L’\u00c9chelle de s\u00e9curit\u00e9 et de plaisir social<\/strong> (en anglais, Social Safeness and Pleasure Scale<\/em>, ou SSPS<\/strong>) est un instrument psychom\u00e9trique d’auto-\u00e9valuation con\u00e7u par le professeur Paul Gilbert<\/a> et ses collaborateurs en 2009. Cet outil a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 afin de quantifier la mesure dans laquelle les individus per\u00e7oivent leur monde relationnel et social comme \u00e9tant intrins\u00e8quement s\u00fbr, r\u00e9confortant, chaleureux et apaisant. Ancr\u00e9e dans le mod\u00e8le \u00e9volutif et neurobiologique de la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle sous-tendant la th\u00e9rapie fond\u00e9e sur la compassion<\/a> (CFT), la SSPS cible sp\u00e9cifiquement l’activation du syst\u00e8me d’apaisement, de bienveillance et d’affiliation (soothing-contentment system<\/em>), m\u00e9di\u00e9 par les endorphines et l’ocytocine, plut\u00f4t que le simple plaisir d’accomplissement ou d’excitation sociale.<\/p>\n L’\u00e9chelle comprend traditionnellement 11 items (certaines versions pr\u00e9liminaires ou adaptations recensent 12 \u00e9nonc\u00e9s) formul\u00e9s sous la forme d’affirmations positives relatives aux sentiments d’appartenance, de connexion interpersonnelle, d’acceptation mutuelle et de r\u00e9confort partag\u00e9 au sein des interactions quotidiennes. Les participants expriment leur degr\u00e9 de concordance sur une \u00e9chelle de type Likert<\/a> en 5 points, allant de 1 (\u00ab Presque jamais \u00bb) \u00e0 5 (\u00ab Presque tout le temps \u00bb) \u2014 ou cot\u00e9e de 0 \u00e0 4 selon les variantes op\u00e9rationnelles standardis\u00e9es \u2014, g\u00e9n\u00e9rant un score unidimensionnel global obtenu par sommation directe.<\/p>\n Sur le plan m\u00e9trologique, l’\u00e9chelle d\u00e9montre d’excellentes propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques dans diverses populations cliniques et non cliniques. La consistance interne est robuste, affichant des coefficients alpha de Cronbach oscillant syst\u00e9matiquement entre .91 et .94. Les analyses factorielles confirmatoires appuient vigoureusement une structure strictement unidimensionnelle. La validit\u00e9 convergente et divergente est solidement \u00e9tablie : des scores \u00e9lev\u00e9s \u00e0 la SSPS sont inversement corr\u00e9l\u00e9s \u00e0 l’autocritique pathologique, \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 sociale, \u00e0 la d\u00e9pression et \u00e0 la honte externe, tout en \u00e9tant positivement associ\u00e9s \u00e0 l’auto-compassion, \u00e0 l’attachement s\u00e9curisant et au bien-\u00eatre psychologique g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n S\u00e9curit\u00e9 sociale, plaisir affiliatif, apaisement, th\u00e9rapie fond\u00e9e sur la compassion, attachement, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, psychom\u00e9trie, psychopathologie, soutien social per\u00e7u, bien-\u00eatre relationnel, sentiment d’appartenance, \u00e9valuation psychologique.<\/p>\n L’\u00e9chelle a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e et valid\u00e9e par une \u00e9quipe multidisciplinaire de cliniciens et d’universitaires rattach\u00e9s principalement au Mental Health Research Unit<\/em> du Derbyshire Healthcare NHS Foundation Trust et \u00e0 l’Universit\u00e9 de Derby (Royaume-Uni) :<\/p>\n L’objectif fondamental de la Social Safeness and Pleasure Scale<\/em> (SSPS) est d’isoler et d’\u00e9valuer une composante affective et relationnelle distincte qui \u00e9tait historiquement n\u00e9glig\u00e9e par les inventaires traditionnels d’affects positifs et de soutien social : le sentiment subjectif de s\u00e9curit\u00e9 interpersonnelle et d’apaisement affiliatif. La majorit\u00e9 des instruments \u00e9valuant les \u00e9motions positives (tels que la Positive and Negative Affect Schedule<\/em> – PANAS) privil\u00e9gient les affects \u00e0 haute activation motrice ou motivationnelle, tels que l’enthousiasme, la vivacit\u00e9, la fiert\u00e9 ou l’\u00e9nergie orient\u00e9e vers la r\u00e9compense. Or, ces instruments \u00e9chouent \u00e0 capturer les \u00e9motions de faible intensit\u00e9 motrice caract\u00e9ris\u00e9es par la paix int\u00e9rieure, la qui\u00e9tude, la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et le r\u00e9confort procur\u00e9 par la pr\u00e9sence d’autrui.<\/p>\n En pratique clinique, la SSPS s’av\u00e8re d\u00e9terminante pour l’\u00e9valuation diagnostique et le suivi th\u00e9rapeutique de patients souffrant de troubles d\u00e9pressifs majeurs, de troubles de la personnalit\u00e9 limite, de troubles du comportement alimentaire ou de troubles anxieux chroniques. Les personnes luttant contre un perfectionnisme inadapt\u00e9 ou une honte int\u00e9rioris\u00e9e massive pr\u00e9sentent fr\u00e9quemment une capacit\u00e9 r\u00e9siduelle \u00e0 ressentir du plaisir li\u00e9 \u00e0 la r\u00e9ussite personnelle (syst\u00e8me de commande\/ressources), mais manifestent un d\u00e9ficit s\u00e9v\u00e8re et sp\u00e9cifique dans la capacit\u00e9 \u00e0 se sentir en s\u00e9curit\u00e9 parmi leurs pairs. Utiliser la SSPS permet au clinicien de cartographier avec exactitude ce verrou fonctionnel et de mesurer objectivement l’efficacit\u00e9 des interventions ax\u00e9es sur l’affiliation et la chaleur interpersonnelle.<\/p>\n Dans le domaine de la recherche fondamentale et translationnelle, la SSPS offre un instrument empirique pour tester les pr\u00e9dictions des th\u00e9ories de l’attachement \u00e0 l’\u00e2ge adulte et les m\u00e9canismes de protection biopsychosociaux face au stress environnemental. Elle permet de dissocier le \u00ab soutien social objectif \u00bb (nombre d’amis, r\u00e9seau) du \u00ab sentiment int\u00e9rioris\u00e9 de s\u00e9curit\u00e9 sociale \u00bb (la sensation subjective d’\u00eatre aim\u00e9, accueilli et calm\u00e9 par le groupe), ce dernier constituant le m\u00e9diateur central de la r\u00e9silience psychologique face \u00e0 la menace et au rejet per\u00e7u.<\/p>\n Le construit psychologique op\u00e9rationnalis\u00e9 par la SSPS est la s\u00e9curit\u00e9 sociale per\u00e7ue<\/strong> (social safeness<\/em>). Ce concept r\u00e9f\u00e8re \u00e0 une exp\u00e9rience int\u00e9gr\u00e9e combinant des \u00e9tats affectifs de contentement, de tranquillit\u00e9 et de chaleur \u00e9motionnelle d\u00e9coulant d’une perception de soi comme \u00e9tant accept\u00e9, valoris\u00e9, aim\u00e9 et ins\u00e9r\u00e9 de mani\u00e8re s\u00fbre dans la matrice sociale. Contrairement \u00e0 la simple absence d’anxi\u00e9t\u00e9 sociale ou \u00e0 la perception cognitive de la disponibilit\u00e9 d’une aide instrumentale, la s\u00e9curit\u00e9 sociale implique une r\u00e9sonance physiologique d’apaisement.<\/p>\n Cette composante d\u00e9crit la facilit\u00e9 avec laquelle le syst\u00e8me nerveux d’un individu peut d\u00e9samorcer son \u00e9tat d’alerte d\u00e9fensif en pr\u00e9sence de proches. Face \u00e0 une d\u00e9tresse ou \u00e0 un stresseur aigu, l’individu se sent capable de co-r\u00e9guler ses \u00e9tats physiologiques gr\u00e2ce aux signaux faciaux, vocaux et corporels d’autrui. Les \u00e9nonc\u00e9s comme \u00ab I feel easily soothed by those around me \u00bb<\/em> ou \u00ab I find it easy to feel calmed by people close to me \u00bb<\/em> capturent cette capacit\u00e9 \u00e0 mobiliser l’environnement social comme un havre de r\u00e9gulation vagale.<\/p>\n Ce p\u00f4le renvoie au sentiment d’ancrage dans une communaut\u00e9 ou un r\u00e9seau relationnel bienveillant. L’individu ne se per\u00e7oit pas comme un \u00e9tranger, un intrus ou un marginal, mais comme un membre \u00e0 part enti\u00e8re d’un collectif (\u00ab I feel a sense of belonging \u00bb<\/em>, \u00ab I feel connected to others \u00bb<\/em>). Cette dimension neutralise l’angoisse \u00e9volutive de l’exclusion du groupe ou de la mise au ban tribal, qui d\u00e9clenche chez l’\u00eatre humain des r\u00e9actions visc\u00e9rales de panique et de subordination.<\/p>\n La s\u00e9curit\u00e9 sociale implique la certitude affective d’\u00eatre d\u00e9sir\u00e9 et accept\u00e9 tel que l’on est, sans avoir besoin de maintenir une fa\u00e7ade de comp\u00e9tence, de performance ou de soumission. Des \u00e9nonc\u00e9s tels que \u00ab I feel accepted by people \u00bb<\/em> et \u00ab I feel secure and wanted \u00bb<\/em> refl\u00e8tent l’exp\u00e9rience d’une estime de soi s\u00e9curis\u00e9e, nourrie par le regard positif d’autrui, par opposition \u00e0 une acceptation contingente soumise \u00e0 des conditions de r\u00e9ussite.<\/p>\n Cette dimension \u00e9value la texture affective des \u00e9changes interpersonnels v\u00e9cus. L’individu ressent une chaleur diffuse et sinc\u00e8re au contact des autres (\u00ab I feel a sense of warmth in my relationships with people \u00bb<\/em>) ainsi que la certitude affective que son bien-\u00eatre importe r\u00e9ellement au monde ext\u00e9rieur (\u00ab I have a sense of being cared about in the world \u00bb<\/em>).<\/p>\n La SSPS s’inscrit au carrefour de la psychologie \u00e9volutionniste<\/a>, de la th\u00e9orie de l’attachement formul\u00e9e par John Bowlby<\/a>, et du mod\u00e8le triadique de r\u00e9gulation \u00e9motionnelle d\u00e9velopp\u00e9 par Paul Gilbert<\/a> dans le cadre de la th\u00e9rapie fond\u00e9e sur la compassion.<\/p>\n Gilbert postule que l’\u00e9volution biologique a dot\u00e9 l’\u00eatre humain de trois syst\u00e8mes \u00e9motionnels fondamentaux, interactifs mais sous-tendus par des substrats neurobiologiques distincts :<\/p>\n La SSPS a \u00e9t\u00e9 express\u00e9ment \u00e9labor\u00e9e pour mesurer les manifestations subjectives de ce troisi\u00e8me syst\u00e8me. Chez de nombreux patients souffrant de psychopathologie s\u00e9v\u00e8re, le syst\u00e8me de menace est chroniquement hyperactiv\u00e9 et le syst\u00e8me de commande fonctionne de fa\u00e7on compulsive, tandis que le syst\u00e8me d’apaisement est atrophi\u00e9 ou per\u00e7u comme inaccessible. La s\u00e9curit\u00e9 sociale quantifi\u00e9e par la SSPS correspond \u00e0 la capacit\u00e9 fonctionnelle de ce syst\u00e8me \u00e0 stabiliser l’individu.<\/p>\n La validit\u00e9 psychom\u00e9trique de la SSPS a \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9e \u00e0 travers de multiples \u00e9tudes empiriques conduites tant aupr\u00e8s de cohortes d’\u00e9tudiants et de la population g\u00e9n\u00e9rale que chez des patients psychiatriques ambulatoires et hospitalis\u00e9s.<\/p>\n Les investigations men\u00e9es par Gilbert et al. (2009) r\u00e9v\u00e8lent de fortes corr\u00e9lations positives entre la SSPS et l’auto-compassion \u00e9valu\u00e9e par la Self-Compassion Scale<\/em> de Kristin Neff ($r \\approx .60$<\/span> \u00e0 $.72$<\/span>). La s\u00e9curit\u00e9 sociale est \u00e9galement positivement corr\u00e9l\u00e9e au soutien social per\u00e7u (mesur\u00e9 par le MSPSS) et aux mesures d’affects positifs de contentement et de calme ($r = .65, p < .001$). Dans les \u00e9tudes sur l’attachement adulte, la SSPS corr\u00e8le positivement a\\vec les styles d’attachement s\u00e9curisants et inversement a\\vec l’\u00e9vitement et l’anxi\u00e9t\u00e9 d’attachement mesur\u00e9s par l’ECR ($<\/span>r = -.54$ \u00e0 $-.68$<\/span>).<\/p>\n La SSPS pr\u00e9sente de robustes corr\u00e9lations n\u00e9gatives avec les mesures de souffrance psychique :<\/p>\n De fa\u00e7on cruciale, les analyses de r\u00e9gression multiple et les mod\u00e9lisations en \u00e9quations structurelles d\u00e9montrent que la SSPS n’est pas simplement l’oppos\u00e9 sym\u00e9trique de la d\u00e9pression ou de l’anxi\u00e9t\u00e9. Elle explique une part de variance unique et significative dans le bien-\u00eatre subjectif et l’ajustement psychosocial apr\u00e8s contr\u00f4le statistique des affects n\u00e9gatifs, confirmant ainsi sa sp\u00e9cificit\u00e9 de construit.<\/p>\n Des \u00e9tudes longitudinales et exp\u00e9rimentales indiquent qu’un score initial \u00e9lev\u00e9 \u00e0 la SSPS pr\u00e9dit une meilleure r\u00e9cup\u00e9ration physiologique (baisse plus rapide de la fr\u00e9quence cardiaque et du cortisol salivaire) suite \u00e0 une t\u00e2che de stress social aigu (telle que le Trier Social Stress Test<\/em>). En milieu clinique, l’augmentation des scores \u00e0 la SSPS au cours d’une th\u00e9rapie CFT pr\u00e9dit la r\u00e9mission symptomatique de la d\u00e9pression ind\u00e9pendamment de la r\u00e9duction directe des cognitions n\u00e9gatives.<\/p>\n L’\u00e9chelle pr\u00e9sente des indices de fid\u00e9lit\u00e9 et de pr\u00e9cision m\u00e9trologique particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9s \u00e0 travers diverses populations linguistiques et cliniques.<\/p>\n Dans l’\u00e9tude princeps de Gilbert et al. (2009), portant sur un \u00e9chantillon d’\u00e9tudiants universitaires ($N = 188$<\/span>) et un \u00e9chantillon clinique de patients atteints de trouble bipolaire ($N = 53$<\/span>), le coefficient alpha de Cronbach<\/a> rapport\u00e9 s’\u00e9levait \u00e0 .92<\/strong>. Les r\u00e9plications ult\u00e9rieures dans des \u00e9chantillons internationaux ont syst\u00e9matiquement corrobor\u00e9 ce r\u00e9sultat :<\/p>\n Les corr\u00e9lations item-total corrig\u00e9es sont uniform\u00e9ment robustes, se situant toutes entre $.62$<\/span> et $.81$<\/span>, sans qu’aucun item ne vienne amoindrir la consistance globale de l’instrument s’il \u00e9tait retir\u00e9.<\/p>\n Dans des \u00e9tudes mesurant la stabilit\u00e9 \u00e0 deux semaines d’intervalle chez des sujets non cliniques en phase stable, le coefficient de corr\u00e9lation intraclasse (CCI) ou le coefficient de fid\u00e9lit\u00e9 test-retest s’est \u00e9tabli \u00e0 $r = .84$<\/span> ($p < .001$), indiquant une stabilit\u00e9 temporelle satisfaisante propre \u00e0 un \u00e9tat dispositionnel, tout en demeurant suffisamment sensible aux changements th\u00e9rapeutiques induits par des interventions cliniques cibl\u00e9es.<\/p>\n Le d\u00e9veloppement initial de l’\u00e9chelle par Gilbert et ses collaborateurs s’est appuy\u00e9 sur une d\u00e9marche combinant s\u00e9lection s\u00e9mantique rigoureuse et exploration psychom\u00e9trique. Initialement, une liste de 14 adjectifs qualifiant l’apaisement et la qui\u00e9tude (tels que \u00ab soothed \u00bb<\/em>, \u00ab peaceful \u00bb<\/em>, \u00ab warm \u00bb<\/em>, \u00ab serene \u00bb<\/em>, \u00ab safe \u00bb<\/em>, \u00ab secure \u00bb<\/em>) a \u00e9t\u00e9 soumise \u00e0 des panels d’experts pour \u00e9valuer leur pertinence face au construit de r\u00e9gulation sociale. Des \u00e9nonc\u00e9s situationnels ont ensuite \u00e9t\u00e9 formul\u00e9s \u00e0 partir de ces adjectifs.<\/p>\n Les premi\u00e8res analyses factorielles en composantes principales avec rotation oblique ou varimax ont mis en \u00e9vidence un facteur dominant unique expliquant plus de 58 % \u00e0 64 % de la variance totale<\/strong>. Les crit\u00e8res du coude de Cattell et la m\u00e9thode de l’analyse parall\u00e8le de Horn ont unanimement converg\u00e9 vers une solution unifactorielle. L’ensemble des saturations factorielles des items sur ce facteur unique est remarquablement homog\u00e8ne et \u00e9lev\u00e9, fluctuant entre .66 et .87<\/strong>.<\/p>\n Des mod\u00e9lisations confirmatoires men\u00e9es dans des travaux ult\u00e9rieurs (notamment Kelly et al., 2012 ; Pinto-Gouveia et al., 2015) ont test\u00e9 formellement l’ajustement du mod\u00e8le unidimensionnel. Les indices d’ad\u00e9quation obtenus r\u00e9pondent rigoureusement aux crit\u00e8res m\u00e9thodologiques les plus stricts de l’American Psychological Association<\/a> :<\/p>\n Les tentatives d’extraire des sous-facteurs distincts (s\u00e9parant par exemple les items de chaleur des items d’appartenance) n’ont pas entra\u00een\u00e9 d’am\u00e9lioration significative des indices d’ajustement, justifiant pleinement l’utilisation d’un score unique consolid\u00e9.<\/p>\n Remarque op\u00e9rationnelle :<\/em> Certaines publications de recherche utilisent une num\u00e9rotation cot\u00e9e de 0 \u00e0 4. Dans le format de test clinique standard original, l’\u00e9chelle est cot\u00e9e de 1 \u00e0 5.\n <\/li>\n Bowlby, J. (1982). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment<\/em> (2nd ed.). Basic Books.<\/p>\n Gilbert, P. (2005). Focused therapies and compassionate mind training for shame and self-attacking. In P. Gilbert (Ed.), Compassion: Conceptualisations, research and use in psychotherapy<\/em> (pp. 263\u2013325). Routledge. https:\/\/doi.org\/10.4324\/9780203003459<\/a><\/p>\n Gilbert, P. (2014). The origins and nature of compassion focused therapy. British Journal of Clinical Psychology<\/em>, 53(1), 6\u201341. https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12043<\/a><\/p>\n Gilbert, P., McEwan, K., Mitra, R., Richter, A., Franks, L., Mills, A., Bellew, R., & Gale, C. (2009). An exploration of different types of positive affect in students and patients with bipolar disorder. Clinical Neuropsychiatry<\/em>, 6(4), 135\u2013143. https:\/\/www.clinicalneuropsychiatry.org\/clinical-neuropsychiatry-volume-6-issue-4-august-2009\/<\/a><\/p>\n Kelly, A. C., Zuroff, D. C., Leybman, M. J., & Gilbert, P. (2012). Social safeness, received social support, and maladjustment: Testing a proactive model of social support. Journal of Social and Clinical Psychology<\/em>, 31(8), 817\u2013845. https:\/\/doi.org\/10.1521\/jscp.2012.31.8.817<\/a><\/p>\n Pinto-Gouveia, J., Duarte, C., Matos, M., & Fr\u00e1guas, S. (2014). The Social Safeness and Pleasure Scale: A study on its psychometric properties in a Portuguese nonclinical and clinical sample. International Journal of Psychology and Psychological Therapy<\/em>, 14(3), 441\u2013456.<\/p>\n2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n
3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n
\n
4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n
5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n
1. L’apaisement relationnel (Soothed and Calmed)<\/h3>\n
2. Le sentiment d’appartenance et de connexion (Belonging and Connectedness)<\/h3>\n
3. L’acceptation inconditionnelle et la valeur personnelle (Accepted and Wanted)<\/h3>\n
4. La chaleur interpersonnelle (Interpersonal Warmth and Care)<\/h3>\n
6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n
Le mod\u00e8le des trois syst\u00e8mes de r\u00e9gulation des affects<\/h3>\n
\n
7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n
Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n
Validit\u00e9 discriminante et divergente<\/h3>\n
\n
Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et incr\u00e9mentale<\/h3>\n
8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n
Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n
\n
Stabilit\u00e9 temporelle (Test-Retest)<\/h3>\n
9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n
Analyse factorielle exploratoire (AFE)<\/h3>\n
Analyse factorielle confirmatoire (AFC)<\/h3>\n
\n
10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n
\n
\n
\n
11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions & Fee and Test Year<\/h2>\n
\n
12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n