9lativement, la validit\u00e9 divergente et pr\u00e9dictive est \u00e9tablie par une association n\u00e9gative robuste avec la fr\u00e9quence r\u00e9elle d’exercice et la pers\u00e9v\u00e9rance sportive, positionnant la PASAS comme un d\u00e9terminant psychologique incontournable de l’adoption et du maintien des conduites de sant\u00e9.<\/p>\n Anxi\u00e9t\u00e9 sociale, activit\u00e9 physique, psychologie du sport, \u00e9vitement comportemental, peur de l’\u00e9valuation n\u00e9gative, anxi\u00e9t\u00e9 de performance, psychom\u00e9trie, \u00e9valuation clinique, habitudes d’exercice, auto-pr\u00e9sentation.<\/p>\n L’\u00e9chelle a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue et valid\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs de premier plan sp\u00e9cialis\u00e9s dans les troubles anxieux, la th\u00e9rapie cognitivo-comportementale et l’\u00e9valuation psychologique :<\/p>\n Leurs travaux conjoints ont \u00e9merg\u00e9 du constat clinique selon lequel de nombreuses personnes souffrant de niveaux sous-cliniques ou cliniques d’anxi\u00e9t\u00e9 sociale \u00e9vitent syst\u00e9matiquement les salles d’entra\u00eenement, les cours d’\u00e9ducation physique et les disciplines collectives, compromettant gravement leur sant\u00e9 m\u00e9tabolique et cardiovasculaire.<\/p>\n L’objectif fondamental de la Physical Activity and Sport Anxiety Scale (PASAS)<\/strong> est de fournir aux chercheurs, aux cliniciens de la sant\u00e9 mentale et aux professionnels du sport un outil de mesure standardis\u00e9, valide et fid\u00e8le, capable d’isoler l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale sp\u00e9cifiquement activ\u00e9e par le contexte du sport et de l’exercice physique. Bien que la litt\u00e9rature scientifique ait abondamment document\u00e9 les bienfaits substantiels de l’activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re sur la pr\u00e9vention des pathologies chroniques (ob\u00e9sit\u00e9, diab\u00e8te de type 2, hypertension art\u00e9rielle, \u00e9tats d\u00e9pressifs), une part substantielle de la population g\u00e9n\u00e9rale demeure s\u00e9dentaire ou abandonne pr\u00e9matur\u00e9ment les programmes d’entra\u00eenement. La PASAS postule qu’au-del\u00e0 des obstacles logistiques traditionnels (manque de temps, accessibilit\u00e9 financi\u00e8re, fatigue), des freins psychologiques profonds, et plus particuli\u00e8rement la crainte du regard d\u00e9pr\u00e9ciateur d’autrui, constituent un d\u00e9terminant proximal majeur de la non-adh\u00e9sion \u00e0 l’exercice.<\/p>\n Dans le domaine de la recherche acad\u00e9mique en psychologie de la sant\u00e9 et en sciences du mouvement humain, la PASAS est employ\u00e9e pour mod\u00e9liser les trajectoires de comportement d’exercice. Elle sert de variable m\u00e9diatrice ou mod\u00e9ratrice dans les mod\u00e8les sociocognitifs (tels que la th\u00e9orie de l’action planifi\u00e9e ou la th\u00e9orie de l’autod\u00e9termination<\/a>). L’outil permet de dissocier empiriquement ce qui rel\u00e8ve d’une anxi\u00e9t\u00e9 somatique pure (li\u00e9e aux sensations physiologiques de l’effort, telles que la tachycardie ou l’hyperventilation) de ce qui rel\u00e8ve d’une pr\u00e9occupation d’ordre interpersonnel, relative au statut de performance ou \u00e0 l’apparence physique en public.<\/p>\n Dans la pratique clinique, la PASAS pr\u00e9sente une utilit\u00e9 diagnostique et th\u00e9rapeutique directe :<\/p>\n Le construit mesur\u00e9 par la PASAS est l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale en contexte d’activit\u00e9 physique et de sport<\/strong>. Il s’agit d’un construit bidimensionnel \u00e9troitement articul\u00e9, englobant la composante subjective cognitive et \u00e9motionnelle de l’anxi\u00e9t\u00e9 d’une part, et les r\u00e9ponses fonctionnelles d’\u00e9vitement comportemental d’autre part. Ce construit se distingue nettement de l’anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de performance sportive (competitive sport anxiety<\/em>), car il n’exige pas un cadre formel de comp\u00e9tition athl\u00e9tique pour s’activer : une s\u00e9ance banale de fitness dans un centre commercial ou un match informel entre amis suffit \u00e0 d\u00e9clencher la cascade anxieuse.<\/p>\n Cette dimension capture l’anticipation n\u00e9gative, la focalisation interne exacerb\u00e9e (auto-attention) et les pens\u00e9es automatiques catastrophistes relatives au regard \u00e9valuateur des spectateurs, pairs ou instructeurs. Le sujet anxieux per\u00e7oit le terrain de sport ou la salle de musculation comme un th\u00e9\u00e2tre public o\u00f9 ses comp\u00e9tences motrices, son niveau d’endurance, sa coordination corporelle et sa silhouette sont scrupuleusement scrut\u00e9s et critiqu\u00e9s.<\/p>\n Les manifestations caract\u00e9ristiques incluent :<\/p>\n La seconde dimension constitutive du construit concerne l’ensemble des r\u00e9ponses motrices et d\u00e9cisionnelles adopt\u00e9es par l’individu pour fuir la situation mena\u00e7ante ou att\u00e9nuer l’exposition au regard critique. L’\u00e9vitement comportemental<\/a> est le principal m\u00e9canisme de maintien \u00e0 long terme de l’anxi\u00e9t\u00e9, conform\u00e9ment aux lois du conditionnement op\u00e9rant.<\/p>\n Cette composante se d\u00e9cline sous plusieurs formes op\u00e9rationnelles :<\/p>\n La conception de la PASAS s’inscrit au carrefour de deux cadres th\u00e9oriques majeurs de la psychologie contemporaine : les mod\u00e8les cognitifs de l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale d\u00e9velopp\u00e9s par Aaron T. Beck<\/a>, David M. Clark et Adrian Wells, et la th\u00e9orie de l’auto-pr\u00e9sentation (self-presentation theory<\/em>) formalis\u00e9e par Mark R. Leary et Robin M. Kowalski.<\/p>\n Selon le paradigme cognitif de Clark et Wells (1995), l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale \u00e9merge lorsqu’un individu p\u00e9n\u00e8tre dans une situation sociale per\u00e7ue comme un contexte d’\u00e9valuation, activant un ensemble de croyances sous-jacentes rigides (\u00ab Je dois para\u00eetre comp\u00e9tent \u00e0 tout prix \u00bb, \u00ab Si je montre mes limites, les autres me jugeront faible ou inf\u00e9rieur \u00bb). Dans le contexte de l’exercice physique, ces postulats d\u00e9clenchent trois m\u00e9canismes d\u00e9l\u00e9t\u00e8res :<\/p>\n La th\u00e9orie de l’auto-pr\u00e9sentation (ou gestion des impressions) postule que les individus sont intrins\u00e8quement motiv\u00e9s \u00e0 contr\u00f4ler les perceptions qu’autrui forme \u00e0 leur sujet, en particulier afin de maximiser leur acceptation sociale et d’\u00e9viter le rejet. L’anxi\u00e9t\u00e9 sociale survient pr\u00e9cis\u00e9ment lorsque la motivation \u00e0 projeter une impression sp\u00e9cifique favorable (par exemple para\u00eetre athl\u00e9tique, agile, vigoureux, adroit) est \u00e9lev\u00e9e, mais que le sentiment d’auto-efficacit\u00e9<\/a> quant \u00e0 la capacit\u00e9 r\u00e9elle \u00e0 concr\u00e9tiser cette impression est faible.<\/p>\n L’activit\u00e9 physique repr\u00e9sente un environnement particuli\u00e8rement vuln\u00e9rabilisant sous cet angle : les tenues de sport rendent les contours corporels visibles, les comp\u00e9tences motrices s’expriment de mani\u00e8re imm\u00e9diate, objective et incontournable (succ\u00e8s ou \u00e9chec visible d’un geste), et les r\u00e9actions du groupe sont souvent directes et non censur\u00e9es. La PASAS op\u00e9rationnalise pr\u00e9cis\u00e9ment ce d\u00e9calage entre le d\u00e9sir de pr\u00e9server son image sociale et l’appr\u00e9hension de voir son incomp\u00e9tence per\u00e7ue r\u00e9v\u00e9l\u00e9e publiquement.<\/p>\n Les \u00e9tudes empiriques initiales conduites par Norton, Hope et Weeks (2004), suivies de multiples r\u00e9plications ind\u00e9pendantes dans la litt\u00e9rature internationale, ont \u00e9tabli des preuves rigoureuses quant aux diff\u00e9rentes facettes de la validit\u00e9 de la PASAS.<\/p>\n La validit\u00e9 de construit de la PASAS a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie en d\u00e9montrant que l’\u00e9chelle mesurait de mani\u00e8re coh\u00e9rente l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale d\u00e9limit\u00e9e au domaine sportif sans se confondre avec l’anxi\u00e9t\u00e9 globale ou le simple affect n\u00e9gatif. Des analyses de variance ont mis en \u00e9vidence que les scores \u00e0 la PASAS diff\u00e9rencient nettement les sujets pratiquant r\u00e9guli\u00e8rement une activit\u00e9 physique de ceux qui sont totalement s\u00e9dentaires, ces derniers obtenant des scores significativement plus \u00e9lev\u00e9s de d\u00e9tresse sociale et d’\u00e9vitement.<\/p>\n La validit\u00e9 convergente est \u00e9tay\u00e9e par des corr\u00e9lations statistiquement significatives et substantielles avec plusieurs \u00e9chelles valid\u00e9es mesurant des construits th\u00e9oriquement apparent\u00e9s :<\/p>\n La validit\u00e9 discriminante a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9e en observant des corr\u00e9lations faibles \u00e0 non significatives ($r < 0,25$<\/span>) entre les scores de la PASAS et des mesures de d\u00e9tresse psychologique g\u00e9n\u00e9rale non sociale, comme l’inventaire de d\u00e9pression de Beck (BDI) ou l’\u00e9chelle d’affectivit\u00e9 positive et n\u00e9gative (PANAS), une fois l’anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale contr\u00f4l\u00e9e. De surcro\u00eet, la PASAS se distingue de l’anxi\u00e9t\u00e9 somatique pure li\u00e9e aux battements cardiaques (mesur\u00e9e par l’Anxiety Sensitivity Index<\/em>), prouvant qu’elle n’\u00e9value pas la simple peur panique des sensations d’effort mais bien le regard d’autrui.<\/p>\n Sur le plan comportemental, des analyses de r\u00e9gression logistique et multiple indiquent que les scores \u00e0 la PASAS pr\u00e9disent significativement le nombre d’heures d’activit\u00e9 physique hebdomadaire, la probabilit\u00e9 d’abandon d’un abonnement en salle de sport, et le choix d’activit\u00e9s strictement solitaires (marche en solitaire) plut\u00f4t que collectives ou publiques, m\u00eame apr\u00e8s neutralisation statistique de l’indice de masse corporelle (IMC) et de la condition physique initiale.<\/p>\n La fid\u00e9lit\u00e9 psychom\u00e9trique de la PASAS a \u00e9t\u00e9 minutieusement \u00e9valu\u00e9e sur divers \u00e9chantillons comprenant des \u00e9tudiants universitaires, des adultes de la communaut\u00e9 et des populations cliniques recevant un accompagnement pour s\u00e9dentarit\u00e9 s\u00e9v\u00e8re.<\/p>\n Les indices de consistance interne de la PASAS sont particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9s :<\/p>\n La stabilit\u00e9 temporelle a \u00e9t\u00e9 document\u00e9e au moyen de protocoles de test-retest administr\u00e9s sur des intervalles allant de deux \u00e0 quatre semaines chez des sujets n’ayant fait l’objet d’aucune intervention psychoth\u00e9rapeutique :<\/p>\n L’exploration de la dimensionalit\u00e9 latente de la PASAS a \u00e9t\u00e9 conduite via des approches combin\u00e9es d’analyse factorielle exploratoire (AFE) et d’analyse factorielle confirmatoire (AFC) d\u00e8s la publication princeps de Norton, Hope et Weeks (2004).<\/p>\n Lors de la phase initiale de d\u00e9veloppement de l’\u00e9chelle, une extraction en composantes principales assortie d’une rotation oblique (Promax ou Oblimin, justifi\u00e9e par la corr\u00e9lation th\u00e9orique attendue entre les dimensions de l’anxi\u00e9t\u00e9) a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e sur un premier \u00e9chantillon de participants. Les crit\u00e8res de r\u00e9tention factorielle (crit\u00e8re de Kaiser de la valeur propre sup\u00e9rieure \u00e0 1 et examen du diagramme d’\u00e9boulis de Cattell) ont mis en lumi\u00e8re une organisation claire en deux facteurs majeurs expliquant plus de 55 % de la variance totale :<\/p>\n L’AFC conduite sur un \u00e9chantillon ind\u00e9pendant a corrobor\u00e9 l’ad\u00e9quation empirique de cette structure. Si un mod\u00e8le unidimensionnel d’ordre sup\u00e9rieur (score global de d\u00e9tresse) s’av\u00e8re op\u00e9rationnellement pertinent pour le praticien au quotidien, le mod\u00e8le \u00e0 deux facteurs corr\u00e9l\u00e9s pr\u00e9sente des indices d’ajustement statistiquement sup\u00e9rieurs :<\/p>\n Les items invers\u00e9s (items 3, 11 et 14) poss\u00e8dent des saturations ad\u00e9quates apr\u00e8s recodage, m\u00eame si, comme classiquement observ\u00e9 en psychom\u00e9trie, ils partagent une faible part de variance r\u00e9siduelle m\u00e9thodologique li\u00e9e \u00e0 la formulation n\u00e9gative.<\/p>\n La PASAS est un questionnaire standardis\u00e9 d’auto-\u00e9valuation dont les caract\u00e9ristiques techniques op\u00e9rationnelles sont pr\u00e9sent\u00e9es ci-dessous :<\/p>\n Les r\u00e9f\u00e9rences bibliographiques fondamentales encadrant le d\u00e9veloppement et la validation de la PASAS ainsi que ses fondements conceptuels sont r\u00e9pertori\u00e9es ci-dessous conform\u00e9ment aux normes de l’American Psychological Association (APA 7e<\/sup> \u00e9dition) :<\/p>\n L’\u00c9chelle d’anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l’activit\u00e9 physique et au sport (PASAS) \u00e9value l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale et l’\u00e9vitement comportemental en contexte sportif. D\u00e9couvrez sa structure, ses propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques et ses applications cliniques.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[31,345,2],"tags":[434,730,478,17187,29884,16,19575],"class_list":["post-18744","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-evaluations-psychologiques","category-psychologie-du-sport","category-psychometrie","tag-activite-physique","tag-anxiete-sociale","tag-auto-evaluation","tag-evitement-comportemental","tag-pasas","tag-psychometrie","tag-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18744\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n
3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n
\n
4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n
Applications en recherche<\/h3>\n
Applications cliniques et en sant\u00e9 publique<\/h3>\n
\n
5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n
Dimension 1 : Pr\u00e9occupations cognitives et appr\u00e9hension du jugement social<\/h3>\n
\n
Dimension 2 : \u00c9vitement comportemental et conduites de s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\n
\n
6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n
Le mod\u00e8le cognitif de l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale (Clark & Wells)<\/h3>\n
\n
La th\u00e9orie de l’auto-pr\u00e9sentation (Leary & Kowalski)<\/h3>\n
7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n
Validit\u00e9 de construit<\/h3>\n
Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n
\n
Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n
Validit\u00e9 pr\u00e9dictive<\/h3>\n
8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n
Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n
\n
Fid\u00e9lit\u00e9 temporelle (Test-Retest)<\/h3>\n
\n
9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n
Analyse Factorielle Exploratoire (AFE)<\/h3>\n
\n
Analyse Factorielle Confirmatoire (AFC)<\/h3>\n
\n
10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n
\n
\n
\n
11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions & Fee and Test Year<\/h2>\n
\n
12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n
\n
13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n