{"id":603,"date":"2026-09-04T11:50:52","date_gmt":"2026-09-04T11:50:52","guid":{"rendered":"http:\/\/french.arabpsychology.com\/news\/reseaux-sociaux-adolescents-image-corporelle-poids\/"},"modified":"2026-09-04T11:50:52","modified_gmt":"2026-09-04T11:50:52","slug":"reseaux-sociaux-adolescents-image-corporelle-poids","status":"publish","type":"psych_news","link":"https:\/\/french.arabpsychology.com\/?psych_news=reseaux-sociaux-adolescents-image-corporelle-poids","title":{"rendered":"Ados et \u00e9crans : l’usage intensif li\u00e9 au sentiment de surpoids"},"content":{"rendered":"

L\u2019omnipr\u00e9sence des smartphones et le d\u00e9filement ininterrompu de flux visuels transforment profond\u00e9ment le quotidien des plus jeunes, soulevant de vives inqui\u00e9tudes quant \u00e0 leur sant\u00e9 mentale. Une vaste \u00e9tude am\u00e9ricaine publi\u00e9e dans la revue scientifique Acta Psychologica<\/em> apporte un \u00e9clairage quantitatif in\u00e9dit sur cette question : les lyc\u00e9ens qui consultent leurs r\u00e9seaux sociaux de mani\u00e8re compulsive pr\u00e9sentent un risque nettement plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper une image corporelle<\/a> n\u00e9gative et de s’engager dans des d\u00e9marches de restriction pond\u00e9rale. En analysant des donn\u00e9es repr\u00e9sentatives \u00e0 l\u2019\u00e9chelle nationale, les chercheurs mettent en \u00e9vidence des corr\u00e9lations robustes qui interrogent directement les m\u00e9canismes de nos environnements num\u00e9riques.<\/p>\n

Un impact mesurable sur la perception corporelle des lyc\u00e9ens<\/h2>\n

Dirig\u00e9e par les chercheurs Prabuddha Prakash, Francisco Beltran-Silva et Arjun Teotia, l\u2019\u00e9tude s’est attach\u00e9e \u00e0 \u00e9valuer pr\u00e9cis\u00e9ment l’effet de la fr\u00e9quence d’utilisation des plateformes sociales sur la mani\u00e8re dont les adolescents \u00e9valuent leur propre silhouette. Gr\u00e2ce \u00e0 des indicateurs d\u00e9taill\u00e9s issus de l’enqu\u00eate nationale am\u00e9ricaine sur les comportements \u00e0 risque des jeunes (YRBS 2023), les auteurs ont pu comparer diff\u00e9rents niveaux d’exposition, allant de l’abstinence totale \u00e0 une connexion quasi permanente.<\/p>\n

Les r\u00e9sultats statistiques r\u00e9v\u00e8lent un \u00e9cart marquant : les adolescents qui consultent les r\u00e9seaux sociaux au moins une fois par heure ont une probabilit\u00e9 accrue de 8,1 points de pourcentage de se percevoir en surpoids par rapport aux non-utilisateurs (p < 0,01). Ce d\u00e9calage d’appr\u00e9ciation n’est pas anodin, car le sentiment de surcharge pond\u00e9rale ne correspond pas n\u00e9cessairement \u00e0 une r\u00e9alit\u00e9 physiologique, mais d\u00e9coule souvent d’une distorsion cognitive entretenue par l’environnement social.<\/p>\n

De plus, cette distorsion se traduit rapidement par des actions concr\u00e8tes. Les donn\u00e9es montrent que cette m\u00eame utilisation intensive est associ\u00e9e \u00e0 une hausse de 6,6 points de pourcentage de la volont\u00e9 active d’entamer une d\u00e9marche de perte de poids (p < 0,05). Pour ces jeunes, l’injonction per\u00e7ue sur les plateformes num\u00e9riques d\u00e9bouche directement sur le souhait de modifier leur corps, augmentant le risque d’adopter des r\u00e9gimes restrictifs non encadr\u00e9s.<\/p>\n

Le r\u00f4le pivot de la comparaison sociale dans les conduites de r\u00e9gime<\/h2>\n

Pour comprendre comment l’hyperconnexion conduit \u00e0 des comportements de contr\u00f4le du poids, l’\u00e9quipe de recherche a men\u00e9 une analyse de m\u00e9diation<\/a> sur un sous-\u00e9chantillon de 9 388 \u00e9l\u00e8ves. Cette m\u00e9thode statistique vise \u00e0 d\u00e9composer les canaux par lesquels une variable influence une autre. L’analyse d\u00e9montre que l’alt\u00e9ration de la perception de son propre corps explique environ 30 % de la relation globale observ\u00e9e entre l’usage tr\u00e8s fr\u00e9quent des r\u00e9seaux sociaux et le d\u00e9sir de maigrir.<\/p>\n

Ces conclusions confortent la th\u00e9orie de la comparaison sociale<\/a>, formul\u00e9e en psychologie pour d\u00e9crire la tendance humaine \u00e0 s’auto-\u00e9valuer par rapport \u00e0 autrui. Dans l’\u00e9cosyst\u00e8me num\u00e9rique actuel, cette dynamique s’av\u00e8re particuli\u00e8rement toxique :<\/p>\n