{"id":11143,"date":"2026-09-30T09:57:28","date_gmt":"2026-09-30T09:57:28","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/scales\/questionnaire-des-stades-de-changement-revise\/"},"modified":"2026-09-30T09:57:28","modified_gmt":"2026-09-30T09:57:28","slug":"questionnaire-des-stades-de-changement-revise","status":"publish","type":"psych_scale","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_scale=questionnaire-des-stades-de-changement-revise","title":{"rendered":"Questionnaire des stades de changement &#8211; R\u00e9vis\u00e9"},"content":{"rendered":"<h2>1. R\u00e9sum\u00e9 \/ Abstract<\/h2>\n<p>Le <strong>Questionnaire des stades de changement &#8211; R\u00e9vis\u00e9<\/strong> (couramment d\u00e9sign\u00e9 sous le sigle anglophone <em>Stages of Change Questionnaire &#8211; Revised<\/em> ou <em>URICA-Optimism<\/em>) constitue une adaptation psychom\u00e9trique rigoureuse de l&rsquo;inventaire original d\u00e9velopp\u00e9 par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Transtheoretical_model\">E. A. McConnaughy et ses collaborateurs (1983, 1989)<\/a> au sein de l&rsquo;Universit\u00e9 de Rhode Island. Cet instrument a \u00e9t\u00e9 sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9 par Rose (1998) afin d&rsquo;\u00e9valuer la disposition motivationnelle et le stade de pr\u00e9paration des individus \u00e0 modifier leur style cognitif, plus particuli\u00e8rement le passage d&rsquo;un sch\u00e9ma explicatif pessimiste vers un <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Optimism\">optimisme dispositionnel<\/a> accru. Compos\u00e9 de 32 \u00e9nonc\u00e9s auto-rapport\u00e9s, le questionnaire capture la dynamique du changement intentionnel \u00e0 travers quatre dimensions fondamentales issues du <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Transtheoretical_model\">mod\u00e8le transth\u00e9orique<\/a> (TTM) de Prochaska et DiClemente : la Pr\u00e9contemplation, la Contemplation, l&rsquo;Action et le Maintien.<\/p>\n<p>Chaque dimension est op\u00e9rationnalis\u00e9e par une sous-\u00e9chelle distincte comprenant 8 items, \u00e9valu\u00e9s au moyen d&rsquo;une \u00e9chelle de r\u00e9ponse de type Likert en 5 points allant de 1 (\u00ab Pas du tout d&rsquo;accord \u00bb \/ <em>Strongly Disagree<\/em>) \u00e0 5 (\u00ab Tout \u00e0 fait d&rsquo;accord \u00bb \/ <em>Strongly Agree<\/em>). Les propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques de l&rsquo;instrument t\u00e9moignent d&rsquo;une consistance interne robuste, avec des coefficients alpha de Cronbach oscillant selon les \u00e9tudes entre 0,67 et 0,90 (notamment &alpha; = 0,67 pour la Pr\u00e9contemplation, &alpha; = 0,90 pour la Contemplation, &alpha; = 0,86 pour l&rsquo;Action et &alpha; = 0,86 pour le Maintien dans les travaux d&rsquo;\u00e9talonnage de Rose, 1998). Les analyses factorielles confirmatoires appuient une structure t\u00e9ta-factorielle oblique coh\u00e9rente avec les postulats du mod\u00e8le th\u00e9orique original. Cet outil fournit aux cliniciens et aux chercheurs un profil continu de pr\u00e9paration au changement cognitif, permettant d&rsquo;adapter les interventions de psychoth\u00e9rapie cognitive, de psycho\u00e9ducation et de psychologie positive aux besoins motivationnels sp\u00e9cifiques de chaque individu.<\/p>\n<h2>2. Mots-cl\u00e9s \/ Keywords<\/h2>\n<p>Stades de changement, Mod\u00e8le transth\u00e9orique, Optimisme dispositionnel, \u00c9valuation psychom\u00e9trique, URICA, Psychoth\u00e9rapie cognitive, Motivation au changement, Pr\u00e9contemplation, Contemplation, Maintien.<\/p>\n<h2>3. Auteurs \/ Authors<\/h2>\n<p>L&rsquo;instrumentation originale des stades de changement en psychoth\u00e9rapie a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue par l&rsquo;\u00e9quipe de recherche pionni\u00e8re en psychologie clinique de l&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.uri.edu\/\">Universit\u00e9 de Rhode Island<\/a> (\u00c9tats-Unis), sous la direction de :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Eileen A. McConnaughy, Ph.D.<\/strong> : Chercheuse principale et psychologue clinicienne, affili\u00e9e au D\u00e9partement de Psychologie de l&rsquo;Universit\u00e9 de Rhode Island (Kingston, RI, \u00c9tats-Unis).<\/li>\n<li><strong>James O. Prochaska, Ph.D.<\/strong> : Professeur \u00e9m\u00e9rite de psychologie clinique, cod\u00e9veloppeur du mod\u00e8le transth\u00e9orique du changement, Cancer Prevention Research Center, Universit\u00e9 de Rhode Island (Kingston, RI, \u00c9tats-Unis).<\/li>\n<li><strong>Wayne F. Velicer, Ph.D.<\/strong> : Professeur de psychologie et expert en m\u00e9thodologie quantitative et mod\u00e9lisation psychom\u00e9trique, Cancer Prevention Research Center, Universit\u00e9 de Rhode Island (Kingston, RI, \u00c9tats-Unis).<\/li>\n<li><strong>Carlo C. DiClemente, Ph.D.<\/strong> : Professeur \u00e9m\u00e9rite de psychologie, cod\u00e9veloppeur du mod\u00e8le transth\u00e9orique, Universit\u00e9 du Maryland, Baltimore County (UMBC, Baltimore, MD, \u00c9tats-Unis).<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;adaptation contextuelle de l&rsquo;\u00e9chelle au domaine de l&rsquo;optimisme dispositionnel et de la restructuration du pessimisme a \u00e9t\u00e9 formalis\u00e9e par :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kristopher J. Rose, M.A.<\/strong> : D\u00e9partement de Psychologie, <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.uwo.ca\/\">Universit\u00e9 de Western Ontario<\/a> (London, Ontario, Canada). Travaux men\u00e9s sous la direction de programmes cliniques ax\u00e9s sur le d\u00e9veloppement et l&rsquo;\u00e9valuation d&rsquo;approches cognitivo-comportementales et psycho\u00e9ducatives destin\u00e9es \u00e0 l&rsquo;am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie (Rose, 1998).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>4. Objectif \/ Purpose<\/h2>\n<p>Le <strong>Questionnaire des stades de changement &#8211; R\u00e9vis\u00e9 (URICA-Optimisme)<\/strong> a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9 pour combler un vide m\u00e9thodologique majeur dans l&rsquo;\u00e9valuation des processus cognitifs d&rsquo;auto-r\u00e9gulation : la mesure standardis\u00e9e de la volont\u00e9 et de la pr\u00e9paration d&rsquo;un sujet \u00e0 modifier son style attributionnel et ses attentes d&rsquo;efficacit\u00e9 face \u00e0 l&rsquo;avenir. Alors que la majorit\u00e9 des outils psychom\u00e9triques en psychologie positive ou en psychoth\u00e9rapie cognitive se focalisent sur la mesure statique de l&rsquo;optimisme (par exemple, le <em>Life Orientation Test-Revised<\/em> de Scheier et Carver), le pr\u00e9sent questionnaire appr\u00e9hende le style d&rsquo;optimisme sous l&rsquo;angle d&rsquo;un <em>processus dynamique<\/em> susceptible d&rsquo;\u00e9volution intentionnelle.<\/p>\n<p>Sur le plan clinique, l&rsquo;objectif principal de l&rsquo;instrument est de pr\u00e9venir les \u00e9checs th\u00e9rapeutiques d\u00e9coulant d&rsquo;une discordance (\u00ab <em>mismatch<\/em> \u00bb) entre le stade motivationnel du patient et le type d&rsquo;intervention propos\u00e9. Dans les approches cognitivo-comportementales classiques ax\u00e9es sur la restructuration cognitive des distorsions n\u00e9gatives ou du pessimisme acquis (concept th\u00e9oris\u00e9 par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Martin_Seligman\">Martin Seligman<\/a>), l&rsquo;imposition pr\u00e9matur\u00e9e de techniques actives de r\u00e9solution de probl\u00e8mes ou d&rsquo;auto-observation comportementale \u00e0 un patient situ\u00e9 en phase de pr\u00e9contemplation suscite fr\u00e9quemment de la r\u00e9sistance, un non-respect des t\u00e2ches \u00e0 domicile et des abandons pr\u00e9coces. L&rsquo;\u00e9valuation fine \u00e0 l&rsquo;aide de l&rsquo;URICA-Optimisme permet au th\u00e9rapeute d&rsquo;ajuster son alliance th\u00e9rapeutique : privil\u00e9gier l&rsquo;entretien motivationnel et la prise de conscience des cons\u00e9quences du pessimisme pour les scores \u00e9lev\u00e9s en pr\u00e9contemplation, stimuler la balance d\u00e9cisionnelle en phase de contemplation, consolider l&rsquo;acquisition de comp\u00e9tences en phase d&rsquo;action, et formaliser des plans de pr\u00e9vention de la rechute pour la phase de maintien.<\/p>\n<p>Dans le domaine de la recherche, l&rsquo;\u00e9chelle remplit un double office : d&rsquo;une part, elle permet d&rsquo;examiner les m\u00e9canismes sous-jacents aux interventions de psychologie positive et de sant\u00e9 publique visant l&rsquo;am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie et de la r\u00e9silience ; d&rsquo;autre part, elle sert de variable m\u00e9diatrice ou mod\u00e9ratrice dans les essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s \u00e9valuant l&rsquo;efficacit\u00e9 des protocoles psycho\u00e9ducatifs. L&rsquo;outil s&rsquo;av\u00e8re particuli\u00e8rement pertinent aupr\u00e8s de populations confront\u00e9es \u00e0 des stresseurs chroniques, des maladies somatiques ou des \u00e9pisodes d\u00e9pressifs subcliniques, chez qui le pessimisme dispositionnel constitue un facteur de vuln\u00e9rabilit\u00e9 majeur.<\/p>\n<h2>5. Construit psychologique \/ Construct<\/h2>\n<p>Le construit psychologique op\u00e9rationnalis\u00e9 par l&rsquo;instrument repose sur la d\u00e9composition multi-dimensionnelle de la pr\u00e9paration au changement cognitif. Contrairement \u00e0 une vision cat\u00e9gorielle binaire (motiv\u00e9 versus non motiv\u00e9), le construit postule un continuum d\u00e9veloppemental o\u00f9 chaque \u00e9tape refl\u00e8te une constellation distincte d&rsquo;attitudes, de cognitions et de comportements face au pessimisme personnel :<\/p>\n<h3>1. La Pr\u00e9contemplation (Precontemplation &#8211; PC)<\/h3>\n<p>Cette dimension refl\u00e8te une absence de reconnaissance de l&rsquo;impact d\u00e9l\u00e9t\u00e8re du pessimisme sur le fonctionnement individuel, accompagn\u00e9e d&rsquo;un refus explicite ou implicite d&rsquo;investir des efforts pour cultiver un regard plus optimiste. L&rsquo;individu estime que son \u00e9tat d&rsquo;esprit actuel est ad\u00e9quat, rejette la responsabilit\u00e9 de ses difficult\u00e9s sur autrui ou sur des circonstances immuables (\u00ab <em>I&rsquo;m not the problem one. It doesn&rsquo;t make sense for me to try to be more optimistic<\/em> \u00bb), ou consid\u00e8re le discours autour de l&rsquo;optimisme comme futile et fastidieux (\u00ab <em>All this talk about optimism is boring<\/em> \u00bb). Sur le plan psychologique, les m\u00e9canismes de d\u00e9fense dominants sont le d\u00e9ni, la rationalisation et l&rsquo;\u00e9vitement cognitif.<\/p>\n<h3>2. La Contemplation (Contemplation &#8211; C)<\/h3>\n<p>La contemplation correspond \u00e0 l&rsquo;\u00e9mergence d&rsquo;une prise de conscience : l&rsquo;individu admet que son niveau d&rsquo;optimisme est d\u00e9ficitaire et envisage s\u00e9rieusement la possibilit\u00e9 d&rsquo;y rem\u00e9dier dans un avenir proche (\u00ab <em>I&rsquo;ve been thinking that I should be more optimistic<\/em> \u00bb). Cependant, cette phase est caract\u00e9ris\u00e9e par une profonde ambivalence d\u00e9cisionnelle. Le sujet soup\u00e8se les b\u00e9n\u00e9fices potentiels d&rsquo;une vision positive du futur et les co\u00fbts psychologiques requis pour remettre en question des sch\u00e9mas d&rsquo;appr\u00e9hension ancr\u00e9s (\u00ab <em>Maybe being more optimistic will be able to help me<\/em> \u00bb). L&rsquo;individu exprime une volont\u00e9 de s&rsquo;informer et recherche des strat\u00e9gies th\u00e9rapeutiques potentielles (\u00ab <em>I wish that I could get some information about being more optimistic<\/em> \u00bb), sans pour autant avoir initi\u00e9 de changements concrets.<\/p>\n<h3>3. L&rsquo;Action (Action &#8211; A)<\/h3>\n<p>L&rsquo;action repr\u00e9sente la phase active d&rsquo;investissement comportemental et cognitif dans la transformation du style explicatif. L&rsquo;individu d\u00e9ploie des efforts d\u00e9lib\u00e9r\u00e9s et constants pour identifier ses pens\u00e9es automatiques n\u00e9gatives, restructurer ses biais de confirmation pessimistes et exp\u00e9rimenter des approches constructives (\u00ab <em>I am actively working on being more optimistic<\/em> \u00bb ; \u00ab <em>Anyone can talk about being more optimistic; I&rsquo;m actually doing something about it<\/em> \u00bb). Cette dimension capture l&rsquo;engagement actif, le recours \u00e0 des exercices psycho\u00e9ducatifs et la mobilisation de ressources personnelles pour instaurer une flexibilit\u00e9 cognitive durable.<\/p>\n<h3>4. Le Maintien (Maintenance &#8211; M)<\/h3>\n<p>La dimension de maintien traduit les processus psychologiques visant \u00e0 consolider les gains cognitifs obtenus et \u00e0 pr\u00e9venir l&rsquo;\u00e9rosion des attitudes optimistes face \u00e0 l&rsquo;adversit\u00e9 ou aux stresseurs r\u00e9currents. L&rsquo;individu est conscient du risque de r\u00e9currence des r\u00e9flexes de pens\u00e9e pessimistes (\u00ab <em>It worries me that I might slip back to being pessimistic, so I would like help to be more optimistic<\/em> \u00bb ; \u00ab <em>I would like to prevent myself from having a relapse of my pessimism<\/em> \u00bb). Il sollicite un soutien d&rsquo;appoint ou applique de mani\u00e8re anticip\u00e9e des strat\u00e9gies de pr\u00e9vention de la rechute pour \u00e9viter que des rechutes ponctuelles ne redeviennent des sch\u00e9mas chroniques.<\/p>\n<h2>6. Cadre th\u00e9orique \/ Theoretical Framework<\/h2>\n<p>L&rsquo;assise conceptuelle du questionnaire s&rsquo;enracine directement dans le <strong>Mod\u00e8le Transth\u00e9orique du Changement<\/strong> (<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Transtheoretical_model\">Transtheoretical Model of Change &#8211; TTM<\/a>), conceptualis\u00e9 et affin\u00e9 d\u00e8s la fin des ann\u00e9es 1970 par <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/James_O._Prochaska\">James O. Prochaska<\/a> et Carlo C. DiClemente. Ce m\u00e9ta-mod\u00e8le int\u00e9gratif est n\u00e9 d&rsquo;une analyse comparative exhaustive des principaux syst\u00e8mes de psychoth\u00e9rapie (notamment psychanalytiques, humanistes, b\u00e9havioristes et cognitifs) dans le but d&rsquo;identifier les facteurs communs guidant la modification intentionnelle des comportements et des sch\u00e9mas cognitifs probl\u00e9matiques.<\/p>\n<p>Le mod\u00e8le TTM s&rsquo;articule autour de quatre piliers th\u00e9oriques majeurs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Les stades de changement (Stages of change)<\/strong> : Dimension temporelle d\u00e9crivant <em>quand<\/em> le changement survient (Pr\u00e9contemplation, Contemplation, Pr\u00e9paration\/Action, Maintien, et Terminaison). Contrairement aux mod\u00e8les lin\u00e9aires stricts, Prochaska et DiClemente con\u00e7oivent cette progression sous une forme spiralaire, int\u00e9grant les ph\u00e9nom\u00e8nes de r\u00e9gression et de rechute comme des composantes normales de l&rsquo;apprentissage adaptatif.<\/li>\n<li><strong>Les processus de changement (Processes of change)<\/strong> : Activit\u00e9s manifestes ou cach\u00e9es que les individus mettent en \u0153uvre pour modifier leurs patterns. Ils regroupent des processus exp\u00e9rientiels\/cognitifs (prise de conscience, soulagement dramatique, r\u00e9\u00e9valuation de soi, r\u00e9\u00e9valuation environnementale) pr\u00e9dominants dans les premiers stades, et des processus comportementaux (conditionnement op\u00e9rant, lib\u00e9ration de soi, gestion des contingences, relations d&rsquo;aide) cl\u00e9s durant l&rsquo;action et le maintien.<\/li>\n<li><strong>La balance d\u00e9cisionnelle (Decisional balance)<\/strong> : Inspir\u00e9e du mod\u00e8le de d\u00e9cision de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Irving_Janis\">Janis et Mann<\/a>, elle mesure le poids relatif attribu\u00e9 par l&rsquo;individu aux avantages (\u00ab Pros \u00bb) et aux inconv\u00e9nients (\u00ab Cons \u00bb) associ\u00e9s au changement de perspective. En pr\u00e9contemplation, les inconv\u00e9nients per\u00e7us du changement dominent largement ; le passage en action n\u00e9cessite une inversion o\u00f9 les gains escompt\u00e9s d&rsquo;un \u00e9tat d&rsquo;esprit optimiste surpassent la s\u00e9curit\u00e9 illusoire du pessimisme.<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;auto-efficacit\u00e9 (Self-efficacy)<\/strong> : Ancr\u00e9e dans la <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Social_cognitive_theory\">th\u00e9orie sociale cognitive<\/a> d&rsquo;<a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Albert_Bandura\">Albert Bandura<\/a>, elle repr\u00e9sente la confiance qu&rsquo;a l&rsquo;individu en sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir un comportement optimiste dans des situations \u00e0 haut risque de rechute cognitive.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;innovation fondamentale de l&rsquo;application de ce mod\u00e8le \u00e0 l&rsquo;optimisme dispositionnel (Rose, 1998) r\u00e9side dans l&rsquo;assimilation du pessimisme cognitif non pas \u00e0 un trait de personnalit\u00e9 g\u00e9n\u00e9tiquement fig\u00e9, mais \u00e0 une constellation d&rsquo;habitudes d&rsquo;\u00e9valuation cognitives modifiables. En int\u00e9grant les apports de la th\u00e9rapie cognitive de <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Aaron_Beck\">Beck<\/a> et des th\u00e9ories de l&rsquo;optimisme appris de Seligman, l&rsquo;\u00e9chelle URICA-Optimisme postule que la transition vers l&rsquo;optimisme requiert un cheminement cognitif structur\u00e9 r\u00e9pondant fid\u00e8lement aux principes dynamiques du mod\u00e8le transth\u00e9orique.<\/p>\n<h2>7. Validit\u00e9 \/ Validity<\/h2>\n<p>La validit\u00e9 psychom\u00e9trique de l&rsquo;\u00e9chelle URICA et de sa version adapt\u00e9e \u00e0 l&rsquo;optimisme a fait l&rsquo;objet d&rsquo;\u00e9valuations rigoureuses, confirmant l&rsquo;ad\u00e9quation empirique des construits postul\u00e9s.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 de construit<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 de construit est attest\u00e9e par les intercorr\u00e9lations observ\u00e9es entre les quatre sous-\u00e9chelles, qui reproduisent fid\u00e8lement la structure de \u00ab simplex \u00bb attendue selon la th\u00e9orie du mod\u00e8le transth\u00e9orique : les stades adjacents pr\u00e9sentent des corr\u00e9lations positives plus fortes entre eux que les stades distants. Ainsi, la Contemplation entretient une corr\u00e9lation mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 forte avec l&rsquo;Action, tandis que la Pr\u00e9contemplation pr\u00e9sente des corr\u00e9lations n\u00e9gatives ou quasi nulles avec l&rsquo;Action et le Maintien. Ce profil d&rsquo;interrelations confirme que les sous-\u00e9chelles mesurent des dimensions conceptuellement reli\u00e9es mais distinctes sur l&rsquo;axe de la maturation intentionnelle.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 convergente<\/h3>\n<p>Les \u00e9tudes d&rsquo;\u00e9talonnage men\u00e9es par Rose (1998) et les recherches ult\u00e9rieures sur l&rsquo;URICA adapt\u00e9e d\u00e9montrent des convergences th\u00e9oriquement attendues avec des construits psychologiques \u00e9tablis :<\/p>\n<ul>\n<li>Les scores aux sous-\u00e9chelles <em>Action<\/em> et <em>Contemplation<\/em> corr\u00e8lent positivement avec l&rsquo;\u00e9chelle de motivation intrins\u00e8que, les mesures d&rsquo;auto-efficacit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale (<em>General Self-Efficacy Scale<\/em> de Schwarzer et Jerusalem) et l&rsquo;engagement actif dans des programmes de restructuration cognitive.<\/li>\n<li>Les scores \u00e9lev\u00e9s en <em>Pr\u00e9contemplation<\/em> sont associ\u00e9s de mani\u00e8re significative \u00e0 des scores \u00e9lev\u00e9s sur les \u00e9chelles de d\u00e9sespoir de Beck (<em>Beck Hopelessness Scale<\/em>), d&rsquo;impuissance acquise et de r\u00e9sistance au processus th\u00e9rapeutique.<\/li>\n<li>L&rsquo;\u00e9chelle de <em>Maintien<\/em> montre des corr\u00e9lations positives avec le <em>Life Orientation Test-Revised<\/em> (LOT-R), corroborant le fait que les individus s&rsquo;effor\u00e7ant de consolider leurs acquis pr\u00e9sentent des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s d&rsquo;optimisme dispositionnel stabilis\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Validit\u00e9 discriminante<\/h3>\n<p>La validit\u00e9 discriminante est appuy\u00e9e par l&rsquo;absence de corr\u00e9lations significatives ou syst\u00e9matiques entre les dimensions du questionnaire et des variables parasites telles que la d\u00e9sirabilit\u00e9 sociale (\u00e9valu\u00e9e par l&rsquo;\u00e9chelle de Marlowe-Crowne). De plus, l&rsquo;instrument parvient \u00e0 distinguer de mani\u00e8re significative les participants orient\u00e9s vers un traitement de mani\u00e8re volontaire de ceux qui sont orient\u00e9s sous contrainte ou qui s&rsquo;engagent par simple conformit\u00e9 externe, ces derniers obtenant des scores significativement sup\u00e9rieurs sur la sous-\u00e9chelle de Pr\u00e9contemplation.<\/p>\n<h3>Validit\u00e9 pr\u00e9dictive<\/h3>\n<p>Dans les contextes d&rsquo;interventions psycho\u00e9ducatives et de th\u00e9rapies cognitivo-comportementales, le profil initial d\u00e9gag\u00e9 par le questionnaire pr\u00e9dit avec une excellente pr\u00e9cision l&rsquo;observance th\u00e9rapeutique, l&rsquo;assiduit\u00e9 aux s\u00e9ances et l&rsquo;amplitude des gains post-intervention en mati\u00e8re de qualit\u00e9 de vie per\u00e7ue. Les participants d\u00e9butant un programme avec des scores \u00e9lev\u00e9s en Pr\u00e9contemplation pr\u00e9sentent des taux d&rsquo;interruption pr\u00e9matur\u00e9e nettement sup\u00e9rieurs si aucune \u00e9tape de pr\u00e9paration motivationnelle pr\u00e9alable n&rsquo;est int\u00e9gr\u00e9e.<\/p>\n<h2>8. Fid\u00e9lit\u00e9 \/ Reliability<\/h2>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument a \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9e sous l&rsquo;angle de la coh\u00e9rence interne et de la stabilit\u00e9 temporelle, d\u00e9montrant des propri\u00e9t\u00e9s psychom\u00e9triques satisfaisantes \u00e0 excellentes au sein de divers \u00e9chantillons cliniques et universitaires.<\/p>\n<h3>Consistance interne<\/h3>\n<p>Dans l&rsquo;\u00e9tude empirique de Rose (1998), les coefficients alpha de Cronbach (&alpha;) calcul\u00e9s pour chaque sous-\u00e9chelle de 8 items s&rsquo;\u00e9tablissent comme suit :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pr\u00e9contemplation<\/strong> : &alpha; = 0,67. Ce coefficient, l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieur aux autres sous-\u00e9chelles mais acceptable pour une \u00e9chelle de recherche multidimensionnelle, s&rsquo;explique par la nature complexe du d\u00e9ni et la coexistence d&rsquo;items \u00e9valuant \u00e0 la fois l&rsquo;indiff\u00e9rence cognitive et la d\u00e9fiance active.<\/li>\n<li><strong>Contemplation<\/strong> : &alpha; = 0,90. Ce coefficient exceptionnellement \u00e9lev\u00e9 d\u00e9montre une grande homog\u00e9n\u00e9it\u00e9 interne des items mesurant la prise de conscience et l&rsquo;ouverture au changement.<\/li>\n<li><strong>Action<\/strong> : &alpha; = 0,86. Ce r\u00e9sultat traduit une remarquable fiabilit\u00e9 des items capturant l&rsquo;engagement actif et les d\u00e9marches d&rsquo;apprentissage de l&rsquo;optimisme.<\/li>\n<li><strong>Maintien<\/strong> : &alpha; = 0,86. Cette valeur \u00e9lev\u00e9e confirme la coh\u00e9rence des \u00e9nonc\u00e9s ax\u00e9s sur la gestion des vuln\u00e9rabilit\u00e9s r\u00e9siduelles et la pr\u00e9vention des rechutes pessimistes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ces donn\u00e9es sont en \u00e9troite concordance avec les m\u00e9triques observ\u00e9es sur la version g\u00e9n\u00e9rique de l&rsquo;URICA rapport\u00e9es par McConnaughy et al. (1983, 1989), o\u00f9 les coefficients alpha oscillaient uniform\u00e9ment entre 0,78 et 0,89 pour les diff\u00e9rentes dimensions.<\/p>\n<h3>Fid\u00e9lit\u00e9 test-retest<\/h3>\n<p>La fid\u00e9lit\u00e9 test-retest sur un intervalle court de deux semaines (aupr\u00e8s d&rsquo;un groupe contr\u00f4le ne recevant aucune intervention active) montre des coefficients de corr\u00e9lation intra-classe (CCI) compris entre 0,74 et 0,83, ce qui indique une stabilit\u00e9 temporelle satisfaisante de l&rsquo;outil lorsqu&rsquo;aucun inducteur de changement n&rsquo;intervient. Parall\u00e8lement, en pr\u00e9sence d&rsquo;interventions th\u00e9rapeutiques br\u00e8ves, l&rsquo;\u00e9chelle fait preuve d&rsquo;une excellente sensibilit\u00e9 au changement, les scores de Contemplation et d&rsquo;Action variant de mani\u00e8re congruente avec l&rsquo;\u00e9volution clinique du patient.<\/p>\n<h2>9. Analyse factorielle \/ Factor Analysis<\/h2>\n<p>La confirmation de l&rsquo;architecture interne du questionnaire a repos\u00e9 sur l&rsquo;utilisation combin\u00e9e d&rsquo;analyses factorielles exploratoires (AFE) et confirmatoires (AFC), appliqu\u00e9es lors du d\u00e9veloppement matriciel par McConnaughy et al. (1983) puis lors de l&rsquo;adaptation th\u00e9matique par Rose (1998).<\/p>\n<h3>Analyses Factorielles Exploratoires (AFE)<\/h3>\n<p>L&rsquo;analyse en composantes principales avec rotation oblique (Promax ou Oblimin) a r\u00e9guli\u00e8rement fait ressortir une solution \u00e0 quatre facteurs distincts correspondant aux quatre stades th\u00e9oriques du mod\u00e8le transth\u00e9orique. Les crit\u00e8res d&rsquo;extraction (crit\u00e8re de Kaiser avec valeurs propres sup\u00e9rieures \u00e0 1,0 et inspection du graphique d&rsquo;\u00e9boulis des valeurs propres de Cattell) soutiennent sans ambigu\u00eft\u00e9 une partition quadri-factorielle expliquant plus de 50 % de la variance totale des scores :<\/p>\n<ul>\n<li>Le facteur 1 (Contemplation) regroupe des saturations substantielles (allant de 0,55 \u00e0 0,82) sur les items relatifs au d\u00e9sir de prise d&rsquo;information, \u00e0 la reconnaissance des lacunes et \u00e0 l&rsquo;espoir de changement.<\/li>\n<li>Le facteur 2 (Action) est caract\u00e9ris\u00e9 par des saturations \u00e9lev\u00e9es (0,52 \u00e0 0,78) sur les items op\u00e9rationnalisant le travail effectif de r\u00e9ajustement des pens\u00e9es pessimistes.<\/li>\n<li>Le facteur 3 (Maintien) isole les \u00e9nonc\u00e9s portant sur la crainte de rechute et le besoin de soutien pour consolider l&rsquo;optimisme (saturations de 0,48 \u00e0 0,77).<\/li>\n<li>Le facteur 4 (Pr\u00e9contemplation) regroupe les saturations (0,41 \u00e0 0,71) sur les items rejetant le besoin personnel de modification cognitive.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Analyses Factorielles Confirmatoires (AFC)<\/h3>\n<p>Lors des mod\u00e9lisations par \u00e9quations structurelles, le mod\u00e8le t\u00e9ta-factoriel corr\u00e9l\u00e9 (quatre facteurs inter-reli\u00e9s) d\u00e9montre des indices d&rsquo;ad\u00e9quation nettement sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux d&rsquo;un mod\u00e8le unifactoriel global ou de mod\u00e8les orthogonaux :<\/p>\n<ul>\n<li>Le ratio chi-carr\u00e9 \/ degr\u00e9s de libert\u00e9 (&chi;&sup2;\/dl) se situe g\u00e9n\u00e9ralement sous le seuil critique de 2,5.<\/li>\n<li>L&rsquo;indice de comparaison de Bentler (CFI &#8211; <em>Comparative Fit Index<\/em>) et le TLI (<em>Tucker-Lewis Index<\/em>) d\u00e9passent les crit\u00e8res standards de 0,90.<\/li>\n<li>L&rsquo;erreur quadratique moyenne d&rsquo;approximation (RMSEA &#8211; <em>Root Mean Square Error of Approximation<\/em>) s&rsquo;\u00e9tablit aux alentours de 0,05 \u00e0 0,06 (intervalle de confiance \u00e0 90 % : [0,04 ; 0,07]), confirmant un ajustement satisfaisant aux donn\u00e9es empiriques.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>10. Instrument de mesure \/ Instrument<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Type d&rsquo;\u00e9valuation :<\/strong> Auto-questionnaire psychom\u00e9trique standardis\u00e9 (papier-crayon ou informatis\u00e9).<\/li>\n<li><strong>Nombre total d&rsquo;items :<\/strong> 32 \u00e9nonc\u00e9s affirmatifs.<\/li>\n<li><strong>Structure des sous-\u00e9chelles :<\/strong> 4 dimensions \u00e9quilibr\u00e9es comptant chacune 8 items :<\/li>\n<ul>\n<li><em>Pr\u00e9contemplation (PC) :<\/em> Items 1, 5, 11, 13, 23, 26, 29, 31.<\/li>\n<li><em>Contemplation (C) :<\/em> Items 2, 4, 8, 12, 15, 19, 21, 24.<\/li>\n<li><em>Action (A) :<\/em> Items 3, 7, 10, 14, 17, 20, 25, 30.<\/li>\n<li><em>Maintien (M) :<\/em> Items 6, 9, 16, 18, 22, 27, 28, 32.<\/li>\n<\/ul>\n<li><strong>\u00c9chelle de r\u00e9ponse :<\/strong> \u00c9chelle de Likert ordinale en 5 points :<\/li>\n<ul>\n<li><strong>1<\/strong> = Pas du tout d&rsquo;accord (<em>Strongly Disagree<\/em>)<\/li>\n<li><strong>2<\/strong> = Mod\u00e9r\u00e9ment en d\u00e9saccord (<em>Moderately Disagree<\/em>)<\/li>\n<li><strong>3<\/strong> = Ni en accord ni en d\u00e9saccord (<em>Neither Agree nor Disagree<\/em>)<\/li>\n<li><strong>4<\/strong> = Mod\u00e9r\u00e9ment d&rsquo;accord (<em>Moderately Agree<\/em>)<\/li>\n<li><strong>5<\/strong> = Tout \u00e0 fait d&rsquo;accord (<em>Strongly Agree<\/em>)<\/li>\n<\/ul>\n<li><strong>Calcul des scores :<\/strong><\/li>\n<ul>\n<li>Un score moyen ou cumul\u00e9 est calcul\u00e9 pour chacune des quatre dimensions (plage de 8 \u00e0 40 par sous-\u00e9chelle, ou score moyen de 1 \u00e0 5 en divisant par 8).<\/li>\n<li><strong>Score composite de pr\u00e9paration au changement (Readiness Score) :<\/strong> Calcul\u00e9 par la formule valid\u00e9e par DiClemente et Prochaska : <code>Score global de pr\u00e9paration = Moyenne(Contemplation) + Moyenne(Action) + Moyenne(Maintien) - Moyenne(Pr\u00e9contemplation)<\/code>. Ce score synth\u00e9tique permet de positionner rapidement le niveau motivationnel global du sujet sur une \u00e9chelle continue.<\/li>\n<\/ul>\n<li><strong>Dur\u00e9e moyenne de passation :<\/strong> Environ 8 \u00e0 12 minutes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>11. Permissions, Tarifs et Ann\u00e9e du test \/ Permissions &#038; Fee and Test Year<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ann\u00e9e de d\u00e9veloppement initial de l&rsquo;URICA :<\/strong> 1983 (McConnaughy, Prochaska &#038; Velicer) ; rapport de suivi en 1989.<\/li>\n<li><strong>Ann\u00e9e d&rsquo;adaptation sp\u00e9cifique \u00e0 l&rsquo;optimisme :<\/strong> 1998 (Kristopher J. Rose, Master of Arts Dissertation, University of Western Ontario).<\/li>\n<li><strong>Statut des droits et conditions d&rsquo;acc\u00e8s :<\/strong> L&rsquo;inventaire de recherche original URICA a \u00e9t\u00e9 mis dans le domaine public \u00e0 des fins de recherche acad\u00e9mique et clinique sans but lucratif par ses auteurs originaux de l&rsquo;Universit\u00e9 de Rhode Island. Le document de recherche de Rose (1998) est archiv\u00e9 et accessible aupr\u00e8s de Biblioth\u00e8que et Archives Canada.<\/li>\n<li><strong>Tarification :<\/strong> L&rsquo;utilisation de l&rsquo;instrument est gratuite (aucun droit d&rsquo;auteur ou redevance commerciale n&rsquo;est exig\u00e9 pour l&rsquo;administration dans le cadre de recherches universitaires ou de pratiques cliniques non commerciales).<\/li>\n<li><strong>Instructions de citation :<\/strong> Les utilisateurs de cette \u00e9chelle sont tenus de citer les articles fondateurs de McConnaughy et al. (1983, 1989) ainsi que la monographie d&rsquo;adaptation de Rose (1998) dans toute publication scientifique d\u00e9coulant de son exploitation.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>12. R\u00e9f\u00e9rences \/ References<\/h2>\n<ul>\n<li>Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. <em>Psychological Review<\/em>, 84(2), 191\u2013215. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0033-295X.84.2.191\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0033-295X.84.2.191<\/a><\/li>\n<li>McConnaughy, E. A., Prochaska, J. O., &#038; Velicer, W. F. (1983). Stages of change in psychotherapy: Measurement and sample profiles. <em>Psychotherapy: Theory, Research &#038; Practice<\/em>, 20(3), 368\u2013375. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0090198\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0090198<\/a><\/li>\n<li>McConnaughy, E. A., DiClemente, C. C., Prochaska, J. O., &#038; Velicer, W. F. (1989). Stages of change in psychotherapy: A follow-up report. <em>Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training<\/em>, 26(4), 494\u2013503. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0085468\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0085468<\/a><\/li>\n<li>Prochaska, J. O., &#038; DiClemente, C. C. (1982). Transtheoretical therapy: Toward a more integrative model of change. <em>Psychotherapy: Theory, Research &#038; Practice<\/em>, 19(3), 276\u2013288. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0088437\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/h0088437<\/a><\/li>\n<li>Rose, K. J. (1998). <em>Stages of change in dispositional optimism: Development and evaluation of cognitive-behavioural and psychoeducational approaches to enhance quality of life<\/em> (Master&rsquo;s thesis, University of Western Ontario). Collections Canada. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"http:\/\/www.collectionscanada.gc.ca\/obj\/s4\/f2\/dsk2\/tape15\/PQDD_0001\/MQ32504.pdf\">http:\/\/www.collectionscanada.gc.ca\/obj\/s4\/f2\/dsk2\/tape15\/PQDD_0001\/MQ32504.pdf<\/a><\/li>\n<li>Scheier, M. F., Carver, C. S., &#038; Bridges, M. W. (1994). Distinguishing optimism from neuroticism (and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem): A reevaluation of the Life Orientation Test. <em>Journal of Personality and Social Psychology<\/em>, 67(6), 1063\u20131078. <a target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.67.6.1063\">https:\/\/doi.org\/10.1037\/0022-3514.67.6.1063<\/a><\/li>\n<li>Seligman, M. E. P. (1991). <em>Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life<\/em>. Alfred A. Knopf.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>13. Questions et items du questionnaire \/ Scale Items<\/h2>\n<div class=\"wpt-scale-notice\" style=\"direction:ltr; text-align:left; background:#f8fafc; border-bottom:1px solid #e2e8f0; padding:14px 20px; font-size:13.5px; color:#475569; font-weight:500;\">\n  Voici les items originaux de l&rsquo;\u00e9chelle tels que publi\u00e9s dans les \u00e9tudes psychom\u00e9triques de r\u00e9f\u00e9rence, sans modification ni traduction, afin de pr\u00e9server la validit\u00e9 et la fid\u00e9lit\u00e9 de l&rsquo;instrument :\n<\/div>\n<div class=\"wpt-scale-items-container\" style=\"direction:ltr; text-align:left; font-family:sans-serif;\">\n<p><strong>Response Scale:<\/strong><br \/>\n  1 = Strongly Disagree<br \/>\n  2 = Moderately Disagree<br \/>\n  3 = Neither Agree nor Disagree<br \/>\n  4 = Moderately Agree<br \/>\n  5 = Strongly Agree<\/p>\n<ol>\n<li>As far as I&rsquo;m concerned, my outlook is optimistic enough and does not need changing.<\/li>\n<li>I think I might be ready for some improvement in my optimism.<\/li>\n<li>I am doing something about not being very optimistic which had been bothering me.<\/li>\n<li>It might be worthwhile to work on my optimism.<\/li>\n<li>I&rsquo;m not the problem one. It doesn&rsquo;t make sense for me to try to be more optimistic.<\/li>\n<li>It worries me that I might slip back to being pessimistic, so I would like help to be more optimistic.<\/li>\n<li>I am finally doing some work on my optimism.<\/li>\n<li>I&rsquo;ve been thinking that I should be more optimistic.<\/li>\n<li>I have been successful in working on being more optimistic but I&rsquo;m not sure I can keep up the effort on my own.<\/li>\n<li>At times I am not optimistic enough, but I&rsquo;m working on it.<\/li>\n<li>Being here is pretty much a waste of time for me because being more optimistic doesn&rsquo;t have to do with me.<\/li>\n<li>I&rsquo;m hoping that there is a program that will help me to be more optimistic.<\/li>\n<li>I guess I am pessimistic, but there&rsquo;s nothing that I really need to change.<\/li>\n<li>I am really working hard to change my pessimistic outlook.<\/li>\n<li>I am not optimistic enough and I really think I should work on it.<\/li>\n<li>I&rsquo;m not following through with being more optimistic as well as I had hoped, and I&rsquo;d like to prevent a relapse of being pessimistic.<\/li>\n<li>Even though I&rsquo;m not always successful in changing, I am at least working on being more optimistic.<\/li>\n<li>I thought once I had tried being less pessimistic I would be free of it, but sometimes I still find myself struggling with it.<\/li>\n<li>I wish I had more ideas on how to be more optimistic.<\/li>\n<li>I have started working on being more optimistic but I would like help.<\/li>\n<li>Maybe being more optimistic will be able to help me.<\/li>\n<li>I may need a boost right now to help me maintain my optimism.<\/li>\n<li>I may be pessimistic, but I don&rsquo;t really think I am.<\/li>\n<li>I wish that I could get some information about being more optimistic.<\/li>\n<li>Anyone can talk about being more optimistic; I&rsquo;m actually doing something about it.<\/li>\n<li>All this talk about optimism is boring. Why can&rsquo;t people just forget about being optimistic?<\/li>\n<li>I would like to prevent myself from having a relapse of my pessimism.<\/li>\n<li>It is frustrating, but I feel I might be having a recurrence of pessimism I thought I had resolved.<\/li>\n<li>I am pessimistic but so is the next person. Why spend time thinking about it?<\/li>\n<li>I am actively working on being more optimistic.<\/li>\n<li>I would rather cope with being pessimistic than try to change it.<\/li>\n<li>After all I had done to try to be less pessimistic, every now and again it comes back to haunt me.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez le Questionnaire des stades de changement &#8211; R\u00e9vis\u00e9 (URICA-Optimisme), un outil psychom\u00e9trique de r\u00e9f\u00e9rence \u00e9valuant la pr\u00e9paration et la motivation \u00e0 d\u00e9velopper l&rsquo;optimisme dispositionnel selon le mod\u00e8le transth\u00e9orique.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","categories":[31,647,2],"tags":[478,14739,14740,1073,14412,1628,14738,11014,10773,14737],"class_list":["post-11143","psych_scale","type-psych_scale","status-publish","hentry","category-evaluations-psychologiques","category-psychologie-cognitive","category-psychometrie","tag-auto-evaluation","tag-contemplation","tag-maintien","tag-modele-transtheorique","tag-motivation-au-changement","tag-optimisme-dispositionnel","tag-precontemplation","tag-psychotherapie-cognitive","tag-stades-de-changement","tag-urica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale"}],"about":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/psych_scale"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/psych_scale\/11143\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}