{"id":11197,"date":"2026-09-30T11:39:35","date_gmt":"2026-09-30T11:39:35","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/echelle-des-etats-desprit-positifs-psom\/"},"modified":"2026-09-30T11:39:35","modified_gmt":"2026-09-30T11:39:35","slug":"echelle-des-etats-desprit-positifs-psom","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=echelle-des-etats-desprit-positifs-psom","title":{"rendered":"\u00c9chelle des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs (PSOM)"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>L&rsquo;<strong>\u00c9chelle des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs<\/strong> (<em>Positive States of Mind Scale<\/em>, abr\u00e9g\u00e9e <strong>PSOM<\/strong>) est un instrument psychom\u00e9trique d&rsquo;auto-\u00e9valuation con\u00e7u \u00e0 l&rsquo;origine par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mardi_Horowitz\">Mardi J. Horowitz<\/a>, Nancy E. Adler et Susan M. Kegeles en 1988, puis valid\u00e9 de mani\u00e8re approfondie par Adler, Horowitz, Garcia et Moyer en 1998. Cet outil a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 pour combler une lacune fondamentale dans l&rsquo;\u00e9valuation psychologique et psychosomatique : la sous-repr\u00e9sentation des \u00e9tats affectifs et cognitifs positifs au profit quasi exclusif de la symptomatologie n\u00e9gative et de la d\u00e9tresse psychologique, telle que mesur\u00e9e par des inventaires de d\u00e9pression ou d&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9. La PSOM conceptualise la sant\u00e9 mentale non pas comme l&rsquo;absence de psychopathologie, mais comme la capacit\u00e9 active d&rsquo;un individu \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 des \u00e9tats d&rsquo;esprit adaptatifs, gratifiants et int\u00e9gr\u00e9s dans sa vie quotidienne.<\/p>\n<p>L&rsquo;instrument se compose de sept items fondamentaux repr\u00e9sentant des dimensions ph\u00e9nom\u00e9nologiques distinctes : l&rsquo;attention focalis\u00e9e (<em>Focused Attention<\/em>), la productivit\u00e9 (<em>Productivity<\/em>), la sollicitude responsable (<em>Responsible Caretaking<\/em>), le repos r\u00e9parateur (<em>Restful Repose<\/em>), le partage empathique (<em>Sharing<\/em>), le plaisir sensuel non sexuel (<em>Sensuous Nonsexual Pleasure<\/em>) et le plaisir sexuel (<em>Sexual Pleasure<\/em>). Chaque item est formul\u00e9 sous la forme d&rsquo;un \u00e9tat d&rsquo;esprit d\u00e9crit par une courte d\u00e9finition ph\u00e9nom\u00e9nologique. Les r\u00e9pondants \u00e9valuent leur capacit\u00e9 ou leur facilit\u00e9 \u00e0 \u00e9prouver ces \u00e9tats au cours d&rsquo;une p\u00e9riode temporelle d\u00e9finie (g\u00e9n\u00e9ralement la semaine pr\u00e9c\u00e9dente) \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une \u00e9chelle ordinale de cotation en 4 points (allant de 0 = incapable d&rsquo;\u00e9prouver \/ jamais, \u00e0 3 = \u00e9prouv\u00e9 facilement \/ souvent).<\/p>\n<p>Sur le plan des qualit\u00e9s psychom\u00e9triques, la PSOM pr\u00e9sente une excellente coh\u00e9rence interne, avec des coefficients alpha de Cronbach oscillant g\u00e9n\u00e9ralement entre 0,70 et 0,85 selon les populations cliniques et non cliniques \u00e9tudi\u00e9es. Les \u00e9tudes de stabilit\u00e9 temporelle (test-retest) d\u00e9montrent une fiabilit\u00e9 ad\u00e9quate sur des intervalles de plusieurs semaines. Les analyses factorielles confirment l&rsquo;existence d&rsquo;un facteur g\u00e9n\u00e9ral pr\u00e9dominant de bien-\u00eatre mental positif, tout en reconnaissant la sp\u00e9cificit\u00e9 clinique des sept domaines explor\u00e9s. La validit\u00e9 convergente et la validit\u00e9 discriminante sont solidement document\u00e9es : les scores de la PSOM corr\u00e8lent n\u00e9gativement avec les mesures de d\u00e9tresse psychologique, de stress per\u00e7u et de d\u00e9pression (telles que le BDI ou le SCL-90-R), et positivement avec des indices d&rsquo;optimisme, d&rsquo;estime de soi, d&rsquo;affects positifs et de sant\u00e9 physique globale.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>\u00c9chelle des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs, PSOM, psychom\u00e9trie, Mardi Horowitz, Nancy Adler, psychologie positive, sant\u00e9 psychosomatique, bien-\u00eatre psychologique, affect positif, \u00e9valuation clinique, h\u00e9donisme, eud\u00e9monisme, r\u00e9gulation \u00e9motionnelle, attention focalis\u00e9e, stress.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L&rsquo;\u00c9chelle des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e et valid\u00e9e par une \u00e9quipe de chercheurs de premier plan rattach\u00e9s \u00e0 l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.ucsf.edu\/\">Universit\u00e9 de Californie \u00e0 San Francisco (UCSF)<\/a> :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mardi J. Horowitz, M.D.<\/strong> : Professeur \u00e9m\u00e9rite de psychiatrie \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 de Californie \u00e0 San Francisco (UCSF). Th\u00e9oricien majeur des troubles li\u00e9s au stress, de l&rsquo;\u00e9tat de stress post-traumatique (ESPT) et des m\u00e9canismes de d\u00e9fense intrapsychiques, Horowitz a \u00e9galement dirig\u00e9 le <em>Center for the Study of Neuroses<\/em> puis le <em>Program on Conscious and Unconscious Mental Processes<\/em> financ\u00e9 par la Fondation John D. and Catherine T. MacArthur.<\/li>\n<li><strong>Nancy E. Adler, Ph.D.<\/strong> : Professeure de psychologie m\u00e9dicale aux d\u00e9partements de psychiatrie et de p\u00e9diatrie \u00e0 l&rsquo;UCSF, directrice du <em>Center for Health and Community<\/em>. Pionni\u00e8re mondialement reconnue des d\u00e9terminants psychosociaux de la sant\u00e9, du statut socio-\u00e9conomique et des voies psychobiologiques reliant les \u00e9tats mentaux aux pathologies organiques.<\/li>\n<li><strong>Susan M. Kegeles, Ph.D.<\/strong> : Professeure et chercheuse en sant\u00e9 publique et comportementale \u00e0 l&rsquo;UCSF (<em>Center for AIDS Prevention Studies<\/em>), sp\u00e9cialiste des interventions psychosociales et de l&rsquo;\u00e9pid\u00e9miologie comportementale.<\/li>\n<li><strong>Ariel Garcia, M.A.<\/strong> : Statisticien et m\u00e9thodologiste au d\u00e9partement de psychiatrie de l&rsquo;UCSF, ayant activement collabor\u00e9 \u00e0 la validation psychom\u00e9trique avanc\u00e9e de l&rsquo;\u00e9chelle publi\u00e9e en 1998.<\/li>\n<li><strong>Anne Moyer, Ph.D.<\/strong> : Professeure de psychologie \u00e0 l&rsquo;Universit\u00e9 Stony Brook (Stony Brook University, New York), experte en psychologie de la sant\u00e9, m\u00e9ta-analyses et \u00e9valuation des interventions psychosociales appliqu\u00e9es aux maladies chroniques.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>L&rsquo;objectif fondamental de la <em>Positive States of Mind Scale<\/em> (PSOM) est de fournir une mesure br\u00e8ve, rigoureuse et op\u00e9rationnelle de la capacit\u00e9 d&rsquo;un individu \u00e0 exp\u00e9rimenter une diversit\u00e9 d&rsquo;\u00e9tats psychologiques positifs, hautement adaptatifs et restaurateurs. Historiquement, la psychiatrie clinique et la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Psychosomatic_medicine\">m\u00e9decine psychosomatique<\/a> ont privil\u00e9gi\u00e9 une approche d\u00e9ficitaire ou nosologique, postulant implicitement que le bien-\u00eatre d\u00e9coule m\u00e9caniquement de l&rsquo;absence de sympt\u00f4mes d\u00e9pressifs, anxieux ou somatomorphes. Horowitz, Adler et leurs collaborateurs ont contest\u00e9 ce paradigme en avan\u00e7ant que la sant\u00e9 mentale positive constitue un construit psychologique ind\u00e9pendant, dot\u00e9 de dynamiques propres, de m\u00e9canismes neurobiologiques distincts et d&rsquo;un pouvoir pr\u00e9dictif direct sur la long\u00e9vit\u00e9, l&rsquo;immunit\u00e9 et la r\u00e9sistance au stress.<\/p>\n<p>Dans les contextes de recherche clinique et psychosomatique, la PSOM est employ\u00e9e pour analyser comment le maintien de ces \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs amortit les effets n\u00e9fastes du stress chronique, de l&rsquo;adversit\u00e9 sociale ou des pathologies somatiques lourdes (telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires ou les infections virales chroniques). L&rsquo;instrument r\u00e9pond \u00e0 la question suivante : m\u00eame en pr\u00e9sence de facteurs de stress objectifs, l&rsquo;individu conserve-t-il la flexibilit\u00e9 psychique n\u00e9cessaire pour s&rsquo;investir dans une t\u00e2che productive, partager un moment d&rsquo;intimit\u00e9, go\u00fbter \u00e0 un plaisir sensoriel ou ressentir une profonde d\u00e9tente ?<\/p>\n<p>En pratique clinique et psychoth\u00e9rapeutique, la PSOM sert d&rsquo;instrument diagnostique fonctionnel et de barom\u00e8tre d&rsquo;\u00e9volution th\u00e9rapeutique. Plut\u00f4t que de traquer uniquement la d\u00e9croissance des scores sur une \u00e9chelle de d\u00e9pression, le th\u00e9rapeute peut cartographier les ressources psychologiques pr\u00e9serv\u00e9es ou alt\u00e9r\u00e9es du patient. Par exemple, une personne peut manifester une r\u00e9duction notable de son anxi\u00e9t\u00e9 tout en demeurant incapable d&rsquo;acc\u00e9der au \u00ab repos r\u00e9parateur \u00bb ou au \u00ab plaisir sensuel \u00bb, signalant ainsi un r\u00e9tablissement incomplet ou un \u00e9tat d&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Anhedonia\">anh\u00e9donie<\/a> r\u00e9siduelle. La PSOM offre ainsi une lecture granulaire des capacit\u00e9s r\u00e9gulatrices du moi, facilitant le ciblage d&rsquo;interventions orient\u00e9es vers les forces (<em>strengths-based assessments<\/em>) et la psychoth\u00e9rapie positive.<\/p>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>La PSOM op\u00e9rationnalise le construit d&rsquo;\u00ab \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs \u00bb non pas comme de simples traits de personnalit\u00e9 immuables (tels que l&rsquo;extraversion), ni comme une humeur globale diffuse (comme l&rsquo;affect positif g\u00e9n\u00e9ral du PANAS), mais comme des <em>configurations ph\u00e9nom\u00e9nologiques sp\u00e9cifiques<\/em> combinant des composantes cognitives, affectives, relationnelles et somatosensorielles. L&rsquo;\u00e9chelle d\u00e9ploie sept dimensions qualitatives fondamentales :<\/p>\n<h3>1. Attention focalis\u00e9e (<em>Focused Attention<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette dimension renvoie \u00e0 la capacit\u00e9 d&rsquo;orienter et de maintenir d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment ses ressources attentionnelles sur une t\u00e2che donn\u00e9e, sans \u00eatre assailli ou d\u00e9tourn\u00e9 par des distractions internes (ruminations d\u00e9pressives, pens\u00e9es intrusives d&rsquo;angoisse ou conflits int\u00e9rieurs). Sur le plan clinique, l&rsquo;attention focalis\u00e9e repr\u00e9sente l&rsquo;int\u00e9grit\u00e9 des fonctions ex\u00e9cutives et le contr\u00f4le de l&rsquo;attention cognitive. Elle illustre un \u00e9tat de clart\u00e9 mentale et d&rsquo;absorption fonctionnelle, condition pr\u00e9alable \u00e0 toute activit\u00e9 complexe et rempart direct contre l&rsquo;agitation mentale.<\/p>\n<h3>2. Productivit\u00e9 (<em>Productivity<\/em>)<\/h3>\n<p>La productivit\u00e9 d\u00e9signe le sentiment de pers\u00e9v\u00e9rance et d&rsquo;efficacit\u00e9 personnelle conduisant \u00e0 l&rsquo;accomplissement d&rsquo;un travail ou d&rsquo;une responsabilit\u00e9 jusqu&rsquo;\u00e0 son terme, mais \u00e9galement la capacit\u00e9 \u00e0 concevoir des solutions in\u00e9dites face aux difficult\u00e9s ou \u00e0 s&rsquo;exprimer de mani\u00e8re cr\u00e9ative. Ce construit transcende la simple ex\u00e9cution m\u00e9canique ; il int\u00e8gre une valence motivationnelle intrins\u00e8que, le sentiment d&rsquo;agentivit\u00e9 (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Self-efficacy\">auto-efficacit\u00e9<\/a> selon Bandura) et la satisfaction de mat\u00e9rialiser un projet ou une intuition personnelle.<\/p>\n<h3>3. Sollicitude responsable (<em>Responsible Caretaking<\/em>)<\/h3>\n<p>Cet \u00e9tat d&rsquo;esprit refl\u00e8te la perception morale et affective d&rsquo;agir en accord avec ses devoirs de soin, de soutien et de bienveillance envers soi-m\u00eame ou autrui. Loin d&rsquo;\u00eatre v\u00e9cu comme un fardeau ou une obligation \u00e9crasante, ce comportement de sollicitude g\u00e9n\u00e8re un sentiment de comp\u00e9tence \u00e9thique, d&rsquo;alignement avec ses valeurs et d&rsquo;utilit\u00e9 relationnelle. Il constitue l&rsquo;ancrage du comportement prosocial et de l&rsquo;auto-compassion active.<\/p>\n<h3>4. Repos r\u00e9parateur (<em>Restful Repose<\/em>)<\/h3>\n<p>Le repos r\u00e9parateur est caract\u00e9ris\u00e9 par un \u00e9tat de relaxation somatopsychique profond, marqu\u00e9 par l&rsquo;absence de distractions cognitives parasites et l&rsquo;extinction des tensions neurov\u00e9g\u00e9tatives excessives. Sur le plan physiologique, cet \u00e9tat correspond \u00e0 l&rsquo;activation du tonus parasympathique et \u00e0 la d\u00e9sactivation du syst\u00e8me de stress (axe hypothalamo-hypophyso-surr\u00e9nalien). L&rsquo;individu s&rsquo;autorise \u00e0 ralentir, sans culpabilit\u00e9 ni hypervigilance d\u00e9fensive.<\/p>\n<h3>5. Partage empathique (<em>Sharing<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette composante interpersonnelle \u00e9value l&rsquo;aptitude \u00e0 communier avec autrui dans un climat de r\u00e9ciprocit\u00e9, de proximit\u00e9 affective et d&#8217;empathie mutuelle. Cela se traduit par des activit\u00e9s relationnelles simples mais investies affectivement, comme converser intimement, marcher ensemble, partager une sortie ou simplement appr\u00e9cier la copr\u00e9sence physique. Ce construit puise dans l&rsquo;attachement s\u00e9curisant et la capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9tablir un lien d&rsquo;intersubjectivit\u00e9 authentique.<\/p>\n<h3>6. Plaisir sensuel non sexuel (<em>Sensuous Nonsexual Pleasure<\/em>)<\/h3>\n<p>Cette dimension mesure la r\u00e9ceptivit\u00e9 aux plaisirs procur\u00e9s par les sens corporels et les stimulations esth\u00e9tiques ou intellectuelles ordinaires : \u00e9couter une \u0153uvre musicale, savourer un bon repas, contempler la nature, profiter d&rsquo;un bain chaud ou lire un livre captivant. Cet \u00e9tat traduit la capacit\u00e9 d&rsquo;appr\u00e9ciation h\u00e9donique (<em>savoring<\/em>) ancr\u00e9e dans l&rsquo;exp\u00e9rience corporelle et l&rsquo;\u00e9veil sensoriel bienveillant, d\u00e9connect\u00e9e de la pulsion sexuelle explicite.<\/p>\n<h3>7. Plaisir sexuel (<em>Sensuous Sexual Pleasure \/ Sexual Pleasure<\/em>)<\/h3>\n<p>Le dernier item \u00e9value la libert\u00e9 intrapsychique d&rsquo;acc\u00e9der au plaisir \u00e9rotique et au d\u00e9sir, englobant les pr\u00e9liminaires affectueux, les caresses, l&rsquo;auto-\u00e9rotisme ou les rapports sexuels complets. L&rsquo;aptitude \u00e0 ressentir du plaisir sexuel refl\u00e8te l&rsquo;int\u00e9gration saine de la sexualit\u00e9 adulte, l&rsquo;abandon corporelle et l&rsquo;absence d&rsquo;inhibition pathologique ou de honte somatique.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>Le d\u00e9veloppement de la PSOM s&rsquo;inscrit au carrefour de plusieurs courants th\u00e9oriques majeurs de la psychologie et de la psychiatrie contemporaines : la th\u00e9orie psychodynamique cognitive des \u00e9tats d&rsquo;esprit de Mardi Horowitz, la m\u00e9decine comportementale psychosomatique d\u00e9velopp\u00e9e par Nancy Adler, et les pr\u00e9mices du mod\u00e8le eud\u00e9monique et h\u00e9donique du bien-\u00eatre.<\/p>\n<p>Mardi Horowitz a formul\u00e9 une th\u00e9orie s\u00e9miotique et cognitive des <em>\u00e9tats d&rsquo;esprit<\/em> (<em>states of mind<\/em>). Selon Horowitz (1979, 1988), la personnalit\u00e9 humaine s&rsquo;exprime \u00e0 travers un r\u00e9pertoire r\u00e9current de configurations d&rsquo;\u00e9tats mentaux subjectifs, caract\u00e9ris\u00e9s par des patterns sp\u00e9cifiques d&rsquo;affects, d&rsquo;id\u00e9es, de postures corporelles et de sch\u00e9mas relationnels de r\u00f4le. Face \u00e0 un traumatisme psychologique ou \u00e0 un stress s\u00e9v\u00e8re, ce r\u00e9pertoire se rigidifie : l&rsquo;individu s&rsquo;enferme dans des \u00e9tats d&rsquo;esprit aversifs et intrusifs (terreur, d\u00e9faite, culpabilit\u00e9, angoisse diffuse) et perd l&rsquo;acc\u00e8s \u00e0 ses \u00e9tats d&rsquo;esprit r\u00e9gulateurs et apaisants. La sant\u00e9 psychique et la gu\u00e9rison th\u00e9rapeutique d\u00e9pendent donc de la capacit\u00e9 du patient \u00e0 r\u00e9activer, stabiliser et \u00e9largir l&rsquo;\u00e9ventail de ses \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs.<\/p>\n<p>Sur le plan psychosomatique, Nancy Adler et ses collaborateurs ont ancr\u00e9 la PSOM dans les mod\u00e8les psychobiologiques de la sant\u00e9. Selon cette perspective, les \u00e9tats affectifs et cognitifs positifs ne sont pas de simples \u00e9piph\u00e9nom\u00e8nes de l&rsquo;esprit, mais exercent une influence biologique directe par le biais de la r\u00e9gulation neuroendocrine, de l&rsquo;immunit\u00e9 cellulaire et de l&rsquo;hom\u00e9ostasie cardiovasculaire. L&rsquo;acc\u00e8s r\u00e9gulier \u00e0 des \u00e9tats d&rsquo;esprit tels que le repos r\u00e9parateur ou le partage empathique favorise la r\u00e9duction de la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Allostatic_load\">charge allostatique<\/a>, diminuant ainsi l&rsquo;usure physiologique provoqu\u00e9e par les contraintes environnementales chroniques.<\/p>\n<p>Enfin, ce cadre th\u00e9orique anticipe de fa\u00e7on remarquable la th\u00e9orie de l&rsquo;\u00e9largissement et de la construction des \u00e9motions positives (<em>Broaden-and-Build Theory<\/em>) d\u00e9velopp\u00e9e ult\u00e9rieurement par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Barbara_Fredrickson\">Barbara Fredrickson<\/a>. Comme le postule Fredrickson, les exp\u00e9riences positives \u00e9largissent le r\u00e9pertoire d&rsquo;action et de pens\u00e9e de l&rsquo;individu (attention focalis\u00e9e, cr\u00e9ativit\u00e9 dans la productivit\u00e9) tout en consolidant des ressources physiques, psychologiques et sociales durables (partage, prise en charge responsable).<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>La validit\u00e9 psychom\u00e9trique de la PSOM a \u00e9t\u00e9 document\u00e9e \u00e0 travers plusieurs \u00e9tudes empiriques men\u00e9es aupr\u00e8s d&rsquo;\u00e9chantillons cliniques (patients psychiatriques ambulatoires, personnes en deuil, individus souffrant de troubles li\u00e9s au stress) et non cliniques (\u00e9tudiants, professionnels de sant\u00e9, adultes de la population g\u00e9n\u00e9rale).<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de construit et validit\u00e9 factorielle<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 de construit a \u00e9t\u00e9 initialement d\u00e9montr\u00e9e par Horowitz et al. (1988) puis consolid\u00e9e par Adler et al. (1998). Les chercheurs ont montr\u00e9 que les sept items mesurent un domaine psychologique coh\u00e9rent et unifi\u00e9. Bien que chaque item d\u00e9crive une modalit\u00e9 ph\u00e9nom\u00e9nologique propre, ils s&rsquo;organisent autour d&rsquo;un construit sous-jacent commun traduisant la disposition fonctionnelle au bien-\u00eatre psychologique.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 convergente de la PSOM est particuli\u00e8rement robuste :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Corr\u00e9lation n\u00e9gative avec la d\u00e9tresse psychologique :<\/strong> Les scores totaux de la PSOM pr\u00e9sentent des corr\u00e9lations n\u00e9gatives significatives avec le <em>Beck Depression Inventory<\/em> (BDI ; <em>r<\/em> variant de -0,50 \u00e0 -0,68), le <em>Symptom Checklist-90-Revised<\/em> (SCL-90-R ; indice global de d\u00e9tresse GSI <em>r<\/em> = -0,48 \u00e0 -0,62), et l&rsquo;<em>Impact of Event Scale<\/em> (IES ; <em>r<\/em> = -0,35 \u00e0 -0,45). Ces donn\u00e9es confirment qu&rsquo;une psychopathologie marqu\u00e9e inhibe l&rsquo;acc\u00e8s aux \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs.<\/li>\n<li><strong>Corr\u00e9lation positive avec les ressources adaptatives :<\/strong> La PSOM corr\u00e8le de mani\u00e8re positive et hautement significative avec l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;optimisme dispositionnel (<em>Life Orientation Test<\/em>, LOT ; <em>r<\/em> \u2248 0,45 \u00e0 0,55), l&rsquo;\u00e9chelle d&rsquo;estime de soi de Rosenberg (<em>r<\/em> \u2248 0,50), ainsi qu&rsquo;avec les sous-\u00e9chelles de vitalit\u00e9 et de fonctionnement social du questionnaire de sant\u00e9 SF-36.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>Un apport crucial des travaux d&rsquo;Adler et al. (1998) a \u00e9t\u00e9 de prouver que la PSOM n&rsquo;est pas simplement l&rsquo;image miroir inverse des \u00e9chelles de d\u00e9pression. Par des analyses de r\u00e9gression multiple et de corr\u00e9lation partielle, les auteurs ont d\u00e9montr\u00e9 que la PSOM pr\u00e9dit des crit\u00e8res de sant\u00e9 physique per\u00e7ue et de bien-\u00eatre subjectif au-del\u00e0 de la variance expliqu\u00e9e par les affects n\u00e9gatifs ou la d\u00e9pression. Ainsi, deux individus pr\u00e9sentant un score identique de d\u00e9pression l\u00e9g\u00e8re peuvent se diff\u00e9rencier nettement sur leur score \u00e0 la PSOM, le sujet disposant d&rsquo;un score \u00e9lev\u00e9 d\u00e9montrant une r\u00e9silience clinique et un pronostic de r\u00e9cup\u00e9ration nettement sup\u00e9rieurs.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 de la PSOM a fait l&rsquo;objet d&rsquo;\u00e9valuations rigoureuses portant sur sa coh\u00e9rence interne et sa stabilit\u00e9 temporelle.<\/p>\n<h3>Coh\u00e9rence interne<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude princeps d&rsquo;Horowitz et al. (1988), men\u00e9e aupr\u00e8s d&rsquo;adultes confront\u00e9s \u00e0 un stress de vie important et d&rsquo;\u00e9chantillons t\u00e9moins, le coefficient <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Cronbach%27s_alpha\">alpha de Cronbach<\/a> pour les sept items oscillait entre 0,73 et 0,82, ce qui est particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9 pour une \u00e9chelle ne comportant que sept questions. Dans l&rsquo;\u00e9tude de r\u00e9plication et d&rsquo;extension d&rsquo;Adler et al. (1998), r\u00e9alis\u00e9e aupr\u00e8s d&rsquo;un \u00e9chantillon plus vaste et diversifi\u00e9, la coh\u00e9rence interne s&rsquo;est \u00e9tablie \u00e0 0,80. Les corr\u00e9lations item-total corrig\u00e9es s&rsquo;\u00e9chelonnent g\u00e9n\u00e9ralement de 0,38 \u00e0 0,65, prouvant que chaque item contribue positivement et substantiellement \u00e0 la variance du score global, sans redondance excessive.<\/p>\n<h3>Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest<\/h3>\n<p>La stabilit\u00e9 temporelle a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e aupr\u00e8s de sujets non soumis \u00e0 des interventions psychoth\u00e9rapeutiques aigu\u00ebs ou \u00e0 des traumatismes r\u00e9cents. Sur des intervalles allant de deux \u00e0 quatre semaines, les coefficients de corr\u00e9lation test-retest (<em>r<\/em> de Pearson ou coefficient de corr\u00e9lation intraclasse) se situent entre 0,72 et 0,79. Cette valeur d\u00e9montre que la PSOM capture une disposition psychologique relativement stable dans le temps tout en conservant une sensibilit\u00e9 au changement clinique essentielle pour l&rsquo;\u00e9valuation th\u00e9rapeutique.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>La structure factorielle de la PSOM a \u00e9t\u00e9 examin\u00e9e par des m\u00e9thodes d&rsquo;analyse factorielle exploratoire (AFE) puis confirm\u00e9e par analyse factorielle confirmatoire (AFC) dans les travaux d&rsquo;Adler et al. (1998).<\/p>\n<h3>Structure unifactorielle pr\u00e9dominante<\/h3>\n<p>Les analyses factorielles exploratoires utilisant l&rsquo;extraction par composantes principales ou l&rsquo;analyse des facteurs communs (avec rotation varimax ou oblimin) r\u00e9v\u00e8lent de mani\u00e8re constante un premier facteur dominant expliquant entre 38 % et 48 % de la variance totale des scores. Le trac\u00e9 d&rsquo;\u00e9boulis des valeurs propres (<em>scree plot<\/em> de Cattell) pr\u00e9sente une rupture tr\u00e8s nette apr\u00e8s le premier facteur (valeur propre &gt; 2,5), ce qui justifie statistiquement et cliniquement l&rsquo;utilisation d&rsquo;un score total unique sommif\u00e9.<\/p>\n<h3>Saturations factorielles des items<\/h3>\n<p>Les saturations factorielles (<em>factor loadings<\/em>) des sept items sur ce facteur g\u00e9n\u00e9ral de bien-\u00eatre positif sont uniform\u00e9ment substantielles :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Attention focalis\u00e9e (Item 1) :<\/strong> saturations typiques entre 0,55 et 0,68.<\/li>\n<li><strong>Productivit\u00e9 (Item 2) :<\/strong> saturations typiques entre 0,62 et 0,74.<\/li>\n<li><strong>Sollicitude responsable (Item 3) :<\/strong> saturations typiques entre 0,48 et 0,60.<\/li>\n<li><strong>Repos r\u00e9parateur (Item 4) :<\/strong> saturations typiques entre 0,58 et 0,71.<\/li>\n<li><strong>Partage empathique (Item 5) :<\/strong> saturations typiques entre 0,60 et 0,75.<\/li>\n<li><strong>Plaisir sensuel non sexuel (Item 6) :<\/strong> saturations typiques entre 0,59 et 0,72.<\/li>\n<li><strong>Plaisir sexuel (Item 7) :<\/strong> saturations oscillant entre 0,42 et 0,56 (l&rsquo;item le plus p\u00e9riph\u00e9rique mais qui conserve une saturation acceptable).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Analyses factorielles confirmatoires<\/h3>\n<p>Les mod\u00e8les d&rsquo;AFC testant un mod\u00e8le \u00e0 un facteur g\u00e9n\u00e9ral montrent des indices d&rsquo;ad\u00e9quation tr\u00e8s satisfaisants : un indice comparatif d&rsquo;ajustement (CFI) sup\u00e9rieur \u00e0 0,93, un indice de Tucker-Lewis (TLI) sup\u00e9rieur \u00e0 0,91, et une racine de la variance r\u00e9siduelle moyenne quadratique approch\u00e9e (RMSEA) comprise entre 0,05 et 0,07. Bien que certaines solutions bifactorielles distinguant une sous-dimension \u00ab agentique \/ cognitive \u00bb (items 1, 2, 3) et une sous-dimension \u00ab h\u00e9donique \/ interpersonnelle \u00bb (items 4, 5, 6, 7) aient \u00e9t\u00e9 explor\u00e9es \u00e0 des fins th\u00e9oriques, les auteurs pr\u00e9conisent le maintien du score unidimensionnel global en raison de la forte interd\u00e9pendance des composantes.<\/p>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<p>L&rsquo;administration et la cotation de la PSOM suivent des modalit\u00e9s standardis\u00e9es tr\u00e8s simples et directes :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Type d&rsquo;instrument :<\/strong> \u00c9chelle d&rsquo;auto-\u00e9valuation psychom\u00e9trique (<em>self-report questionnaire<\/em>).<\/li>\n<li><strong>Nombre d&rsquo;items :<\/strong> 7 items d\u00e9crivant chacun un \u00e9tat d&rsquo;esprit sp\u00e9cifique.<\/li>\n<li><strong>Format d&rsquo;administration :<\/strong> Papier-crayon ou passation informatis\u00e9e sur tablette\/ordinateur. Le temps de compl\u00e9tion moyen est tr\u00e8s court (environ 2 \u00e0 3 minutes).<\/li>\n<li><strong>P\u00e9riode de r\u00e9f\u00e9rence :<\/strong> G\u00e9n\u00e9ralement la semaine \u00e9coul\u00e9e (\u00ab au cours des 7 derniers jours \u00bb) ou la p\u00e9riode actuelle, selon les objectifs cliniques.<\/li>\n<li><strong>\u00c9chelle de r\u00e9ponse authentique :<\/strong> \u00c9chelle de cotation ordinale en 4 points :<br \/>\n    \u2022 <strong>0<\/strong> = <em>Unable to experience \/ never<\/em> (Incapable d&rsquo;\u00e9prouver \/ jamais)<br \/>\n    \u2022 <strong>1<\/strong> = <em>Rarely \/ with great difficulty<\/em> (Rarement \/ avec grande difficult\u00e9)<br \/>\n    \u2022 <strong>2<\/strong> = <em>Occasionally \/ with some difficulty<\/em> (Occasionnellement \/ avec une certaine difficult\u00e9)<br \/>\n    \u2022 <strong>3<\/strong> = <em>Often \/ easily<\/em> (Souvent \/ facilement)<br \/>\n    <em>(Format alternatif mentionn\u00e9 dans la litt\u00e9rature : 0 = Pas du tout, 1 = Un peu, 2 = Mod\u00e9r\u00e9ment, 3 = Beaucoup \/ Tr\u00e8s facilement).<\/em><\/li>\n<li><strong>R\u00e8gles de cotation et inversion :<\/strong> L&rsquo;ensemble des items est formul\u00e9 dans le sens direct. <strong>Aucun item n&rsquo;est invers\u00e9.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Calcul du score total :<\/strong> Les scores attribu\u00e9s aux 7 items sont directement additionn\u00e9s. Le score total s&rsquo;\u00e9chelonne de <strong>0 \u00e0 21<\/strong> (ou de 7 \u00e0 28 si le format 1-4 est appliqu\u00e9). Un score \u00e9lev\u00e9 refl\u00e8te une fr\u00e9quence \u00e9lev\u00e9e et une grande facilit\u00e9 \u00e0 exp\u00e9rimenter des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs.<\/li>\n<li><strong>Interpr\u00e9tation clinique :<\/strong> Des scores totaux inf\u00e9rieurs \u00e0 10 ou 12 sugg\u00e8rent une restriction marqu\u00e9e de l&rsquo;\u00e9ventail des affects positifs ou un niveau \u00e9lev\u00e9 d&rsquo;inhibition h\u00e9donique, justifiant une exploration clinique des troubles d\u00e9pressifs ou de l&rsquo;\u00e9puisement \u00e9motionnel.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &amp; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de publication initiale :<\/strong> 1988 (\u00e9tude princeps par Horowitz, Adler et Kegeles) ; validation \u00e9tendue publi\u00e9e en 1998 (Adler, Horowitz, Garcia et Moyer).<\/li>\n<li><strong>Statut des droits d&rsquo;auteur :<\/strong> Les articles de r\u00e9f\u00e9rence ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s dans la revue <em>Psychosomatic Medicine<\/em> (\u00e9dit\u00e9e par Lippincott Williams &amp; Wilkins au nom de l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/psychosomatic.org\/\">American Psychosomatic Society<\/a>).<\/li>\n<li><strong>Conditions d&rsquo;utilisation et permissions :<\/strong> L&rsquo;\u00e9chelle est largement consid\u00e9r\u00e9e comme libre de droits \u00e0 des fins d&rsquo;enseignement, de pratique clinique et de recherche acad\u00e9mique non commerciale (domaine public acad\u00e9mique), sous r\u00e9serve de citer scrupuleusement les publications originales. L&rsquo;utilisation dans le cadre d&rsquo;essais cliniques commerciaux ou d&rsquo;outils logiciels propri\u00e9taires peut n\u00e9cessiter une autorisation formelle aupr\u00e8s des titulaires de droits de reproduction.<\/li>\n<li><strong>Tarifs :<\/strong> Aucun co\u00fbt de licence n&rsquo;est exig\u00e9 pour une utilisation standard en recherche ou en milieu hospitalo-universitaire.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<p>Les r\u00e9f\u00e9rences fondatrices et \u00e9tudes psychom\u00e9triques majeures relatives \u00e0 la PSOM sont r\u00e9pertori\u00e9es ci-dessous :<\/p>\n<ul>\n<li>Adler, N. E., Horowitz, M. J., Garcia, A., &amp; Moyer, A. (1998). Additional validation of a scale to assess positive states of mind. <em>Psychosomatic Medicine<\/em>, 60(1), 26\u201332. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1097\/00006842-199801000-00006\">https:\/\/doi.org\/10.1097\/00006842-199801000-00006<\/a><\/li>\n<li>Horowitz, M. J., Adler, N., &amp; Kegeles, S. (1988). A scale for measuring the occurrence of positive states of mind: A preliminary report. <em>Psychosomatic Medicine<\/em>, 50(5), 477\u2013483. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1097\/00006842-198809000-00005\">https:\/\/doi.org\/10.1097\/00006842-198809000-00005<\/a><\/li>\n<li>Horowitz, M. J. (1979). <em>States of Mind: Analysis of Change in Psychotherapy<\/em>. Plenum Press. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/978-1-4684-3563-4\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/978-1-4684-3563-4<\/a><\/li>\n<li>Simmons, C. A., &amp; Lehmann, P. (Eds.). (2013). Positive States of Mind. In <em>Tools for Strengths-Based Assessment and Evaluation<\/em> (pp. 172\u2013173). Springer Publishing Company.<\/li>\n<li>Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The broaden-and-build theory of positive emotions. <em>American Psychologist<\/em>, 56(3), 218\u2013226. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0003-066X.56.3.218\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0003-066X.56.3.218<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire \/ Scale Items<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n  Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"direction:ltr; text-align:left; font-family:sans-serif;\">\n<div style=\"margin: 20px 0; padding: 15px; background: #ffffff; border: 1px solid #cbd5e1; border-radius: 6px;\">\n<p style=\"font-weight: 600; margin-bottom: 8px; color: #1e293b;\">Response Scale:<\/p>\n<p style=\"margin: 0; color: #334155; font-size: 14px;\">\n      <strong>0<\/strong> = Unable to experience \/ never<br \/>\n      <strong>1<\/strong> = Rarely \/ with great difficulty<br \/>\n      <strong>2<\/strong> = Occasionally \/ with some difficulty<br \/>\n      <strong>3<\/strong> = Often \/ easily\n    <\/p>\n<p style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #64748b; font-style: italic;\">\n      (Alternative response format: 0 = Not at all, 1 = A little, 2 = Moderately, 3 = Very much)\n    <\/p>\n<\/p><\/div>\n<ol style=\"padding-left: 24px; color: #0f172a; line-height: 1.7;\">\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Focused Attention:<\/strong> Feeling able to attend to a task you want or need to, without many distractions from within yourself.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Productivity:<\/strong> Feeling of being able to stay at work until a task is finished, do something new to solve problems, or express yourself creatively.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Responsible Caretaking:<\/strong> Feeling that you are doing what you should do to take care of yourself or someone else.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Restful Repose:<\/strong> Feeling relaxed, without distractions or excessive tension.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Sharing:<\/strong> Being able to commune with others in an empathetic, close way, as in talking, walking, going out, or just being together.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Sensuous Nonsexual Pleasure:<\/strong> Being able to enjoy bodily senses, enjoyable intellectual activity, doing things you ordinarily like, listening to music, having good food, or taking a walk.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<li style=\"margin-bottom: 16px;\">\n      <strong>Sexual Pleasure:<\/strong> Experiencing sexual arousal, love-play, or intercourse as pleasurable.<\/p>\n<div style=\"margin-top: 6px; font-size: 13px; color: #475569;\">[ 0 = Unable to experience \/ never | 1 = Rarely \/ with great difficulty | 2 = Occasionally \/ with some difficulty | 3 = Often \/ easily ]<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;\u00c9chelle des \u00e9tats d&rsquo;esprit positifs (PSOM), con\u00e7ue par Mardi Horowitz et Nancy Adler, mesure la capacit\u00e9 d&rsquo;un individu \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 sept \u00e9tats psychologiques positifs adaptatifs : attention focalis\u00e9e, productivit\u00e9, sollicitude responsable, repos r\u00e9parateur, partage, plaisir sensuel non sexuel et plaisir sexuel.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[31,3,9047],"tags":[486,14922,194,14920,14472,14921,14919,16],"class_list":["post-11197","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-evaluations-psychologiques","category-psychologie-clinique","category-psychosomatique","tag-bien-etre","tag-etats-desprit-positifs","tag-evaluation-clinique","tag-mardi-horowitz","tag-medecine-psychosomatique","tag-nancy-adler","tag-psom","tag-psychometrie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11197\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}