{"id":18167,"date":"2026-10-16T13:35:18","date_gmt":"2026-10-16T13:35:18","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/questionnaire-de-metacognition-30-mcq-30\/"},"modified":"2026-10-16T13:35:18","modified_gmt":"2026-10-16T13:35:18","slug":"questionnaire-de-metacognition-30-mcq-30","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=questionnaire-de-metacognition-30-mcq-30","title":{"rendered":"Questionnaire de M\u00e9tacognition-30 (MCQ-30)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>Le <strong>Questionnaire de M\u00e9tacognition-30<\/strong> (<em>Metacognitions Questionnaire-30<\/em>, MCQ-30 ; <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5\">Wells &amp; Cartwright-Hatton, 2004<\/a>) constitue l&rsquo;un des instruments psychom\u00e9triques auto-rapport\u00e9s les plus rigoureusement valid\u00e9s et largement employ\u00e9s en psychopathologie cognitive et en psychologie clinique contemporaine. Issu d&rsquo;une version abr\u00e9g\u00e9e du questionnaire princeps en 65 items d\u00e9velopp\u00e9 par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(97)00034-8\">Cartwright-Hatton et Wells (1997)<\/a>, le MCQ-30 a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour op\u00e9rationnaliser et \u00e9valuer empiriquement les dimensions centrales du mod\u00e8le de la fonction ex\u00e9cutive autor\u00e9gulatrice (<em>Self-Regulatory Executive Function<\/em>, mod\u00e8le S-REF) et du syndrome cognitif attentionnel (<em>Cognitive Attentional Syndrome<\/em>, CAS) th\u00e9oris\u00e9s par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Metacognitive_therapy\">Adrian Wells et Gerald Matthews<\/a>.<\/p>\n<p>L&rsquo;instrument comporte 30 \u00e9nonc\u00e9s r\u00e9partis de mani\u00e8re \u00e9quilibr\u00e9e sur cinq dimensions factorielles distinctes mais interd\u00e9pendantes de six items chacune : (1) les croyances positives relatives \u00e0 l&rsquo;inqui\u00e9tude (<em>positive beliefs about worry<\/em>), (2) les croyances n\u00e9gatives concernant l&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et le danger des pens\u00e9es (<em>negative beliefs about uncontrollability and danger<\/em>), (3) le manque de confiance cognitive (<em>cognitive confidence<\/em>), (4) le besoin de contr\u00f4le des pens\u00e9es (<em>beliefs about the need to control thoughts<\/em>), et (5) la conscience de soi cognitive (<em>cognitive self-consciousness<\/em>). Les participants \u00e9valuent leur degr\u00e9 d&rsquo;accord avec chaque \u00e9nonc\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une \u00e9chelle de Likert \u00e0 4 points, gradu\u00e9e de 1 (\u00ab Pas d&rsquo;accord \u00bb \/ <em>Do not agree<\/em>) \u00e0 4 (\u00ab Tout \u00e0 fait d&rsquo;accord \u00bb \/ <em>Agree very much<\/em>), produisant un score total oscillant entre 30 et 120 points ainsi que des sous-scores dimensionnels allant de 6 \u00e0 24 points.<\/p>\n<p>Sur le plan psychom\u00e9trique, le MCQ-30 pr\u00e9sente d&rsquo;excellentes qualit\u00e9s de fid\u00e9lit\u00e9 et de validit\u00e9 d\u00e9montr\u00e9es dans de multiples populations cliniques et non cliniques \u00e0 l&rsquo;\u00e9chelle internationale. Sa coh\u00e9rence interne globale s&rsquo;av\u00e8re robuste, avec des coefficients alpha de Cronbach se situant g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,88 et 0,93 pour l&rsquo;\u00e9chelle totale, et entre 0,72 et 0,89 pour les cinq sous-\u00e9chelles. Les analyses factorielles confirmatoires appuient vigoureusement la structure invariante \u00e0 cinq facteurs obliques, tout en validant l&rsquo;existence d&rsquo;une dimension m\u00e9tacognitive de second ordre. L&rsquo;\u00e9chelle d\u00e9montre une validit\u00e9 convergente substantielle avec des mesures de l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9-trait, du trouble d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, du trouble obsessionnel-compulsif, de la d\u00e9pression majeure et de la rumination mentale. Elle s&rsquo;impose aujourd&rsquo;hui comme la mesure de r\u00e9f\u00e9rence incontournable pour le diagnostic fonctionnel, la planification th\u00e9rapeutique et l&rsquo;\u00e9valuation des processus de changement au sein des th\u00e9rapies m\u00e9tacognitives (TMC).<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>m\u00e9tacognition, MCQ-30, th\u00e9rapie m\u00e9tacognitive, syndrome cognitif attentionnel, mod\u00e8le S-REF, inqui\u00e9tude pathologique, anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, trouble obsessionnel-compulsif, croyances m\u00e9tacognitives, psychom\u00e9trie.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>Le Questionnaire de M\u00e9tacognition-30 (MCQ-30) a \u00e9t\u00e9 conceptualis\u00e9, d\u00e9velopp\u00e9 et valid\u00e9 empiriquement par deux figures majeures de la recherche en psychologie clinique britannique :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Adrian Wells, Ph.D.<\/strong> : Professeur titulaire de psychologie clinique \u00e0 la Division de Psychologie et des Sciences de la Sant\u00e9 Mentale de l&rsquo;<em><a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.manchester.ac.uk\">Universit\u00e9 de Manchester<\/a><\/em> (Royaume-Uni), et professeur clinicien consultant honoraire aupr\u00e8s du <em>Greater Manchester Mental Health NHS Foundation Trust<\/em>. Adrian Wells est le cr\u00e9ateur pionnier de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Metacognitive_therapy\">th\u00e9rapie m\u00e9tacognitive<\/a> (<em>Metacognitive Therapy<\/em>, MCT) et coauteur fondateur avec Gerald Matthews du mod\u00e8le d&rsquo;autor\u00e9gulation ex\u00e9cutive (S-REF).<\/li>\n<li><strong>Sam Cartwright-Hatton, D.Phil., D.Clin.Psy.<\/strong> : Professeure de recherche clinique en psychologie de l&rsquo;enfant et de la famille \u00e0 l&rsquo;\u00c9cole de Psychologie de l&rsquo;<em><a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.sussex.ac.uk\">Universit\u00e9 de Sussex<\/a><\/em> (Royaume-Uni). Ses travaux pionniers avec Wells au tournant des ann\u00e9es 1990 et 2000 ont pos\u00e9 les fondations empiriques de l&rsquo;\u00e9valuation standardis\u00e9e des m\u00e9tacognitions dans les troubles anxieux tant chez l&rsquo;adulte que chez l&rsquo;enfant et l&rsquo;adolescent.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>L&rsquo;objectif fondamental du MCQ-30 est d&rsquo;op\u00e9rationnaliser et de quantifier de mani\u00e8re standardis\u00e9e les <strong>croyances m\u00e9tacognitives<\/strong>, les processus d&rsquo;autosurveillance attentionnelle et les jugements r\u00e9flexifs qu&rsquo;un individu porte sur son propre fonctionnement cognitif. Contrairement aux approches cognitives classiques issues des travaux d&rsquo;Aaron T. Beck \u2014 qui se focalisent prioritairement sur le <em>contenu<\/em> de premier ordre des pens\u00e9es automatiques n\u00e9gatives (par exemple : \u00ab Je vais \u00e9chouer \u00bb, \u00ab Cette situation est dangereuse \u00bb) \u2014, l&rsquo;approche m\u00e9tacognitive postule que ce n&rsquo;est pas la pr\u00e9sence de pens\u00e9es intrusives n\u00e9gatives en soi qui engendre et p\u00e9rennise la d\u00e9tresse psychologique, mais plut\u00f4t la fa\u00e7on dont l&rsquo;individu interpr\u00e8te, surveille et tente de r\u00e9guler ces pens\u00e9es (les croyances de second ordre).<\/p>\n<p>Dans cette perspective, le MCQ-30 r\u00e9pond \u00e0 plusieurs imp\u00e9ratifs cliniques et th\u00e9oriques majeurs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L&rsquo;identification du profil m\u00e9tacognitif dysfonctionnel :<\/strong> Le questionnaire permet de cartographier avec pr\u00e9cision la constellation des croyances explicites et implicites qui sous-tendent les strat\u00e9gies de coping inadapt\u00e9es d&rsquo;un patient. Il quantifie notamment l&rsquo;adh\u00e9sion \u00e0 des croyances positives quant \u00e0 l&rsquo;utilit\u00e9 fonctionnelle de l&rsquo;inqui\u00e9tude et de la rumination, ainsi que le poids des croyances n\u00e9gatives catastrophistes qui transforment ces m\u00eames \u00e9tats internes en menaces psychologiques per\u00e7ues comme incontr\u00f4lables et biologiquement destructrices.<\/li>\n<li><strong>La d\u00e9sintrication des processus du Syndrome Cognitif Attentionnel (CAS) :<\/strong> En clinique, le MCQ-30 sert \u00e0 objectiver l&rsquo;activation du CAS, une constellation pathologique caract\u00e9ris\u00e9e par une inqui\u00e9tude r\u00e9p\u00e9titive prolong\u00e9e (<em>worry<\/em>), une rumination d\u00e9pressive st\u00e9rile, une focalisation attentionnelle exacerb\u00e9e sur la d\u00e9tection des signaux de menace (<em>threat monitoring<\/em>) et le d\u00e9ploiement de strat\u00e9gies de contr\u00f4le mental paradoxalement contre-productives (comme la suppression de pens\u00e9e).<\/li>\n<li><strong>La conceptualisation de cas en Th\u00e9rapie M\u00e9tacognitive (TMC) :<\/strong> L&rsquo;outil fournit au psychoth\u00e9rapeute les variables cibles requises pour \u00e9laborer une formulation de cas rigoureuse. L&rsquo;identification des scores aux cinq sous-\u00e9chelles oriente directement les interventions de restructuration m\u00e9tacognitive, la d\u00e9focalisation attentionnelle (<em>Attention Training Technique<\/em>, ATT) et l&rsquo;exp\u00e9rimentation comportementale visant la d\u00e9sactivation du mode de traitement \u00ab objet \u00bb au profit du mode \u00ab m\u00e9tacognitif \u00bb (ou <em>detached mindfulness<\/em>).<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;\u00e9valuation des trajectoires de traitement et la pr\u00e9vention des rechutes :<\/strong> De nombreuses recherches ont d\u00e9montr\u00e9 que la persistance de scores \u00e9lev\u00e9s au MCQ-30 \u2014 en particulier sur l&rsquo;\u00e9chelle des croyances n\u00e9gatives d&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 \u2014 constitue un facteur pr\u00e9dictif robuste de vuln\u00e9rabilit\u00e9 r\u00e9siduelle et de rechute symptomatique ult\u00e9rieure dans les troubles d\u00e9pressifs r\u00e9currents, le trouble d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e (TAG) et le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), m\u00eame lorsque la symptomatologie affective manifeste semble transitoirement r\u00e9solue.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit psychologique mesur\u00e9 par le MCQ-30 est la <strong>m\u00e9tacognition appliqu\u00e9e \u00e0 la psychopathologie<\/strong>. La m\u00e9tacognition renvoie au syst\u00e8me cognitif complexe d\u00e9di\u00e9 au suivi (<em>monitoring<\/em>), \u00e0 l&rsquo;interpr\u00e9tation, \u00e0 l&rsquo;\u00e9valuation et \u00e0 la r\u00e9gulation des \u00e9tats et processus mentaux internes. L&rsquo;architecture factorielle du MCQ-30 saisit ce construit multidimensionnel \u00e0 travers cinq sous-\u00e9chelles compl\u00e9mentaires compos\u00e9es chacune de 6 items :<\/p>\n<h3>1. Croyances positives sur l&rsquo;inqui\u00e9tude (<em>Positive Beliefs about Worry<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette dimension \u00e9value le degr\u00e9 auquel le sujet per\u00e7oit l&rsquo;activit\u00e9 d&rsquo;inqui\u00e9tude (<em>worrying<\/em>) comme une strat\u00e9gie cognitive fonctionnelle, protectrice et indispensable \u00e0 son adaptation. L&rsquo;individu adh\u00e8re \u00e0 l&rsquo;id\u00e9e que s&rsquo;inqui\u00e9ter de mani\u00e8re pr\u00e9ventive permet de r\u00e9soudre des probl\u00e8mes complexes, d&rsquo;anticiper les dangers futurs, d&rsquo;\u00e9viter les d\u00e9ceptions affectives, de maintenir son organisation personnelle ou de travailler efficacement. Au niveau clinique, ces croyances positives agissent comme un d\u00e9clencheur m\u00e9tacognitif direct : face \u00e0 une pens\u00e9e intrusive (\u00ab Et si je perdais mon emploi ? \u00bb), le sujet s\u00e9lectionne activement et volontairement l&rsquo;inqui\u00e9tude comme plan d&rsquo;action de coping.<\/p>\n<h3>2. Croyances n\u00e9gatives sur l&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et le danger (<em>Negative Beliefs about Worry concerning Uncontrollability and Danger<\/em>)<\/h3>\n<p>Consid\u00e9r\u00e9e comme la sous-\u00e9chelle la plus \u00e9troitement corr\u00e9l\u00e9e \u00e0 la d\u00e9tresse psychologique aigu\u00eb et \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 pathologique, cette dimension mesure la conviction que les pens\u00e9es d&rsquo;inqui\u00e9tude sont intrins\u00e8quement incontr\u00f4lables, permanentes et lourdes de cons\u00e9quences catastrophiques. Le sujet croit fermement qu&rsquo;une fois la cha\u00eene d&rsquo;inqui\u00e9tude amorc\u00e9e, il lui sera impossible de l&rsquo;interrompre par sa seule volont\u00e9 (\u00ab Quand je commence \u00e0 m&rsquo;inqui\u00e9ter, je ne peux plus m&rsquo;arr\u00eater \u00bb). Parall\u00e8lement, ces pens\u00e9es sont per\u00e7ues comme une menace vitale pour l&rsquo;int\u00e9grit\u00e9 biologique et mentale : le sujet craint que s&rsquo;inqui\u00e9ter de la sorte ne finisse par le rendre gravement malade ou compl\u00e8tement fou (dangerosit\u00e9 somatique et psychique de la m\u00e9tacognition).<\/p>\n<h3>3. Confiance cognitive (<em>Cognitive Confidence<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette sous-\u00e9chelle mesure le manque de confiance subjectif de l&rsquo;individu envers le fonctionnement de ses propres capacit\u00e9s de traitement de l&rsquo;information, et tout particuli\u00e8rement envers l&rsquo;efficacit\u00e9 de sa m\u00e9moire \u00e9pisodique, de sa m\u00e9moire des noms, des lieux et de ses actions accomplies. Il ne s&rsquo;agit g\u00e9n\u00e9ralement pas d&rsquo;un d\u00e9ficit mn\u00e9sique neurobiologique av\u00e9r\u00e9, mais d&rsquo;une m\u00e9ta-\u00e9valuation d\u00e9favorable et perfectionniste de ses propres performances cognitives. En psychopathologie, un faible niveau de confiance cognitive alimente directement les conduites de v\u00e9rification compulsives (typiques du TOC) et la n\u00e9cessit\u00e9 compulsive de repasser en revue ses actions mentales pass\u00e9es.<\/p>\n<h3>4. Besoin de contr\u00f4le des pens\u00e9es (<em>Beliefs about the Need to Control Thoughts<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette composante \u00e9value les croyances rigides et normatives relatives \u00e0 la n\u00e9cessit\u00e9 imp\u00e9rative de ma\u00eetriser, censurer ou supprimer certaines pens\u00e9es jug\u00e9es inacceptables, dangereuses ou moralement condamnables. Elle saisit des dimensions de responsabilit\u00e9 exag\u00e9r\u00e9e et de culpabilit\u00e9 r\u00e9trospective (\u00ab Si je ne contr\u00f4lais pas une pens\u00e9e d&rsquo;inqui\u00e9tude et que cela arrivait, ce serait de ma faute \u00bb), des conceptions magiques ou morales (\u00ab Avoir certaines pens\u00e9es est un p\u00e9ch\u00e9 \/ une mauvaise chose \u00bb, \u00ab Ne pas \u00eatre capable de contr\u00f4ler ses pens\u00e9es est un signe de faiblesse \u00bb), et la peur d&rsquo;\u00eatre puni pour des contenus id\u00e9iques involontaires. Ces croyances conduisent \u00e0 des efforts d&rsquo;\u00e9vitement cognitif qui, par effet rebond, exacerbent les intrusions initiales.<\/p>\n<h3>5. Conscience de soi cognitive (<em>Cognitive Self-Consciousness<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette dimension mesure la propension dispositionnelle de l&rsquo;individu \u00e0 diriger de mani\u00e8re continue et vigilante son attention vers l&rsquo;int\u00e9rieur de son propre esprit, scrutant, examinant et \u00e9valuant activement ses pens\u00e9es en cours de formation (\u00ab Je surveille mes pens\u00e9es \u00bb, \u00ab Je suis constamment attentif \u00e0 la fa\u00e7on dont mon esprit fonctionne \u00bb). Loin d&rsquo;\u00eatre une simple introspection bienveillante, cette autosurveillance hypervigilante surcharge les ressources attentionnelles ex\u00e9cutives et maintient l&rsquo;appareil psychique focalis\u00e9 sur les fluctuations infimes de l&rsquo;activit\u00e9 cognitive, alimentant ainsi le cycle d&rsquo;inqui\u00e9tude et de rumination.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>Le socle conceptuel sur lequel repose le MCQ-30 est le mod\u00e8le <strong>S-REF<\/strong> (<em>Self-Regulatory Executive Function<\/em>), \u00e9labor\u00e9 au d\u00e9but des ann\u00e9es 1990 par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Adrian_Wells\">Adrian Wells<\/a> et Gerald Matthews (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/02699939608411036\">Wells &amp; Matthews, 1994, 1996<\/a>). Le mod\u00e8le S-REF s&rsquo;inscrit au sein du courant de la psychologie cognitive du traitement de l&rsquo;information, tout en op\u00e9rant une rupture paradigmatique majeure avec les mod\u00e8les cognitifs traditionnels de premi\u00e8re et deuxi\u00e8me vagues.<\/p>\n<p>L&rsquo;architecture S-REF postule l&rsquo;existence d&rsquo;une organisation cognitive hi\u00e9rarchis\u00e9e en trois niveaux distincts en interaction constante :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le niveau inf\u00e9rieur (automatique et pr\u00e9-attentionnel) :<\/strong> Il fonctionne de mani\u00e8re non consciente et ind\u00e9pendante de l&rsquo;effort volontaire. C&rsquo;est \u00e0 ce niveau que sont g\u00e9n\u00e9r\u00e9s les stimuli intrusifs initiaux, tels que les pens\u00e9es automatiques spontan\u00e9es, les images mn\u00e9siques flash ou les sensations somatiques transitoires. Chez tout individu sain, ces d\u00e9clencheurs traversent r\u00e9guli\u00e8rement l&rsquo;esprit sans cons\u00e9quences pathologiques.<\/li>\n<li><strong>Le niveau interm\u00e9diaire (ex\u00e9cutif, conscient et autor\u00e9gulateur) :<\/strong> Il s&rsquo;agit du niveau o\u00f9 s&rsquo;exerce le traitement actif, sollicitant les ressources attentionnelles \u00e0 capacit\u00e9 limit\u00e9e. Lorsqu&rsquo;une intrusion du niveau inf\u00e9rieur franchit le seuil de la conscience, le niveau ex\u00e9cutif est charg\u00e9 de mobiliser des strat\u00e9gies d&rsquo;adaptation (coping) visant \u00e0 restaurer un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 et de coh\u00e9rence personnelle. Dans la psychopathologie, ce niveau est d\u00e9tourn\u00e9 et capt\u00e9 par le <em>Syndrome Cognitif Attentionnel<\/em> (CAS).<\/li>\n<li><strong>Le niveau sup\u00e9rieur (connaissances et croyances m\u00e9tacognitives stock\u00e9es en m\u00e9moire \u00e0 long terme) :<\/strong> Il renferme le \u00ab syst\u00e8me d&rsquo;exploitation \u00bb de l&rsquo;esprit, c&rsquo;est-\u00e0-dire l&rsquo;ensemble des connaissances d\u00e9claratives (explicites) et proc\u00e9durales (implicites) qu&rsquo;une personne d\u00e9tient au sujet de ses propres processus cognitifs. Ces croyances sont pr\u00e9cis\u00e9ment celles que quantifie le MCQ-30.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le dysfonctionnement psychologique s&rsquo;amorce lorsque les croyances m\u00e9tacognitives stock\u00e9es en m\u00e9moire \u00e0 long terme pilotent une activation inadapt\u00e9e du niveau ex\u00e9cutif. D\u00e8s lors qu&rsquo;une pens\u00e9e intrusive survient (ex. : \u00ab Et si je tombais gravement malade ? \u00bb), des <strong>croyances m\u00e9tacognitives positives<\/strong> sont activ\u00e9es (\u00ab Si je m&rsquo;inqui\u00e8te m\u00e9thodiquement pendant des heures, je pourrai pr\u00e9venir cette maladie \u00bb). L&rsquo;individu s&rsquo;engage alors d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment dans un \u00e9pisode prolong\u00e9 d&rsquo;inqui\u00e9tude (pens\u00e9e r\u00e9p\u00e9titive verbale n\u00e9gative orient\u00e9e vers l&rsquo;anticipation d&rsquo;issues catastrophiques).<\/p>\n<p>Cependant, \u00e0 mesure que l&rsquo;inqui\u00e9tude se prolonge sans apporter de r\u00e9solution absolue, elle active en retour les <strong>croyances m\u00e9tacognitives n\u00e9gatives<\/strong> (\u00ab Cette inqui\u00e9tude me ronge, je perds le contr\u00f4le de mon esprit, je vais faire une crise cardiaque ou devenir fou \u00bb). Cette interpr\u00e9tation de danger m\u00e9tacognitif g\u00e9n\u00e8re une seconde vague d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 massive \u2014 d\u00e9sign\u00e9e sous le terme de <em>m\u00e9ta-inqui\u00e9tude<\/em> (ou <em>worry about worry<\/em>). En r\u00e9action \u00e0 cette menace per\u00e7ue d&rsquo;effondrement mental ou somatique, le sujet d\u00e9ploie des strat\u00e9gies de neutralisation dysfonctionnelles : contr\u00f4le rigide de ses pens\u00e9es, \u00e9vitement situationnel, recherche excessive de r\u00e9assurance et autosurveillance interne constante (aliment\u00e9e par la conscience de soi cognitive et le manque de confiance cognitive). Ces strat\u00e9gies bloquent le traitement \u00e9motionnel naturel, \u00e9puisent les fonctions ex\u00e9cutives et maintiennent le patient pi\u00e9g\u00e9 au sein du CAS.<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9valuation des propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques de validit\u00e9 du MCQ-30 a fait l&rsquo;objet de nombreuses investigations empiriques men\u00e9es dans de multiples contextes transculturels, incluant des \u00e9chantillons communautaires non cliniques ainsi que des cohortes psychiatriques lourdes souffrant de troubles d\u00e9pressifs caract\u00e9ris\u00e9s, de phobies sociales, d&rsquo;\u00e9tats de stress post-traumatique, de trouble d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e, de trouble panique, d&rsquo;addictions comportementales et de troubles obsessionnels-compulsifs.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de construit et validit\u00e9 factorielle<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude princeps de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5\">Wells et Cartwright-Hatton (2004)<\/a>, men\u00e9e aupr\u00e8s d&rsquo;un \u00e9chantillon normatif adulte issu de la communaut\u00e9 (<em>N<\/em> = 182), l&rsquo;analyse factorielle exploratoire (AFE) avec rotation oblique a mis en \u00e9vidence une solution \u00e0 cinq facteurs distincts expliquant plus de 50 % de la variance totale des scores. Cette structure a \u00e9t\u00e9 syst\u00e9matiquement confirm\u00e9e lors d&rsquo;\u00e9tudes ult\u00e9rieures par analyse factorielle confirmatoire (AFC) dans de multiples pays (notamment en France, Italie, Turquie, Espagne, Japon, Cor\u00e9e et Australie), d\u00e9montrant l&rsquo;invariance structurelle robuste de la m\u00e9tacognition \u00e0 travers diff\u00e9rentes cultures.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 convergente du MCQ-30 a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e par l&rsquo;analyse des corr\u00e9lations bivari\u00e9es et semi-partielles avec une large batterie d&rsquo;instruments psychom\u00e9triques standardis\u00e9s :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Inqui\u00e9tude pathologique :<\/strong> Le score total du MCQ-30 ainsi que les sous-\u00e9chelles de croyances positives et de croyances n\u00e9gatives pr\u00e9sentent des corr\u00e9lations positives statistiquement tr\u00e8s hautement significatives (<em>r<\/em> variant de 0,55 \u00e0 0,73, <em>p<\/em> &lt; 0,001) avec le <em>Penn State Worry Questionnaire<\/em> (PSWQ ; Meyer et al., 1990).<\/li>\n<li><strong>Anxi\u00e9t\u00e9-trait :<\/strong> Des corr\u00e9lations substantielles (<em>r<\/em> compris entre 0,48 et 0,68) sont r\u00e9guli\u00e8rement observ\u00e9es avec l&rsquo;inventaire d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 \u00e9tat-trait de Spielberger (STAI-Trait), confirmant que les croyances m\u00e9tacognitives constituent un substrat cognitif direct de la pr\u00e9disposition anxieuse.<\/li>\n<li><strong>Symptomatologie obsessionnelle-compulsive :<\/strong> La sous-\u00e9chelle \u00ab Confiance cognitive \u00bb (mesurant la d\u00e9fiance vis-\u00e0-vis de sa propre m\u00e9moire) et la sous-\u00e9chelle \u00ab Besoin de contr\u00f4ler les pens\u00e9es \u00bb sont fortement corr\u00e9l\u00e9es aux sous-\u00e9chelles de v\u00e9rification et de doute compulsif de l&rsquo;inventaire d&rsquo;obsessions-compulsions r\u00e9vis\u00e9 (OCI-R) et de l&rsquo;inventaire de Padoue (<em>Padua Inventory<\/em>).<\/li>\n<li><strong>D\u00e9pression et rumination :<\/strong> Le MCQ-30 pr\u00e9sente des liens \u00e9troits avec l&rsquo;Inventaire de D\u00e9pression de Beck (BDI-II ; <em>r<\/em> typiquement compris entre 0,42 et 0,60) ainsi qu&rsquo;avec la <em>Ruminative Responses Scale<\/em> (RRS), d\u00e9montrant que la m\u00e9tacognition n\u00e9gative alimente conjointement les processus ruminatifs et l&rsquo;affect d\u00e9pressif.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et incr\u00e9mentale<\/h3>\n<p>L&rsquo;un des apports majeurs du MCQ-30 r\u00e9side dans sa <strong>validit\u00e9 incr\u00e9mentale<\/strong> prouv\u00e9e. Des \u00e9tudes de r\u00e9gression hi\u00e9rarchique ont montr\u00e9 \u00e0 maintes reprises que les sous-\u00e9chelles du MCQ-30 \u2014 et tout particuli\u00e8rement la dimension des \u00ab Croyances n\u00e9gatives sur l&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et le danger \u00bb \u2014 expliquent une part de variance unique et significative des niveaux d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et de d\u00e9pression, m\u00eame apr\u00e8s avoir contr\u00f4l\u00e9 statistiquement l&rsquo;impact des pens\u00e9es automatiques n\u00e9gatives de premier ordre, du perfectionnisme n\u00e9vrotique, ou du niveau d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 basale. De plus, dans des protocoles longitudinaux, les scores au MCQ-30 pr\u00e9disent l&rsquo;apparition future d&rsquo;\u00e9pisodes anxio-d\u00e9pressifs en r\u00e9ponse \u00e0 des stresseurs de vie aigus, confirmant le statut de la m\u00e9tacognition comme marqueur de vuln\u00e9rabilit\u00e9 cognitive p\u00e9renne.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 psychom\u00e9trique du MCQ-30 a \u00e9t\u00e9 minutieusement \u00e9tablie tant sous l&rsquo;angle de la coh\u00e9rence interne que de la stabilit\u00e9 temporelle (test-retest).<\/p>\n<h3>Coh\u00e9rence interne (Alpha de Cronbach)<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9chantillon normatif initial de d\u00e9veloppement (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5\">Wells &amp; Cartwright-Hatton, 2004<\/a>), les coefficients alpha de Cronbach calcul\u00e9s ont attest\u00e9 d&rsquo;une remarquable homog\u00e9n\u00e9it\u00e9 des items :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9chelle globale (MCQ-30 Total) :<\/strong> \u03b1 = 0,93<\/li>\n<li><strong>Croyances positives sur l&rsquo;inqui\u00e9tude :<\/strong> \u03b1 = 0,92<\/li>\n<li><strong>Croyances n\u00e9gatives d&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et danger :<\/strong> \u03b1 = 0,81<\/li>\n<li><strong>Confiance cognitive :<\/strong> \u03b1 = 0,84<\/li>\n<li><strong>Besoin de contr\u00f4le des pens\u00e9es :<\/strong> \u03b1 = 0,72<\/li>\n<li><strong>Conscience de soi cognitive :<\/strong> \u03b1 = 0,72<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces r\u00e9sultats ont \u00e9t\u00e9 largement r\u00e9pliqu\u00e9s dans les versions valid\u00e9es \u00e0 travers le monde. Par exemple, l&rsquo;adaptation et validation en langue fran\u00e7aise men\u00e9e par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.erap.2007.02.001\">Bouvard et ses collaborateurs (2007)<\/a> a mis en \u00e9vidence des coefficients alpha de Cronbach compris entre 0,74 et 0,89 pour les diff\u00e9rentes sous-\u00e9chelles, confirmant une homog\u00e9n\u00e9it\u00e9 interne satisfaisante pour un usage en recherche comme en pratique clinique individuelle.<\/p>\n<h3>Stabilit\u00e9 temporelle (Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest)<\/h3>\n<p>La stabilit\u00e9 temporelle des scores a \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9e au moyen de corr\u00e9lations de Pearson et de coefficients de corr\u00e9lation intraclasse (CCI) sur des intervalles temporels variant de 4 \u00e0 8 semaines chez des participants n&rsquo;ayant pas re\u00e7u d&rsquo;intervention th\u00e9rapeutique :<\/p>\n<ul>\n<li>Pour le score global du MCQ-30, le coefficient test-retest s&rsquo;\u00e9tablit \u00e0 <em>r<\/em> = 0,75 (<em>p<\/em> &lt; 0,001), t\u00e9moignant d&rsquo;une excellente stabilit\u00e9 dispositionnelle du construit chez l&rsquo;adulte.<\/li>\n<li>Au niveau des sous-\u00e9chelles, les coefficients de corr\u00e9lation se distribuent comme suit : Croyances positives (<em>r<\/em> = 0,79) ; Confiance cognitive (<em>r<\/em> = 0,83) ; Conscience de soi cognitive (<em>r<\/em> = 0,77) ; Besoin de contr\u00f4le (<em>r<\/em> = 0,73).<\/li>\n<li>La sous-\u00e9chelle des \u00ab Croyances n\u00e9gatives d&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et danger \u00bb pr\u00e9sentait dans l&rsquo;\u00e9tude princeps une stabilit\u00e9 test-retest l\u00e9g\u00e8rement plus mod\u00e9r\u00e9e (<em>r<\/em> = 0,59), ce qui refl\u00e8te la sensibilit\u00e9 accrue de cette dimension particuli\u00e8re aux fluctuations contextuelles du niveau de stress et de l&rsquo;\u00e9tat \u00e9motionnel aigu du sujet lors de la seconde passation.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>La validation structurale du MCQ-30 repr\u00e9sente un mod\u00e8le d&rsquo;ing\u00e9nierie psychom\u00e9trique, con\u00e7u pr\u00e9cis\u00e9ment pour \u00e9purer la version d&rsquo;origine en 65 items (MCQ-65) qui comportait certaines redondances s\u00e9mantiques et une charge cognitive excessive pour les patients en d\u00e9tresse clinique aigu\u00eb.<\/p>\n<h3>Analyse factorielle exploratoire (AFE)<\/h3>\n<p>Lors de la phase de r\u00e9duction des donn\u00e9es (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5\">Wells &amp; Cartwright-Hatton, 2004<\/a>), les items du MCQ original ont \u00e9t\u00e9 soumis \u00e0 une extraction en facteurs principaux suivie d&rsquo;une rotation oblimin directe (supposant que les dimensions m\u00e9tacognitives th\u00e9oriques sous-jacentes sont corr\u00e9l\u00e9es entre elles). Les crit\u00e8res d&rsquo;inclusion pour la s\u00e9lection finale des 30 items comprenaient :<\/p>\n<ul>\n<li>Une saturation factorielle primaire \u00e9lev\u00e9e (g\u00e9n\u00e9ralement &gt; 0,50) sur son facteur th\u00e9orique cible.<\/li>\n<li>L&rsquo;absence de saturation secondaire crois\u00e9e significative (cross-loading &lt; 0,30 sur les autres facteurs).<\/li>\n<li>Une contribution substantielle \u00e0 la coh\u00e9rence interne globale de la sous-\u00e9chelle sans redondance syntaxique.<\/li>\n<li>La s\u00e9lection stricte des 6 meilleurs items par facteur pour aboutir \u00e0 un questionnaire parfaitement \u00e9quilibr\u00e9 de 30 questions.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La solution finale \u00e0 5 facteurs obliques a permis d&rsquo;expliquer 53,7 % de la variance totale dans l&rsquo;\u00e9chantillon normatif initial, avec des saturations factorielles nettes comprises majoritairement entre 0,54 et 0,84, sans ambigu\u00eft\u00e9 structurelle.<\/p>\n<h3>Analyse factorielle confirmatoire (AFC) et mod\u00e8les concurrents<\/h3>\n<p>Les investigations confirmatoires contemporaines men\u00e9es \u00e0 travers le monde (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.cpr.2007.12.001\">Spada et al., 2008<\/a> ; Fergus &amp; Bardeen, 2017) ont test\u00e9 et compar\u00e9 plusieurs mod\u00e8les factoriels concurrents par mod\u00e9lisation d&rsquo;\u00e9quations structurelles (SEM) :<\/p>\n<ul>\n<li><em>Mod\u00e8le unifactoriel :<\/em> L&rsquo;hypoth\u00e8se d&rsquo;une dimension m\u00e9tacognitive indiff\u00e9renci\u00e9e a \u00e9t\u00e9 syst\u00e9matiquement rejet\u00e9e en raison d&rsquo;indices d&rsquo;ad\u00e9quation tr\u00e8s d\u00e9grad\u00e9s (RMSEA &gt; 0,14 ; CFI &lt; 0,65).<\/li>\n<li><em>Mod\u00e8le \u00e0 5 facteurs orthogonaux :<\/em> Rejet\u00e9 en raison de l&rsquo;intercorr\u00e9lation naturelle entre les sous-dimensions (RMSEA &gt; 0,09 ; CFI &lt; 0,80).<\/li>\n<li><em>Mod\u00e8le \u00e0 5 facteurs obliques corr\u00e9l\u00e9s :<\/em> Ce mod\u00e8le pr\u00e9sente un ajustement tr\u00e8s satisfaisant aux donn\u00e9es empiriques dans la grande majorit\u00e9 des \u00e9tudes, r\u00e9pondant aux standards stricts de Hu et Bentler : <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\chi^2\/df\">$\\chi^2\/df$<\/span> &lt; 2,5 ; <em>Comparative Fit Index<\/em> (CFI) &ge; 0,92 \u00e0 0,96 ; <em>Tucker-Lewis Index<\/em> (TLI) &ge; 0,91 \u00e0 0,95 ; <em>Root Mean Square Error of Approximation<\/em> (RMSEA) &le; 0,045 \u00e0 0,062 (avec intervalle de confiance \u00e0 90 % inf\u00e9rieur \u00e0 0,07) ; et <em>Standardized Root Mean Square Residual<\/em> (SRMR) &le; 0,055.<\/li>\n<li><em>Mod\u00e8le hi\u00e9rarchique \/ bifactoriel :<\/em> Plusieurs analyses r\u00e9centes appuient \u00e9galement l&rsquo;existence d&rsquo;un facteur m\u00e9tacognitif g\u00e9n\u00e9ral (Facteur G) qui capture le dysfonctionnement m\u00e9tacognitif global, tout en maintenant la sp\u00e9cificit\u00e9 incr\u00e9mentale des 5 facteurs de premier ordre, ce qui justifie formellement le calcul conjoint d&rsquo;un score total et des 5 sous-scores distincts en clinique.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<p>Le Questionnaire de M\u00e9tacognition-30 est une \u00e9chelle standardis\u00e9e dont les param\u00e8tres d&rsquo;administration et de calcul sont pr\u00e9cis\u00e9ment d\u00e9finis :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Type de test :<\/strong> Auto-questionnaire psychom\u00e9trique standardis\u00e9 (<em>self-report measure<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Format d&rsquo;administration :<\/strong> Papier-crayon ou passation informatis\u00e9e \/ num\u00e9rique s\u00e9curis\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Nombre d&rsquo;items :<\/strong> 30 \u00e9nonc\u00e9s formul\u00e9s \u00e0 la premi\u00e8re personne du singulier.<\/li>\n<li><strong>\u00c9chelle de r\u00e9ponse :<\/strong> \u00c9chelle de Likert authentique \u00e0 4 points :\n<ul>\n<li>1 = Pas d&rsquo;accord (<em>Do not agree<\/em>)<\/li>\n<li>2 = L\u00e9g\u00e8rement d&rsquo;accord (<em>Agree slightly<\/em>)<\/li>\n<li>3 = Mod\u00e9r\u00e9ment d&rsquo;accord (<em>Agree moderately<\/em>)<\/li>\n<li>4 = Tout \u00e0 fait d&rsquo;accord (<em>Agree very much<\/em>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>R\u00e8gles de cotation (Scoring) :<\/strong>\n<ul>\n<li>Tous les items sont cot\u00e9s directement de 1 \u00e0 4 selon la valeur coch\u00e9e par le r\u00e9pondant.<\/li>\n<li><strong>Aucun item invers\u00e9 (no reverse-scored items) :<\/strong> tous les items s&rsquo;additionnent directement.<\/li>\n<li>Le score global (MCQ-30 Total) s&rsquo;obtient par la somme des 30 items, avec une amplitude th\u00e9orique allant de 30 \u00e0 120 points. Des scores \u00e9lev\u00e9s traduisent des niveaux plus s\u00e9v\u00e8res de m\u00e9tacognitions dysfonctionnelles.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Sous-\u00e9chelles et calcul des dimensions (6 items par sous-\u00e9chelle, score de 6 \u00e0 24) :<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>Croyances positives sur l&rsquo;inqui\u00e9tude (<em>Positive Beliefs about Worry<\/em>) :<\/strong> Somme des items 1, 7, 10, 19, 23 et 28.<\/li>\n<li><strong>Croyances n\u00e9gatives sur l&rsquo;incontr\u00f4labilit\u00e9 et le danger (<em>Negative Beliefs about Uncontrollability and Danger<\/em>) :<\/strong> Somme des items 2, 4, 9, 11, 15 et 21.<\/li>\n<li><strong>Manque de confiance cognitive (<em>Cognitive Confidence<\/em>) :<\/strong> Somme des items 8, 14, 17, 24, 26 et 29.<\/li>\n<li><strong>Besoin de contr\u00f4ler les pens\u00e9es (<em>Need to Control Thoughts<\/em>) :<\/strong> Somme des items 6, 13, 20, 22, 25 et 27.<\/li>\n<li><strong>Conscience de soi cognitive (<em>Cognitive Self-Consciousness<\/em>) :<\/strong> Somme des items 3, 5, 12, 16, 18 et 30.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Dur\u00e9e de passation :<\/strong> Environ 5 \u00e0 10 minutes, ce qui le rend particuli\u00e8rement adapt\u00e9 pour un suivi r\u00e9gulier s\u00e9ance par s\u00e9ance.<\/li>\n<li><strong>Interpr\u00e9tation clinique :<\/strong> L&rsquo;analyse s&rsquo;effectue en comparant les scores bruts aux normes en percentiles publi\u00e9es par Wells et Cartwright-Hatton (2004). En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, un score brut situ\u00e9 au-del\u00e0 du 75e ou 80e percentile de la population g\u00e9n\u00e9rale signale une rigidit\u00e9 m\u00e9tacognitive cliniquement significative n\u00e9cessitant une exploration cibl\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &amp; Fee and Test Year<\/h2>\n<p>L&rsquo;instrument a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 sous sa forme d\u00e9finitive en <strong>2004<\/strong> dans la revue scientifique internationale \u00e0 comit\u00e9 de lecture <em>Behaviour Research and Therapy<\/em>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de parution :<\/strong> 2004 (faisant suite au MCQ original publi\u00e9 en 1997).<\/li>\n<li><strong>Statut des droits et conditions d&rsquo;utilisation :<\/strong> Les droits de publication de l&rsquo;article princeps sont d\u00e9tenus par les auteurs et la maison d&rsquo;\u00e9dition scientifique <em>Elsevier Ltd.<\/em>. N\u00e9anmoins, conform\u00e9ment \u00e0 l&rsquo;usage acad\u00e9mique \u00e9tabli par le Pr Adrian Wells et les standards internationaux en recherche psychologique, le MCQ-30 est accessible <strong>gratuitement<\/strong> pour la pratique clinique individuelle, l&rsquo;enseignement universitaire et la recherche acad\u00e9mique non commerciale, sous r\u00e9serve de citer scrupuleusement la r\u00e9f\u00e9rence originale de Wells et Cartwright-Hatton (2004).<\/li>\n<li><strong>Tarifs :<\/strong> Aucun co\u00fbt d&rsquo;utilisation, redevance ou redevance de licence n&rsquo;est exig\u00e9 pour une utilisation standard en contexte clinique ou universitaire. Toute int\u00e9gration au sein d&rsquo;une plateforme logicielle commerciale, d&rsquo;un essai clinique sponsoris\u00e9 par l&rsquo;industrie pharmaceutique ou d&rsquo;un dispositif marchand n\u00e9cessite une autorisation formelle pr\u00e9alable aupr\u00e8s des ayants droit.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<p>Les publications acad\u00e9miques de r\u00e9f\u00e9rence ci-dessous constituent le socle scientifique de la conception, de la mod\u00e9lisation th\u00e9orique et de la validation transculturelle du MCQ-30 :<\/p>\n<ul>\n<li>Bouvard, M., Denis, A., &amp; Roulin, J. L. (2007). \u00c9tude pr\u00e9liminaire de l&rsquo;adaptation fran\u00e7aise du questionnaire de m\u00e9tacognition (MCQ-30) de Wells et Cartwright-Hatton. <em>European Review of Applied Psychology \/ Revue Europ\u00e9enne de Psychologie Appliqu\u00e9e<\/em>, 57(4), 227-234. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.erap.2007.02.001\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.erap.2007.02.001<\/a><\/li>\n<li>Cartwright-Hatton, S., &amp; Wells, A. (1997). Beliefs about worry and intrusions: The Meta-Cognitions Questionnaire and its correlates. <em>Journal of Anxiety Disorders<\/em>, 11(3), 279-296. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0887-6185(97)00011-X\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0887-6185(97)00011-X<\/a><\/li>\n<li>Fergus, T. A., &amp; Bardeen, J. R. (2017). The Metacognitions Questionnaire-30: An examination of a bifactor model and measurement invariance across sexes. <em>Assessment<\/em>, 26(2), 223-234. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/1073191117693922\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/1073191117693922<\/a><\/li>\n<li>Meyer, T. J., Miller, M. L., Metzger, R. L., &amp; Borkovec, T. D. (1990). Development and validation of the Penn State Worry Questionnaire. <em>Behaviour Research and Therapy<\/em>, 28(6), 487-495. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/0005-7967(90)90135-6\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/0005-7967(90)90135-6<\/a><\/li>\n<li>Spada, M. M., Mohiyeddini, C., &amp; Wells, A. (2008). Measuring metacognitions associated with emotional distress: Factor structure and predictive validity of the Metacognitions Questionnaire-30. <em>Personality and Individual Differences<\/em>, 45(3), 238-242. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.paid.2008.04.005\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.paid.2008.04.005<\/a><\/li>\n<li>Wells, A. (2000). <em>Emotional Disorders and Metacognition: Innovative Cognitive Therapy<\/em>. John Wiley &amp; Sons.<\/li>\n<li>Wells, A. (2009). <em>Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression<\/em>. Guilford Press.<\/li>\n<li>Wells, A., &amp; Cartwright-Hatton, S. (2004). A short form of the metacognitions questionnaire: Properties of the MCQ-30. <em>Behaviour Research and Therapy<\/em>, 42(4), 385-396. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(03)00147-5<\/a><\/li>\n<li>Wells, A., &amp; Matthews, G. (1994). <em>Attention and Emotion: A Clinical Perspective<\/em>. Lawrence Erlbaum Associates.<\/li>\n<li>Wells, A., &amp; Matthews, G. (1996). Modelling cognition in emotional disorder: The S-REF model. <em>Behaviour Research and Therapy<\/em>, 34(11-12), 881-888. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(96)00050-2\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/S0005-7967(96)00050-2<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-instructions\" style=\"background:#f1f5f9; border-left:4px solid #64748b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:16px; font-size:13.5px; color:#334155;\">\n      <strong style=\"color:#0f172a;\">Instructions \/ Directions:<\/strong> This questionnaire is concerned with beliefs people have about their thinking. Listed below are a number of beliefs that people have expressed. Please read each item and indicate how much you generally agree with it. Please respond to all the items, there are no right or wrong answers.\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-response-format\" style=\"background:#eff6ff; border-left:4px solid #3b82f6; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#1e40af;\">\n      <strong style=\"color:#1e3a8a;\">Response Scale:<\/strong> 4-point Likert scale: 1 = Do not agree, 2 = Agree slightly, 3 = Agree moderately, 4 = Agree very much\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-reverse-scoring\" style=\"background:#fffbeb; border-left:4px solid #f59e0b; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:14px; font-size:13.5px; color:#92400e;\">\n      <strong style=\"color:#78350f;\">Scoring \/ Reverse Items:<\/strong> All items are scored from 1 to 4. There are no reverse-scored items. Higher scores indicate greater levels of unhelpful metacognitions. The scale consists of 5 subscales (6 items each):<br \/>\n&#8211; Positive beliefs about worry (items 1, 7, 10, 19, 23, 28)<br \/>\n&#8211; Negative beliefs about worry concerning uncontrollability and danger (items 2, 4, 9, 11, 15, 21)<br \/>\n&#8211; Cognitive confidence (items 8, 14, 17, 24, 26, 29)<br \/>\n&#8211; Beliefs about the need to control thoughts (items 6, 13, 20, 22, 25, 27)<br \/>\n&#8211; Cognitive self-consciousness (items 3, 5, 12, 16, 18, 30)\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Worrying helps me to avoid problems in the future<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">My worrying is dangerous for me<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I think a lot about my thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I could make myself sick with worrying<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am aware of the way my mind works when I am thinking through a problem<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I did not control a worrying thought, and then it happened, it would be my fault<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">7<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I need to worry in order to remain organised<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">8<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have little confidence in my memory for words and names<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">My worrying thoughts persist, no matter how I try to stop them<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Worrying helps me to get things sorted out in my mind<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">11<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I cannot ignore my worrying thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I monitor my thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I should be in control of my thoughts all of the time<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">14<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">My memory can mislead me at times<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">15<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I could go crazy with worrying<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I constantly examine my thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">17<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have a poor memory<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">18<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I pay close attention to the way my mind works<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">19<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Worrying helps me to cope<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">20<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Not being able to control my thoughts is a sign of weakness<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">21<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When I start worrying I cannot stop<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">22<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I will be punished for not controlling certain thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">23<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Worrying helps me to solve problems<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">24<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have little confidence in my memory for places<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">25<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It is bad to think certain thoughts<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">26<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I do not trust my memory<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">27<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I do not control my thoughts, I may make a foolish mistake<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">28<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I need to worry in order to work well<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">29<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I have little confidence in my memory for actions<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">30<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I constantly judge my thoughts<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Questionnaire de M\u00e9tacognition-30 (MCQ-30) d&rsquo;Adrian Wells et Sam Cartwright-Hatton est l&rsquo;instrument de r\u00e9f\u00e9rence \u00e9valuant les croyances m\u00e9tacognitives et le syndrome cognitif attentionnel (CAS). 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