{"id":18186,"date":"2026-10-16T14:25:35","date_gmt":"2026-10-16T14:25:35","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/echelle-difficultes-regulation-emotionnelle-ders-2\/"},"modified":"2026-10-16T14:25:35","modified_gmt":"2026-10-16T14:25:35","slug":"echelle-difficultes-regulation-emotionnelle-ders-2","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=echelle-difficultes-regulation-emotionnelle-ders-2","title":{"rendered":"\u00c9chelle des Difficult\u00e9s de R\u00e9gulation \u00c9motionnelle (DERS)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>L&rsquo;<strong>\u00c9chelle des Difficult\u00e9s de R\u00e9gulation \u00c9motionnelle<\/strong> (<em>Difficulties in Emotion Regulation Scale<\/em>, DERS), con\u00e7ue par les chercheuses <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Emotion_regulation\">Kim L. Gratz et Lizabeth Roemer (2004)<\/a>, constitue l&rsquo;un des instruments psychom\u00e9triques d&rsquo;auto-\u00e9valuation les plus robustes, les plus traduits et les plus utilis\u00e9s \u00e0 l&rsquo;\u00e9chelle internationale pour cartographier les d\u00e9ficits affectifs et comportementaux li\u00e9s \u00e0 la r\u00e9gulation des \u00e9motions. Compos\u00e9e originellement de <strong>36 items<\/strong> \u00e9valu\u00e9s sur une <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Likert_scale\">\u00e9chelle de Likert<\/a> en 5 points (allant de 1 = \u00ab Presque jamais \u00bb \u00e0 5 = \u00ab Presque toujours \u00bb), la DERS d\u00e9passe les conceptions traditionnelles r\u00e9ductrices qui assimilent la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle \u00e0 un simple contr\u00f4le ou \u00e0 l&rsquo;att\u00e9nuation de l&rsquo;intensit\u00e9 de l&rsquo;affect n\u00e9gatif. Elle op\u00e9rationnalise une conceptualisation int\u00e9grative, fonctionnelle et multidimensionnelle de la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle articul\u00e9e autour de six sous-\u00e9chelles fondamentales : (1) la <strong>Non-acceptation des r\u00e9ponses \u00e9motionnelles<\/strong> (<em>Nonacceptance<\/em>), (2) les <strong>Difficult\u00e9s \u00e0 s&rsquo;engager dans des comportements orient\u00e9s vers des buts<\/strong> en p\u00e9riode de d\u00e9tresse (<em>Goals<\/em>), (3) les <strong>Difficult\u00e9s de contr\u00f4le des impulsions<\/strong> (<em>Impulse<\/em>), (4) le <strong>Manque de conscience \u00e9motionnelle<\/strong> (<em>Awareness<\/em>), (5) l&rsquo;<strong>Acc\u00e8s limit\u00e9 aux strat\u00e9gies de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle<\/strong> per\u00e7ues comme efficaces (<em>Strategies<\/em>), et (6) le <strong>Manque de clart\u00e9 \u00e9motionnelle<\/strong> (<em>Clarity<\/em>).<\/p>\n<p>Sur le plan psychom\u00e9trique, la DERS pr\u00e9sente d&rsquo;excellentes qualit\u00e9s de mesure valid\u00e9es chez des populations cliniques et non cliniques. L&rsquo;\u00e9chelle d\u00e9montre une <em>coh\u00e9rence interne<\/em> globale remarquable, avec un coefficient <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Cronbach%27s_alpha\">alpha de Cronbach<\/a> exc\u00e9dant fr\u00e9quemment 0,93 pour le score total et oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,80 et 0,91 pour les diff\u00e9rentes sous-\u00e9chelles. Sa <em>fid\u00e9lit\u00e9 test-retest<\/em> sur des intervalles de 4 \u00e0 8 semaines t\u00e9moigne d&rsquo;une stabilit\u00e9 temporelle ad\u00e9quate (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,88\">$r = 0,88$<\/span>). Les analyses factorielles confirmatoires appuient majoritairement la structure \u00e0 six facteurs corr\u00e9l\u00e9s, tout en mettant en lumi\u00e8re certaines particularit\u00e9s m\u00e9thodologiques associ\u00e9es \u00e0 la sous-\u00e9chelle de conscience \u00e9motionnelle (compos\u00e9e exclusivement d&rsquo;items invers\u00e9s). Les \u00e9tudes men\u00e9es en psychopathologie soulignent sa puissante <em>validit\u00e9 convergente, discriminante et pr\u00e9dictive<\/em>, faisant de la DERS un outil d&rsquo;\u00e9valuation indispensable dans le cadre des approches transdiagnostiques, notamment dans l&rsquo;investigation du trouble de la personnalit\u00e9 limite, des troubles anxieux, de la d\u00e9pression majeure, des conduites addictives et des comportements autodommageables.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>R\u00e9gulation \u00e9motionnelle, dysr\u00e9gulation affective, psychom\u00e9trie, \u00e9valuation clinique, transdiagnostique, \u00e9chelle DERS, th\u00e9rapie cognitivo-comportementale, impulsivit\u00e9, acceptation \u00e9motionnelle, clart\u00e9 \u00e9motionnelle, validit\u00e9 de construit, coh\u00e9rence interne.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L&rsquo;instrument a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u, op\u00e9rationnalis\u00e9 et valid\u00e9 par :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kim L. Gratz, Ph.D.<\/strong> : Professeure et directrice du d\u00e9partement de psychologie \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de Toledo (Ohio, \u00c9tats-Unis), anciennement affili\u00e9e au Medical Center de l&rsquo;Universit\u00e9 du Mississippi. Sp\u00e9cialiste de renomm\u00e9e mondiale dans l&rsquo;\u00e9tude des m\u00e9canismes de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, du trouble de la personnalit\u00e9 limite et des comportements d&rsquo;automutilation non suicidaires. Courriel acad\u00e9mique institutionnel : <a href=\"mailto:kim.gratz@utoledo.edu\">kim.gratz@utoledo.edu<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Lizabeth Roemer, Ph.D.<\/strong> : Professeure de psychologie clinique \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 du Massachusetts \u00e0 Boston (UMass Boston, \u00c9tats-Unis). Chercheuse pionni\u00e8re dans l&rsquo;int\u00e9gration des approches bas\u00e9es sur la pleine conscience et l&rsquo;acceptation (ACT) dans la compr\u00e9hension et le traitement du trouble d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e et des troubles affectifs. Courriel acad\u00e9mique institutionnel : <a href=\"mailto:lizabeth.roemer@umb.edu\">lizabeth.roemer@umb.edu<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<h3>Fondements et vocation g\u00e9n\u00e9rale<\/h3>\n<p>L&rsquo;objectif fondamental de l&rsquo;\u00c9chelle des Difficult\u00e9s de R\u00e9gulation \u00c9motionnelle (DERS) est de fournir une \u00e9valuation dimensionnelle, standardis\u00e9e et exhaustive des d\u00e9ficits sp\u00e9cifiques entravant la capacit\u00e9 d&rsquo;un individu \u00e0 moduler, tol\u00e9rer et utiliser ses exp\u00e9riences \u00e9motionnelles de mani\u00e8re adaptative. Historiquement, les mod\u00e8les de la psychologie diff\u00e9rentielle et de la clinique exp\u00e9rimentale appr\u00e9hendaient souvent la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle sous le prisme \u00e9troit de la r\u00e9gulation \u00e0 la baisse (<em>down-regulation<\/em>) de la valence n\u00e9gative ou de l&rsquo;inhibition motrice des manifestations affectives. Gratz et Roemer ont d\u00e9velopp\u00e9 la DERS afin de d\u00e9passer ce paradigme restrictif. Elles postulent que l&rsquo;\u00e9motion n\u00e9gative n&rsquo;est pas dysfonctionnelle en soi : la dysr\u00e9gulation survient lorsque l&rsquo;individu est incapable d&rsquo;accueillir l&rsquo;affect, d&rsquo;en d\u00e9coder le sens fonctionnel, de maintenir des actions orient\u00e9es vers ses valeurs personnelles malgr\u00e9 la souffrance ressentie, ou de freiner ses pulsions comportementales r\u00e9actives.<\/p>\n<h3>Applications en recherche psychologique et psychopathologique<\/h3>\n<p>Dans le domaine de la recherche fondamentale et translationnelle, la DERS s&rsquo;est impos\u00e9e comme une mesure de r\u00e9f\u00e9rence dans les protocoles examinant le ph\u00e9notype de la vuln\u00e9rabilit\u00e9 affective. Elle permet :<\/p>\n<ul>\n<li>D&rsquo;\u00e9tudier la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle en tant que <strong>m\u00e9canisme transdiagnostique<\/strong> sous-jacent \u00e0 un vaste ensemble d&rsquo;entit\u00e9s nosologiques du DSM-5 (notamment les troubles de l&rsquo;humeur, les troubles obsessionnels-compulsifs, les troubles de l&rsquo;usage d&rsquo;une substance et les troubles du comportement alimentaire).<\/li>\n<li>D&rsquo;analyser les interactions complexes entre la r\u00e9activit\u00e9 neurobiologique autonome (telle que la variabilit\u00e9 de la fr\u00e9quence cardiaque) et les comp\u00e9tences m\u00e9tacognitives de r\u00e9gulation d\u00e9clar\u00e9es par le sujet.<\/li>\n<li>De mesurer avec pr\u00e9cision les m\u00e9diateurs de changement th\u00e9rapeutique dans le cadre des essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s \u00e9valuant la th\u00e9rapie comportementale dialectique (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Dialectical_behavior_therapy\">TCD \/ DBT<\/a>), la th\u00e9rapie d&rsquo;acceptation et d&rsquo;engagement (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Acceptance_and_commitment_therapy\">ACT<\/a>) et le protocole unifi\u00e9 pour le traitement transdiagnostique des troubles \u00e9motionnels (Barlow et al.).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Applications en pratique clinique et neuropsychiatrique<\/h3>\n<p>Sur le versant clinique, la DERS fournit aux psychologues, psychiatres et psychoth\u00e9rapeutes un profil diagnostique granulaire et individualis\u00e9. Au lieu de consid\u00e9rer la dysr\u00e9gulation comme un ph\u00e9nom\u00e8ne monolithique, le praticien peut identifier les dimensions pr\u00e9cises sur lesquelles l&rsquo;alliance th\u00e9rapeutique et les interventions cibl\u00e9es doivent porter. Par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>Un score particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9 sur la sous-\u00e9chelle <em>Clarity<\/em> oriente vers un travail initial de psycho\u00e9ducation et d&rsquo;alphab\u00e9tisation \u00e9motionnelle, visant \u00e0 r\u00e9duire l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Alexithymia\">alexithymie<\/a>.<\/li>\n<li>Une \u00e9l\u00e9vation pr\u00e9dominante sur <em>Nonacceptance<\/em> indique la n\u00e9cessit\u00e9 imp\u00e9rieuse d&rsquo;exercices d&rsquo;exposition interoceptive, de d\u00e9fusion cognitive et de validation exp\u00e9rientielle pour contrecarrer les jugements secondaires culpabilisants (\u00ab m\u00e9ta-\u00e9motions \u00bb n\u00e9gatives).<\/li>\n<li>Des scores critiques sur les dimensions <em>Impulse<\/em> et <em>Goals<\/em> constituent des indicateurs d&rsquo;alerte clinique pour le passage \u00e0 l&rsquo;acte, n\u00e9cessitant la mise en place prioritaire de plans de s\u00e9curit\u00e9 et de techniques de tol\u00e9rance \u00e0 la d\u00e9tresse face aux risques suicidaires ou d&rsquo;automutilations non suicidaires (NSSI).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit mesur\u00e9 par la DERS repose sur une d\u00e9finition int\u00e9grative o\u00f9 la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle optimale implique quatre postulats centraux : (a) la conscience et la compr\u00e9hension des \u00e9motions, (b) l&rsquo;acceptation sans jugement des \u00e9tats affectifs, (c) la capacit\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler les comportements impulsifs et \u00e0 agir en accord avec des buts d\u00e9sir\u00e9s lors du v\u00e9cu d&rsquo;\u00e9motions n\u00e9gatives, et (d) la flexibilit\u00e9 dans l&rsquo;utilisation de strat\u00e9gies de r\u00e9gulation adapt\u00e9es au contexte situationnel. Les 36 items se d\u00e9composent en six sous-\u00e9chelles interd\u00e9pendantes mais conceptuellement distinctes :<\/p>\n<h3>1. Non-acceptation des r\u00e9ponses \u00e9motionnelles (Nonacceptance &#8211; 6 items)<\/h3>\n<p>Cette dimension \u00e9value la tendance de l&rsquo;individu \u00e0 d\u00e9velopper des r\u00e9actions secondaires n\u00e9gatives \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de sa propre d\u00e9tresse ou \u00e0 refuser d&rsquo;admettre la pr\u00e9sence de sentiments d\u00e9sagr\u00e9ables. L&rsquo;individu r\u00e9agit \u00e0 sa tristesse, \u00e0 sa col\u00e8re ou \u00e0 sa peur par des jugements m\u00e9tacognitifs d\u00e9pr\u00e9ciatifs (culpabilit\u00e9, honte, col\u00e8re contre soi-m\u00eame). Des items comme \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je me mets en col\u00e8re contre moi-m\u00eame d&rsquo;\u00e9prouver cela \u00bb (Item 11) ou \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je me sens honteux(se) d&rsquo;\u00e9prouver cela \u00bb (Item 21) refl\u00e8tent cette intol\u00e9rance exp\u00e9rientielle, constitutive de ce que Linehan qualifie de r\u00e9ponses invalidantes secondaires.<\/p>\n<h3>2. Difficult\u00e9s d&rsquo;engagement dans des comportements orient\u00e9s vers un but (Goals &#8211; 5 items)<\/h3>\n<p>La sous-\u00e9chelle <em>Goals<\/em> mesure l&rsquo;incapacit\u00e9 per\u00e7ue \u00e0 se concentrer, \u00e0 raisonner et \u00e0 ex\u00e9cuter des t\u00e2ches dirig\u00e9es vers un objectif lorsque des \u00e9motions n\u00e9gatives sont actives. Les affects intenses viennent saturer la m\u00e9moire de travail et les fonctions ex\u00e9cutives, conduisant l&rsquo;individu \u00e0 l&rsquo;inertie cognitive ou comportementale. L&rsquo;item 13 (\u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), j&rsquo;ai du mal \u00e0 accomplir mon travail \u00bb) et l&rsquo;item 26 (\u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), j&rsquo;ai du mal \u00e0 me concentrer \u00bb) illustrent ce parasitage de l&rsquo;autor\u00e9gulation ex\u00e9cutive par l&rsquo;\u00e9tat affectif.<\/p>\n<h3>3. Difficult\u00e9s de contr\u00f4le des impulsions (Impulse &#8211; 6 items)<\/h3>\n<p>Cette composante quantifie la difficult\u00e9 \u00e0 moduler et freiner les comportements moteurs et verbaux lors de l&rsquo;apparition d&rsquo;un affect d\u00e9sagr\u00e9able. Les scores \u00e9lev\u00e9s signalent une perception d&rsquo;urgence \u00e9motionnelle n\u00e9gative et de perte de contr\u00f4le comportemental (par exemple : Item 14 \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je perds le contr\u00f4le de moi-m\u00eame \u00bb, Item 32 \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je perds le contr\u00f4le de mes comportements \u00bb). L&rsquo;individu estime que l&rsquo;affect prend le pas sur sa volont\u00e9 motrice, favorisant les d\u00e9charges impulsives dysfonctionnelles.<\/p>\n<h3>4. Manque de conscience \u00e9motionnelle (Awareness &#8211; 6 items)<\/h3>\n<p>Ce domaine explore la propension \u00e0 porter attention \u00e0 ses propres sensations internes, corporelles et psychiques, et \u00e0 leur accorder une valeur informationnelle. Tous les items de cette \u00e9chelle sont formul\u00e9s de mani\u00e8re positive et invers\u00e9s lors du calcul du score pour refl\u00e9ter un d\u00e9ficit d&rsquo;attention (par exemple : Item 2 \u00ab Je pr\u00eate attention \u00e0 ce que je ressens \u00bb, Item 6 \u00ab Je suis attentif(ve) \u00e0 mes sentiments \u00bb, Item 10 \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je reconnais mes \u00e9motions \u00bb). Un score \u00e9lev\u00e9 d&rsquo;inconscience indique une tendance \u00e0 l&rsquo;\u00e9vitement attentionnel ou \u00e0 la d\u00e9connexion somatosensorielle.<\/p>\n<h3>5. Acc\u00e8s limit\u00e9 aux strat\u00e9gies de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle (Strategies &#8211; 8 items)<\/h3>\n<p>Cette sous-\u00e9chelle refl\u00e8te la croyance pessimiste selon laquelle rien ne peut \u00eatre fait pour modifier, temp\u00e9rer ou apaiser l&rsquo;\u00e9tat de d\u00e9tresse une fois celui-ci enclench\u00e9. Le sujet ressent un sentiment d&rsquo;impuissance acquise face \u00e0 ses \u00e9tats internes (\u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je crois qu&rsquo;il n&rsquo;y a rien que je puisse faire pour me sentir mieux \u00bb, Item 28 ; \u00ab Quand je suis contrari\u00e9(e), je crois que je vais finir par me sentir tr\u00e8s d\u00e9prim\u00e9(e) \u00bb, Item 16). L&rsquo;individu ne dispose pas d&rsquo;un r\u00e9pertoire diversifi\u00e9 de strat\u00e9gies (r\u00e9\u00e9valuation cognitive, auto-apaisement, distraction, acceptation) ou s&rsquo;estime totalement incapable de les d\u00e9ployer avec succ\u00e8s.<\/p>\n<h3>6. Manque de clart\u00e9 \u00e9motionnelle (Clarity &#8211; 5 items)<\/h3>\n<p>La clart\u00e9 \u00e9motionnelle concerne le degr\u00e9 auquel l&rsquo;individu identifie, nomme et diff\u00e9rencie pr\u00e9cis\u00e9ment ce qu&rsquo;il ressent (la granularit\u00e9 \u00e9motionnelle). Un d\u00e9ficit de clart\u00e9 se caract\u00e9rise par une confusion diffuse, o\u00f9 l&rsquo;individu sait qu&rsquo;il souffre sans pouvoir d\u00e9terminer s&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, de col\u00e8re, de d\u00e9ception ou de honte (Item 4 \u00ab Je n&rsquo;ai aucune id\u00e9e de ce que je ressens \u00bb, Item 9 \u00ab Je suis confus(e) quant \u00e0 ce que je ressens \u00bb). Cette opacit\u00e9 affective fait obstacle \u00e0 l&rsquo;impl\u00e9mentation de r\u00e9ponses r\u00e9gulatrices cibl\u00e9es.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<h3>L&rsquo;approche fonctionnaliste des \u00e9motions<\/h3>\n<p>Le socle \u00e9pist\u00e9mologique de la DERS s&rsquo;enracine directement dans l&rsquo;<strong>approche fonctionnaliste et d\u00e9veloppementale de l&rsquo;\u00e9motion<\/strong> d\u00e9velopp\u00e9e par des th\u00e9oriciens tels que Campos, Barrett, et Frijda. Selon cette perspective, les \u00e9motions ne sont pas des perturbations irrationnelles qu&rsquo;il conviendrait de neutraliser, mais des syst\u00e8mes d&rsquo;action biologiquement programm\u00e9s et \u00e9volutivement adapt\u00e9s. Elles fournissent des signaux ultrarapides sur l&rsquo;environnement et l&rsquo;\u00e9tat interne de l&rsquo;organisme, orientant l&rsquo;attention vers les menaces ou les opportunit\u00e9s et pr\u00e9parant des sch\u00e9mas d&rsquo;action moteurs adaptatifs. D\u00e8s lors, une r\u00e9gulation saine ne vise pas la suppression de l&rsquo;exp\u00e9rience \u00e9motionnelle, mais la modulation de sa dur\u00e9e, de son intensit\u00e9 et de son expression, afin qu&rsquo;elle serve les objectifs de l&rsquo;individu.<\/p>\n<h3>Le mod\u00e8le modal de James Gross versus le mod\u00e8le int\u00e9gratif de Gratz et Roemer<\/h3>\n<p>Dans la litt\u00e9rature scientifique, le <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Process_Model_of_Emotion_Regulation\">mod\u00e8le du processus de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle<\/a> propos\u00e9 par James Gross (1998) formalise la r\u00e9gulation selon une chronologie d&rsquo;\u00e9tapes : s\u00e9lection de la situation, modification de la situation, d\u00e9ploiement de l&rsquo;attention, r\u00e9\u00e9valuation cognitive et modulation de la r\u00e9ponse. Si ce mod\u00e8le s&rsquo;av\u00e8re pr\u00e9cieux pour l&rsquo;analyse cognitive exp\u00e9rimentale, Gratz et Roemer ont estim\u00e9 qu&rsquo;il laissait de c\u00f4t\u00e9 des dimensions ph\u00e9nom\u00e9nologiques et cliniques cruciales pour comprendre la d\u00e9tresse psychiatrique.<\/p>\n<p>Gratz et Roemer (2004) ont donc propos\u00e9 un <em>mod\u00e8le int\u00e9gratif de la dysr\u00e9gulation<\/em> centr\u00e9 sur la flexibilit\u00e9 adaptative. Dans ce cadre, la dysr\u00e9gulation survient lorsque l&rsquo;individu :<\/p>\n<ol>\n<li>\u00c9choue \u00e0 reconna\u00eetre ou d\u00e9coder ses \u00e9motions (d\u00e9ficit de conscience et de clart\u00e9).<\/li>\n<li>\u00c9value n\u00e9gativement ses propres affects, ce qui g\u00e9n\u00e8re un \u00e9vitement exp\u00e9rientiel toxique (non-acceptation).<\/li>\n<li>\u00c9prouve une perte d&rsquo;agentivit\u00e9 comportementale sous tension (perte de contr\u00f4le des impulsions et incapacit\u00e9 \u00e0 maintenir une conduite t\u00e9l\u00e9ologique).<\/li>\n<li>Manque d&rsquo;auto-efficacit\u00e9 per\u00e7ue quant \u00e0 ses capacit\u00e9s de soulagement (acc\u00e8s limit\u00e9 aux strat\u00e9gies).<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Influences de la th\u00e9orie biosociale et des th\u00e9rapies de troisi\u00e8me vague<\/h3>\n<p>Le cadre conceptuel de la DERS emprunte massivement \u00e0 la <strong>th\u00e9orie biosociale<\/strong> de Marsha Linehan (1993), selon laquelle les troubles s\u00e9v\u00e8res de l&rsquo;humeur et de la personnalit\u00e9 r\u00e9sultent de la transaction chronique entre une vuln\u00e9rabilit\u00e9 biologique inn\u00e9e (haute sensibilit\u00e9, forte r\u00e9activit\u00e9 affective, retour lent \u00e0 la ligne de base) et un environnement social invalidant. Cet environnement invalide les \u00e9motions de l&rsquo;enfant, l&#8217;emp\u00eachant d&rsquo;apprendre \u00e0 tol\u00e9rer la d\u00e9tresse, \u00e0 nommer ses ressentis et \u00e0 accepter ses exp\u00e9riences int\u00e9rieures. De m\u00eame, la DERS s&rsquo;accorde intimement avec le mod\u00e8le de la <strong>th\u00e9rapie d&rsquo;acceptation et d&rsquo;engagement (ACT)<\/strong> d\u00e9velopp\u00e9 par Steven C. Hayes, qui postule que l&rsquo;inflexibilit\u00e9 psychologique et la psychopathologie sont maintenues par l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Experiential_avoidance\">\u00e9vitement exp\u00e9rientiel<\/a> \u2014 soit la tentative constante de modifier la forme, la fr\u00e9quence ou la sensibilit\u00e9 des exp\u00e9riences priv\u00e9es ind\u00e9sirables, au d\u00e9triment d&rsquo;une vie signifiante et align\u00e9e sur des valeurs choisies.<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>La validit\u00e9 psychom\u00e9trique de la DERS a fait l&rsquo;objet de centaines d&rsquo;investigations empiriques rigoureuses \u00e0 travers des contextes culturels, cliniques et linguistiques vari\u00e9s, consolidant son statut d&rsquo;outil de r\u00e9f\u00e9rence.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de construit et convergente<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude princeps de Gratz et Roemer (2004), men\u00e9e aupr\u00e8s d&rsquo;un \u00e9chantillon de 357 \u00e9tudiants universitaires, les sous-\u00e9chelles de la DERS ont montr\u00e9 des corr\u00e9lations statistiquement significatives et th\u00e9oriquement coh\u00e9rentes avec des instruments \u00e9tablis mesurant l&rsquo;affectivit\u00e9 n\u00e9gative et les d\u00e9ficits autor\u00e9gulateurs :<\/p>\n<ul>\n<li>La sous-\u00e9chelle <em>Clarity<\/em> et la sous-\u00e9chelle <em>Awareness<\/em> corr\u00e8lent n\u00e9gativement avec l&rsquo;\u00e9chelle de clart\u00e9 et d&rsquo;attention du <em>Trait Meta-Mood Scale<\/em> (TMMS ; Mayer &#038; Salovey), confirmant que ces dimensions capturent des construits m\u00e9tacognitifs stables.<\/li>\n<li>Le score total de la DERS pr\u00e9sente une forte corr\u00e9lation positive avec l&rsquo;<em>Acceptance and Action Questionnaire<\/em> (AAQ ; Hayes et al.), confirmant que l&rsquo;\u00e9vitement exp\u00e9rientiel constitue un invariant central de la dysr\u00e9gulation globale (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,65\">$r = 0,65$<\/span> \u00e0 $0,70$).<\/li>\n<li>Des associations positives substantielles ont \u00e9t\u00e9 constamment r\u00e9pliqu\u00e9es avec les indices de d\u00e9pression (BDI-II), d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9-trait (STAI-T) et l&rsquo;affectivit\u00e9 n\u00e9gative g\u00e9n\u00e9rale mesur\u00e9e par la PANAS (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,55\">$r = 0,55$<\/span> \u00e0 $0,68$).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>La DERS d\u00e9montre une capacit\u00e9 satisfaisante \u00e0 se distinguer de la simple pr\u00e9sence d&rsquo;un affect n\u00e9gatif transitoire. Des \u00e9tudes exp\u00e9rimentales en laboratoire (ex. Gratz et al., 2006) ont d\u00e9montr\u00e9 que les scores \u00e0 la DERS pr\u00e9disent la d\u00e9tresse et l&rsquo;abandon lors de t\u00e2ches de provocation \u00e9motionnelle (comme l&rsquo;inhalation d&rsquo;air enrichi en dioxyde de carbone ou la t\u00e2che de pers\u00e9v\u00e9rance au stress Paced Auditory Serial Addition Test &#8211; PASAT), et ce m\u00eame apr\u00e8s contr\u00f4le statistique rigoureux de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9-trait et du niveau de d\u00e9pression de base. Cela atteste que la DERS n&rsquo;\u00e9value pas un simple biais d&rsquo;humeur n\u00e9gative (n\u00e9vrosisme g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9), mais bien des comp\u00e9tences sp\u00e9cifiques de r\u00e9gulation m\u00e9tacognitive et comportementale.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et sensibilit\u00e9 au changement clinique<\/h3>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude men\u00e9e par Hallion et al. (2018) aupr\u00e8s de 427 adultes consultant en clinique externe pour des troubles \u00e9motionnels (troubles anxieux et d\u00e9pressifs selon le DSM-5) a fourni des donn\u00e9es normatives cliniques majeures :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Moyennes et \u00e9carts-types cliniques de r\u00e9f\u00e9rence<\/strong> : Score Total (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 89,33\">$M = 89,33$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 22,64\">$ET = 22,64$<\/span>) ; Non-acceptation (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 14,67\">$M = 14,67$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 5,92\">$ET = 5,92$<\/span>) ; Buts (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 15,42\">$M = 15,42$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 4,21\">$ET = 4,21$<\/span>) ; Impulsions (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 12,58\">$M = 12,58$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 4,97\">$ET = 4,97$<\/span>) ; Conscience (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 15,55\">$M = 15,55$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 4,92\">$ET = 4,92$<\/span>) ; Strat\u00e9gies (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 19,67\">$M = 19,67$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 7,31\">$ET = 7,31$<\/span>) ; Clart\u00e9 (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"M = 12,01\">$M = 12,01$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"ET = 4,04\">$ET = 4,04$<\/span>).<\/li>\n<li>L&rsquo;\u00e9tude de Hallion et al. a \u00e9galement \u00e9tabli que la s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 initiale sur la DERS pr\u00e9dit de mani\u00e8re prospective l&rsquo;amplitude des gains th\u00e9rapeutiques en th\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC) : les patients pr\u00e9sentant des d\u00e9ficits plus marqu\u00e9s \u00e0 l&rsquo;inclusion obtiennent des r\u00e9ductions symptomatiques relatives plus importantes lorsque les interventions ciblent directement l&rsquo;acquisition d&rsquo;aptitudes de tol\u00e9rance affective.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<h3>Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n<p>La coh\u00e9rence interne de la DERS s&rsquo;av\u00e8re uniform\u00e9ment excellente \u00e0 travers la litt\u00e9rature scientifique mondiale. Dans l&rsquo;\u00e9chantillon de d\u00e9rivation original de Gratz et Roemer (2004), le coefficient <strong>alpha de Cronbach<\/strong> pour l&rsquo;ensemble des 36 items atteignait <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,93\">$\\alpha = 0,93$<\/span>. Les sous-\u00e9chelles individuelles pr\u00e9sentaient toutes une consistance tr\u00e8s satisfaisante :<\/p>\n<ul>\n<li><em>Nonacceptance<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,85\">$\\alpha = 0,85$<\/span><\/li>\n<li><em>Goals<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,89\">$\\alpha = 0,89$<\/span><\/li>\n<li><em>Impulse<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,86\">$\\alpha = 0,86$<\/span><\/li>\n<li><em>Awareness<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,80\">$\\alpha = 0,80$<\/span><\/li>\n<li><em>Strategies<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,88\">$\\alpha = 0,88$<\/span><\/li>\n<li><em>Clarity<\/em> : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\alpha = 0,84\">$\\alpha = 0,84$<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans les cohortes cliniques subs\u00e9quentes, ces valeurs ont \u00e9t\u00e9 largement reproduites. Notamment, Hallion et al. (2018) ont rapport\u00e9 un alpha global de $0,94$ chez 427 patients adultes. Cependant, plusieurs auteurs ont soulign\u00e9 que la coh\u00e9rence interne globale augmente l\u00e9g\u00e8rement lorsque la sous-\u00e9chelle <em>Awareness<\/em> est exclue de l&rsquo;analyse, en raison de corr\u00e9lations item-total plus faibles pour cette dimension particuli\u00e8re.<\/p>\n<h3>Stabilit\u00e9 temporelle (Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest)<\/h3>\n<p>La stabilit\u00e9 temporelle a \u00e9t\u00e9 document\u00e9e d\u00e8s la cr\u00e9ation de l&rsquo;instrument. Sur un sous-\u00e9chantillon d&rsquo;\u00e9tudiants r\u00e9\u00e9valu\u00e9s sur un intervalle de 4 \u00e0 8 semaines sans intervention th\u00e9rapeutique interm\u00e9diaire, Gratz et Roemer (2004) ont obtenu un coefficient de corr\u00e9lation intraclasse test-retest de <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,88\">$r = 0,88$<\/span> ($p < 0,001<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\") pour le score total. Les corr\u00e9lations test-retest des sous-\u00e9chelles s&#039;\u00e9chelonnaient de\">$) pour le score total. Les corr\u00e9lations test-retest des sous-\u00e9chelles s&rsquo;\u00e9chelonnaient de$<\/span>r = 0,69$ (pour <em>Clarity<\/em>) \u00e0 <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,89\">$r = 0,89$<\/span> (pour <em>Nonacceptance<\/em>), d\u00e9montrant que la DERS mesure des dispositions cognitives et comportementales relativement stables dans le temps en l&rsquo;absence de traitement cibl\u00e9.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<h3>Analyses Factorielles Exploratoires (AFE) initiales<\/h3>\n<p>Lors du d\u00e9veloppement initial de l&rsquo;instrument, Gratz et Roemer ont g\u00e9n\u00e9r\u00e9 un ensemble pr\u00e9liminaire de 41 items d\u00e9riv\u00e9s d&rsquo;une revue exhaustive de la litt\u00e9rature clinique. Une analyse factorielle exploratoire (extraction par factorisation de l&rsquo;axe principal avec rotation oblique Promax, tenant compte de l&rsquo;interd\u00e9pendance th\u00e9orique des dimensions \u00e9motionnelles) a \u00e9t\u00e9 conduite sur les donn\u00e9es de 357 participants. L&rsquo;examen du graphique d&rsquo;\u00e9boulis des valeurs propres (<em>scree plot<\/em> de Cattell) et le crit\u00e8re de Kaiser ont soutenu une solution \u00e0 six facteurs distincts, expliquant cumulativement <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"53,2%\">$53,2%$<\/span> de la variance totale. Cinq items ont \u00e9t\u00e9 supprim\u00e9s en raison d&rsquo;une saturation crois\u00e9e excessive ou de saturations factorielles primaires inf\u00e9rieures au seuil de $0,40$, fixant la version finale de l&rsquo;instrument \u00e0 36 items.<\/p>\n<h3>Analyses Factorielles Confirmatoires (AFC) et mod\u00e8les concurrents<\/h3>\n<p>La structure factorielle de la DERS a suscit\u00e9 d&rsquo;intenses d\u00e9bats psychom\u00e9triques au cours des deux derni\u00e8res d\u00e9cennies. Si le mod\u00e8le \u00e0 six facteurs corr\u00e9l\u00e9s de premier ordre pr\u00e9sente g\u00e9n\u00e9ralement des indices d&rsquo;ajustement acceptables (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"CFI &gt; 0,90\">$CFI > 0,90$<\/span> ; <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"TLI &gt; 0,90\">$TLI > 0,90$<\/span> ; $RMSEA < 0,06$), les \u00e9tudes psychom\u00e9triques avanc\u00e9es (notamment Bardeen et al., 2012 ; Fowler et al., 2014) ont explor\u00e9 des mod\u00e9lisations alternatives :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mod\u00e8le bifactoriel (Bifactor Model)<\/strong> : De nombreuses \u00e9tudes sugg\u00e8rent qu&rsquo;un mod\u00e8le bifactoriel \u2014 comprenant un facteur g\u00e9n\u00e9ral de \u00ab dysr\u00e9gulation \u00e9motionnelle globale \u00bb et six facteurs sp\u00e9cifiques orthogonaux \u2014 s&rsquo;ajuste significativement mieux aux donn\u00e9es que le mod\u00e8le hi\u00e9rarchique classique du second ordre.<\/li>\n<li><strong>La controverse de la dimension \u00ab Awareness \u00bb<\/strong> : Plusieurs analyses psychom\u00e9triques (p. ex., Bardeen et al., 2012 ; Hallion et al., 2018) ont d\u00e9montr\u00e9 que les items de la sous-\u00e9chelle <em>Awareness<\/em> ne saturent que faiblement sur le facteur g\u00e9n\u00e9ral de dysr\u00e9gulation. Cette divergence est attribu\u00e9e soit \u00e0 un effet de m\u00e9thode (tous les items de cette sous-\u00e9chelle sont formul\u00e9s positivement et invers\u00e9s), soit au fait que l&rsquo;attention port\u00e9e aux \u00e9motions constitue un pr\u00e9requis cognitif distinct plut\u00f4t qu&rsquo;un m\u00e9canisme de dysr\u00e9gulation \u00e0 proprement parler. En effet, chez certains patients (notamment dans les troubles somatoformes ou les troubles paniques), une attention \u00e9motionnelle accrue peut \u00eatre synonyme d&rsquo;hypervigilance plut\u00f4t que de r\u00e9gulation adaptative.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Formes abr\u00e9g\u00e9es d\u00e9riv\u00e9es (DERS-18, DERS-16, DERS-SF)<\/h3>\n<p>En r\u00e9ponse aux contraintes temporelles des protocoles de recherche clinique et des suivis \u00e9cologiques instantan\u00e9s (<em>Ecological Momentary Assessment<\/em>), plusieurs formes abr\u00e9g\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 valid\u00e9es :<\/p>\n<ul>\n<li>La <strong>DERS-16<\/strong> (Bjureberg et al., 2016), qui a \u00e9limin\u00e9 les items \u00e0 faible saturation et exclu la sous-\u00e9chelle <em>Awareness<\/em>, d\u00e9montrant d&rsquo;excellentes propri\u00e9t\u00e9s d&rsquo;invariance de mesure.<\/li>\n<li>La <strong>DERS-18<\/strong> (Victor &#038; Klonsky, 2016) et la <strong>DERS-SF<\/strong> (Kaufman et al., 2016), qui pr\u00e9servent chacune 3 items pour chacune des 6 dimensions d&rsquo;origine, maintenant une corr\u00e9lation presque parfaite (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r &gt; 0,97\">$r > 0,97$<\/span>) avec l&rsquo;\u00e9chelle int\u00e9grale de 36 items.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Type de passation :<\/strong> Auto-questionnaire individuel (papier-crayon ou informatis\u00e9).<\/li>\n<li><strong>Nombre total d&rsquo;items :<\/strong> 36 items formul\u00e9s sous la forme d&rsquo;affirmations \u00e0 la premi\u00e8re personne du singulier.<\/li>\n<li><strong>Format et ancrage de r\u00e9ponse :<\/strong> \u00c9chelle de fr\u00e9quence de type Likert en 5 points avec pourcentages associ\u00e9s :\n<ul>\n<li><code>1<\/code> = Presque jamais (0-10%) [Almost never]<\/li>\n<li><code>2<\/code> = Parfois (11-35%) [Sometimes]<\/li>\n<li><code>3<\/code> = Environ la moiti\u00e9 du temps (36-65%) [About half the time]<\/li>\n<li><code>4<\/code> = La plupart du temps (66-90%) [Most of the time]<\/li>\n<li><code>5<\/code> = Presque toujours (91-100%) [Almost always]<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Proc\u00e9dure de cotation et inversion :<\/strong>\n<ul>\n<li>11 items sont formul\u00e9s de mani\u00e8re positive et doivent faire l&rsquo;objet d&rsquo;une inversion compl\u00e8te de leur score (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"1 \\rightarrow 5\">$1 \\rightarrow 5$<\/span>, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"2 \\rightarrow 4\">$2 \\rightarrow 4$<\/span>, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"3 \\rightarrow 3\">$3 \\rightarrow 3$<\/span>, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"4 \\rightarrow 2\">$4 \\rightarrow 2$<\/span>, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"5 \\rightarrow 1\">$5 \\rightarrow 1$<\/span>) avant toute analyse. Les items invers\u00e9s sont : <strong>1, 2, 6, 7, 8, 10, 17, 20, 22, 24, et 34<\/strong>.<\/li>\n<li>Les 25 autres items sont cot\u00e9s de fa\u00e7on directe (de 1 \u00e0 5).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Calcul des sous-\u00e9chelles :<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>Non-acceptation (Nonacceptance) :<\/strong> Somme des items 11, 12, 21, 23, 25, 29 (\u00c9tendue : 6 \u00e0 30).<\/li>\n<li><strong>Buts (Goals) :<\/strong> Somme des items 13, 18, 20R, 26, 33 (\u00c9tendue : 5 \u00e0 25).<\/li>\n<li><strong>Impulsions (Impulse) :<\/strong> Somme des items 3, 14, 19, 24R, 27, 32 (\u00c9tendue : 6 \u00e0 30).<\/li>\n<li><strong>Conscience (Awareness) :<\/strong> Somme des items 2R, 6R, 8R, 10R, 17R, 34R (\u00c9tendue : 6 \u00e0 30).<\/li>\n<li><strong>Strat\u00e9gies (Strategies) :<\/strong> Somme des items 15, 16, 22R, 28, 30, 31, 35, 36 (\u00c9tendue : 8 \u00e0 40).<\/li>\n<li><strong>Clart\u00e9 (Clarity) :<\/strong> Somme des items 1R, 4, 5, 7R, 9 (\u00c9tendue : 5 \u00e0 25).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Score Total DERS :<\/strong> Somme de l&rsquo;ensemble des 36 items (apr\u00e8s inversion des 11 items indiqu\u00e9s). L&rsquo;\u00e9tendue possible du score total va de <strong>36 \u00e0 180 points<\/strong>. Des scores plus \u00e9lev\u00e9s refl\u00e8tent des difficult\u00e9s de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle plus massives et invalidantes.<\/li>\n<li><strong>Interpr\u00e9tation normative :<\/strong> Selon l&rsquo;\u00e9talonnage de Hallion et al. (2018), un score total autour de 89 correspond au 50e percentile d&rsquo;une population adulte consultant en ambulatoire pour des troubles \u00e9motionnels. Un score total sup\u00e9rieur \u00e0 110-115 points indique une dysr\u00e9gulation \u00e9motionnelle s\u00e9v\u00e8re, commune dans les \u00e9tats de crise borderline ou les d\u00e9compensations de stress post-traumatique complexe.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &#038; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de publication initiale :<\/strong> 2004 (premi\u00e8res pr\u00e9sentations pr\u00e9liminaires en congr\u00e8s en 2003).<\/li>\n<li><strong>Statut du droit d&rsquo;auteur :<\/strong> Propri\u00e9t\u00e9 intellectuelle des docteures Kim L. Gratz et Lizabeth Roemer. L&rsquo;article original a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans le <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em> (Springer Science+Business Media).<\/li>\n<li><strong>Politique d&rsquo;utilisation et gratuit\u00e9 :<\/strong> L&rsquo;\u00e9chelle DERS a \u00e9t\u00e9 mise \u00e0 la disposition libre de la communaut\u00e9 scientifique internationale par ses auteures. Son utilisation est <strong>enti\u00e8rement gratuite<\/strong> \u00e0 des fins de recherche acad\u00e9mique, de travaux universitaires non commerciaux et pour la pratique clinique diagnostique usuelle. Aucune redevance financi\u00e8re n&rsquo;est exig\u00e9e des praticiens ind\u00e9pendants.<\/li>\n<li><strong>Conditions de licence et d&rsquo;adaptation :<\/strong> Toute reproduction commerciale \u00e0 grande \u00e9chelle, int\u00e9gration dans des progiciels informatiques propri\u00e9taires payants ou modification des items originaux requiert l&rsquo;accord \u00e9crit expr\u00e8s des d\u00e9tentrices des droits et de l&rsquo;\u00e9diteur de la revue source. La citation formelle de l&rsquo;article princeps de 2004 est obligatoire dans tout rapport ou publication utilisant l&rsquo;outil.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<p>Voici les r\u00e9f\u00e9rences bibliographiques acad\u00e9miques aux normes APA (7e \u00e9dition) fondant les bases scientifiques de l&rsquo;instrument :<\/p>\n<ul>\n<li>Bardeen, J. R., Fergus, T. A., &amp; Orcutt, H. K. (2012). An examination of the latent structure of the Difficulties in Emotion Regulation Scale. <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em>, 34(3), 382\u2013392. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-012-9280-y\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-012-9280-y<\/a><\/li>\n<li>Bjureberg, J., Lj\u00f3tsson, B., Tull, M. T., Hedman, E., Sahlin, H., Lundh, L.-G., Bj\u00e4rehed, J., Di Schiena, M., Quirico, E., &amp; Gratz, K. L. (2016). Development and validation of a brief version of the Difficulties in Emotion Regulation Scale: The DERS-16. <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em>, 38(2), 284\u2013296. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-015-9514-x\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-015-9514-x<\/a><\/li>\n<li>Dan-Glauser, E. S., &amp; Scherer, K. R. (2013). The Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS): Factorizability and additional validation in a French-speaking sample. <em>Swiss Journal of Psychology<\/em>, 72(1), 5\u201315. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1024\/1421-0185\/a000096\">https:\/\/doi.org\/10.1024\/1421-0185\/a000096<\/a><\/li>\n<li>Fowler, J. C., Charak, R., Elhai, J. D., Allen, J. G., Frueh, B. C., &amp; Oldham, J. M. (2014). Construct validity and factor structure of the Difficulties in Emotion Regulation Scale among adults with severe mental illness. <em>Journal of Psychiatric Research<\/em>, 58, 175\u2013180. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jpsychires.2014.07.029\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jpsychires.2014.07.029<\/a><\/li>\n<li>Gratz, K. L., &amp; Roemer, L. (2004). Multidimensional assessment of emotion regulation and dysregulation: Development, factor structure, and initial validation of the Difficulties in Emotion Regulation Scale. <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em>, 26(1), 41\u201354. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1023\/B:JOBA.0000007455.08539.94\">https:\/\/doi.org\/10.1023\/B:JOBA.0000007455.08539.94<\/a><\/li>\n<li>Gratz, K. L., Rosenthal, M. Z., Tull, M. T., Lejuez, C. W., &amp; Gunderson, J. G. (2006). An experimental investigation of emotion dysregulation in borderline personality disorder. <em>Journal of Abnormal Psychology<\/em>, 115(4), 850\u2013855. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0021-843X.115.4.850\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0021-843X.115.4.850<\/a><\/li>\n<li>Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. <em>Review of General Psychology<\/em>, 2(3), 271\u2013299. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/1089-2680.2.3.271\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/1089-2680.2.3.271<\/a><\/li>\n<li>Hallion, L. S., Steinman, S. A., Tolin, D. F., &amp; Diefenbach, G. J. (2018). Psychometric properties of the Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS) and its short forms in adults with emotional disorders. <em>Frontiers in Psychology<\/em>, 9, 539. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2018.00539\">https:\/\/doi.org\/10.3389\/fpsyg.2018.00539<\/a><\/li>\n<li>Kaufman, E. A., Xia, M., Fosco, G., Yaptangco, M., Skidmore, C. R., &amp; Crowell, S. E. (2016). The Difficulties in Emotion Regulation Scale Short Form (DERS-SF): Validation and replication in adolescent and adult samples. <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em>, 38(3), 443\u2013455. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-015-9529-3\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-015-9529-3<\/a><\/li>\n<li>Linehan, M. M. (1993). <em>Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder<\/em>. Guilford Press.<\/li>\n<li>Victor, S. E., &amp; Klonsky, E. D. (2016). Validation of a brief version of the Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS-18) in five samples. <em>Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment<\/em>, 38(4), 582\u2013589. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-016-9547-9\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10862-016-9547-9<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-instructions\" style=\"background:#f1f5f9; border-left:4px solid #64748b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:16px; font-size:13.5px; color:#334155;\">\n      <strong style=\"color:#0f172a;\">Instructions \/ Directions:<\/strong> Please indicate how often the following statements apply to you by writing the appropriate number from the scale below on the line beside each item.\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-response-format\" style=\"background:#eff6ff; border-left:4px solid #3b82f6; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#1e40af;\">\n      <strong style=\"color:#1e3a8a;\">Response Scale:<\/strong> 5-point Likert scale: 1 = Almost never (0-10%), 2 = Sometimes (11-35%), 3 = About half the time (36-65%), 4 = Most of the time (66-90%), 5 = Almost always (91-100%)\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-reverse-scoring\" style=\"background:#fffbeb; border-left:4px solid #f59e0b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#92400e;\">\n      <strong style=\"color:#78350f;\">Scoring \/ Reverse Items:<\/strong> Reverse-scored items: 1, 2, 6, 7, 8, 10, 17, 20, 22, 24, and 34. Total score is the sum of all items (higher scores indicate greater emotion regulation difficulties). Subscales include: Nonacceptance of emotional responses (Nonacceptance: items 11, 12, 21, 23, 25, 29), Difficulty engaging in goal-directed behavior (Goals: items 13, 18, 20R, 26, 33), Impulse control difficulties (Impulse: items 3, 14, 19, 24R, 27, 32), Lack of emotional awareness (Awareness: items 2R, 6R, 8R, 10R, 17R, 34R), Limited access to emotion regulation strategies (Strategies: items 15, 16, 22R, 28, 30, 31, 35, 36), and Lack of emotional clarity (Clarity: items 1R, 4, 5, 7R, 9).\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am clear about my feelings.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I pay attention to how I feel.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I experience my emotions as overwhelming and out of control.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have no idea how I am feeling.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have difficulty making sense out of my feelings.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am attentive to my feelings.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">7<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I know exactly how I am feeling.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">8<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I care about what I am feeling.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am confused about how I feel.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I acknowledge my emotions.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">11<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I become angry with myself for feeling that way.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I become embarrassed for feeling that way.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I have difficulty getting work done.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">14<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I become out of control.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">15<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I believe that I will remain that way for a long time.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I believe that I&#039;ll end up feeling very depressed.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">17<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I believe that my feelings are valid and important.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">18<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I have difficulty focusing on other things.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">19<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I feel out of control.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">20<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I can still get things done.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">21<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I feel ashamed with myself for feeling that way.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">22<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I know that I can find a way to eventually feel better.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">23<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I feel like I am weak.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">24<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I feel like I can remain in control of my behaviors.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">25<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I feel guilty for feeling that way.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">26<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I have difficulty concentrating.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">27<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I have difficulty controlling my behaviors.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">28<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I believe there is nothing I can do to make myself feel better.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">29<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I become irritated with myself for feeling that way.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">30<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I start to feel very bad about myself.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">31<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I believe that wallowing in it is all I can do.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">32<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I lose control over my behaviors.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">33<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I have difficulty thinking about anything else.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">34<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, I take time to figure out what I&#039;m really feeling.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">35<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, it takes me a long time to feel better.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">36<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I&#039;m upset, my emotions feel overwhelming.<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;\u00c9chelle des Difficult\u00e9s de R\u00e9gulation \u00c9motionnelle (DERS) est un outil psychom\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence de 36 items \u00e9valuant six dimensions de la dysr\u00e9gulation affective chez l&rsquo;adulte.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[31,2,1388],"tags":[1252,842,194,1254,16,841,289,843],"class_list":["post-18186","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-evaluations-psychologiques","category-psychometrie","category-psychopathologie-clinique","tag-ders","tag-dysregulation","tag-evaluation-clinique","tag-gratz-et-roemer","tag-psychometrie","tag-regulation-emotionnelle","tag-tcc","tag-transdiagnostique"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/18186\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}