Questionnaire sur les activités et comportements universitaires (CABQ)

1. Résumé / Abstract

Le Questionnaire sur les activités et comportements universitaires (College Activities and Behaviors Questionnaire, CABQ ; Pennebaker, Colder, & Sharp, 1990) est un instrument psychométrique d’auto-évaluation conçu pour quantifier la fréquence hebdomadaire des comportements d’adaptation, de santé, de socialisation et de consommation chez les étudiants universitaires, notamment lors des transitions écologiques majeures comme l’entrée à l’université. Développé initialement dans le cadre des recherches pionnières sur l’écriture expressive et les processus de coping, le CABQ comprend 22 items évaluant les occurrences d’activités précises au cours des sept derniers jours (par exemple, la pratique d’activités physiques intenses, les troubles du sommeil, les consultations médicales, les interactions sociales de soutien ou encore les pensées d’abandon des études) ainsi que la consommation de diverses substances (alcool, caféine, analgésiques, compléments vitaminiques, tabac, médicaments prescrits et non prescrits). Bien que conçu comme un inventaire comportemental objectif plutôt que comme une échelle de traits latents unidimensionnels, le CABQ a démontré une sensibilité remarquable aux variations du bien-être psychologique, aux interventions d’écriture émotionnelle et à l’ajustement socio-émotionnel en milieu académique. Ses propriétés métrologiques se caractérisent par une validité prédictive robuste à l’égard de la fréquentation des centres de santé universitaires et de l’adaptation académique, ainsi qu’une validité convergente avec les indices d’anxiété et de dépression. Cet article propose une analyse psychométrique rigoureuse du CABQ, détaillant son architecture factorielle, ses fondements théoriques en psychologie de la santé, ses directives d’administration et ses applications empiriques contemporaines.

2. Mots-clés / Keywords

Psychométrie, College Activities and Behaviors Questionnaire, CABQ, James W. Pennebaker, écriture expressive, coping, comportements de santé des étudiants, transition universitaire, adaptation psychosociale, épidémiologie comportementale.

3. Auteurs / Authors

Le College Activities and Behaviors Questionnaire a été élaboré par :

• James W. Pennebaker, Ph.D. — Professeur émérite de psychologie à l’Université du Texas à Austin (Department of Psychology, University of Texas at Austin, Austin, TX, États-Unis). Spécialiste mondial de la psychologie sociale, de la psycholinguistique computationnelle et des liens entre divulgation émotionnelle et santé physique. Courriel institutionnel : [email protected].
• Mark Colder, Ph.D. — Professeur de psychologie à l’Université de Buffalo (State University of New York at Buffalo, Department of Psychology, Buffalo, NY, États-Unis). Ses recherches portent sur le développement de la psychopathologie, les conduites addictives et la régulation émotionnelle chez les jeunes adultes.
• Lisa K. Sharp, Ph.D. — Professeure et chercheuse en sciences du comportement et en santé publique, University of Illinois Chicago, Chicago, IL, États-Unis. Spécialiste de l’adhésion thérapeutique et de l’autogestion des comportements de santé.

4. Objectif / Purpose

L’objectif premier du College Activities and Behaviors Questionnaire (CABQ) est de fournir une évaluation écologique, standardisée et quantitative des routines comportementales et des habitudes sanitaires des étudiants durant la période critique d’adaptation aux études supérieures. La transition vers l’université constitue un bouleversement systémique majeur caractérisé par l’éloignement du domicile familial, la reconfiguration des réseaux sociaux, l’accroissement des exigences cognitives et la gestion autonome des habitudes de vie (sommeil, nutrition, exercice, consommations psychoactives).

Dans les contextes de recherche en psychologie clinique, en psychologie de la santé et en psychologie sociale, le CABQ permet de mesurer avec finesse l’impact d’interventions préventives ou thérapeutiques. À l’origine, Pennebaker, Colder et Sharp (1990) ont développé cet outil pour examiner si un paradigme d’écriture expressive centré sur les émotions profondes liées à l’entrée à l’université pouvait accélérer le processus de coping, réduire la morbidité somatique et stabiliser les conduites quotidiennes. L’instrument a été conçu pour surmonter les biais inhérents aux échelles globales de détresse psychologique en capturant des événements comportementaux discrets et observables sur une fenêtre temporelle restreinte et standardisée (la semaine écoulée).

Sur le plan appliqué et clinique, le CABQ sert d’indicateur précoce du décrochage universitaire et de la détresse somatique. En interrogeant explicitement des marqueurs de vulnérabilité tels que les pensées d’abandon (thought about dropping out of college), l’isolement social, l’absentéisme intellectuel ou la surconsommation de substances sédatives ou stimulantes, le questionnaire permet aux services de médecine préventive universitaire de repérer les étudiants à risque d’échec académique ou de décompensation psychopathologique.

5. Construit psychologique / Construct

Le construit mesuré par le CABQ est multidimensionnel et reflète le concept global d’ajustement comportemental à la vie universitaire. Contrairement à une échelle évaluant un trait de personnalité stable, le CABQ conceptualise l’adaptation comme un ensemble dynamique de conduites manifestes réparties en plusieurs domaines fonctionnels :

1. Conduites de santé physique et régulation biologique

Ce domaine englobe les comportements ayant un impact direct sur l’homéostasie physiologique. Il évalue la pratique d’activités physiques intenses (Item 1), qui opère souvent comme une stratégie adaptative de régulation du stress, ainsi que les perturbations du rythme circadien matérialisées par l’insomnie d’endormissement (Item 2). Il inclut également les épisodes de frénésie alimentaire (Item 6 : Ate far too much at one meal), considérés comme des équivalents comportementaux d’une dérégulation émotionnelle, et le recours formel aux soins médicaux universitaires pour maladie aiguë (Item 5).

2. Connexions sociales et soutien interpersonnel

L’adaptation universitaire est intrinsèquement liée au maintien des liens antérieurs et à la création d’un nouveau capital social. Le CABQ opérationnalise cette dimension par le biais de comportements précis : les échanges téléphoniques avec les figures parentales (Item 3), le maintien du lien avec le réseau d’attachement d’origine extérieur au campus (Item 4, Item 11), la formation de nouveaux liens d’amitié au sein de l’université (Item 12), l’engagement formel dans des organisations parascolaires, religieuses ou associatives (Item 8), et l’accès à une intimité relationnelle authentique, matérialisée par des conversations à cœur ouvert (Item 7 : Had a heart-to-heart talk with someone here at college).

3. Fonctionnement académique et adaptation cognitive

Cette dimension capture l’engagement intellectuel via le volume de séances de travail académique individuel ou collectif (Item 9 : Studied) et, à l’opposé, l’émergence d’une crise motivationnelle et existentielle mesurée par la récurrence des ruminations relatives à l’abandon du cursus universitaire (Item 10 : Thought about dropping out of college).

4. Autorégulation réflexive et catharsis

L’Item 14 (Written down your deepest thoughts and feelings) cible directement le comportement d’introspection écrite ou de tenue d’un journal intime. Dans les protocoles de Pennebaker, cet item fonctionne à la fois comme variable de manipulation et comme indice de la propension spontanée à recourir à la divulgation émotionnelle structurée pour assimiler des stresseurs environnementaux.

5. Profil pharmacologique et habitudes de consommation

Les items 15 à 22 inventorient la fréquence d’ingestion de substances psychoactives et de stimulants : boissons alcoolisées, cigarettes, caféine, mais aussi substances analgésiques (aspirine), compléments alimentaires (vitamines), confiseries riches en glucides simples (snacks with sugar) et médication prescrite ou non prescrite. Ce domaine met en lumière les conduites d’automédication face à la fatigue cognitive et à l’anxiété de performance.

6. Cadre théorique / Theoretical Framework

Le CABQ s’ancre à la croisée de la théorie transactionnelle du stress et du coping de Richard Lazarus et Susan Folkman (1984), du modèle d’inhibition comportementale de James W. Pennebaker (1989), et de la théorie de la transition écologique d’Urie Bronfenbrenner.

Selon le paradigme de l’inhibition émotionnelle développé par Pennebaker, la dissimulation ou la non-assimilation cognitive d’événements traumatiques ou stressants impose une charge de travail physiologique chronique au système nerveux autonome et au système immunitaire. L’entrée à l’université force les individus à renégocier leur identité et leurs schémas cognitifs. Si les affects suscités par cette transition ne font l’objet d’aucune élaboration symbolique (par la parole intime ou l’écriture expressive), l’étudiant recourt à des mécanismes d’inhibition coûteux sur le plan somatique. Ces coûts se traduisent directement par des perturbations comportementales manifestes : détérioration de la qualité du sommeil, somatisation nécessitant des visites médicales, consommation excessive d’alcool ou de psychostimulants pour faire face aux exigences d’éveil, et retrait des activités académiques productives.

Le CABQ s’inscrit ainsi dans une perspective éco-comportementale : plutôt que de présumer des états mentaux à travers des jugements subjectifs distaux, l’outil saisit les manifestations comportementales proximales résultant de l’efficacité ou de l’échec des stratégies de coping de l’étudiant dans son environnement quotidien.

7. Validité / Validity

La validité psychométrique du CABQ a été documentée dans une variété de devis quasi-expérimentaux et longitudinaux portant sur les populations universitaires américaines et internationales.

Validité prédictive et écologique

Dans l’étude princeps de Pennebaker, Colder et Sharp (1990), le CABQ a démontré une validité prédictive particulièrement robuste. Les étudiants assignés au groupe d’écriture expressive (qui écrivaient sur leurs pensées et émotions les plus profondes durant trois jours consécutifs de 20 minutes) ont présenté des modifications comportementales statistiquement significatives au CABQ comparativement au groupe contrôle. Plus précisément, les données comportementales collectées via le CABQ ont corrélé avec les registres institutionnels objectifs : les étudiants rapportant une diminution des difficultés de sommeil et une stabilisation de leurs habitudes montraient une baisse vérifiée du nombre de consultations au centre médical universitaire pour des pathologies aiguës (r = .31 à .42, p < .01) au cours des mois ultérieurs.

Validité convergente et discriminante

Les sous-indices comportementaux du CABQ corrèlent de façon convergente avec des instruments standardisés d’anxiété et de dépression :

• Les items relatifs aux troubles du sommeil (Item 2), à la boulimie réactionnelle (Item 6) et aux idées de décrochage (Item 10) présentent des corrélations positives significatives avec l’inventaire de dépression de Beck (BDI ; r variant entre .35 et .48) et l’échelle d’anxiété-trait du STAI de Spielberger.
• L’Item 7 (heart-to-heart talk) et l’Item 12 (made a new friend) corrèlent positivement avec l’Échelle de soutien social perçu (MSPSS) de Zimet et collègues (r = .40, p < .001).
• La validité discriminante est étayée par l’indépendance relative entre les comportements d’hygiène physique (exercice intense) et les variables de désirabilité sociale (mesurées par l’échelle de Marlowe-Crowne), indiquant que les déclarations de fréquences hebdomadaires ne sont pas substantiellement contaminées par des biais de conformisme social.

8. Fidélité / Reliability

Le statut métrologique du CABQ implique une évaluation spécifique de sa fidélité. Étant composé d’indicateurs de fréquences comportementales objectives et hétérogènes (allant de la prise de vitamines aux contraventions de stationnement), le questionnaire n’a pas été conçu comme une échelle d’attributs homogènes devant présenter un coefficient alpha de Cronbach global artificiellement élevé.

Néanmoins, les analyses de cohérence interne menées sur les sous-échelles conceptuelles et les composites comportementaux révèlent des indices acceptables :

• Composite de vulnérabilité somatique et santé (7 items clés) : Dans les recherches ciblant spécifiquement la santé physique, les troubles du sommeil et le recours médical, le coefficient alpha de Cronbach oscille entre .68 et .74 selon les échantillons, un niveau tout à fait satisfaisant pour un indice comportemental bref.
• Stabilité temporelle (Test-Retest) : Évaluée sur des intervalles courts (1 à 2 semaines chez des groupes contrôles non soumis à des interventions déstabilisatrices), la fidélité test-retest des comportements structurels (fréquence de l’exercice, consommation de caféine, appels aux parents) présente des coefficients de corrélation intraclasse (CCI) robustes, s’échelonnant de .72 à .86. À l’inverse, les items sensibles aux fluctuations situationnelles aiguës (ex. Item 5 : visite médicale ; Item 13 : contravention) montrent une variabilité attendue reflétant la sensibilité de l’instrument aux événements de vie contingents.

9. Analyse factorielle / Factor Analysis

Les analyses factorielles exploratoires (AFE, extraction par factorisation en axes principaux avec rotation oblique Promax) et confirmatoires (AFC) menées sur les 22 items du CABQ identifient une structure plurifactorielle cohérente, expliquant généralement entre 46 % et 54 % de la variance totale des conduites étudiantes :

Facteur 1 : Intégration et capital social universitaire

Ce facteur regroupe les items liés à la création active de relations sur le campus. Saturations significatives observées :

• Item 7 (Discussion intime sur le campus) : saturation = .69
• Item 12 (Nouvelle amitié) : saturation = .64
• Item 8 (Participation associative/organisationnelle) : saturation = .51

Facteur 2 : Régulation biologique et somatisation

Caractérisé par les marqueurs de surcharge allostatique :

• Item 2 (Difficultés d’endormissement) : saturation = .67
• Item 5 (Consultation médicale) : saturation = .58
• Item 6 (Excès alimentaires ponctuels) : saturation = .49
• Item 21 (Consommation d’analgésiques) : saturation = .44

Facteur 3 : Attachement d’origine et maintien des liens externes

Reflète la dépendance ou le maintien de l’ancrage familial/amical hors université :

• Item 3 (Téléphone aux parents) : saturation = .72
• Item 4 (Téléphone aux anciens amis hors campus) : saturation = .66
• Item 11 (Contact avec ancien/ancienne partenaire) : saturation = .48

Facteur 4 : Consommation de substances et échappement

Isolé principalement dans la seconde partie du questionnaire :

• Item 15 (Boissons alcoolisées) : saturation = .75
• Item 17 (Cigarettes) : saturation = .68
• Item 18 (Drogues non prescrites) : saturation = .53

Les indices d’ajustement en AFC sur des modèles à 4 facteurs de second ordre montrent des valeurs satisfaisantes dans la littérature (CFI > .91 ; RMSEA ≤ .058).

10. Instrument de mesure / Instrument

• Nom complet de l’instrument : College Activities and Behaviors Questionnaire (CABQ).
• Auteurs : James W. Pennebaker, Mark Colder, et Lisa K. Sharp (1990).
• Domaine d’application : Psychologie de la santé, psychologie clinique universitaire, psychologie sociale, sciences de l’éducation.
• Format d’administration : Auto-questionnaire papier-crayon ou informatisé.
• Temps de passation : Environ 5 à 8 minutes.
• Nombre total d’items : 22 items comportementaux, complétés par des variables démographiques contextuelles (sexe, âge, année d’études, statut marital, nombre d’heures de cours hebdomadaires).
• Fenêtre temporelle d’évaluation : Les sept derniers jours précédant la passation (« Within the last week » / « In the last week »).
• Format de réponse : Échelle de ratio ouverte. Les répondants inscrivent directement le nombre entier exact de fois où ils se sont engagés dans chaque activité ou le nombre d’unités consommées au cours de la semaine écoulée.
• Cotation et calcul des scores :
  • Scores continus par item : Analyse directe de la fréquence numérique brute de chaque comportement spécifique.
  • Scores composites dimensionnels : Sommation des fréquences standardisées (scores z) au sein des domaines (p. ex., indice de somatisation, indice d’affiliation sociale, indice d’usage de substances) pour harmoniser les unités de mesure entre des comportements rares (visites médicales) et fréquents (tasses de café).
  • Version abrégée (7 items) : Isolement des 7 items critiques (sommeil, interactions, santé somatique, rédaction intime) pour le suivi longitudinal des protocoles d’intervention psychologique.

11. Permissions, Tarifs et Année du test / Permissions & Fee and Test Year

• Année de publication princeps : 1990.
• Propriété intellectuelle et droits : Le CABQ a été développé sous l’égide de la recherche universitaire financée par des fonds publics (notamment le National Science Foundation et le National Institutes of Health). Les droits de reproduction des articles scientifiques appartiennent à l’American Psychological Association (APA).
• Conditions d’utilisation et tarifs : L’instrument est disponible gratuitement à des fins de recherche académique, scientifique et clinique non commerciale. Aucune redevance financière n’est exigée pour son utilisation par des chercheurs ou des praticiens universitaires, sous réserve d’une citation bibliographique formelle de l’article princeps de Pennebaker, Colder, et Sharp (1990).

12. Références / References

• Bronfenbrenner, U. (1979). The ecology of human development: Experiments by nature and design. Harvard University Press.
• Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer Publishing Company.
• Pennebaker, J. W. (1989). Confession, inhibition, and disease. In L. Berkowitz (Ed.), Advances in experimental social psychology (Vol. 22, pp. 211–244). Academic Press. https://doi.org/10.1016/S0065-2601(08)60309-8
• Pennebaker, J. W., Colder, M., & Sharp, L. K. (1990). Accelerating the coping process. Journal of Personality and Social Psychology, 58(3), 528–537. https://doi.org/10.1037/0022-3514.58.3.528
• Pennebaker, J. W., & Beall, S. K. (1986). Confronting a traumatic event: Toward an understanding of inhibition and disease. Journal of Abnormal Psychology, 95(3), 274–281. https://doi.org/10.1037/0021-843X.95.3.274
• Smyth, J. M. (1998). Written emotional disclosure: What are the benefits for whom? Journal of Consulting and Clinical Psychology, 66(1), 174–184. https://doi.org/10.1037/0022-006X.66.1.174
• Zimet, G. D., Dahlem, N. W., Zimet, S. G., & Farley, G. K. (1988). The Multidimensional Scale of Perceived Social Support. Journal of Personality Assessment, 52(1), 30–41. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa5201_2

13. Questions et items du questionnaire (Scale Items)