{"id":9489,"date":"2026-09-23T12:50:34","date_gmt":"2026-09-23T12:50:34","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/news\/sante-mentale-ecole-effet-iatrogene-anxiete\/"},"modified":"2026-09-23T12:50:34","modified_gmt":"2026-09-23T12:50:34","slug":"sante-mentale-ecole-effet-iatrogene-anxiete","status":"publish","type":"psych_news","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_news=sante-mentale-ecole-effet-iatrogene-anxiete","title":{"rendered":"Sant\u00e9 mentale \u00e0 l\u2019\u00e9cole : quand la pr\u00e9vention aggrave l\u2019anxi\u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"

Depuis une dizaine d\u2019ann\u00e9es, les cours de sensibilisation \u00e0 la sant\u00e9 mentale, les exercices de m\u00e9ditation et les ateliers de gestion \u00e9motionnelle ont investi les \u00e9tablissements scolaires avec une promesse : pr\u00e9venir l’apparition des troubles anxieux<\/a> chez les plus jeunes. Pourtant, une revue critique men\u00e9e par le chercheur Charles Linden vient jeter un doute s\u00e9rieux sur ces pratiques. En analysant les r\u00e9sultats des interventions d\u00e9ploy\u00e9es en milieu scolaire, l’auteur sugg\u00e8re que ces initiatives universelles, loin de prot\u00e9ger l’ensemble des \u00e9l\u00e8ves, pourraient paradoxalement d\u00e9clencher ou aggraver la d\u00e9tresse psychologique chez certains d’entre eux.<\/p>\n

Un paradoxe inqui\u00e9tant dans les salles de classe<\/h2>\n

Alors que les modules de gestion des \u00e9motions et de pleine conscience<\/a> se sont g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9s \u00e0 grande \u00e9chelle, le taux d’anxi\u00e9t\u00e9 et de troubles de l’humeur chez les enfants et les adolescents a nettement progress\u00e9 sur la m\u00eame p\u00e9riode. Selon l’\u00e9tude, l’id\u00e9e re\u00e7ue voulant que parler abondamment de sant\u00e9 mentale et inciter les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 scruter leurs \u00e9tats d’\u00e2me r\u00e9duise le risque anxieux est aujourd’hui contredite par les faits.<\/p>\n

Les donn\u00e9es cliniques les plus solides r\u00e9v\u00e8lent un constat sans appel : le plus vaste essai contr\u00f4l\u00e9 jamais conduit sur l’apprentissage de la pleine conscience \u00e0 l’\u00e9cole n’a d\u00e9montr\u00e9 aucun b\u00e9n\u00e9fice mesurable sur ses crit\u00e8res d’\u00e9valuation principaux. Les interventions universelles semblent ainsi \u00e9chouer \u00e0 fournir le bouclier protecteur initialement esp\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

L’effet iatrog\u00e8ne : quand l’aide se transforme en d\u00e9clencheur<\/h2>\n

Le probl\u00e8me d\u00e9passe le simple manque d’efficacit\u00e9. Plusieurs travaux contr\u00f4l\u00e9s \u00e9tablissent que ces programmes augmentent activement les sympt\u00f4mes internalis\u00e9s<\/a>, tels que l’angoisse et le repli sur soi, chez un groupe notable de participants. Les scientifiques parlent ouvertement d’un pr\u00e9judice iatrog\u00e8ne<\/a>, c’est-\u00e0-dire un dommage suscit\u00e9 par la mesure pr\u00e9ventive elle-m\u00eame.<\/p>\n

D’un point de vue physiologique, forcer un \u00e9l\u00e8ve \u00e0 \u00e9tiqueter et \u00e0 surveiller en permanence ses sensations corporelles peut suractiver le syst\u00e8me d’alarme de l’organisme au lieu de le calmer. Chez les enfants pr\u00e9sentant une pr\u00e9disposition biologique, ce maintien artificiel de l’attention sur des signaux de vuln\u00e9rabilit\u00e9 interne finit par d\u00e9clencher une v\u00e9ritable r\u00e9ponse d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

L’hypoth\u00e8se de l’inflation de la pr\u00e9valence<\/h2>\n

Pour expliquer cette d\u00e9rive, l’article s’appuie sur \u00ab l’hypoth\u00e8se de l’inflation de la pr\u00e9valence \u00bb, un concept forg\u00e9 par Lucy Foulkes, chercheuse \u00e0 l’Universit\u00e9 d’Oxford. Selon cette th\u00e9orie, la saturation du discours scolaire par des concepts cliniques pousse les jeunes \u00e0 pathologiser des \u00e9motions pourtant ordinaires, comme le stress avant une \u00e9valuation ou une tristesse passag\u00e8re.<\/p>\n

Cette hyper-focalisation sur le mal-\u00eatre alt\u00e8re le regard que les \u00e9l\u00e8ves portent sur leurs propres \u00e9preuves. Au lieu de favoriser la r\u00e9silience, ces ateliers bienveillants installent une vigilance anxieuse qui fait office d’\u00e9tincelle pour les profils les plus vuln\u00e9rables.<\/p>\n

Repenser d’urgence les interventions universelles<\/h2>\n

Face \u00e0 ces constats, l’\u00e9tude appelle \u00e0 remettre en cause l’application syst\u00e9matique et indiff\u00e9renci\u00e9e de la m\u00e9ditation et des programmes d’alphab\u00e9tisation \u00e9motionnelle. Diffuser des protocoles th\u00e9rapeutiques standardis\u00e9s \u00e0 des classes enti\u00e8res sans diagnostic pr\u00e9alable expose des enfants sains \u00e0 des risques inutiles.<\/p>\n

Selon l’auteur, la politique de pr\u00e9vention doit d\u00e9sormais faire la part des choses : il convient de soutenir les \u00e9l\u00e8ves n\u00e9cessitant de v\u00e9ritables soins cliniques cibl\u00e9s, tout en cessant d’alimenter collectivement une spirale d’angoisse que l’\u00e9cole pr\u00e9tendait initialement endiguer.<\/p>\n

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Source<\/h3>\n