{"id":12108,"date":"2026-10-01T13:57:35","date_gmt":"2026-10-01T13:57:35","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/echelle-des-formes-d-autocritique-auto-attaque-et-d-auto-reconfort-fscrs\/"},"modified":"2026-10-01T13:57:35","modified_gmt":"2026-10-01T13:57:35","slug":"echelle-des-formes-d-autocritique-auto-attaque-et-d-auto-reconfort-fscrs","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=echelle-des-formes-d-autocritique-auto-attaque-et-d-auto-reconfort-fscrs","title":{"rendered":"\u00c9chelle des formes d&rsquo;autocritique\/auto-attaque et d&rsquo;auto-r\u00e9confort (FSCRS)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>L&rsquo;<strong>\u00c9chelle des formes d&rsquo;autocritique\/auto-attaque et d&rsquo;auto-r\u00e9confort<\/strong> (<em>The Forms of Self-Criticising\/Attacking &amp; Self-Reassuring Scale<\/em> ou <strong>FSCRS<\/strong>) est un instrument psychom\u00e9trique d&rsquo;auto-\u00e9valuation con\u00e7u par le professeur <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Paul_Gilbert_(psychologist)\">Paul Gilbert<\/a> et ses collaborateurs en 2004. D\u00e9velopp\u00e9e au sein du cadre th\u00e9orique de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Th%C3%A9rapie_fond%C3%A9e_sur_la_compassion\">th\u00e9rapie fond\u00e9e sur la compassion<\/a> (<em>Compassion Focused Therapy<\/em>, CFT) et de la psychologie \u00e9volutionniste, cette \u00e9chelle mesure les r\u00e9ponses cognitives et affectives intrapersonnelles adopt\u00e9es par un individu lorsqu&rsquo;il fait face \u00e0 des \u00e9checs, des erreurs ou des difficult\u00e9s personnelles.<\/p>\n<p>Compos\u00e9e de <strong>22 items<\/strong> \u00e9valu\u00e9s sur une \u00e9chelle de Likert en 5 points allant de 0 (\u00ab Pas du tout comme moi \u00bb) \u00e0 4 (\u00ab Tout \u00e0 fait comme moi \u00bb), la FSCRS op\u00e9rationnalise la relation \u00e0 soi selon une structure tripartite distincte. Elle comprend deux dimensions n\u00e9gatives refl\u00e9tant l&rsquo;autocritique :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le Soi Inad\u00e9quat<\/strong> (<em>Inadequate Self<\/em>, IS ; 9 items), qui mesure le sentiment de d\u00e9faillance personnelle, de d\u00e9ception et d&rsquo;incomp\u00e9tence (\u00ab Je suis facilement d\u00e9\u00e7u de moi-m\u00eame \u00bb) ;<\/li>\n<li><strong>Le Soi Ha\u00ef<\/strong> (<em>Hated Self<\/em>, HS ; 5 items), qui capture une forme beaucoup plus destructrice, pers\u00e9cutrice et punitive d&rsquo;auto-agression caract\u00e9ris\u00e9e par le d\u00e9go\u00fbt de soi et l&rsquo;envie de se nuire (\u00ab J&rsquo;ai un sentiment de d\u00e9go\u00fbt envers moi-m\u00eame \u00bb) ;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elle comporte \u00e9galement une dimension positive :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le Soi R\u00e9confort\u00e9<\/strong> (<em>Reassured Self<\/em>, RS ; 8 items), qui \u00e9value la capacit\u00e9 \u00e0 s&rsquo;apaiser, \u00e0 faire preuve de bienveillance et \u00e0 se soutenir face \u00e0 l&rsquo;adversit\u00e9 (\u00ab Je suis capable de me rappeler des choses positives \u00e0 mon sujet \u00bb).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sur le plan m\u00e9trologique, l&rsquo;\u00e9chelle d\u00e9montre une excellente coh\u00e9rence interne, avec des coefficients alpha de Cronbach initiaux de <strong>0,90<\/strong> pour le Soi Inad\u00e9quat, <strong>0,86<\/strong> pour le Soi Ha\u00ef et <strong>0,86<\/strong> pour le Soi R\u00e9confort\u00e9. De nombreuses \u00e9tudes internationales ont confirm\u00e9 sa validit\u00e9 factorielle, sa validit\u00e9 convergente robuste avec les mesures de d\u00e9pression, d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, de honte interne et externe, ainsi que sa pertinence clinique pour le suivi th\u00e9rapeutique des troubles de l&rsquo;humeur, des conduites alimentaires et des troubles de la personnalit\u00e9.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>Autocritique, auto-r\u00e9confort, auto-compassion, Paul Gilbert, th\u00e9rapie fond\u00e9e sur la compassion, Soi Inad\u00e9quat, Soi Ha\u00ef, psychopathologie, honte, d\u00e9pression, psychom\u00e9trie, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, th\u00e9orie du rang social.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>La FSCRS a \u00e9t\u00e9 conceptualis\u00e9e et valid\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs britanniques sp\u00e9cialistes de la psychopathologie cognitive, de l&rsquo;\u00e9volutionnisme et de la sant\u00e9 mentale :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Paul Gilbert<\/strong>, Ph.D., FBPsS, OBE : Professeur \u00e9m\u00e9rite de psychologie clinique \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de Derby (Royaume-Uni), directeur de la <em>Mental Health Research Unit<\/em> et fondateur de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.compassionatemind.co.uk\/\">Compassionate Mind Foundation<\/a>. Il est le cr\u00e9ateur de la Th\u00e9rapie Fond\u00e9e sur la Compassion (CFT).<\/li>\n<li><strong>Michelle Clark<\/strong> : Chercheuse clinicienne rattach\u00e9e \u00e0 la <em>Mental Health Research Unit<\/em>, Kingsway Hospital, Southern Derbyshire Mental Health NHS Trust, Derby, Royaume-Uni.<\/li>\n<li><strong>Sue Hempel<\/strong>, Ph.D. : Chercheuse en psychologie de la sant\u00e9 et m\u00e9thodologie syst\u00e9matique, ayant exerc\u00e9 \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de York et au RAND Corporation Center for Evidence-Based Practice.<\/li>\n<li><strong>Jeremy N. V. Miles<\/strong>, Ph.D. : Statisticien et psychom\u00e9tricien de renomm\u00e9e internationale, chercheur senior au sein de RAND Corporation et co-auteur de multiples manuels de mod\u00e9lisation statistique avanc\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>Chris Irons<\/strong>, DClinPsy : Psychologue clinicien, directeur de <em>Balanced Minds<\/em> (Londres), chercheur associ\u00e9 et formateur international en Th\u00e9rapie Fond\u00e9e sur la Compassion.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<h3>Fondements et gen\u00e8se de l&rsquo;instrument<\/h3>\n<p>Historiquement, la psychologie clinique et la psychiatrie ont identifi\u00e9 l&rsquo;autocritique comme un facteur de vuln\u00e9rabilit\u00e9 transdiagnostique central, notamment au sein des mod\u00e8les cognitifs de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/D%C3%A9pression_(psychiatrie)\">d\u00e9pression<\/a> \u00e9labor\u00e9s par Aaron T. Beck et Sidney Blatt. Cependant, la plupart des outils pr\u00e9existants (tels que la sous-\u00e9chelle d&rsquo;autocritique du <em>Depressive Experiences Questionnaire<\/em> [DEQ] ou la <em>Dysfunctional Attitude Scale<\/em> [DAS]) traitaient l&rsquo;autocritique comme un construit unidimensionnel et monolithique. Ces instruments se focalisaient sur les croyances d&rsquo;\u00e9chec par rapport \u00e0 des standards \u00e9lev\u00e9s d&rsquo;accomplissement, sans distinguer la tonalit\u00e9 affective, l&rsquo;intention fonctionnelle sous-jacente ni la pr\u00e9sence concomitante d&rsquo;affects d&rsquo;auto-apaisement.<\/p>\n<p>L&rsquo;objectif fondamental de Gilbert et ses coll\u00e8gues (2004) \u00e9tait de combler cette lacune th\u00e9orique et empirique en \u00e9laborant un outil capable d&rsquo;explorer la <strong>ph\u00e9nom\u00e9nologie qualitative de l&rsquo;autocritique<\/strong>. L&rsquo;hypoth\u00e8se directrice posait que s&rsquo;adresser des reproches ne relevait pas d&rsquo;un processus unique : une personne peut se critiquer dans une perspective corrective ou normative (pour tenter d&rsquo;atteindre des normes de performance), ou bien dans une dynamique d&rsquo;hostilit\u00e9 destructrice, de rejet et de m\u00e9pris total envers sa propre personne. Parall\u00e8lement, l&rsquo;instrument visait \u00e0 mesurer simultan\u00e9ment l&rsquo;envers protecteur de cette relation intrapersonnelle : la capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer des affects de soutien, d&rsquo;encouragement et de pardon de soi.<\/p>\n<h3>Applications en recherche et en pratique clinique<\/h3>\n<p>La FSCRS r\u00e9pond \u00e0 des besoins cruciaux tant dans la recherche fondamentale que dans la prise en charge clinique :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9valuation transdiagnostique fine<\/strong> : La FSCRS permet de cartographier pr\u00e9cis\u00e9ment le profil intrapersonnel des patients souffrant de d\u00e9pression majeure, de troubles anxieux, de troubles obsessionnels-compulsifs (TOC), de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Trouble_du_comportement_alimentaire\">troubles du comportement alimentaire<\/a> (anorexie, boulimie), de traumatismes complexes et d&rsquo;\u00e9tats limites (trouble de la personnalit\u00e9 borderline).<\/li>\n<li><strong>Diff\u00e9renciation pronostique<\/strong> : L&rsquo;\u00e9l\u00e9vation isol\u00e9e de la sous-\u00e9chelle \u00ab Soi Inad\u00e9quat \u00bb n&rsquo;a pas la m\u00eame gravit\u00e9 clinique qu&rsquo;une \u00e9l\u00e9vation conjointe du \u00ab Soi Ha\u00ef \u00bb. Le d\u00e9go\u00fbt de soi et l&rsquo;auto-agression caract\u00e9risant le Soi Ha\u00ef constituent des pr\u00e9dicteurs puissants des id\u00e9ations suicidaires et des comportements d&rsquo;automutilation non suicidaires (NSSI).<\/li>\n<li><strong>Monitoring des th\u00e9rapies bas\u00e9es sur la compassion (CFT) et de pleine conscience<\/strong> : L&rsquo;outil mesure l&rsquo;efficacit\u00e9 th\u00e9rapeutique en \u00e9valuant si le traitement parvient non seulement \u00e0 r\u00e9duire les voix int\u00e9rieures critiques (IS et HS), mais surtout \u00e0 restaurer ou d\u00e9velopper les capacit\u00e9s d&rsquo;auto-r\u00e9confort (RS), souvent d\u00e9ficitaires ou inexistantes chez les patients chroniquement traumatis\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit psychologique op\u00e9rationnalis\u00e9 par la FSCRS repose sur la conceptualisation des relations d&rsquo;attachement intrapersonnelles et des sch\u00e9mas d&rsquo;interaction interne. Lorsqu&rsquo;un individu fait l&rsquo;exp\u00e9rience d&rsquo;un revers, d&rsquo;un rejet social ou d&rsquo;un \u00e9chec per\u00e7u, son syst\u00e8me cognitif et affectif g\u00e9n\u00e8re un dialogue int\u00e9rieur. La FSCRS d\u00e9compose ce dialogue en trois dimensions sp\u00e9cifiques :<\/p>\n<h3>1. Le Soi Inad\u00e9quat (<em>Inadequate Self<\/em> &#8211; IS)<\/h3>\n<p>Cette sous-\u00e9chelle refl\u00e8te le sentiment d&rsquo;imperfection, de d\u00e9faillance et d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9. Le Soi Inad\u00e9quat correspond \u00e0 une r\u00e9action cognitive-affective orient\u00e9e vers la correction per\u00e7ue des d\u00e9ficits. La personne ressent une vive d\u00e9ception envers elle-m\u00eame, ressasse ses erreurs et \u00e9prouve un sentiment d&rsquo;insuffisance (\u00ab Je ne suis pas assez bien \u00bb). Sur le plan motivationnel, cette composante d\u00e9rive souvent d&rsquo;une peur du rejet social ou de l&rsquo;abandon : l&rsquo;individu s&rsquo;auto-surveille et s&rsquo;auto-corrige pour tenter de demeurer conforme aux attentes du groupe. Bien qu&rsquo;invalidant et source d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et de tristesse, le Soi Inad\u00e9quat conserve une orientation adaptative primitive (vouloir s&rsquo;am\u00e9liorer pour maintenir son int\u00e9gration sociale), bien que totalement dysfonctionnelle dans son expression rigide.<\/p>\n<h3>2. Le Soi Ha\u00ef (<em>Hated Self<\/em> &#8211; HS)<\/h3>\n<p>Le Soi Ha\u00ef repr\u00e9sente la forme la plus toxique, sadique et destructrice de l&rsquo;auto-attaque. Loin d&rsquo;une simple autocritique corrective, il s&rsquo;agit d&rsquo;une hostilit\u00e9 visc\u00e9rale dirig\u00e9e contre sa propre personne. Les affects dominants sont le <strong>d\u00e9go\u00fbt de soi<\/strong>, la haine, le m\u00e9pris et l&rsquo;aversion corporelle ou morale. La motivation sous-jacente n&rsquo;est plus l&rsquo;am\u00e9lioration ou la mise en conformit\u00e9, mais la punition, l&rsquo;\u00e9limination ou la destruction des parts de soi jug\u00e9es r\u00e9pugnantes (\u00ab J&rsquo;ai un sentiment de d\u00e9go\u00fbt envers moi-m\u00eame \u00bb, \u00ab Je suis devenu si en col\u00e8re contre moi-m\u00eame que je veux me faire du mal ou me blesser \u00bb). Cette sous-\u00e9chelle corr\u00e8le tr\u00e8s fortement avec les ant\u00e9c\u00e9dents d&rsquo;abus physiques, \u00e9motionnels ou de n\u00e9gligence grave durant l&rsquo;enfance.<\/p>\n<h3>3. Le Soi R\u00e9confort\u00e9 (<em>Reassured Self<\/em> &#8211; RS)<\/h3>\n<p>\u00c0 l&rsquo;oppos\u00e9 des processus de d\u00e9valorisation, le Soi R\u00e9confort\u00e9 mesure l&rsquo;aptitude \u00e0 mobiliser des sentiments de chaleur, de soutien, de compassion et de pardon envers soi-m\u00eame dans les moments de d\u00e9tresse. Face \u00e0 un \u00e9chec, l&rsquo;individu qui pr\u00e9sente un score \u00e9lev\u00e9 sur cette dimension est en mesure de relativiser, d&rsquo;activer des repr\u00e9sentations positives de sa valeur personnelle (\u00ab Je suis capable de me rappeler des choses positives \u00e0 mon sujet \u00bb) et de maintenir un attachement s\u00e9curisant avec lui-m\u00eame (\u00ab Je trouve facile de me pardonner \u00bb, \u00ab Je m&rsquo;encourage pour l&rsquo;avenir \u00bb). Le Soi R\u00e9confort\u00e9 ne refl\u00e8te pas une auto-satisfaction narcissique, mais une capacit\u00e9 r\u00e9siliente d&rsquo;auto-apaisement parasympathique.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<h3>Le mod\u00e8le \u00e9volutionniste de r\u00e9gulation des affects de Paul Gilbert<\/h3>\n<p>L&rsquo;architecture conceptuelle de la FSCRS s&rsquo;enracine dans la psychologie \u00e9volutionniste et les neurosciences affectives, plus particuli\u00e8rement dans le <strong>mod\u00e8le tripartite de r\u00e9gulation des \u00e9motions<\/strong> conceptualis\u00e9 par Paul Gilbert. Selon ce mod\u00e8le, l&rsquo;\u00eatre humain poss\u00e8de trois grands syst\u00e8mes motivationnels et affectifs interconnect\u00e9s :<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Le syst\u00e8me de menace et d&rsquo;auto-protection<\/strong> (<em>Threat &amp; Protection System<\/em>) : Centr\u00e9 sur l&rsquo;amygdale, l&rsquo;axe hypothalamo-hypophyso-surr\u00e9nalien (HPA) et la lib\u00e9ration de cortisol et d&rsquo;adr\u00e9naline. Il r\u00e9agit au danger par l&rsquo;activation des r\u00e9ponses de lutte, fuite, figement ou soumission (<em>fight, flight, freeze, submit<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Le syst\u00e8me de stimulation et de recherche de ressources<\/strong> (<em>Drive &amp; Incentive System<\/em>) : Li\u00e9 aux circuits dopaminergiques de la r\u00e9compense et de la recherche active d&rsquo;objectifs vitaux (statut social, ressources, partenaires).<\/li>\n<li><strong>Le syst\u00e8me d&rsquo;apaisement, de s\u00e9curit\u00e9 et d&rsquo;affiliation<\/strong> (<em>Soothing &amp; Contentment System<\/em>) : R\u00e9gul\u00e9 par l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Ocytocine\">ocytocine<\/a>, les opio\u00efdes endog\u00e8nes et le tonus vagal ventral (syst\u00e8me nerveux parasympathique). Il g\u00e9n\u00e8re des \u00e9tats de calme, de bien-\u00eatre, de sentiment de s\u00e9curit\u00e9 interpersonnelle et de confiance.<\/li>\n<\/ol>\n<div style=\"background-color: #f1f5f9; padding: 18px; border-left: 5px solid #0284c7; margin: 20px 0; border-radius: 4px;\">\n<p style=\"margin: 0; font-weight: 500;\"><strong>Articulation th\u00e9orique :<\/strong> L&rsquo;autocritique est comprise comme l&rsquo;internalisation d&rsquo;une dynamique interpersonnelle conflictuelle au sein du syst\u00e8me de menace. Dans le Soi Inad\u00e9quat et le Soi Ha\u00ef, une partie de soi adopte une posture dominante et agressive (attaquant), tandis qu&rsquo;une autre partie subit l&rsquo;attaque dans une posture subordonn\u00e9e et apeur\u00e9e (victime). Le Soi R\u00e9confort\u00e9 correspond \u00e0 l&rsquo;activation efficace du syst\u00e8me d&rsquo;apaisement et d&rsquo;affiliation envers soi-m\u00eame.<\/p>\n<\/div>\n<h3>La th\u00e9orie du rang social et l&rsquo;internalisation de la soumission<\/h3>\n<p>La <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Social_rank_theory\">th\u00e9orie du rang social<\/a> (<em>Social Rank Theory<\/em>) postule que les primates ont d\u00e9velopp\u00e9 des m\u00e9canismes comportementaux inn\u00e9s pour g\u00e9rer la comp\u00e9tition pour les ressources et le statut. Lorsque l&rsquo;individu est confront\u00e9 \u00e0 un cong\u00e9n\u00e8re dominant plus puissant, le comportement adaptatif consiste \u00e0 manifester une soumission involontaire (<em>involuntary subordinate strategy<\/em>) pour \u00e9viter des blessures physiques ou l&rsquo;exclusion du groupe.<\/p>\n<p>Dans la pathogen\u00e8se des troubles d\u00e9pressifs et anxieux, cette dynamique agonistique est int\u00e9rioris\u00e9e : l&rsquo;individu dirige contre lui-m\u00eame des attaques violentes. L&rsquo;autocritique agit comme un signal interne d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9 destin\u00e9 \u00e0 inhiber les comportements d&rsquo;affirmation per\u00e7us comme dangereux. Lorsque le syst\u00e8me d&rsquo;apaisement affiliatif n&rsquo;a pas \u00e9t\u00e9 stimul\u00e9 ou stabilis\u00e9 au cours du d\u00e9veloppement pr\u00e9coce (attachement ins\u00e9cure, rejet parental, traumatismes relationnels), l&rsquo;individu ne dispose d&rsquo;aucun contrepoids neural et affectif face aux assauts de son syst\u00e8me de menace interne, ce qui favorise l&rsquo;installation durable du m\u00e9pris de soi (Soi Ha\u00ef).<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00e9valuation psychom\u00e9trique de la FSCRS a fait l&rsquo;objet de tr\u00e8s nombreuses investigations internationales qui attestent de sa robustesse m\u00e9thodologique \u00e0 travers diverses populations cliniques et non cliniques.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de construit et validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>Les \u00e9tudes de corr\u00e9lation d\u00e9montrent des liens th\u00e9oriquement coh\u00e9rents et statistiquement tr\u00e8s significatifs avec les variables psychopathologiques majeures :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>D\u00e9pression et d\u00e9tresse psychologique<\/strong> : Le Soi Inad\u00e9quat et le Soi Ha\u00ef corr\u00e8lent positivement et fortement avec les scores de d\u00e9pression \u00e9valu\u00e9s par le <em>Beck Depression Inventory<\/em> (BDI ; <em>r<\/em> variant de 0,55 \u00e0 0,68 pour l&rsquo;IS et de 0,50 \u00e0 0,64 pour l&rsquo;HS). Inversement, le Soi R\u00e9confort\u00e9 montre une corr\u00e9lation n\u00e9gative marqu\u00e9e avec la d\u00e9pression (<em>r<\/em> = -0,48 \u00e0 -0,61).<\/li>\n<li><strong>Honte interne et honte externe<\/strong> : Les \u00e9tudes utilisant l&rsquo;<em>Experiences of Shame Scale<\/em> (ESS) et la <em>Other As Shamer Scale<\/em> (OAS) d\u00e9montrent que le Soi Ha\u00ef est intimement li\u00e9 \u00e0 la honte internalis\u00e9e s\u00e9v\u00e8re (<em>r<\/em> &gt; 0,60), soulignant l&rsquo;affect central de d\u00e9go\u00fbt dirig\u00e9 vers l&rsquo;identit\u00e9 propre.<\/li>\n<li><strong>Estime de soi et auto-compassion<\/strong> : Le Soi R\u00e9confort\u00e9 pr\u00e9sente de fortes associations positives avec l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;estime de soi de Rosenberg (<em>r<\/em> = 0,60 \u00e0 0,72) et avec la <em>Self-Compassion Scale<\/em> (SCS) de Kristin Neff, tandis que l&rsquo;IS et l&rsquo;HS s&rsquo;y associent n\u00e9gativement.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 incr\u00e9mentielle et discriminante<\/h3>\n<p>Des recherches ont compar\u00e9 la FSCRS aux mesures traditionnelles d&rsquo;autocritique (notamment le DEQ). Les analyses de r\u00e9gression multiple hi\u00e9rarchique ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que la distinction entre le Soi Inad\u00e9quat et le Soi Ha\u00ef apporte une <strong>validit\u00e9 incr\u00e9mentielle<\/strong> substantielle pour pr\u00e9dire les sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs, l&rsquo;anh\u00e9donie et particuli\u00e8rement les comportements suicidaires et parasuicidaires, au-del\u00e0 de ce qui est pr\u00e9dit par les \u00e9chelles unidimensionnelles.<\/p>\n<p>De surcro\u00eet, le Soi Ha\u00ef discrimine avec une grande pr\u00e9cision les \u00e9chantillons cliniques (patients hospitalis\u00e9s ou suivis en psychiatrie ambulatoire) des \u00e9chantillons non cliniques issus de la population g\u00e9n\u00e9rale, le Soi Ha\u00ef \u00e9tant r\u00e9siduel chez les sujets sains mais massif chez les patients souffrant de trouble d\u00e9pressif caract\u00e9ris\u00e9 ou de trouble de personnalit\u00e9 \u00e9tat limite.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<h3>Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude princeps men\u00e9e par Gilbert et collaborateurs (2004) aupr\u00e8s d&rsquo;un \u00e9chantillon d&rsquo;\u00e9tudiantes universitaires (<em>N<\/em> = 247), la coh\u00e9rence interne mesur\u00e9e par le coefficient <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Alpha_de_Cronbach\">alpha de Cronbach<\/a> s&rsquo;est r\u00e9v\u00e9l\u00e9e excellente pour l&rsquo;ensemble des facteurs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Soi Inad\u00e9quat (IS)<\/strong> : \u03b1 = <strong>0,90<\/strong><\/li>\n<li><strong>Soi Ha\u00ef (HS)<\/strong> : \u03b1 = <strong>0,86<\/strong><\/li>\n<li><strong>Soi R\u00e9confort\u00e9 (RS)<\/strong> : \u03b1 = <strong>0,86<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces niveaux de fid\u00e9lit\u00e9 \u00e9lev\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9pliqu\u00e9s dans de nombreuses validations transculturelles et cliniques. Par exemple, l&rsquo;adaptation portugaise de Castilho, Pinto-Gouveia et Duarte (2015) sur un \u00e9chantillon clinique mixte (<em>N<\/em> = 188) et un \u00e9chantillon de la population g\u00e9n\u00e9rale (<em>N<\/em> = 405) a rapport\u00e9 des alphas de 0,89 (IS), 0,85 (HS) et 0,88 (RS). Les estimations de la coh\u00e9rence interne via l&rsquo;om\u00e9ga de McDonald (\u03c9), plus rigoureuses face aux violations d&rsquo;\u00e9quivalence tau, d\u00e9passent r\u00e9guli\u00e8rement 0,85 pour les trois sous-\u00e9chelles.<\/p>\n<h3>Stabilit\u00e9 temporelle (Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest)<\/h3>\n<p>Les \u00e9valuations de la stabilit\u00e9 temporelle sur des intervalles de 2 \u00e0 6 semaines confirment des coefficients de corr\u00e9lation intra-classe (CCI) et de Pearson robustes, g\u00e9n\u00e9ralement compris entre <strong>0,75 et 0,85<\/strong> en l&rsquo;absence d&rsquo;intervention psychologique cibl\u00e9e. Lors d&rsquo;un suivi th\u00e9rapeutique en CFT, les scores d&rsquo;IS et d&rsquo;HS d\u00e9montrent une sensibilit\u00e9 au changement statistiquement significative, se traduisant par une d\u00e9croissance progressive corr\u00e9l\u00e9e \u00e0 la hausse concomitante du RS.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<h3>Structure factorielle princeps<\/h3>\n<p>Lors de la cr\u00e9ation de l&rsquo;outil, Gilbert et ses collaborateurs (2004) ont proc\u00e9d\u00e9 \u00e0 une analyse factorielle exploratoire (AFE) par extraction en composantes principales suivie d&rsquo;une rotation oblimin directe sur les 22 items originaux. Les r\u00e9sultats ont clairement mis en \u00e9vidence une solution \u00e0 trois facteurs distincts rendant compte de 58,5 % de la variance totale :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Facteur 1 (Soi Inad\u00e9quat)<\/strong> : Regroupe 9 items pr\u00e9sentant des saturations primaires \u00e9lev\u00e9es (g\u00e9n\u00e9ralement &gt; 0,55) sans interf\u00e9rence majeure sur les autres facteurs.<\/li>\n<li><strong>Facteur 2 (Soi R\u00e9confort\u00e9)<\/strong> : Regroupe 8 items \u00e0 valence positive relatifs au soutien personnel et au pardon de soi.<\/li>\n<li><strong>Facteur 3 (Soi Ha\u00ef)<\/strong> : Isole 5 items sp\u00e9cifiques caract\u00e9ris\u00e9s par l&rsquo;auto-agression, le d\u00e9go\u00fbt et la volont\u00e9 de destruction de parties de soi.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>D\u00e9bats m\u00e9thodologiques et analyses factorielles confirmatoires (AFC)<\/h3>\n<p>Au cours des deux derni\u00e8res d\u00e9cennies, la structure factorielle de la FSCRS a stimul\u00e9 d&rsquo;intenses d\u00e9bats psychom\u00e9triques :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mod\u00e8le trifactoriel corr\u00e9l\u00e9<\/strong> : Valid\u00e9 par de multiples \u00e9tudes confirmatoires (ex. Castilho et al., 2015 ; Hermanto et al., 2016), ce mod\u00e8le d\u00e9montre d&rsquo;excellents indices d&rsquo;ajustement global (CFI &gt; 0,93, TLI &gt; 0,92, RMSEA &lt; 0,06). Les facteurs IS et HS partagent une corr\u00e9lation positive substantielle (<em>r<\/em> \u2248 0,55 \u00e0 0,70), tandis que le RS est corr\u00e9l\u00e9 n\u00e9gativement aux deux premiers (<em>r<\/em> \u2248 -0,40 \u00e0 -0,60).<\/li>\n<li><strong>Mod\u00e8les bifactoriels (Bifactor-CFA)<\/strong> : Plusieurs psychom\u00e9triciens (ex. Halamov\u00e1 et al., 2018 ; Kupeli et al., 2013) ont test\u00e9 des structures bifactorielles comprenant un facteur g\u00e9n\u00e9ral d&rsquo;autocritique\/auto-apaisement et des facteurs sp\u00e9cifiques pour l&rsquo;IS, l&rsquo;HS et le RS. Si le mod\u00e8le bifactoriel offre parfois une am\u00e9lioration statistique marginale du CFI, le consensus clinique international privil\u00e9gie l&rsquo;usage du mod\u00e8le originel \u00e0 3 dimensions car il capture de mani\u00e8re fonctionnellement irrempla\u00e7able la dichotomie qualitative entre le sentiment d&rsquo;incomp\u00e9tence (IS) et la pers\u00e9cution interne (HS).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Nom complet<\/strong> : The Forms of Self-Criticising\/Attacking &amp; Self-Reassuring Scale (FSCRS)<\/li>\n<li><strong>Traduction fran\u00e7aise usuelle<\/strong> : \u00c9chelle des formes d&rsquo;autocritique\/auto-attaque et d&rsquo;auto-r\u00e9confort<\/li>\n<li><strong>Type de passation<\/strong> : Auto-questionnaire papier-crayon ou informatis\u00e9<\/li>\n<li><strong>Population cible<\/strong> : Adolescents (d\u00e8s 14-16 ans selon le niveau de lecture) et adultes ; applicable en population g\u00e9n\u00e9rale comme en psychiatrie<\/li>\n<li><strong>Dur\u00e9e de passation<\/strong> : Environ 5 \u00e0 8 minutes<\/li>\n<li><strong>Nombre d&rsquo;items<\/strong> : 22 \u00e9nonc\u00e9s affirmatifs<\/li>\n<li><strong>Format d&rsquo;\u00e9chelle de r\u00e9ponse<\/strong> : \u00c9chelle ordinale de Likert en 5 points :\n<ul>\n<li><strong>0<\/strong> = <em>Not at all like me<\/em> (Pas du tout comme moi)<\/li>\n<li><strong>1<\/strong> = <em>A little bit like me<\/em> (Un peu comme moi)<\/li>\n<li><strong>2<\/strong> = <em>Moderately like me<\/em> (Mod\u00e9r\u00e9ment comme moi)<\/li>\n<li><strong>3<\/strong> = <em>Quite a bit like me<\/em> (Assez comme moi)<\/li>\n<li><strong>4<\/strong> = <em>Extremely like me<\/em> (Tout \u00e0 fait comme moi)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Cotation et calcul des sous-\u00e9chelles<\/strong> :\n<ul>\n<li><strong>Soi Inad\u00e9quat (Inadequate Self &#8211; IS)<\/strong> : Somme brute des 9 items suivants : <strong>1, 2, 4, 6, 7, 14, 17, 18, 20<\/strong> (\u00c9tendue : 0 \u00e0 36 points). Un score \u00e9lev\u00e9 refl\u00e8te un sentiment envahissant d&rsquo;\u00e9chec, d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9 et d&rsquo;inad\u00e9quation personnelle.<\/li>\n<li><strong>Soi R\u00e9confort\u00e9 (Reassured Self &#8211; RS)<\/strong> : Somme brute des 8 items suivants : <strong>3, 5, 8, 11, 13, 16, 19, 21<\/strong> (\u00c9tendue : 0 \u00e0 32 points). Un score \u00e9lev\u00e9 indique de solides ressources d&rsquo;auto-apaisement, de compassion et de bienveillance envers soi-m\u00eame.<\/li>\n<li><strong>Soi Ha\u00ef (Hated Self &#8211; HS)<\/strong> : Somme brute des 5 items suivants : <strong>9, 10, 12, 15, 22<\/strong> (\u00c9tendue : 0 \u00e0 20 points). Un score \u00e9lev\u00e9 traduit une haine f\u00e9roce de soi, une pulsion d&rsquo;auto-agression et un d\u00e9go\u00fbt corporel\/moral s\u00e9v\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>R\u00e8gle d&rsquo;inversion des items<\/strong> : <em>Aucun item n&rsquo;est invers\u00e9<\/em>. Chaque sous-\u00e9chelle est calcul\u00e9e directement par l&rsquo;addition des points assign\u00e9s \u00e0 ses items respectifs. Il n&rsquo;est g\u00e9n\u00e9ralement pas recommand\u00e9 de calculer un score global unique, la dissociation th\u00e9orique entre attaque et r\u00e9confort \u00e9tant l&rsquo;essence m\u00eame de l&rsquo;outil.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &amp; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de publication princeps<\/strong> : 2004<\/li>\n<li><strong>Auteurs et copyright<\/strong> : \u00a9 2004 Paul Gilbert, Michelle Clark, Sue Hempel, Jeremy N. V. Miles, et Chris Irons.<\/li>\n<li><strong>Statut d&rsquo;acc\u00e8s et gratuit\u00e9<\/strong> : L&rsquo;\u00e9chelle est disponible en <strong>libre acc\u00e8s (Open Access)<\/strong> pour les activit\u00e9s de recherche scientifique, l&rsquo;enseignement universitaire et la pratique clinique non commerciale. Aucun droit financier ou redevance de licence n&rsquo;est exig\u00e9 par les auteurs.<\/li>\n<li><strong>Source institutionnelle<\/strong> : L&rsquo;instrument peut \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9 librement sur le portail scientifique de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.compassionatemind.co.uk\/\">Compassionate Mind Foundation<\/a>, fondation caritative d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la promotion de la compassion en sant\u00e9 mentale. L&rsquo;utilisation dans le cadre d&rsquo;essais cliniques financ\u00e9s par l&rsquo;industrie pharmaceutique ou d&rsquo;applications commerciales propri\u00e9taires n\u00e9cessite une autorisation \u00e9crite pr\u00e9alable de la fondation ou de l&rsquo;auteur principal.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<ul>\n<li>Castilho, P., Pinto-Gouveia, J., &amp; Duarte, J. (2015). Exploring self-criticism: Confirmatory factor analysis of the FSCRS in clinical and nonclinical samples. <em>British Journal of Clinical Psychology<\/em>, 54(2), 134\u2013152. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12064\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12064<\/a><\/li>\n<li>Gilbert, P. (2009). Introducing compassion-focused therapy. <em>Advances in Psychiatric Treatment<\/em>, 15(3), 199\u2013208. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1192\/apt.bp.107.005264\">https:\/\/doi.org\/10.1192\/apt.bp.107.005264<\/a><\/li>\n<li>Gilbert, P. (2014). The origins and nature of compassion focused therapy. <em>British Journal of Clinical Psychology<\/em>, 53(1), 6\u201341. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12043\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12043<\/a><\/li>\n<li>Gilbert, P., Clarke, M., Hempel, S., Miles, J. N. V., &amp; Irons, C. (2004). Criticising and reassuring oneself: An exploration of forms, styles and reasons in female students. <em>British Journal of Clinical Psychology<\/em>, 43(1), 31\u201350. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1348\/014466504772812959\">https:\/\/doi.org\/10.1348\/014466504772812959<\/a><\/li>\n<li>Halamov\u00e1, J., Kanovsk\u00fd, M., &amp; Pac\u00fachov\u00e1, M. (2018). Robust systematic evaluation of the Forms of Self-Criticizing\/Attacking and Self-Reassuring Scale. <em>PeerJ<\/em>, 6, e4363. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.7717\/peerj.4363\">https:\/\/doi.org\/10.7717\/peerj.4363<\/a><\/li>\n<li>Hermanto, N., Zuroff, D. C., Kopala-Sibley, D. C., Kelly, A. C., Matos, M., &amp; Gilbert, P. (2016). Ability to receive compassion from others buffers the depressive effects of insecure attachment and self-criticism. <em>Cognitive Therapy and Research<\/em>, 40(5), 619\u2013631. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10608-016-9766-3\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10608-016-9766-3<\/a><\/li>\n<li>Kupeli, N., Chater, A., Maiden, S. L., &amp; Schmidt, U. (2013). Factorial validity of the Forms of Self-Criticising\/Attacking and Self-Reassuring Scale (FSCRS) in an eating-disordered and female student sample. <em>British Journal of Clinical Psychology<\/em>, 52(2), 154\u2013170. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12006\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/bjc.12006<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-scoring-formula\" style=\"background:#ecfdf5; border-left:4px solid #10b981; border-radius:0 8px 8px 0; padding:12px 16px; margin-bottom:18px; font-size:13.5px; color:#065f46;\">\n      <strong style=\"color:#064e3b;\">Scoring Formula:<\/strong> SCORING:\n    <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">is<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">is<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">rs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">is<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">rs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">is<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; 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display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">hs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; 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color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">hs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">rs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; 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border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">rs<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">17<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; 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margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">21<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">hs<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;\u00c9chelle des formes d&rsquo;autocritique\/auto-attaque et d&rsquo;auto-r\u00e9confort (FSCRS) de Gilbert et al. 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