{"id":11744,"date":"2026-10-01T03:17:23","date_gmt":"2026-10-01T03:17:23","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/echelle-de-pardon-de-heartland-hfs-2\/"},"modified":"2026-10-01T03:17:23","modified_gmt":"2026-10-01T03:17:23","slug":"echelle-de-pardon-de-heartland-hfs-2","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=echelle-de-pardon-de-heartland-hfs-2","title":{"rendered":"\u00c9chelle de pardon de Heartland (HFS)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>L\u2019<strong>\u00c9chelle de pardon de Heartland<\/strong> (<em>Heartland Forgiveness Scale<\/em>, ou HFS), con\u00e7ue par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/C._R._Snyder\">C. R. Snyder<\/a>, Laura Yamhure Thompson et Lesa Hoffman (2005), repr\u00e9sente une avanc\u00e9e psychom\u00e9trique majeure dans l\u2019\u00e9valuation du pardon dispositionnel. Contrairement aux outils ant\u00e9rieurs focalis\u00e9s quasi exclusivement sur des \u00e9pisodes sp\u00e9cifiques de transgression interpersonnelle (pardon situationnel ou \u00e9pisodique), la HFS conceptualise le pardon comme une tendance globale et stable \u00e0 surmonter les transgressions \u00e0 travers trois cibles distinctes : soi-m\u00eame, autrui et les situations incontr\u00f4lables de l&rsquo;existence. L&rsquo;instrument est constitu\u00e9 de 18 items auto-rapport\u00e9s, \u00e9quitablement r\u00e9partis en trois sous-\u00e9chelles de six items chacune : le <em>Pardon de soi<\/em> (<em>Forgiveness of Self<\/em>), le <em>Pardon d&rsquo;autrui<\/em> (<em>Forgiveness of Others<\/em>) et le <em>Pardon des situations<\/em> (<em>Forgiveness of Situations<\/em>).<\/p>\n<p>Les participants \u00e9valuent chaque proposition \u00e0 l\u2019aide d\u2019une \u00e9chelle de Likert. L&rsquo;\u00e9chelle int\u00e8gre une alternance syst\u00e9matique d&rsquo;items formul\u00e9s positivement et d&rsquo;items invers\u00e9s (neuf items invers\u00e9s au total), limitant ainsi les biais d&rsquo;acquiescement. Sur le plan psychom\u00e9trique, la HFS a d\u00e9montr\u00e9 une structure factorielle de second ordre robuste dans laquelle un facteur g\u00e9n\u00e9ral de disposition au pardon coiffe les trois facteurs de premier ordre. Les coefficients de coh\u00e9rence interne (alpha de Cronbach) oscillent g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,72 et 0,87 pour les sous-\u00e9chelles, et atteignent 0,86 \u00e0 0,89 pour le score composite total. La fid\u00e9lit\u00e9 test-retest confirme une stabilit\u00e9 temporelle remarquable sur plusieurs semaines. L\u2019\u00e9chelle pr\u00e9sente \u00e9galement une validit\u00e9 convergente et discriminante solidement \u00e9tay\u00e9e par des corr\u00e9lations n\u00e9gatives avec la d\u00e9pression, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la col\u00e8re-trait et l&rsquo;affect n\u00e9gatif, ainsi que des associations positives avec le bien-\u00eatre subjectif, l&rsquo;estime de soi, l&rsquo;espoir et la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle adaptative.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>Pardon dispositionnel, psychom\u00e9trie, \u00c9chelle de pardon de Heartland, pardon de soi, pardon d&rsquo;autrui, pardon des situations, psychologie positive, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, \u00e9valuation psychologique, r\u00e9silience.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L\u2019\u00c9chelle de pardon de Heartland a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs de l&rsquo;Universit\u00e9 du Kansas, sous la direction th\u00e9orique de figures majeures de la psychologie positive :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Laura Yamhure Thompson, Ph.D.<\/strong> : Psychologue clinicienne et chercheuse, affili\u00e9e au D\u00e9partement de psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 du Kansas (Lawrence, Kansas, \u00c9tats-Unis) lors de la conception initiale de l&rsquo;\u00e9chelle. Elle a consacr\u00e9 ses travaux doctoraux \u00e0 l&rsquo;op\u00e9rationnalisation psychom\u00e9trique du concept de pardon multidimensionnel.<\/li>\n<li><strong>C. R. (Rick) Snyder, Ph.D.<\/strong> (1944\u20132006) : Professeur \u00e9m\u00e9rite en psychologie clinique \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 du Kansas, pionnier mondial de la th\u00e9orie de l&rsquo;espoir (<em>Hope Theory<\/em>) et figure fondatrice du mouvement de la psychologie positive. Il a supervis\u00e9 l&rsquo;int\u00e9gration th\u00e9orique du pardon au sein des processus cognitivo-motivationnels d&rsquo;adaptation.<\/li>\n<li><strong>Lesa Hoffman, Ph.D.<\/strong> : M\u00e9thodologue et biostatisticienne, alors chercheuse au D\u00e9partement de psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 du Kansas (actuellement professeure \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de l&rsquo;Iowa), sp\u00e9cialis\u00e9e dans la mod\u00e9lisation statistique avanc\u00e9e, l&rsquo;analyse factorielle confirmatoire et la th\u00e9orie de la r\u00e9ponse aux items (TRI).<\/li>\n<li><strong>Collaborateurs additionnels<\/strong> : Scott T. Michael, Heather N. Rasmussen, Laura S. Billings, Laura Heinze, Jason E. Neufeld, Hal S. Shorey, Jessica C. Roberts et Danae E. Roberts, qui ont activement particip\u00e9 aux vastes collectes de donn\u00e9es normatives et aux \u00e9tudes de validation empirique publi\u00e9es dans l&rsquo;article princeps de 2005.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>L\u2019objectif central de l\u2019\u00c9chelle de pardon de Heartland est de pallier une lacune conceptuelle et m\u00e9thodologique pr\u00e9dominante dans la litt\u00e9rature empirique de la fin du XXe si\u00e8cle. Jusqu&rsquo;aux travaux de Yamhure Thompson et Snyder, la vaste majorit\u00e9 des inventaires psychologiques traitaient le pardon sous l&rsquo;angle exclusif d&rsquo;une r\u00e9ponse transitoire \u00e0 une blessure interpersonnelle concr\u00e8te caus\u00e9e par un tiers identifiable (par exemple, le mod\u00e8le d&rsquo;infraction de Michael McCullough et Robert Enright). Bien que cette perspective situationnelle soit essentielle, elle ignorait deux aspects cruciaux : la dimension trait de personnalit\u00e9 (tendance g\u00e9n\u00e9rale et durable d&rsquo;un individu \u00e0 pardonner au cours de sa vie) et la nature pluridirectionnelle du ressentiment, qui peut \u00e9galement s&rsquo;orienter vers soi-m\u00eame ou vers des contingences existentielles ind\u00e9pendantes de la responsabilit\u00e9 d&rsquo;un individu pr\u00e9cis.<\/p>\n<p>Sur le plan de la recherche empirique, la HFS a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e pour offrir un outil standardis\u00e9 capable de quantifier la disposition globale au pardon ainsi que ses d\u00e9clinaisons intrapersonnelle, interpersonnelle et existentielle. Elle permet de r\u00e9pondre \u00e0 des probl\u00e9matiques vari\u00e9es : comment la disposition au pardon mod\u00e8re-t-elle les r\u00e9actions au stress psychologique ? Pourquoi certaines personnes parviennent-elles \u00e0 pardonner \u00e0 autrui tout en restant impitoyables envers leurs propres fautes ? Quel est le r\u00f4le de l&rsquo;acceptation des \u00e9v\u00e9nements fortuits ou tragiques (catastrophes naturelles, maladies chroniques) dans la pr\u00e9servation de la sant\u00e9 mentale ?<\/p>\n<p>Sur le plan des applications cliniques et psychoth\u00e9rapeutiques, la HFS sert d&rsquo;instrument d&rsquo;\u00e9valuation initiale (<em>baseline<\/em>) et de mesure de progr\u00e8s th\u00e9rapeutique. En psychoth\u00e9rapie cognitivo-comportementale (TCC), en th\u00e9rapie d&rsquo;acceptation et d&rsquo;engagement (ACT) ou en th\u00e9rapies ax\u00e9es sur la compassion, l&rsquo;\u00e9chelle permet d&rsquo;identifier pr\u00e9cis\u00e9ment les blocages cognitifs et \u00e9motionnels du patient :<\/p>\n<ul>\n<li>Un d\u00e9ficit isol\u00e9 en <strong>pardon de soi<\/strong> orientera l&rsquo;intervention vers la r\u00e9duction de la honte toxique, de l&rsquo;auto-flagellation cognitive et du perfectionnisme n\u00e9vrotique.<\/li>\n<li>Un score effondr\u00e9 en <strong>pardon d&rsquo;autrui<\/strong> sugg\u00e9rera un travail approfondi sur la ranc\u0153ur, la rumination vengeresse et l&#8217;empathie cognitive.<\/li>\n<li>Une faiblesse marqu\u00e9e en <strong>pardon des situations<\/strong> mettra en lumi\u00e8re des difficult\u00e9s de flexibilit\u00e9 psychologique face \u00e0 l&rsquo;impuissance, \u00e0 l&rsquo;injustice per\u00e7ue du destin ou au deuil non r\u00e9solu.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le pardon, au sens de l\u2019\u00c9chelle de Heartland, est d\u00e9fini conceptuellement comme l&rsquo;abandon ou la diminution progressive des r\u00e9ponses n\u00e9gatives (cognitives, affectives et comportementales) cons\u00e9cutives \u00e0 une transgression per\u00e7ue, et l&rsquo;adoption \u00e9ventuelle de r\u00e9ponses neutres ou positives envers la source de cette transgression. Yamhure Thompson et al. (2005) postulent que le ressentiment \u00e9merge d&rsquo;une rupture cognitive entre l&rsquo;\u00e9tat actuel et l&rsquo;\u00e9tat d\u00e9sir\u00e9 ou attendu. Pour restaurer l&rsquo;\u00e9quilibre psychologique, l&rsquo;individu doit modifier son cadre d&rsquo;\u00e9valuation \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de la cible incrimin\u00e9e. Ce construit psychologique s&rsquo;articule rigoureusement autour de trois dimensions :<\/p>\n<h3>5.1. Le pardon de soi (Forgiveness of Self)<\/h3>\n<p>Cette sous-\u00e9chelle \u00e9value la capacit\u00e9 d&rsquo;une personne \u00e0 cesser de s&rsquo;auto-punir, d&rsquo;entretenir de l&rsquo;auto-m\u00e9pris ou de ruminer compulsivement \u00e0 la suite de ses propres erreurs, \u00e9checs ou actes r\u00e9pr\u00e9hensibles. Le pardon de soi ne se confond pas avec la d\u00e9responsabilisation, l&rsquo;amnistie injustifi\u00e9e ou le narcissisme d\u00e9fensif : il implique la reconnaissance lucide de sa faute, l&rsquo;int\u00e9gration de la le\u00e7on comportementale, suivie de la cessation de l&rsquo;auto-agression psychologique. Par exemple, un individu dot\u00e9 d&rsquo;un haut niveau de pardon de soi reconna\u00eetra : \u00ab Bien que je me sente mal au d\u00e9part lorsque je fais une erreur, avec le temps je parviens \u00e0 \u00eatre indulgent envers moi-m\u00eame \u00bb, tandis qu&rsquo;un profil bas manifestera une rumination auto-critique persistante (\u00ab Je ne cesse pas de me critiquer pour les pens\u00e9es, paroles ou actes n\u00e9gatifs que j&rsquo;ai commis \u00bb).<\/p>\n<h3>5.2. Le pardon d&rsquo;autrui (Forgiveness of Others)<\/h3>\n<p>Cette dimension capture la tendance habituelle \u00e0 neutraliser l&rsquo;amertume, la rancune et les pulsions de vengeance \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard des personnes ayant inflig\u00e9 un tort ou une d\u00e9ception. Elle n&rsquo;implique ni la r\u00e9conciliation forc\u00e9e (qui est un comportement interpersonnel et relationnel, tandis que le pardon est un processus intrapsychique), ni la minimisation du pr\u00e9judice ou la tol\u00e9rance d&rsquo;abus continus. Il s&rsquo;agit plut\u00f4t d&rsquo;une r\u00e9\u00e9valuation cognitive permettant de dissocier l&rsquo;auteur de l&rsquo;acte n\u00e9gatif commis (\u00ab Bien que d&rsquo;autres m&rsquo;aient bless\u00e9 dans le pass\u00e9, j&rsquo;ai fini par \u00eatre capable de les consid\u00e9rer comme de bonnes personnes \u00bb). \u00c0 l&rsquo;inverse, l&rsquo;absence de pardon d&rsquo;autrui se traduit par le maintien actif du ressentiment (\u00ab Je continue d&rsquo;\u00eatre dur envers ceux qui m&rsquo;ont bless\u00e9 \u00bb).<\/p>\n<h3>5.3. Le pardon des situations (Forgiveness of Situations)<\/h3>\n<p>Il s&rsquo;agit de la contribution la plus novatrice et distinctive de l&rsquo;instrument Heartland. Cette dimension conceptualise le pardon orient\u00e9 vers des circonstances adverses incontr\u00f4lables, des coups du sort, des maladies, des d\u00e9sastres naturels ou des injustices structurelles o\u00f9 aucun agresseur individuel ne peut \u00eatre raisonnablement d\u00e9sign\u00e9 comme responsable. Les auteurs soutiennent que l&rsquo;\u00eatre humain tend naturellement \u00e0 personnifier le destin, la chance ou Dieu lorsqu&rsquo;il subit une trag\u00e9die, d\u00e9veloppant une amertume existentielle chronique (\u00ab Pourquoi cela m&rsquo;arrive-t-il \u00e0 moi ? \u00bb). Le pardon des situations traduit l&rsquo;acceptation adaptative, l&rsquo;att\u00e9nuation de la col\u00e8re existentielle et la capacit\u00e9 \u00e0 faire la paix avec les \u00e9v\u00e9nements hors de contr\u00f4le (\u00ab Avec le temps, je parviens \u00e0 comprendre et accepter les mauvaises circonstances de ma vie \u00bb). Cette composante s&rsquo;av\u00e8re particuli\u00e8rement pertinente en psycho-oncologie, en victimologie et dans les traumatismes complexes.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>Le fondement th\u00e9orique de la Heartland Forgiveness Scale s&rsquo;inscrit au carrefour de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Positive_psychology\">psychologie positive<\/a>, des th\u00e9ories cognitives de l&rsquo;\u00e9valuation du stress (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Richard_Lazarus\">Richard Lazarus<\/a> &#038; Susan Folkman) et du mod\u00e8le cognitivo-motivationnel de l&rsquo;espoir formul\u00e9 par C. R. Snyder. <\/p>\n<p>Dans la perspective transactionnelle du stress de Lazarus et Folkman, une transgression per\u00e7ue d\u00e9clenche une \u00e9valuation primaire (\u00e9valuation de la menace ou du pr\u00e9judice pour le bien-\u00eatre) et une \u00e9valuation secondaire (\u00e9valuation des ressources d&rsquo;adaptation disponibles). Lorsque l&rsquo;individu juge qu&rsquo;un pr\u00e9judice viole ses sch\u00e9mas cognitifs de justice ou d&rsquo;auto-efficacit\u00e9, une r\u00e9action de d\u00e9tresse caract\u00e9ris\u00e9e par la ranc\u0153ur, la col\u00e8re ou la honte s&rsquo;installe. Le pardon agit ici comme une strat\u00e9gie fondamentale de <em>coping<\/em> centr\u00e9 sur l&rsquo;\u00e9motion et la r\u00e9\u00e9valuation cognitive (<em>cognitive reappraisal<\/em>). En r\u00e9visant ses repr\u00e9sentations mentales de l&rsquo;offenseur, de soi-m\u00eame ou de la situation, l&rsquo;individu neutralise la toxicit\u00e9 \u00e9motionnelle du stresseur.<\/p>\n<p>En outre, Snyder a articul\u00e9 le pardon au sein de son mod\u00e8le de l&rsquo;espoir (<em>Hope Theory<\/em>). L&rsquo;espoir est d\u00e9fini par Snyder comme la capacit\u00e9 per\u00e7ue \u00e0 produire des voies menant \u00e0 des objectifs souhait\u00e9s (<em>pathways thinking<\/em>) combin\u00e9e \u00e0 la motivation \u00e9nerg\u00e9tique requise pour emprunter ces voies (<em>agency thinking<\/em>). Une transgression s\u00e9v\u00e8re bloque souvent les voies vers le bien-\u00eatre et \u00e9puise l&rsquo;\u00e9nergie d&rsquo;action par l&rsquo;entretien st\u00e9rile de la ranc\u0153ur. D\u00e8s lors, le pardon dispositionnel agit comme un m\u00e9canisme lib\u00e9rateur : en d\u00e9samor\u00e7ant la fixation obsessionnelle sur les blessures pass\u00e9es, il restaure la flexibilit\u00e9 cognitive et r\u00e9oriente les ressources motivationnelles vers des buts de vie constructifs.<\/p>\n<p>Enfin, le mod\u00e8le de Heartland se distingue nettement de la conceptualisation philosophique th\u00e9ologique traditionnelle. Il s\u00e9cularise et psychologise le concept : pardonner n&rsquo;est pas un devoir moral contraignant ni un acte sacrificiel de saintet\u00e9, mais un ensemble de m\u00e9canismes r\u00e9gulateurs intrapsychiques favorisant l&rsquo;hom\u00e9ostasie affective, la long\u00e9vit\u00e9 biologique et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>La validit\u00e9 psychom\u00e9trique de la Heartland Forgiveness Scale a \u00e9t\u00e9 rigoureusement document\u00e9e au moyen de multiples cohortes universitaires et cliniques totalisant plusieurs milliers de sujets lors des phases de d\u00e9veloppement initial (Yamhure Thompson et al., 2005) et d&rsquo;\u00e9tudes transnationales ult\u00e9rieures.<\/p>\n<h3>7.1. Validit\u00e9 de construit et validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 convergente a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e par des corr\u00e9lations statistiquement significatives avec des construits psychologiques th\u00e9oriquement congruents :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sant\u00e9 mentale et bien-\u00eatre<\/strong> : La HFS totale pr\u00e9sente des corr\u00e9lations positives substantielles avec la satisfaction de vie (<em>Satisfaction with Life Scale<\/em> de Diener, r = 0,40 \u00e0 0,55), l&rsquo;estime de soi globale de Rosenberg (r = 0,45 \u00e0 0,60) et l&rsquo;espoir dispositionnel (<em>Dispositional Hope Scale<\/em> de Snyder, r = 0,48 \u00e0 0,58).<\/li>\n<li><strong>Traits de personnalit\u00e9<\/strong> : Des analyses corr\u00e9l\u00e9es avec le mod\u00e8le des Big Five (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Big_Five_personality_traits\">NEO-PI-R<\/a>) indiquent des liens robustes avec l&rsquo;Agr\u00e9abilit\u00e9 (r = 0,35 \u00e0 0,45 pour le pardon d&rsquo;autrui) et une association inverse prononc\u00e9e avec le N\u00e9vrosisme \/ Instabilit\u00e9 \u00e9motionnelle (r = -0,45 \u00e0 -0,62 pour la HFS totale).<\/li>\n<li><strong>Affects n\u00e9gatifs et psychopathologie<\/strong> : Des corr\u00e9lations n\u00e9gatives \u00e9lev\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9p\u00e9titivement observ\u00e9es avec l&rsquo;inventaire de d\u00e9pression de Beck (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Beck_Depression_Inventory\">BDI<\/a>, r = -0,40 \u00e0 -0,52), l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9-trait de Spielberger (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/State-Trait_Anxiety_Inventory\">STAI<\/a>, r = -0,45 \u00e0 -0,58), la rumination d\u00e9pressive (r = -0,48) et l&rsquo;hostilit\u00e9\/col\u00e8re-trait (r = -0,50).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>7.2. Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>La HFS se distingue clairement des mesures de d\u00e9sirabilit\u00e9 sociale (\u00e9valu\u00e9e par l&rsquo;\u00e9chelle de Marlowe-Crowne), avec des corr\u00e9lations mod\u00e9r\u00e9es ne d\u00e9passant pas 0,15 \u00e0 0,25, attestant que les scores ne traduisent pas une simple propension \u00e0 se pr\u00e9senter sous un jour favorable. De plus, les \u00e9tudes ont montr\u00e9 que le pardon dispositionnel mesur\u00e9 par la HFS pr\u00e9dit des scores de bien-\u00eatre au-del\u00e0 des mesures d&rsquo;humeur positive ou d&rsquo;affect g\u00e9n\u00e9ral, prouvant une validit\u00e9 incr\u00e9mentielle robuste.<\/p>\n<h3>7.3. Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et \u00e9cologique<\/h3>\n<p>Dans des contextes exp\u00e9rimentaux et cliniques, les individus affichant des scores \u00e9lev\u00e9s \u00e0 la HFS ont manifest\u00e9 des r\u00e9ponses physiologiques att\u00e9nu\u00e9es face au rappel d&rsquo;offenses pass\u00e9es (r\u00e9duction de la r\u00e9activit\u00e9 cardiovasculaire, moindre tension musculaire du muscle corrugateur du sourcil et r\u00e9cup\u00e9ration parasympathique acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e). En psychologie de la sant\u00e9, des recherches men\u00e9es aupr\u00e8s de patients souffrant de douleurs chroniques ou de pathologies cardiovasculaires ont montr\u00e9 qu&rsquo;un score \u00e9lev\u00e9 en pardon des situations pr\u00e9disait une meilleure observance th\u00e9rapeutique et une baisse significative de la d\u00e9tresse per\u00e7ue.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>Les propri\u00e9t\u00e9s de fid\u00e9lit\u00e9 de l\u2019\u00c9chelle de pardon de Heartland ont \u00e9t\u00e9 test\u00e9es de fa\u00e7on exhaustive \u00e0 travers diverses m\u00e9thodes d&rsquo;estimation :<\/p>\n<h3>8.1. Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n<p>Dans les \u00e9chantillons initiaux de Yamhure Thompson et al. (2005), totalisant six \u00e9tudes distinctes (N &gt; 1 500) :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9chelle globale (HFS Total)<\/strong> : L&rsquo;alpha de Cronbach (\u03b1) s&rsquo;\u00e9chelonne entre <strong>0,84 et 0,87<\/strong>, d\u00e9montrant une excellente homog\u00e9n\u00e9it\u00e9 d&rsquo;ensemble.<\/li>\n<li><strong>Sous-\u00e9chelle Pardon de soi<\/strong> : Le coefficient \u03b1 oscille entre <strong>0,72 et 0,76<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Sous-\u00e9chelle Pardon d&rsquo;autrui<\/strong> : Le coefficient \u03b1 varie de <strong>0,73 \u00e0 0,80<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Sous-\u00e9chelle Pardon des situations<\/strong> : Le coefficient \u03b1 s&rsquo;\u00e9tablit entre <strong>0,77 et 0,82<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces coefficients ont \u00e9t\u00e9 largement r\u00e9pliqu\u00e9s dans les adaptations internationales, notamment en langues persane (Asgari &#038; Roshani, 2013, \u03b1 = 0,85), espagnole et chinoise, confirmant la stabilit\u00e9 interne du construit par-del\u00e0 les barri\u00e8res culturelles.<\/p>\n<h3>8.2. Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest (Stabilit\u00e9 temporelle)<\/h3>\n<p>Conform\u00e9ment \u00e0 la conceptualisation de la HFS comme une mesure de trait dispositionnel stable, les analyses test-retest ont montr\u00e9 des corr\u00e9lations de Pearson \u00e9lev\u00e9es :<\/p>\n<ul>\n<li>Sur un intervalle de <strong>trois semaines<\/strong>, le coefficient de fid\u00e9lit\u00e9 pour le score total \u00e9tait de <strong>r = 0,83<\/strong> (Pardon de soi : r = 0,72 ; Pardon d&rsquo;autrui : r = 0,73 ; Pardon des situations : r = 0,77).<\/li>\n<li>Sur un intervalle \u00e9tendu de <strong>neuf mois<\/strong>, le coefficient global s&rsquo;est maintenu \u00e0 <strong>r = 0,77<\/strong>, prouvant que l&rsquo;instrument capture des pr\u00e9dispositions psychologiques durables plut\u00f4t que de simples fluctuations d&rsquo;humeur passag\u00e8res.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>La structuration factorielle de la HFS a fait l&rsquo;objet d&rsquo;un processus de mod\u00e9lisation math\u00e9matique rigoureux utilisant conjointement l&rsquo;analyse factorielle exploratoire (AFE) et l&rsquo;analyse factorielle confirmatoire (AFC) sous l&rsquo;expertise de Lesa Hoffman.<\/p>\n<h3>9.1. Structure exploratoire<\/h3>\n<p>Lors des phases initiales de s\u00e9lection d&rsquo;items parmi un pool originel de 74 propositions candidates, des analyses en composantes principales suivies de rotations obliques (Promax) ont syst\u00e9matiquement r\u00e9v\u00e9l\u00e9 l&rsquo;\u00e9mergence de trois composantes majeures expliquant une proportion substantielle de la variance totale : les composantes associ\u00e9es au soi, \u00e0 autrui et aux situations. Les 18 items finaux ont \u00e9t\u00e9 retenus pour leurs saturations factorielles univoques et \u00e9lev\u00e9es (g\u00e9n\u00e9ralement comprises entre 0,45 et 0,78) sur leur facteur respectif, sans saturations crois\u00e9es ind\u00e9sirables (cross-loadings &lt; 0,25).<\/p>\n<h3>9.2. Mod\u00e9lisation confirmatoire (AFC)<\/h3>\n<p>Les mod\u00e9lisations en \u00e9quations structurelles (SEM) ont compar\u00e9 plusieurs mod\u00e8les concurrents :<\/p>\n<ol>\n<li>Un mod\u00e8le unifactoriel (o\u00f9 tous les items convergent vers un facteur unique de pardon).<\/li>\n<li>Un mod\u00e8le \u00e0 trois facteurs orthogonaux (ind\u00e9pendants).<\/li>\n<li>Un mod\u00e8le \u00e0 trois facteurs corr\u00e9l\u00e9s de premier ordre.<\/li>\n<li>Un mod\u00e8le hi\u00e9rarchique de second ordre, postulant un facteur g\u00e9n\u00e9ral de pardon dispositionnel qui sous-tend les trois facteurs de premier ordre (Soi, Autrui, Situations).<\/li>\n<\/ol>\n<p>Les indices d&rsquo;ajustement ont indiscutablement d\u00e9sign\u00e9 le mod\u00e8le hi\u00e9rarchique et le mod\u00e8le \u00e0 trois facteurs corr\u00e9l\u00e9s comme \u00e9tant sup\u00e9rieurs au mod\u00e8le unifactoriel (qui pr\u00e9sentait un ajustement tr\u00e8s m\u00e9diocre). Les indices de conformit\u00e9 pour le mod\u00e8le hi\u00e9rarchique ont affich\u00e9 des valeurs conformes aux standards m\u00e9thodologiques les plus stricts : <em>Root Mean Square Error of Approximation<\/em> (RMSEA) \u2248 0,052 ; <em>Comparative Fit Index<\/em> (CFI) &gt; 0,94 ; <em>Standardized Root Mean Square Residual<\/em> (SRMR) &lt; 0,05. Ces r\u00e9sultats confirment empiriquement que le pardon dispositionnel fonctionne comme une m\u00e9tacapacit\u00e9 psychologique globale se d\u00e9clinant op\u00e9rationnellement \u00e0 travers trois vecteurs distincts mais interd\u00e9pendantes.<\/p>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Type d\u2019\u00e9valuation<\/strong> : Questionnaire auto-rapport\u00e9 en passation individuelle ou collective, sur support papier-crayon ou informatique.<\/li>\n<li><strong>Nombre d&rsquo;items<\/strong> : 18 items.<\/li>\n<li><strong>Structure des sous-\u00e9chelles<\/strong> :\n<ul>\n<li><strong>Pardon de soi (Forgiveness of Self)<\/strong> : Items 1, 2, 3, 4, 5, 6.<\/li>\n<li><strong>Pardon d&rsquo;autrui (Forgiveness of Others)<\/strong> : Items 7, 8, 9, 10, 11, 12.<\/li>\n<li><strong>Pardon des situations (Forgiveness of Situations)<\/strong> : Items 13, 14, 15, 16, 17, 18.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Format de r\u00e9ponse<\/strong> : \u00c9chelle de Likert \u00e0 4 points :\n<ul>\n<li>1 = <em>Almost always False of me<\/em> (Presque toujours faux dans mon cas)<\/li>\n<li>2 = <em>More often False of me<\/em> (Plus souvent faux dans mon cas)<\/li>\n<li>3 = <em>More often true of me<\/em> (Plus souvent vrai dans mon cas)<\/li>\n<li>4 = <em>Almost always true of me<\/em> (Presque toujours vrai dans mon cas)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Proc\u00e9dure de cotation et inversion (Scoring)<\/strong> :\n<ul>\n<li>Neuf items sont formul\u00e9s n\u00e9gativement et doivent imp\u00e9rativement \u00eatre invers\u00e9s avant le calcul des totaux : <strong>Items 2, 4, 6, 7, 9, 11, 13, 15 et 17<\/strong>.<\/li>\n<li>R\u00e8gle d&rsquo;inversion : 1 devient 4, 2 devient 3, 3 devient 2, 4 devient 1 (sur une \u00e9chelle 1\u20134, Formule : Score Invers\u00e9 = 5 &#8211; Score Brut).<\/li>\n<li>Le score de chaque sous-\u00e9chelle s&rsquo;obtient en sommant les 6 items correspondants (plage de score : 6 \u00e0 24 points).<\/li>\n<li>Le score total de la HFS correspond \u00e0 la somme des 18 items (plage de score : 18 \u00e0 72 points).<\/li>\n<li>Un score plus \u00e9lev\u00e9 traduit une propension dispositionnelle plus forte au pardon.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Temps de passation<\/strong> : Environ 3 \u00e0 5 minutes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &#038; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de publication princeps<\/strong> : 2005.<\/li>\n<li><strong>Statut des droits et conditions d&rsquo;utilisation<\/strong> : L&rsquo;\u00c9chelle de pardon de Heartland (HFS) a \u00e9t\u00e9 plac\u00e9e dans le domaine public par ses auteurs \u00e0 des fins acad\u00e9miques, scientifiques et cliniques non lucratives. Aucune redevance financi\u00e8re ni demande d&rsquo;autorisation formelle pr\u00e9alable n&rsquo;est exig\u00e9e pour son utilisation dans le cadre d&rsquo;un protocole de recherche universitaire ou d&rsquo;une pratique clinique individuelle, sous r\u00e9serve d&rsquo;attribuer la paternit\u00e9 intellectuelle aux auteurs originaux (Thompson, Snyder, &#038; Hoffman, 2005).<\/li>\n<li><strong>Tarification<\/strong> : Acc\u00e8s libre et gratuit (<em>Open Access<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Documentation officielle<\/strong> : Les manuels d&rsquo;interpr\u00e9tation et les versions sources sont h\u00e9berg\u00e9s sur les serveurs institutionnels de recherche psychologique et sur le portail d\u00e9di\u00e9 de Heartland Forgiveness : <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/heartlandforgiveness.com\/\">http:\/\/heartlandforgiveness.com\/<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<ul>\n<li>Akbari, M., Golparvar, M., &#038; Kamkar, M. (2008). The relationship between interpersonal trusts, forgiveness, self-efficacy and religiosity with procedural and distributive beliefs of a just world. <em>Knowledge &#038; Research in Applied Psychology<\/em>, 10, 53\u201380.<\/li>\n<li>Asgari, P., &#038; Roshani, K. (2013). Validation of forgiveness scale and a survey on the relationship of forgiveness and students\u2019 mental health. <em>International Journal of Psychology and Behavioral Research<\/em>, 2(2), 109\u2013115.<\/li>\n<li>Dehghan, S., Kord Tamini, B., &#038; Arab, A. (2014). Compare the forgiveness, psychological well being and affective control between recovering drug-addicted and healthy subjects. <em>Journal of Social Issues &#038; Humanities<\/em>, 2(4), 162\u2013167.<\/li>\n<li>Snyder, C. R., &#038; Lopez, S. J. (Eds.). (2001). <em>Handbook of Positive Psychology<\/em>. Oxford University Press. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/oso\/9780195135336.001.0001\">https:\/\/doi.org\/10.1093\/oso\/9780195135336.001.0001<\/a><\/li>\n<li>Thompson, L. Y., Snyder, C. R., &#038; Hoffman, L. (2005). Heartland Forgiveness Scale. <em>Faculty Publications, Department of Psychology<\/em>, Paper 452. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/digitalcommons.unl.edu\/psychfacpub\/452\">https:\/\/digitalcommons.unl.edu\/psychfacpub\/452<\/a><\/li>\n<li>Yamhure Thompson, L., Snyder, C. R., Hoffman, L., Michael, S. T., Rasmussen, H. N., Billings, L. S., Heinze, L., Neufeld, J. E., Shorey, H. S., Roberts, J. C., &#038; Roberts, D. E. (2005). Dispositional forgiveness of self, others, and situations. <em>Journal of Personality<\/em>, 73(2), 313\u2013360. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1467-6494.2005.00311.x\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1467-6494.2005.00311.x<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Although I feel bad at first when I mess up\u201a over time I can give myself some slack.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I hold grudges against myself for negative things I\u2019ve done.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Learning from bad things that I\u2019ve done helps me get over them.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It is really hard for me to accept myself once I\u2019ve messed up.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">With time I am understanding of myself for mistakes I\u2019ve made.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I don\u2019t stop criticizing myself for negative things I\u2019ve felt\u201a thought\u201a said\u201a or done.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">7<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I continue to punish a person who has done something that I think is wrong.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">8<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">With time I am understanding of others for the mistakes they\u2019ve made.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I continue to be hard on others who have hurt me.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Although others have hurt me in the past\u201a I have eventually been able to see them as\u00a0good people.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">11<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If others mistreat me\u201a I continue to think badly of them.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When someone disappoints me\u201a I can eventually move past it.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">When things go wrong for reasons that can\u2019t be controlled\u201a I get stuck in negative\u00a0thoughts about it.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">14<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">With time I can be understanding of bad circumstances in my life.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">15<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I am disappointed by uncontrollable circumstances in my life\u201a I continue to think negatively about them.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I eventually make peace with bad situations in my life.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">17<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It\u2019s really hard for me to accept negative situations that aren\u2019t anybody\u2019s fault.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">18<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Eventually I let go of negative thoughts about bad circumstances that are beyond \u00a0anyone\u2019s control.<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;\u00c9chelle de pardon de Heartland (HFS) mesure le pardon dispositionnel \u00e0 travers trois sous-\u00e9chelles : le pardon de soi, le pardon d&rsquo;autrui et le pardon des situations. 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