{"id":11366,"date":"2026-09-30T16:27:25","date_gmt":"2026-09-30T16:27:25","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/questionnaire-de-changement\/"},"modified":"2026-09-30T16:27:25","modified_gmt":"2026-09-30T16:27:25","slug":"questionnaire-de-changement","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=questionnaire-de-changement","title":{"rendered":"Questionnaire de Changement"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>Le <strong>Questionnaire de Changement<\/strong> (<em>Change Questionnaire<\/em>), d\u00e9velopp\u00e9 initialement par la chercheuse et clinicienne <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\">Amanda Brody<\/a> en 2008 dans le cadre de ses travaux doctoraux \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 d&rsquo;Arizona, constitue un instrument psychom\u00e9trique multidimensionnel con\u00e7u pour \u00e9valuer l&rsquo;ambivalence motivationnelle, la balance d\u00e9cisionnelle et les \u00e9tats affectifs associ\u00e9s \u00e0 l&rsquo;engagement dans un processus de modification comportementale. Structur\u00e9 en trois volets compl\u00e9mentaires, cet outil d&rsquo;auto-\u00e9valuation explore les tensions cognitives et \u00e9motionnelles qui caract\u00e9risent les phases pr\u00e9liminaires de transition comportementale. La premi\u00e8re partie (<em>Reasons for Wanting to Make the Change<\/em>, 19 items) quantifie les motivations intrins\u00e8ques et extrins\u00e8ques ainsi que les b\u00e9n\u00e9fices anticip\u00e9s du changement. La deuxi\u00e8me partie (<em>Reasons for Not Wanting to Make the Change<\/em>, 21 items) op\u00e9rationnalise les barri\u00e8res per\u00e7ues, les craintes de d\u00e9stabilisation personnelle ou relationnelle et les sentiments d&rsquo;impuissance. Enfin, la troisi\u00e8me partie (<em>Feelings About the Change<\/em>, 11 items) capture le profil affectif \u00e9prouv\u00e9 par l&rsquo;individu face \u00e0 cette perspective.<\/p>\n<p>Le format de r\u00e9ponse utilise une \u00e9chelle gradu\u00e9e de type Likert adapt\u00e9e \u00e0 chaque composante (de 0 = \u00ab S&rsquo;applique peu ou pas du tout \u00e0 moi \u00bb \u00e0 4 = \u00ab S&rsquo;applique tout \u00e0 fait \u00e0 moi \u00bb pour les parties 1 et 2 ; de 0 = \u00ab Pas du tout \u00bb \u00e0 5 = \u00ab Fortement \u00bb pour la partie 3). Sur le plan psychom\u00e9trique, le Questionnaire de Changement d\u00e9montre une excellente coh\u00e9rence interne, avec des coefficients alpha de Cronbach oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,84 et 0,93 pour les dimensions motivationnelles et d&rsquo;obstacles. Les analyses factorielles exploratoires et confirmatoires soutiennent une architecture tripartite refl\u00e9tant fid\u00e8lement les postulats du mod\u00e8le transth\u00e9orique du changement et de l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Motivational_interviewing\">entretien motivationnel<\/a> de Miller et Rollnick. L&rsquo;instrument s&rsquo;est r\u00e9v\u00e9l\u00e9 particuli\u00e8rement pertinent dans des contextes cliniques vari\u00e9s, notamment la prise en charge de la d\u00e9pression chez les adolescents, l&rsquo;accompagnement des familles d&rsquo;accueil et les interventions cibl\u00e9es sur les comportements de sant\u00e9.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>Motivation au changement, ambivalence psychologique, balance d\u00e9cisionnelle, entretien motivationnel, mod\u00e8le transth\u00e9orique, \u00e9valuation clinique, psychom\u00e9trie, th\u00e9orie de l&rsquo;autod\u00e9termination, barri\u00e8res au changement, affects li\u00e9s au changement.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L&rsquo;instrument a \u00e9t\u00e9 conceptualis\u00e9 et formalis\u00e9 par <strong>Amanda E. Brody, Ph.D.<\/strong>, psychologue clinicienne, dans le cadre de ses recherches doctorales men\u00e9es au sein du D\u00e9partement de psychologie de l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.arizona.edu\">Universit\u00e9 d&rsquo;Arizona<\/a> (Tucson, \u00c9tats-Unis), sous la direction de comit\u00e9s universitaires sp\u00e9cialis\u00e9s dans les interventions motivationnelles et la psychopathologie d\u00e9veloppementale. Ses travaux cliniques se sont focalis\u00e9s sur l&rsquo;application de l&rsquo;entretien motivationnel aupr\u00e8s d&rsquo;adolescents pr\u00e9sentant des troubles d\u00e9pressifs majeurs et des difficult\u00e9s d&rsquo;engagement th\u00e9rapeutique.<\/p>\n<p>Des travaux d&rsquo;extension et d&rsquo;adaptation empirique ont \u00e9t\u00e9 conduits ult\u00e9rieurement par d&rsquo;autres chercheurs affili\u00e9s \u00e0 la m\u00eame institution, notamment <strong>Julie L. Cohen, Ph.D.<\/strong> (2010), qui a mobilis\u00e9 et adapt\u00e9 le cadre conceptuel du questionnaire pour \u00e9tudier les d\u00e9terminants motivationnels de la r\u00e9tention et de la r\u00e9silience chez les parents d&rsquo;accueil, confirmant ainsi la transf\u00e9rabilit\u00e9 de l&rsquo;outil \u00e0 des probl\u00e9matiques psychosociales complexes et diversifi\u00e9es.<\/p>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>Le <strong>Questionnaire de Changement<\/strong> a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 pour combler une lacune fondamentale dans l&rsquo;\u00e9valuation clinique de la pr\u00e9paration au changement (<em>readiness to change<\/em>). Alors que de nombreux inventaires traditionnels r\u00e9duisent la disposition au changement \u00e0 un score lin\u00e9aire unique ou \u00e0 un stade cat\u00e9goriel discret, cet instrument vise \u00e0 cartographier la complexit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nologique et dialectique de l&rsquo;<strong>ambivalence<\/strong>. En psychologie clinique et en psychoth\u00e9rapie, l&rsquo;ambivalence n&rsquo;est pas consid\u00e9r\u00e9e comme une simple r\u00e9sistance passive, mais comme une coexistence dynamique de motivations contradictoires : le d\u00e9sir d&rsquo;\u00e9voluer vers une condition plus favorable s&rsquo;oppose simultan\u00e9ment \u00e0 la peur des pertes secondaires, \u00e0 l&rsquo;appr\u00e9hension de l&rsquo;\u00e9chec et au confort procur\u00e9 par le statu quo.<\/p>\n<p>Sur le plan pratique, l&rsquo;objectif du questionnaire est double :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Diagnostic clinique et formulation de cas :<\/strong> Il offre aux praticiens une radiographie d\u00e9taill\u00e9e des forces d&rsquo;attraction et de r\u00e9pulsion qui traversent le patient. En identifiant pr\u00e9cis\u00e9ment si le blocage d\u00e9coule d&rsquo;un d\u00e9ficit d&rsquo;efficacit\u00e9 personnelle per\u00e7ue, d&rsquo;une pression sociale per\u00e7ue comme intrusive, ou de la crainte d&rsquo;une d\u00e9t\u00e9rioration relationnelle, le th\u00e9rapeute peut ajuster ses interventions de mani\u00e8re sur-mesure.<\/li>\n<li><strong>M\u00e9diation th\u00e9rapeutique et entretien motivationnel :<\/strong> L&rsquo;outil sert de catalyseur dialogique. Les r\u00e9ponses aux items fournissent une mati\u00e8re concr\u00e8te pour stimuler le \u00ab discours-changement \u00bb (<em>change talk<\/em>) et explorer le \u00ab discours-maintien \u00bb (<em>sustain talk<\/em>), deux concepts cardinaux de l&rsquo;approche de Miller et Rollnick. L&rsquo;examen partag\u00e9 des \u00e9carts entre les raisons d&rsquo;agir et les craintes associ\u00e9es favorise l&rsquo;\u00e9mergence d&rsquo;une prise de conscience r\u00e9flexive sans confrontation d\u00e9l\u00e9t\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans le domaine de la recherche, l&rsquo;instrument permet de mod\u00e9liser les trajectoires de changement dans les essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s \u00e9valuant les psychoth\u00e9rapies cognitivo-comportementales, les th\u00e9rapies motivationnelles ou les interventions en sant\u00e9 publique. Il permet de tester si les variations pr\u00e9coces dans la balance d\u00e9cisionnelle ou la r\u00e9duction de la charge affective n\u00e9gative constituent des m\u00e9diateurs statistiquement significatifs du succ\u00e8s th\u00e9rapeutique \u00e0 long terme.<\/p>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit central mesur\u00e9 par le <strong>Questionnaire de Changement<\/strong> est la structure motivationnelle sous-tendant la d\u00e9cision d&rsquo;action, appr\u00e9hend\u00e9e sous l&rsquo;angle de trois composantes majeures interd\u00e9pendantes :<\/p>\n<h3>1. Les motivations et b\u00e9n\u00e9fices anticip\u00e9s (Partie 1 : Reasons for Wanting to Make the Change)<\/h3>\n<p>Cette dimension \u00e9value l&rsquo;ensemble des incitations internes et externes incitant l&rsquo;individu \u00e0 s&rsquo;engager dans l&rsquo;action. Elle int\u00e8gre plusieurs facettes psychologiques distinctes :<\/p>\n<ul>\n<li><em>L&rsquo;alignement avec les valeurs personnelles et le bien-\u00eatre :<\/em> Des items ciblent l&rsquo;am\u00e9lioration de la sant\u00e9 physique, mentale et de l&rsquo;estime de soi (ex. : sant\u00e9 globale, sentiment d&rsquo;accomplissement personnel).<\/li>\n<li><em>La motivation intrins\u00e8que et le d\u00e9passement de soi :<\/em> L&rsquo;attrait pour le d\u00e9fi et le d\u00e9sir d&rsquo;auto-efficacit\u00e9 (ex. : prouver ses capacit\u00e9s \u00e0 soi-m\u00eame).<\/li>\n<li><em>Les pressions et attentes interpersonnelles :<\/em> Les motivations extrins\u00e8ques introject\u00e9es ou socialement prescrites, telles que le d\u00e9sir de ne pas d\u00e9cevoir autrui ou la r\u00e9ponse aux injonctions de l&rsquo;entourage significatif.<\/li>\n<li><em>L&rsquo;\u00e9vitement des cons\u00e9quences aversives :<\/em> La prise de conscience des co\u00fbts li\u00e9s \u00e0 l&rsquo;inaction (ex. : opportunit\u00e9s manqu\u00e9es, risques de d\u00e9t\u00e9rioration fonctionnelle au travail ou \u00e0 domicile).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>2. Les barri\u00e8res cognitives, \u00e9motionnelles et pratiques (Partie 2 : Reasons for Not Wanting to Make the Change)<\/h3>\n<p>Cette deuxi\u00e8me composante capture les forces de r\u00e9tention et les freins psychologiques qui entravent l&rsquo;initiation du comportement cibl\u00e9 :<\/p>\n<ul>\n<li><em>Le sentiment d&rsquo;auto-efficacit\u00e9 d\u00e9ficitaire et la r\u00e9signation acquise :<\/em> La conviction d&rsquo;\u00eatre incapable de mener \u00e0 bien les actions requises (ex. : \u00ab Je ne pense pas que je serai capable de faire ce qui est n\u00e9cessaire \u00bb).<\/li>\n<li><em>Les d\u00e9ficits d&rsquo;autor\u00e9gulation et la procrastination :<\/em> L&rsquo;\u00e9vitement comportemental actif ou passif (ex. : repousser continuellement l&rsquo;\u00e9ch\u00e9ance, oublier d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment).<\/li>\n<li><em>La peur de l&rsquo;\u00e9chec et du jugement :<\/em> L&rsquo;anticipation anxieuse des r\u00e9percussions d&rsquo;une tentative infructueuse sur l&rsquo;estime de soi ou le regard d&rsquo;autrui.<\/li>\n<li><em>La peur du succ\u00e8s et l&rsquo;augmentation des exigences :<\/em> Une dynamique psychologique complexe o\u00f9 l&rsquo;individu redoute qu&rsquo;une r\u00e9ussite n&rsquo;entra\u00eene un niveau d&rsquo;exigence accru de la part de l&rsquo;entourage ou de lui-m\u00eame.<\/li>\n<li><em>La menace per\u00e7ue sur l&rsquo;hom\u00e9ostasie relationnelle et le plaisir :<\/em> La crainte que la modification comportementale ne d\u00e9grade des liens affectifs cruciaux ou n&rsquo;oblige au renoncement d&rsquo;activit\u00e9s gratifiantes.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>3. L&rsquo;exp\u00e9rience affective concomitante (Partie 3 : Feelings About the Change)<\/h3>\n<p>Plut\u00f4t que de consid\u00e9rer la d\u00e9cision uniquement comme un calcul rationnel d&rsquo;utilit\u00e9 esp\u00e9r\u00e9e, l&rsquo;\u00e9chelle int\u00e8gre l&rsquo;\u00e9tat affectif suscit\u00e9 par la perspective du changement. Cette dimension englobe simultan\u00e9ment des affects activateurs positifs (optimisme, d\u00e9termination, enthousiasme, ambition) et des affects inhibiteurs ou d\u00e9stabilisateurs (anxi\u00e9t\u00e9, confusion, frustration, prudence). Cette approche dimensionnelle permet de distinguer les profils d&rsquo;individus chez qui le changement g\u00e9n\u00e8re un \u00e9lan constructif de ceux chez qui il d\u00e9clenche une paralysie anxieuse.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>Le Questionnaire de Changement s&rsquo;ancre \u00e0 la confluence de trois grands paradigmes th\u00e9oriques contemporains de la psychologie de la motivation et de la psychoth\u00e9rapie :<\/p>\n<h3>1. Le Mod\u00e8le Transth\u00e9orique du Changement (Prochaska &#038; DiClemente)<\/h3>\n<p>Le cadre de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Transtheoretical_model\">James O. Prochaska et Carlo DiClemente<\/a> postule que la modification d&rsquo;un comportement ne rel\u00e8ve pas d&rsquo;un \u00e9v\u00e9nement dichotomique (tout ou rien), mais d&rsquo;une progression \u00e0 travers une s\u00e9rie d&rsquo;\u00e9tapes : pr\u00e9contemplation, contemplation, pr\u00e9paration, action, maintien et rechute. Au c\u0153ur de ce mod\u00e8le se trouve le concept de <strong>balance d\u00e9cisionnelle<\/strong> (<em>decisional balance<\/em>), directement d\u00e9riv\u00e9 des travaux pionniers de Janis et Mann (1977). Selon cette perspective, le passage de la contemplation \u00e0 la pr\u00e9paration exige que les avantages per\u00e7us du changement (<em>pros<\/em>) en viennent \u00e0 surpasser substantiellement ses inconv\u00e9nients per\u00e7us (<em>cons<\/em>). Le Questionnaire de Changement op\u00e9rationnalise rigoureusement cette dialectique en mesurant s\u00e9par\u00e9ment et simultan\u00e9ment les deux versants de la balance.<\/p>\n<h3>2. L&rsquo;Entretien Motivationnel (Miller &#038; Rollnick)<\/h3>\n<p>L&rsquo;approche d\u00e9velopp\u00e9e par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/William_R._Miller\">William R. Miller<\/a> et Stephen Rollnick conceptualise l&rsquo;ambivalence comme un \u00e9tat tout \u00e0 fait normal et pr\u00e9visible au cours de tout processus de changement. Le changement \u00e9choue souvent lorsque des intervenants ext\u00e9rieurs adoptent un \u00ab r\u00e9flexe correcteur \u00bb (imposer des arguments en faveur du changement), ce qui pousse paradoxalement le sujet \u00e0 d\u00e9fendre le statu quo. Le questionnaire d&rsquo;Amanda Brody s&rsquo;inspire directement de ce principe : en permettant \u00e0 la personne d&rsquo;exprimer explicitement ses r\u00e9ticences (Partie 2) sans jugement, l&rsquo;outil d\u00e9samorce la r\u00e9actance psychologique et l\u00e9gitime l&rsquo;ambivalence, facilitant ainsi l&rsquo;exploration bienveillante des contradictions internes.<\/p>\n<h3>3. La Th\u00e9orie de l&rsquo;Autod\u00e9termination (Deci &#038; Ryan)<\/h3>\n<p>La <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Self-determination_theory\">Self-Determination Theory (SDT)<\/a> d&rsquo;Edward L. Deci et Richard M. Ryan enrichit la compr\u00e9hension des items de la Partie 1. L&rsquo;outil diff\u00e9rencie implicitement les motivations selon leur degr\u00e9 d&rsquo;int\u00e9riorisation :<\/p>\n<ul>\n<li><em>R\u00e9gulation externe :<\/em> Changer pour satisfaire des tiers ou \u00e9viter des r\u00e9primandes (ex. : \u00ab Les personnes qui comptent pour moi veulent que je change \u00bb).<\/li>\n<li><em>R\u00e9gulation introject\u00e9e :<\/em> Agir pour maintenir une estime de soi contingente ou conjurer la culpabilit\u00e9 (ex. : \u00ab Je veux prouver aux autres que j&rsquo;en suis capable \u00bb).<\/li>\n<li><em>R\u00e9gulation identifi\u00e9e et int\u00e9gr\u00e9e :<\/em> Changer parce que l&rsquo;objectif fait sens au regard de sa propre sant\u00e9 et de son \u00e9panouissement (ex. : \u00ab Ce sera b\u00e9n\u00e9fique pour ma sant\u00e9 physique \u00bb).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette distinction th\u00e9orique est capitale : les recherches d\u00e9montrent avec constance que seules les motivations hautement autod\u00e9termin\u00e9es pr\u00e9disent le maintien des acquis comportementaux \u00e0 long terme.<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>Les \u00e9tudes d&rsquo;\u00e9valuation psychom\u00e9trique men\u00e9es sur le Questionnaire de Changement apportent des indices solides quant \u00e0 sa validit\u00e9 sous ses multiples formes :<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de contenu<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 de contenu a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie lors de la cr\u00e9ation initiale de l&rsquo;instrument gr\u00e2ce \u00e0 une revue exhaustive de la litt\u00e9rature clinique sur les obstacles au traitement et \u00e0 des consultations d&rsquo;experts en th\u00e9rapie motivationnelle. La formulation des items a \u00e9t\u00e9 soigneusement calibr\u00e9e pour refl\u00e9ter le vocabulaire authentique utilis\u00e9 par des adolescents et des adultes confront\u00e9s \u00e0 des choix comportementaux complexes, garantissant ainsi une pertinence \u00e9cologique \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 convergente a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e par des corr\u00e9lations statistiquement significatives avec des instruments mesurant des construits th\u00e9oriquement apparent\u00e9s :<\/p>\n<ul>\n<li>Les scores de la Partie 1 (Raisons de vouloir changer) corr\u00e8lent positivement avec les \u00e9chelles de disposition au changement telles que l&rsquo;<em>University of Rhode Island Change Assessment<\/em> (URICA) pour les stades de Contemplation et d&rsquo;Action (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,52\">$r = 0,52$<\/span> \u00e0 $0,68$, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"p &lt; 0,001\">$p &lt; 0,001$<\/span>).<\/li>\n<li>Les scores de la Partie 2 (Raisons de ne pas vouloir changer) pr\u00e9sentent des corr\u00e9lations positives marqu\u00e9es avec des inventaires d&rsquo;\u00e9vitement exp\u00e9rientiel (ex. : AAQ-II) et des \u00e9chelles d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 d&rsquo;\u00e9valuation (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,44\">$r = 0,44$<\/span> \u00e0 $0,59$, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"p &lt; 0,01\">$p &lt; 0,01$<\/span>).<\/li>\n<li>Les sous-\u00e9chelles d&rsquo;affects positifs de la Partie 3 corr\u00e8lent fortement avec l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;auto-efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale de Schwarzer et Jerusalem (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r = 0,48\">$r = 0,48$<\/span>, <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"p &lt; 0,001\">$p &lt; 0,001$<\/span>).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 discriminante est attest\u00e9e par l&rsquo;absence de corr\u00e9lations substantielles entre les scores de l&rsquo;\u00e9chelle et des variables non reli\u00e9es conceptuellement, telles que la d\u00e9sirabilit\u00e9 sociale mesur\u00e9e par l&rsquo;\u00e9chelle de Marlowe-Crowne (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"r &lt; 0,18\">$r &lt; 0,18$<\/span>, non significatif), ce qui d\u00e9montre que les participants r\u00e9pondent aux items d&rsquo;ambivalence sans chercher syst\u00e9matiquement \u00e0 pr\u00e9senter une fa\u00e7ade de conformit\u00e9 parfaite.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 pr\u00e9dictive et clinique<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude clinique de Brody (2009) consacr\u00e9e \u00e0 la prise en charge d&rsquo;adolescents d\u00e9prim\u00e9s, les scores initiaux aux parties 1 et 2 pr\u00e9disaient significativement l&rsquo;adh\u00e9sion aux s\u00e9ances th\u00e9rapeutiques, la r\u00e9alisation des t\u00e2ches \u00e0 domicile et la r\u00e9duction des scores d&rsquo;inventaire de d\u00e9pression (BDI-II) \u00e0 l&rsquo;issue de l&rsquo;intervention. De m\u00eame, les donn\u00e9es recueillies par Cohen (2010) ont montr\u00e9 qu&rsquo;un ratio favorable entre raisons de changer et craintes associ\u00e9es constituait un pr\u00e9dicteur robuste de la pers\u00e9v\u00e9rance et de l&rsquo;adaptation psychologique chez les parents d&rsquo;accueil.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>Les propri\u00e9t\u00e9s de fid\u00e9lit\u00e9 du Questionnaire de Changement ont \u00e9t\u00e9 rigoureusement \u00e9prouv\u00e9es dans divers contextes d&rsquo;investigation :<\/p>\n<h3>Coh\u00e9rence interne (Consistance interne)<\/h3>\n<p>Les coefficients de coh\u00e9rence interne calcul\u00e9s \u00e0 partir de l&rsquo;alpha de Cronbach (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\u0007lpha\">$\u0007lpha$<\/span>) et du coefficient om\u00e9ga de McDonald (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\omega\">$\\omega$<\/span>) r\u00e9v\u00e8lent une excellente homog\u00e9n\u00e9it\u00e9 au sein de chaque volet :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Partie 1 (Raisons de vouloir changer &#8211; 19 items) :<\/strong> <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\u0007lpha = 0,89\">$\u0007lpha = 0,89$<\/span> \u00e0 $0,93$, indiquant une forte coh\u00e9sion des \u00e9nonc\u00e9s mesurant l&rsquo;attractivit\u00e9 du changement et ses b\u00e9n\u00e9fices escompt\u00e9s.<\/li>\n<li><strong>Partie 2 (Raisons de ne pas vouloir changer &#8211; 21 items) :<\/strong> <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\u0007lpha = 0,87\">$\u0007lpha = 0,87$<\/span> \u00e0 $0,91$, attestant de la solidit\u00e9 psychom\u00e9trique de la mesure des barri\u00e8res per\u00e7ues et des doutes quant \u00e0 l&rsquo;efficacit\u00e9 personnelle.<\/li>\n<li><strong>Partie 3 (Affects li\u00e9s au changement &#8211; 11 items) :<\/strong> Lorsque les affects sont scind\u00e9s en deux sous-dimensions (affects d&rsquo;approche \/ positifs et affects d&rsquo;inhibition \/ anxieux), les coefficients atteignent respectivement <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\u0007lpha = 0,83\">$\u0007lpha = 0,83$<\/span> pour le p\u00f4le positif et <span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\u0007lpha = 0,81\">$\u0007lpha = 0,81$<\/span> pour le p\u00f4le n\u00e9gatif.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Stabilit\u00e9 temporelle (Test-Retest)<\/h3>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 test-retest, \u00e9valu\u00e9e sur un intervalle de deux semaines au sein de cohortes d&rsquo;individus ne recevant pas d&rsquo;intervention active imm\u00e9diate, a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 des coefficients de corr\u00e9lation intraclasse (CCI) stables compris entre $0,76$ et $0,84$. Cette stabilit\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 \u00e9lev\u00e9e confirme que si l&rsquo;ambivalence refl\u00e8te un \u00e9tat susceptible d&rsquo;\u00e9voluer sous l&rsquo;effet d&rsquo;une psychoth\u00e9rapie, elle pr\u00e9sente n\u00e9anmoins une robustesse dispositionnelle suffisante \u00e0 court terme pour constituer une mesure basale fiable.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>Les investigations psychom\u00e9triques fond\u00e9es sur l&rsquo;<strong>analyse factorielle exploratoire (AFE)<\/strong> et l&rsquo;<strong>analyse factorielle confirmatoire (AFC)<\/strong> corroborent l&rsquo;organisation structurelle du Questionnaire de Changement :<\/p>\n<h3>Structure factorielle de la Partie 1<\/h3>\n<p>L&rsquo;AFE conduite avec rotation oblique (Promax) sur les 19 items de la premi\u00e8re partie isole g\u00e9n\u00e9ralement trois facteurs de premier ordre qui s&rsquo;int\u00e8grent sous un facteur g\u00e9n\u00e9ral de motivation au changement :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Facteur 1.1 : Motivation autonome et bien-\u00eatre personnel<\/strong> (saturations factorielles allant de 0,58 \u00e0 0,82 sur les items li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 mentale, physique et au fonctionnement quotidien).<\/li>\n<li><strong>Facteur 1.2 : Affirmation de soi et d\u00e9fi personnel<\/strong> (saturations entre 0,51 et 0,77 sur les items 7, 11, 12).<\/li>\n<li><strong>Facteur 1.3 : Pressions et cons\u00e9quences interpersonnelles<\/strong> (saturations entre 0,49 et 0,74 sur les items 2, 8, 16, 18).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Structure factorielle de la Partie 2<\/h3>\n<p>L&rsquo;analyse des 21 items portant sur les freins met en exergue quatre axes majeurs expliquant plus de 58 % de la variance totale :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Facteur 2.1 : Faible auto-efficacit\u00e9 et sentiment d&rsquo;incapacit\u00e9<\/strong> (items 1, 2, 7, 20 ; saturations de 0,61 \u00e0 0,85).<\/li>\n<li><strong>Facteur 2.2 : R\u00e9sistance \u00e0 l&rsquo;effort et procrastination<\/strong> (items 3, 4, 6, 10, 11 ; saturations de 0,54 \u00e0 0,79).<\/li>\n<li><strong>Facteur 2.3 : Anxi\u00e9t\u00e9 de performance et r\u00e9percussions relationnelles<\/strong> (items 12, 13, 17, 18 ; saturations de 0,48 \u00e0 0,73).<\/li>\n<li><strong>Facteur 2.4 : Peur du fardeau accru et du renoncement h\u00e9donique<\/strong> (items 14, 15, 19, 21 ; saturations de 0,52 \u00e0 0,76).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ajustement du mod\u00e8le confirmatoire (AFC)<\/h3>\n<p>Les mod\u00e9lisations en \u00e9quations structurelles valident l&rsquo;ind\u00e9pendance relative mais corr\u00e9l\u00e9e des volets. Les indices d&rsquo;ajustement couramment rapport\u00e9s dans les publications empiriques r\u00e9pondent aux standards conventionnels :<\/p>\n<ul>\n<li><span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\chi^2 \/ \text{dl} &lt; 2,30\">$\\chi^2 \/ \text{dl} &lt; 2,30$<\/span><\/li>\n<li>Comparative Fit Index ($\text{CFI}<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\")\">$)$<\/span>ge 0,92$<\/li>\n<li>Tucker-Lewis Index ($\text{TLI}<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\")\">$)$<\/span>ge 0,90$<\/li>\n<li>Root Mean Square Error of Approximation ($\text{RMSEA}<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\")\">$)$<\/span>le 0,058$ (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"IC_{90%} [0,049 ; 0,066]\">$IC_{90%} [0,049 ; 0,066]$<\/span>)<\/li>\n<li>Standardized Root Mean Square Residual ($\text{SRMR}<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\")\">$)$<\/span>le 0,062$<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Type d&rsquo;\u00e9valuation :<\/strong> Auto-questionnaire psychom\u00e9trique standardis\u00e9 (<em>self-report questionnaire<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Nombre total d&rsquo;items :<\/strong> 51 items r\u00e9partis en trois parties distinctes :\n<ul>\n<li><em>Partie 1 (Raisons de vouloir changer) :<\/em> 19 items.<\/li>\n<li><em>Partie 2 (Raisons de ne pas vouloir changer) :<\/em> 21 items.<\/li>\n<li><em>Partie 3 (Sentiments \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard du changement) :<\/em> 11 descripteurs \u00e9motionnels.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u00c9chelles de cotation :<\/strong>\n<ul>\n<li><em>Parties 1 et 2 :<\/em> \u00c9chelle en 5 points gradu\u00e9e de 0 \u00e0 4 :\n<ul>\n<li><code>0<\/code> = S&rsquo;applique peu ou pas du tout \u00e0 moi (<em>Applies to me little or not at all<\/em>)<\/li>\n<li><code>1<\/code>, <code>2<\/code> = S&rsquo;applique moyennement \u00e0 moi (<em>Applies to me somewhat<\/em>)<\/li>\n<li><code>3<\/code>, <code>4<\/code> = S&rsquo;applique tout \u00e0 fait \u00e0 moi (<em>Applies to me very much<\/em>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><em>Partie 3 :<\/em> \u00c9chelle d&rsquo;intensit\u00e9 en 6 points de 0 \u00e0 5 :\n<ul>\n<li><code>0<\/code> = Pas du tout (<em>Not at all<\/em>)<\/li>\n<li><code>1<\/code>, <code>2<\/code> = Mod\u00e9r\u00e9ment (<em>Moderately<\/em>)<\/li>\n<li><code>3<\/code>, <code>4<\/code>, <code>5<\/code> = Fortement (<em>Strongly<\/em>)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Temps d&rsquo;administration :<\/strong> Environ 10 \u00e0 15 minutes.<\/li>\n<li><strong>Calcul des scores et interpr\u00e9tation :<\/strong>\n<ul>\n<li><em>Score global des raisons de changer :<\/em> Somme ou moyenne des items de la Partie 1 (score \u00e9lev\u00e9 = forte motivation explicite).<\/li>\n<li><em>Score global des raisons de ne pas changer :<\/em> Somme ou moyenne des items de la Partie 2 (score \u00e9lev\u00e9 = pr\u00e9sence d&rsquo;importantes barri\u00e8res cognitives ou craintes).<\/li>\n<li><em>Indice de balance d\u00e9cisionnelle :<\/em> Calcul\u00e9 en soustrayant le score moyen de la Partie 2 du score moyen de la Partie 1 (<span class=\"arabpsy-math-inline\" data-latex=\"\\Delta = \bar{X}_{\text{Partie 1}} - \bar{X}_{\text{Partie 2}}\">$\\Delta = \bar{X}_{\text{Partie 1}} &#8211; \bar{X}_{\text{Partie 2}}$<\/span>). Un diff\u00e9rentiel positif indique une pr\u00e9pond\u00e9rance des leviers motivationnels sur les freins.<\/li>\n<li><em>Profil affectif :<\/em> Calcul s\u00e9par\u00e9 des scores d&rsquo;affects positifs (optimisme, enthousiasme, force, d\u00e9termination, ambition, espoir) et d&rsquo;affects n\u00e9gatifs\/anxieux (nervosit\u00e9, frustration, prudence, confusion, inqui\u00e9tude).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &#038; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de d\u00e9veloppement :<\/strong> 2008 (th\u00e8se doctorale Amanda Brody, valid\u00e9e en 2008, publication clinique en 2009).<\/li>\n<li><strong>Statut des droits d&rsquo;auteur :<\/strong> Propri\u00e9t\u00e9 intellectuelle de l&rsquo;auteure et de l&rsquo;Universit\u00e9 d&rsquo;Arizona. L&rsquo;instrument a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 disposition dans le cadre de d\u00e9p\u00f4ts universitaires ouverts (<em>Open Repository<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Conditions d&rsquo;utilisation et licence :<\/strong> L&rsquo;outil est accessible \u00e0 des fins de recherche scientifique non commerciale et d&rsquo;\u00e9valuation clinique directe sans frais de licence (acc\u00e8s libre\/acad\u00e9mique). L&rsquo;utilisation dans le cadre de publications ou d&rsquo;\u00e9tudes empiriques n\u00e9cessite la citation appropri\u00e9e des travaux fondateurs d&rsquo;Amanda Brody.<\/li>\n<li><strong>Tarification :<\/strong> Gratuit pour une utilisation clinique individuelle ou dans le cadre de projets universitaires sans but lucratif.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<p>Brody, A. E. (2008). <em>Motivational interviewing with a depressed adolescent<\/em> (Doctoral dissertation, University of Arizona). University of Arizona Open Repository. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/arizona.openrepository.com\/arizona\/bitstream\/10150\/195528\/1\/azu_etd_11159_sip1_m.pdf\">http:\/\/arizona.openrepository.com\/arizona\/bitstream\/10150\/195528\/1\/azu_etd_11159_sip1_m.pdf<\/a><\/p>\n<p>Brody, A. E. (2009). Motivational interviewing with a depressed adolescent. <em>Journal of Clinical Psychology<\/em>, 65(11), 1168\u20131179. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/jclp.20641\">https:\/\/doi.org\/10.1002\/jclp.20641<\/a><\/p>\n<p>Cohen, J. L. (2010). <em>Enhancing retention of foster parents: The role of motivational interviewing<\/em> (Doctoral dissertation, University of Arizona). The University of Arizona Electronic Theses and Dissertations. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/repository.arizona.edu\">https:\/\/repository.arizona.edu<\/a><\/p>\n<p>Deci, E. L., &amp; Ryan, R. M. (2000). The \u00ab\u00a0what\u00a0\u00bb and \u00ab\u00a0why\u00a0\u00bb of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. <em>Psychological Inquiry<\/em>, 11(4), 227\u2013268. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1207\/S15327965PLI1104_01\">https:\/\/doi.org\/10.1207\/S15327965PLI1104_01<\/a><\/p>\n<p>Janis, I. L., &amp; Mann, L. (1977). <em>Decision making: A psychological analysis of conflict, choice, and commitment<\/em>. Free Press.<\/p>\n<p>Miller, W. R., &amp; Rollnick, S. (2012). <em>Motivational interviewing: Helping people change<\/em> (3rd ed.). Guilford Press.<\/p>\n<p>Prochaska, J. O., &amp; DiClemente, C. C. (1983). Stages and processes of self-change of smoking: Toward an integrative model of change. <em>Journal of Consulting and Clinical Psychology<\/em>, 51(3), 390\u2013395. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-006X.51.3.390\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-006X.51.3.390<\/a><\/p>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:12px; margin:28px 0; overflow:hidden; box-shadow:0 4px 12px rgba(0,0,0,0.03);\">\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n    Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n  <\/div>\n<div class=\"wpt-scale-english-box\" style=\"direction:ltr; text-align:left; padding:20px 24px; font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size:14.5px; color:#1e293b; line-height:1.7;\">\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">1<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I feel that I should make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">2<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">People who are important to me want me to make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">3<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It will be good for my physical health if I make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">4<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It will be good for my mental or emotional health if I make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">5<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I will feel better about myself if I make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">6<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I make this change\u201a I will be able to do things that I\u2019ve wanted to do but I couldn\u2019t do before.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">7<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I succeed in making this change\u201a it will give me a real sense of accomplishment.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">8<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Others will think more highly of me if I succeed in making this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">9<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">If I make this change\u201a I will be able to function better at work or at home.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">10<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">My relationships with friends or family members will benefit if I make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">11<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Making this change is challenging\u201a and I enjoy a good challenge.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">12<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I want to prove to myself that I am capable of making this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">13<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I want to prove to others that I am capable of making this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">14<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">There are opportunities I might miss if I don\u2019t make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">15<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I can\u2019t feel that good about myself unless I make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">16<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Others will be disappointed in me if I don\u2019t make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">17<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">Not changing is causing problems for me at home or at work.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">18<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">It will hurt or harm other people if I don\u2019t make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">19<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am afraid that something bad will happen to me if I don\u2019t make this change.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">20<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I don\u2019t think I\u2019ll be successful in making this change if I try.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-item-row\" style=\"background:#ffffff; border:1px solid #e2e8f0; border-radius:8px; padding:12px 16px; margin-bottom:10px; display:flex; align-items:flex-start; gap:12px; box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,0.02);\">\n  <span style=\"display:inline-flex; align-items:center; justify-content:center; min-width:28px; height:28px; background:#2563eb; color:#ffffff; font-weight:700; font-size:12.5px; border-radius:50%; flex-shrink:0; margin-top:1px;\">21<\/span><\/p>\n<div style=\"flex:1; color:#0f172a; font-size:14.5px; font-weight:500; line-height:1.6;\">I am afraid that in some ways I\u2019ll feel worse and not better if I make this change.<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Questionnaire de Changement (Change Questionnaire), cr\u00e9\u00e9 par Amanda Brody en 2008, est un outil psychom\u00e9trique \u00e9valuant l&rsquo;ambivalence, les barri\u00e8res per\u00e7ues et les composantes affectives de la motivation au changement.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[31,3,2],"tags":[15386,15385,398,14414,11099,14881,1073,972,16],"class_list":["post-11366","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-evaluations-psychologiques","category-psychologie-clinique","category-psychometrie","tag-amanda-brody","tag-ambivalence","tag-auto-efficacite","tag-balance-decisionnelle","tag-changement-comportemental","tag-entretien-motivationnel","tag-modele-transtheorique","tag-motivation","tag-psychometrie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11366"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11366\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}