Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21)

Article académique approfondi sur les Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21) : fondements théoriques, propriétés psychométriques, fidélité, analyse factorielle et items originaux.

Dr. Mohammed Looti Universitaire et chercheur spécialisé en psychologie
PUBLIÉ
Révisé scientifiquement · Dr. Marwa Abd-Alazim · octobre 16, 2026
Revu médicalement et scientifiquement Vérifié le : octobre 16, 2026
Dr. Marwa Abd-Alazim PhD in Psychology
Faculty Member • University of Kerbala
Critères d'évaluation et normes cliniques

Ce contenu fait l'objet d'un examen scientifique rigoureux et de normes éditoriales médicales afin de garantir l'exactitude clinique et la conformité aux directives fondées sur des preuves (APA / OMS).

1. Résumé / Abstract

Les Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21) (Depression Anxiety Stress Scales – Short Form) constituent un instrument psychométrique auto-rapporté conçu initialement par Syd H. Lovibond et Peter F. Lovibond (1995) à l’Université de Nouvelle-Galles du Sud en Australie. Dérivé de la version originale comprenant 42 items (DASS-42), le DASS-21 a été développé pour évaluer de manière dimensionnelle et quantitative les trois états émotionnels négatifs fondamentaux que sont la dépression, l’anxiété et le stress. Chaque sous-échelle comporte sept items rigoureusement sélectionnés pour leur charge factorielle élevée et leur spécificité conceptuelle, ce qui confère à l’instrument une concision optimale tout en préservant une robustesse psychométrique équivalente, voire supérieure, à celle de la version intégrale.

L’administration repose sur une échelle de réponse ordinale de type Likert en quatre points, allant de 0 (« Ne s’applique pas du tout à moi ») à 3 (« S’applique tout à fait à moi, ou la plupart du temps »), évaluant la fréquence et la sévérité des manifestations symptomatiques éprouvées au cours de la semaine écoulée. Sur le plan structural, le DASS-21 se distingue par sa capacité éprouvée à discriminer efficacement la symptomatologie dépressive (caractérisée par l’anhédonie, l’abattement, la dévalorisation de soi et le désespoir) de l’anxiété physiologique (marquée par l’hyperactivation du système nerveux autonome et les craintes paniques situationnelles), tout en isolant une dimension distincte de tension nerveuse chronique et d’irritabilité dénommée stress.

Les propriétés psychométriques du DASS-21 ont été documentées au sein d’une vaste littérature internationale, tant auprès d’échantillons communautaires que de cohortes cliniques ambulatoires ou hospitalières. L’instrument démontre une cohérence interne remarquable, avec des coefficients alpha de Cronbach oscillant généralement entre 0,82 et 0,94 pour les sous-échelles individuelles, et atteignant 0,93 à 0,97 pour l’échelle globale. Les analyses factorielles confirmatoires appuient vigoureusement une architecture à trois facteurs corrélés ou un modèle bifactoriel incorporant un facteur général de détresse psychologique négative (affect négatif généralisé). Disponible dans le domaine public à des fins cliniques et de recherche, le DASS-21 représente l’un des outils d’évaluation dimensionnelle les plus fiables, traduits et utilisés dans la pratique de la psychologie clinique, de la psychiatrie et de l’épidémiologie contemporaine.

2. Mots-clés / Keywords

DASS-21, dépression, anxiété, stress psychologique, psychométrie, évaluation dimensionnelle, fidélité, validité factorielle, affect négatif, détresse émotionnelle, auto-évaluation, modélisation en équations structurelles.

3. Auteurs / Authors

L’instrument a été élaboré et standardisé par :

  • Sydney H. Lovibond, Ph.D. : Professeur émérite de psychologie à la School of Psychology de l’Université de Nouvelle-Galles du Sud (UNSW Sydney), Kensington, NSW 2052, Australie. Pionnier dans le domaine de la psychologie clinique expérimentale, des thérapies comportementales et de la modélisation de la détresse émotionnelle.
  • Peter F. Lovibond, Ph.D. : Professeur de psychologie clinique et cognitive à la School of Psychology, Université de Nouvelle-Galles du Sud (UNSW Sydney), Australie. Ses recherches portent principalement sur les mécanismes d’apprentissage associatif, le conditionnement de la peur, les processus cognitifs dans les troubles anxieux et la validation des instruments psychométriques. Correspondance académique : [email protected].

Les travaux d’adaptation et d’établissement des données normatives de grande échelle pour la version abrégée DASS-21 ont été conduits notamment par Julie D. Henry et John R. Crawford (2005) à l’Université d’Aberdeen (Royaume-Uni), ainsi que par Martin M. Antony et ses collaborateurs (1998) au centre des sciences de la santé St. Joseph et à l’Université McMaster (Canada).

4. Objectif / Purpose

L’objectif fondamental du DASS-21 est de fournir une évaluation quantitative continue et multidimensionnelle des états émotionnels négatifs fondamentaux chez l’adulte et l’adolescent dès l’âge de 12 ans. Historiquement, la pratique psychiatrique et psychologique a été confrontée à un défi majeur : le chevauchement empirique et conceptuel substantiel existant entre les instruments d’évaluation de la dépression et ceux de l’anxiété. Des échelles largement employées, telles que l’Inventaire de Dépression de Beck (Beck Depression Inventory – BDI) et l’Inventaire d’Anxiété de Beck (BAI), bien qu’extrêmement utiles, présentaient des corrélations inter-échelles élevées, souvent attribuables à la présence d’items mesurant une détresse générale indifférenciée ou des plaintes somatiques non spécifiques.

Face à cette limite, les concepteurs du DASS ont entrepris une démarche empirique et théorique rigoureuse visant à clarifier et isoler les composantes symptomatiques centrales et discriminantes propres à chaque état émotionnel :

  • Dans le contexte clinique : Le DASS-21 a pour vocation première d’assister les cliniciens dans l’évaluation initiale de la gravité des perturbations émotionnelles ressenties par le patient, dans la formulation de cas clinique et dans la planification d’interventions ciblées basées sur des données probantes (comme la thérapie cognitivo-comportementale). De surcroît, sa brièveté (passation en moins de 5 minutes) et son format de réponse temporelle circonscrit aux 7 derniers jours en font une mesure de suivi thérapeutique idéale pour évaluer de façon itérative la trajectoire d’amélioration clinique, les rechutes ou la réponse aux protocoles pharmacologiques et psychothérapeutiques.
  • Dans le contexte de la recherche académique et épidémiologique : Le DASS-21 permet d’examiner les interactions entre détresse psychologique et variables physiologiques, comportementales, sociales ou occupationnelles. En raison de sa structure factorielle stable, il constitue l’outil de référence pour tester des modèles théoriques de comorbidité émotionnelle, de régulation des affects et d’impact du stress chronique sur la santé physique et mentale.
  • Justification théorique et méthodologique : Le DASS-21 repose sur un postulat dimensionnel stipulant que les différences individuelles en matière de dépression, d’anxiété et de stress ne constituent pas des catégories diagnostiques discrètes et qualitatives (malade versus non malade), mais plutôt des variations quantitatives situées le long d’un continuum allant de l’absence de symptômes jusqu’à des niveaux extrêmes de désorganisation émotionnelle. Contrairement aux manuels nosographiques catégoriels tels que le DSM-5 ou la CIM-11, le DASS-21 ne prétend pas poser un diagnostic nosologique direct ; il cartographie le profil affectif précis de l’individu sans biaiser la mesure par l’inclusion de symptômes physiques génériques (tels que la fatigue ou l’insomnie) pouvant provenir de conditions médicales concomitantes.

5. Construit psychologique / Construct

Le DASS-21 opérationnalise la détresse émotionnelle à travers trois construits psychologiques distincts, comprenant chacun 7 items soigneusement équilibrés. Ces construits capturent l’essence phénoménologique et psychophysiologique de chaque domaine :

1. La Dépression (Items 3, 5, 10, 13, 16, 17, 21)

La sous-échelle de dépression du DASS-21 évalue l’état affectif caractérisé par une dévaluation de la vie, une perte d’énergie psychique et une absence profonde d’affectivité positive. Ses dimensions centrales comprennent :

  • L’anhédonie et la perte de renforcement positif : Incapacité éprouvée à ressentir du plaisir, de l’enthousiasme ou de l’intérêt pour des activités autrefois gratifiantes (Item 3 : « I couldn’t seem to experience any positive feeling at all » ; Item 16 : « I was unable to become enthusiastic about anything »).
  • L’humeur dysphorique et le découragement : Sentiments persistants de tristesse, d’abattement profond et d’inertie (Item 13 : « I felt down-hearted and blue »).
  • L’aboulie et l’absence d’initiative : Difficulté marquée à mobiliser l’énergie volitionnelle nécessaire pour engager une action ou accomplir des tâches quotidiennes (Item 5 : « I found it difficult to work up the initiative to do things »).
  • La dévalorisation de soi et la culpabilité : Perception dégradée de sa propre valeur personnelle et sentiment d’inadéquation radicale (Item 17 : « I felt I wasn’t worth much as a person »).
  • Le désespoir et la perte de sens existentiel : Vision pessimiste de l’avenir et nihilisme émotionnel (Item 10 : « I felt that I had nothing to look forward to » ; Item 21 : « I felt that life was meaningless »).

2. L’Anxiété (Items 2, 4, 7, 9, 15, 19, 20)

Contrairement aux définitions de l’anxiété intégrant les ruminations cognitives, la sous-échelle d’anxiété du DASS-21 cible spécifiquement les manifestations de l’activation physiologique involontaire et les réactions d’alerte du système nerveux autonome :

  • L’hyperréactivité neurovégétative et somatique : Sécheresse buccale liée à l’inhibition parasympathique (Item 2 : « I was aware of dryness of my mouth »), tremblements périphériques des extrémités (Item 7 : « I experienced trembling »), sensations de palpitations cardiaques, extrasystoles ou accélération du rythme cardiaque hors de tout effort physique (Item 19 : « I was aware of the action of my heart in the absence of physical exertion »).
  • La dyspnée et les sensations respiratoires : Hyperventilation, essoufflement ou sensation de suffocation sans cause physiologique organique (Item 4 : « I experienced breathing difficulty »).
  • L’anxiété panique et l’appréhension situationnelle aiguë : Proximité immédiate d’une crise de panique et terreur face à la perte de contrôle (Item 15 : « I felt I was close to panic » ; Item 20 : « I felt scared without any good reason »).
  • L’anxiété d’évaluation sociale associée à la panique : Crainte intense de paniquer en public et de subir l’humiliation ou le jugement d’autrui (Item 9 : « I was worried about situations in which I might panic and make a fool of myself »).

3. Le Stress (Items 1, 6, 8, 11, 12, 14, 18)

La sous-échelle de stress du DASS-21 constitue l’un des apports conceptuels les plus originaux de Lovibond et Lovibond. Elle mesure un état de tension nerveuse non spécifique, d’éveil persistant et d’intolérance à la frustration qui se distingue nettement de l’anxiété aiguë :

  • La difficulté de décompression et l’incapacité à se détendre : Présence continue d’une tension psychophysique empêchant le repos (Item 1 : « I found it hard to wind down » ; Item 12 : « I found it difficult to relax »).
  • La consommation excessive d’énergie nerveuse : Sentiment d’être constamment sous pression ou au bord de l’épuisement mental (Item 8 : « I felt that I was using a lot of nervous energy »).
  • L’agitation psychomotrice et la fébrilité : Incapacité à demeurer calme physiquement et mentalement (Item 11 : « I found myself getting agitated »).
  • L’irritabilité et la susceptibilité interpersonnelle : Réactivité défensive accrue et seuil de tolérance abaissé face aux stimuli quotidiens (Item 18 : « I felt that I was rather touchy »).
  • L’impatience et la surréaction aux imprévus : Intolérance aux interruptions et réactions émotionnelles disproportionnées face aux contraintes (Item 6 : « I tended to over-react to situations » ; Item 14 : « I was intolerant of anything that kept me from getting on with what I was doing »).

6. Cadre théorique / Theoretical Framework

Le développement du DASS-21 s’ancre directement dans l’évolution des théories psychologiques des affects et des modèles différentiels de la psychopathologie affective. Le cadre conceptuel sous-jacent repose principalement sur deux piliers théoriques majeurs :

Le Modèle Tripartite de Clark et Watson

Au début des années 1990, Lee Anna Clark et David Watson ont proposé le modèle tripartite de l’anxiété et de la dépression (Clark & Watson, 1991) pour résoudre le paradoxe de la forte corrélation empirique observée entre mesures dépressives et anxieuses. Selon ce modèle, les troubles émotionnels se décomposent en :

  1. Un facteur général de Détresse / Affect Négatif Généralisé : Partagé de façon commune par la dépression et l’anxiété, incluant la dysphorie, la labilité émotionnelle, le mécontentement et l’inconfort psychologique.
  2. L’Hyperactivation Physiologique (Physiological Hyperarousal – PH) : Facteur spécifique et exclusif de l’anxiété somatique, englobant les manifestations du système nerveux autonome (tachycardie, tachypnée, tremblements, sensations de suffocation).
  3. Le Faible Affect Positif (Low Positive Affect – LPA) ou Anhédonie : Facteur spécifique et exclusif de la dépression, englobant le manque d’énergie, l’absence de motivation, la perte d’intérêt et l’incapacité à ressentir la joie.

Bien que conçu de manière indépendante par les chercheurs australiens Syd et Peter Lovibond, le DASS reflète avec une précision remarquable les prédictions structurales du modèle tripartite : la sous-échelle d’anxiété correspond directement à l’hyperactivation physiologique, tandis que la sous-échelle de dépression capture fidèlement le faible affect positif. Cependant, Lovibond et Lovibond (1995) ont poussé la distinction théorique plus loin en identifiant une troisième dimension que le modèle tripartite classique fusionnait dans l’affect négatif indifférencié : le Stress.

La conceptualisation du Stress selon Lovibond & Lovibond

Dans la perspective des auteurs, le stress mesuré par le DASS n’est pas assimilable aux événements de vie stressants externes (les stressors environnementaux décrits par Hans Selye ou Richard Lazarus), mais désigne un état psychophysiologique chronique d’alerte maintenue. Cet état se situe à l’intersection entre l’épuisement des ressources cognitives et la propension à l’hyperréactivité comportementale. Lovibond et Lovibond ont démontré que cette dimension d’irritabilité, de tension continue et d’impatience correspond phénoménologiquement à l’état décrit historiquement sous le terme de « névrose d’angoisse » ou, dans la nomenclature moderne, au trouble anxieux généralisé (TAG) axé sur la tension motrice et l’hypervigilance, distinct de la panique autonome aiguë.

7. Validité / Validity

La validité psychométrique du DASS-21 a été établie au moyen de multiples méthodologies rigoureuses à travers des échantillons représentatifs de la population générale, des étudiants et des patients psychiatriques ou médicaux.

1. Validité de Construit et Structurelle

La validité de construit a été amplement confirmée par des modélisations en équations structurelles. Dans l’étude de référence menée par Henry et Crawford (2005) auprès d’un vaste échantillon non clinique de 1 794 adultes britanniques, la comparaison de multiples modèles concurrents a établi la nette supériorité empirique du modèle à trois facteurs corrélés par rapport aux modèles unifactoriels ou bifactoriels simples. Les indices d’ajustement obtenus (CFI = 0,93 ; TLI = 0,92 ; RMSEA = 0,049 ; SRMR = 0,039) attestent d’une concordance statistique excellente avec les données empiriques réelles, confirmant la distinction dimensionnelle des trois construits.

2. Validité Convergente

La validité convergente du DASS-21 est démontrée par des corrélations fortes et hautement significatives avec les instruments psychométriques étalons préexistants mesurant des entités analogues :

  • La sous-échelle DASS-21 Dépression présente une corrélation élevée avec le BDI (Inventaire de Dépression de Beck) variant entre r = 0,74 et r = 0,85 selon les études (Antony et al., 1998 ; Henry & Crawford, 2005).
  • La sous-échelle DASS-21 Anxiété corrèle très fortement avec le BAI (Inventaire d’Anxiété de Beck), avec des coefficients oscillant typiquement entre r = 0,70 et r = 0,81.
  • La sous-échelle DASS-21 Stress affiche des corrélations significatives avec l’échelle de stress perçu de Cohen (Perceived Stress Scale – PSS-10, r = 0,68 à 0,73) ainsi qu’avec l’échelle d’anxiété-trait du STAI de Spielberger (State-Trait Anxiety Inventory, r = 0,65 à 0,72).

3. Validité Discriminante

La validité discriminante du DASS-21 s’avère nettement supérieure à celle observée entre le BDI et le BAI. Dans l’étude clinique menée par Antony et al. (1998) auprès de 258 patients souffrant de troubles anxieux et de l’humeur :

  • La corrélation entre la sous-échelle DASS-Dépression et le BAI (anxiété somatique) s’établit à seulement r = 0,42, alors que la corrélation BDI-BAI atteint fréquemment r = 0,60 dans les mêmes cohortes.
  • La corrélation entre la sous-échelle DASS-Anxiété et le BDI s’établit à r = 0,46, confirmant que le DASS-21 Anxiété est beaucoup moins contaminé par des affects dysphoriques généraux que le BAI classique.
  • La sous-échelle Stress montre des corrélations modérées avec la dépression (r ≈ 0,55) et l’anxiété (r ≈ 0,58), occupant une position intermédiaire conforme à son statut théorique de tension adaptative globale.

4. Sensibilité au Changement et Validité Prédictive

Dans les essais cliniques randomisés évaluant l’efficacité des psychothérapies cognitivo-comportementales, le DASS-21 a montré une excellente réactivité clinique (responsiveness). Les tailles d’effet (d de Cohen) calculées entre le pré-traitement et le post-traitement dépassent couramment 1,00 pour les patients répondeurs, démontrant sa capacité à enregistrer avec précision les diminutions significatives des charges symptomatiques.

8. Fidélité / Reliability

Les propriétés métrologiques de fidélité du DASS-21 se situent de façon constante dans les plages conventionnellement définies comme excellentes par les standards psychométriques internationaux (APA, AERA, NCME) :

1. Cohérence Interne

Les coefficients de cohérence interne mesurés par le coefficient alpha de Cronbach (α) et le coefficient oméga de McDonald (ω) rapportés dans la littérature sont résumés dans le tableau synthétique suivant :

Étude / Échantillon Dépression (α) Anxiété (α) Stress (α) Score Global (α / ω)
Lovibond & Lovibond (1995) (Normatif, N = 2 914) 0,91 0,84 0,90 0,93
Antony et al. (1998) (Clinique, N = 258) 0,94 0,87 0,91 0,96
Henry & Crawford (2005) (Communautaire, N = 1 794) 0,88 0,82 0,90 0,93

Tous les items affichent des corrélations item-total corrigées supérieures à 0,50 au sein de leur sous-échelle respective, indiquant une très grande homogénéité interne exempte d’items redondants ou contradictoires.

2. Stabilité Temporelle (Fidélité Test-Retest)

Étant donné que le DASS-21 est délibérément calibré pour enregistrer les fluctuations de l’état émotionnel au cours des 7 derniers jours (mesure d’état et non de trait immuable), la stabilité temporelle doit être évaluée sur des intervalles courts :

  • À un intervalle de deux semaines en milieu non clinique sans intervention, les corrélations test-retest se situent entre r = 0,71 et r = 0,83 pour les trois dimensions, attestant d’une stabilité temporelle remarquable des scores en l’absence d’événement de vie majeur.
  • À un intervalle de trois à six mois, les corrélations test-retest diminuent de manière attendue (r = 0,45 à 0,60), reflétant avec exactitude la nature plastique et réactive des états dépressifs et des tensions psychologiques face aux modifications contextuelles de l’existence.

9. Analyse factorielle / Factor Analysis

La structure dimensionnelle du DASS-21 a fait l’objet de centaines d’investigations psychométriques indépendantes utilisant à la fois l’Analyse Factorielle Exploratoire (AFE) et l’Analyse Factorielle Confirmatoire (AFC).

1. Modèle Tri-Factoriel de Lovibond

Lors de la création de la version abrégée, les 21 items ont été sélectionnés parmi les 42 items originaux sur la base de critères statistiques stricts : conserver pour chaque domaine les 7 items présentant la charge factorielle la plus élevée sur leur facteur théorique cible (supérieure ou égale à 0,60) et les saturations croisées (cross-loadings) les plus faibles sur les deux autres facteurs non cibles (inférieures à 0,25) :

  • Facteur Dépression : Saturations factorielles primaires s’échelonnant de 0,64 à 0,86 (charges les plus élevées observées pour l’item 21 « life was meaningless » et l’item 17 « wasn’t worth much as a person »).
  • Facteur Anxiété : Saturations primaires comprises entre 0,58 et 0,82 (charges maximales pour l’item 19 « action of my heart » et l’item 15 « close to panic »).
  • Facteur Stress : Saturations primaires allant de 0,59 à 0,79 (charges les plus fortes pour l’item 12 « difficult to relax » et l’item 1 « hard to wind down »).

2. Modélisation Confirmatoire et Modèle Bifactoriel

Bien que le modèle à trois facteurs corrélés de premier ordre (Dépression, Anxiété, Stress) présente un ajustement empirique hautement satisfaisant, les chercheurs en psychométrie quantitative ont exploré des spécifications alternatives :

  • Le Modèle Hiérarchique de Second Ordre : Postule que la corrélation substantielle entre les trois facteurs (généralement r inter-facteurs compris entre 0,50 et 0,75) est expliquée par un facteur latent d’ordre supérieur de détresse psychologique générale ou d’affectivité négative (névrosisme au sens d’Eysenck).
  • Le Modèle Bifactoriel (Bifactor Model) : Démontré par plusieurs méthodologistes comme le modèle fournissant les meilleurs indices d’ajustement globaux (CFI > 0,96, RMSEA < 0,04). Dans cette configuration, chaque item sature simultanément sur un facteur général de détresse psychologique (« G-factor ») qui absorbe la variance commune partagée par l’ensemble des 21 items, et sur son facteur spécifique résiduel (S-factors : Dépression, Anxiété ou Stress).

L’analyse de variance démontre qu’environ 50 à 60 % de la variance des items est attribuable au facteur général de détresse, tandis que 40 à 50 % de la variance reste capturée par les facteurs spécifiques résiduels. Ce constat valide la double utilité empirique du DASS-21 : il est parfaitement légitime de calculer et d’interpréter un score global de détresse psychologique négative, tout en maintenant l’interprétation distincte et hautement clinique des trois profils symptomatiques spécifiques.

10. Instrument de mesure / Instrument

L’instrument se caractérise par des modalités d’administration et de cotation standardisées :

  • Type de test : Échelle d’auto-évaluation dimensionnelle psychologique et psychiatrique (self-report questionnaire).
  • Format d’administration : Auto-administration sur support papier-crayon ou via des plateformes électroniques interactives sécurisées.
  • Nombre total d’items : 21 items formulés sous la forme d’affirmations négatives directes.
  • Échelle de réponse (MANDATORY RESPONSE SCALE) :
    4-point rating scale :
    0 = Did not apply to me at all (Ne s’appliquait pas du tout à moi)
    1 = Applied to me to some degree, or some of the time (S’appliquait à moi à un certain degré, ou une partie du temps)
    2 = Applied to me to a considerable degree, or a good part of time (S’appliquait à moi à un degré considérable, ou une bonne partie du temps)
    3 = Applied to me very much, or most of the time (S’appliquait à moi tout à fait, ou la plupart du temps)
  • Période de référence : Les 7 jours précédant la passation (« over the past week »).
  • Temps de passation requis : Approximativement 3 à 5 minutes pour un adulte.
  • Répartition factorielle des items :
    • Sous-échelle Dépression (7 items) : Items 3, 5, 10, 13, 16, 17, 21.
    • Sous-échelle Anxiété (7 items) : Items 2, 4, 7, 9, 15, 19, 20.
    • Sous-échelle Stress (7 items) : Items 1, 6, 8, 11, 12, 14, 18.
  • Règles de cotation et de calcul des scores :
    • Inversion des items : Aucun item n’est inversé (aucun item n’exige de cotation inversée).
    • Score brut par sous-échelle : On fait la somme des scores aux items de chaque sous-échelle (valeur minimale = 0, valeur maximale = 21).
    • Règle de multiplication : Les scores pour la dépression, l’anxiété et le stress sont calculés en sommant les scores des items correspondants, puis en multipliant ce total par 2 afin de permettre la comparaison directe avec les données normatives de l’échelle originale DASS à 42 items. Le score final pour chaque sous-échelle s’échelonne donc de 0 à 42 points.
    • Score total de détresse générale : Obtenu en additionnant les trois scores multipliés par 2 (amplitude de 0 à 126 points).
  • Grille des seuils de sévérité standardisés (scores multipliés par 2) :
    • Dépression :
      • Normal : 0 – 9
      • Léger (Mild) : 10 – 13
      • Modéré (Moderate) : 14 – 20
      • Sévère (Severe) : 21 – 27
      • Extrêmement sévère (Extremely Severe) : 28+
    • Anxiété :
      • Normal : 0 – 7
      • Léger (Mild) : 8 – 9
      • Modéré (Moderate) : 10 – 14
      • Sévère (Severe) : 15 – 19
      • Extrêmement sévère (Extremely Severe) : 20+
    • Stress :
      • Normal : 0 – 14
      • Léger (Mild) : 15 – 18
      • Modéré (Moderate) : 19 – 25
      • Sévère (Severe) : 26 – 33
      • Extrêmement sévère (Extremely Severe) : 34+

11. Permissions, Tarifs et Année du test / Permissions & Fee and Test Year

L’historique et le cadre légal de diffusion du DASS-21 sont caractérisés par les éléments suivants :

  • Année de publication princeps : 1995 pour la publication du manuel fondateur de Sydney H. Lovibond et Peter F. Lovibond (2e édition). Les premières diffusions de la version abrégée à 21 items ont été officialisées dans les articles de recherche et les manuels au milieu des années 1990.
  • Propriété intellectuelle et Droits d’auteur (Copyright) : Le test est la propriété intellectuelle de la Psychology Foundation of Australia, située à l’École de Psychologie de l’Université de Nouvelle-Galles du Sud (UNSW Sydney, Australie).
  • Politique tarifaire et d’accès (Fee) : Le DASS-21 est un instrument libre de droits et gratuit (open access / public domain for clinical and research use) pour toute utilisation non commerciale en milieu clinique, hospitalier, académique et pédagogique. Les questionnaires et clés de cotation peuvent être téléchargés sans redevance financière depuis le portail académique officiel de l’UNSW.
  • Manuel officiel : Les professionnels désirant acquérir le manuel de test physique officiel et exhaustif incluant l’ensemble des tables normatives de centiles peuvent se le procurer auprès de la fondation : The Psychology Foundation, Room 1005 Mathews Building, University of New South Wales, NSW 2052, Australie (Site officiel DASS).
  • Utilisation commerciale : Toute reproduction, numérisation ou intégration dans des progiciels commerciaux, des logiciels payants ou des applications médicales lucratives nécessite l’autorisation écrite préalable des détenteurs des droits.

12. Références / References

Les publications fondatrices et validations métrologiques majeures du DASS-21 selon les normes APA (7e édition) comprennent :

  • Antony, M. M., Bieling, P. J., Cox, B. J., Enns, M. W., & Swinson, R. P. (1998). Psychometric properties of the 42-item and 21-item versions of the Depression Anxiety Stress Scales in clinical groups and a community sample. Psychological Assessment, 10(2), 176–181. https://doi.org/10.1037/1040-3590.10.2.176
  • Clark, L. A., & Watson, D. (1991). Tripartite model of anxiety and depression: Psychometric evidence and taxonomic implications. Journal of Abnormal Psychology, 100(3), 316–336. https://doi.org/10.1037/0021-843X.100.3.316
  • Henry, J. D., & Crawford, J. R. (2005). The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21): Construct validity and normative data in a large non-clinical sample. British Journal of Clinical Psychology, 44(2), 227–239. https://doi.org/10.1348/014466505X29657
  • Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd ed.). Sydney: Psychology Foundation of Australia. ISBN 0-7334-1423-0.
  • Lovibond, P. F., & Lovibond, S. H. (1995). The structure of negative emotional states: Comparison of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) with the Beck Depression and Anxiety Inventories. Behaviour Research and Therapy, 33(3), 335–343. https://doi.org/10.1016/0005-7967(94)00075-U
  • Norton, P. J. (2007). Depression Anxiety and Stress Scales (DASS-21): Psychometric analysis across four racial groups. Anxiety, Stress, & Coping, 20(3), 253–265. https://doi.org/10.1080/10615800701309279
  • Osman, A., Wong, J. L., Bagge, C. L., Feldner, M. T., Yofi, P. X., & Gutierrez, P. M. (2012). The Depression Anxiety Stress Scales-21 (DASS-21): Further examination of dimensions, scale reliability, and correlates. Journal of Clinical Psychology, 68(12), 1322–1338. https://doi.org/10.1002/jclp.21908
  • Sinclair, S. J., Siefert, C. J., Slavin-Mulford, J. M., Stein, M. B., Renna, M., & Blais, M. A. (2012). Psychometric evaluation of the Depression Anxiety Stress Scales-21 (DASS-21) among sound community adults. Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 34(3), 386–394. https://doi.org/10.1007/s10862-012-9286-3

13. Questions et items du questionnaire / Scale Items

Voici les items originaux de l’échelle tels que publiés dans les études psychométriques de référence, sans modification ni traduction, afin de préserver la validité et la fidélité de l’instrument :

Instructions:

Please read each statement and press a response that indicates how much the statement applied to you over the past week. There are no right or wrong answers. Do not spend too much time on any statement.

Response scale:
4-point rating scale :
0 = Did not apply to me at all
1 = Applied to me to some degree, or some of the time
2 = Applied to me to a considerable degree, or a good part of time
3 = Applied to me very much, or most of the time

Items:

  1. I found it hard to wind down
  2. I was aware of dryness of my mouth
  3. I couldn’t seem to experience any positive feeling at all
  4. I experienced breathing difficulty (e.g. excessively rapid breathing, breathlessness in the absence of physical exertion)
  5. I found it difficult to work up the initiative to do things
  6. I tended to over-react to situations
  7. I experienced trembling (e.g. in the hands)
  8. I felt that I was using a lot of nervous energy
  9. I was worried about situations in which I might panic and make a fool of myself
  10. I felt that I had nothing to look forward to
  11. I found myself getting agitated
  12. I found it difficult to relax
  13. I felt down-hearted and blue
  14. I was intolerant of anything that kept me from getting on with what I was doing
  15. I felt I was close to panic
  16. I was unable to become enthusiastic about anything
  17. I felt I wasn’t worth much as a person
  18. I felt that I was rather touchy
  19. I was aware of the action of my heart in the absence of physical exertion (e.g. sense of heart rate increase, heart missing a beat)
  20. I felt scared without any good reason
  21. I felt that life was meaningless
★

Rate This Scale

5.0 / 5 • 1 vote

Citer cet article

Looti, M. (2026, octobre 16). Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21). Base de données de psychologie en français. https://french.arabpsychology.com/?psych_scale=echelles-de-depression-danxiete-et-de-stress-version-abregee-dass-21
Looti, Mohammed. “Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21).” Base de données de psychologie en français, 16 octobre 2026, https://french.arabpsychology.com/?psych_scale=echelles-de-depression-danxiete-et-de-stress-version-abregee-dass-21.
Looti, Mohammed. “Échelles de dépression, d’anxiété et de stress – Version abrégée (DASS-21).” Base de données de psychologie en français. octobre 16, 2026. https://french.arabpsychology.com/?psych_scale=echelles-de-depression-danxiete-et-de-stress-version-abregee-dass-21.